月经不正常怎么办

⑴ 女性月经不调的时候应该怎么办

月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多誉或亏人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。长期心情不好、压力大，乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是月经失调的诱因。

月经不调吃什么好

1、红枣

红枣具有养血凝神的功效。对于月经失调的女性来说是一种很好的滋补食品。红枣中含有丰富的蛋白质，维生素，脂肪团物等营养素，在月经期，适当的摄入红枣可以补充这些营养素。平时可以用红枣熬粥或者用红枣泡茶，还可以直接食用。

2、黑木耳

黑木耳具有很高的营养价值，其中富含丰富的蛋白质，钙，铁等元素，对于预防冠心病和缺铁性贫血具有一定的作用。在月经不调时，可以适当的吃一些黑木耳，因为黑木耳具有调经活血的保健功效，可以补充在月经期流失的营养。对于女性来说平时多食用一些黑木耳也是对身体有好处的，可以补充女性的气血，这样在月经到来时，对于痛经或其他月经失调引起的症状，也有一定的缓解作用。

3、豆腐

豆腐中含有很丰富的蛋白质，可以补充女性在月经失调时流失的蛋白质，且豆腐中还含有植物雌激素，是保护血管系统的有益成分。需要注意的是对于月经失调的女性来说，食用豆腐需要根据导致月经失调的原因来选择是否能食用，如果是由于内在激素水平产生了变化，最好不要食用豆腐等其他豆制品，因为此时豆腐中的植物雌激素会影响女性体内的激素水平，加重月经不调的症状。如果是由于平时不健康的生活习惯，或者食用了生冷食物而引起的月经失调是可以食用豆腐的。

4、橘子

橘子属于温性水果，其中富含丰富的维生素c，可以提高人体的免疫力。有些女性在来月经时由于月经不调会引起食欲不振的症状，此时吃一些橘子，其中的柠檬酸可以适当的增进食欲，缓解月经不调引起的症状。但是一定要注意，在月经不调时必须吃温热的橘子，不要吃冰镇过的，否则会加重月经不调的症状。

病变引起的月经不调不能光吃

月经不调，通常来说就是月经周期或出血量的异常，或是月经前、月经期的腹痛及全身症状。引起月经不调的原因主要有器质性庆神病变和功能性失调两大类。功能性失调引起的月经不调多数通过日常饮食和生活方式调理就可以调理，但对于器质性病变引起的月经不调则应该立即就医。

常见的可引起月经不调的疾病有血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等。因此，若不能确定月经失调的原因是功能性失调还是器质性病变，就应该及时就医，查清楚病因，再做对症治疗。

⑵ 月经不调该怎么办

月经不调要做哪些检查?月经不调影响女性健康生活,危害大,病因很多,治疗月经不调，月经推州返毁迟的原因?月经不调该怎么办?月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致月经不调,一般和内分泌紊乱有关,可以到医院妇科检查一下激素六项,或者通过中医做进一步诊断,明确一下病因,有针对性的用药治疗。

月经不调该怎么办

妇科炎症，月经不调会导致引发月经性关节炎、子宫内膜异位症、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等妇科炎性疾病，这些均是月经不调可能引发的常见病症，会对女性健康会造成严重的损害。滋生色斑，许多成年女性往往脸上出现暗疮和色斑，千万不可小视这一现象，这很可能是月经不调的危害，及时采取有效治疗才是关键，不要随意用一些化妆品试图掩饰，那样只会治标而不治本，无法从根源上调节内分泌机制，以达到彻底消除色斑和暗疮来源的目的。头疼，月经不调常如不及时治疗，很可能引发女性长期头疼。据统计，由于月经引发的头疼症状占女性整体头疼病症的20%。以上就是关于月经不调的册备危害，女性一旦患有月经不调，不仅会影响身体健康，还会影响心情，无论是生活上还是精神上都是有害的，因此，各位女性朋友应该重视自己的身体健康，每年应该做一次常规的身体检查，以清楚自己的身体健康状况。月经不调是常见的月经问题，那么月经不调怎么办？月经不调如何治疗？以下就是治疗月经不调的民间小偏方。月经不调怎么办治疗月经不调的小偏方治疗月经不调的偏方，月经不调是指与月经有关系的多种疾病，包括月经的周期，经量，经色，经治的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。月经是女性一直正常的生理现象，因为他受体内各种因素的影响，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且有如病理原因，常常表现为月经异常。现在呢咱们都知道什么是月经不调了。那接下来就让小编为大家介绍一些治疗月经不调的偏方吧！豆腐羊肉汤治月经不调，功效，益气血，补脾胃。用治体及妇女月经不调，脾胃虚寒。治月经不调。月经不调也称月经失调，女性出现月经不调是常见现象，严重者会出现闭经，症状主要是月经周期和月经量发生改变，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。那么月经不调怎么治疗呢？下面一起跟着妈网网络来学习一下月经不调如何治疗吧。多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。女性经常月经不调，还要从保持好的生活习惯入手，尽量避免太劳累和熬夜等，女性经期要特别注意防寒保暖工作，避免身体受寒让盆腔血管收缩，导致月经量减少和闭经。

女性月经不调吃什么中药呢？

中药治疗在于治本，西药治疗在于疗效快，具体的治疗方法都是因人而异的，建议女性朋友们在治疗前到医院内做一次身体检查，再根据自身的情况选择治疗的方法！女性一旦患有月经不调，吃中药来调理是比较安全温和的，虽然治疗的过程慢，但重在治本，那么，下面我们就一起来详细地了解下！气血两虚性：经量减少或增多。伴有小腹痛，身体疲惫，面色苍白，舌质谈红。可用乌鸡白凤丸，八宝坤顺丸，当归调经血，补中益气丸，归脾丸等。血热型：血热型分为实热性和虚热型，实热性月经先期连较多，颜色为什红活紫色，粘稠有血块。舌质红苔黄。可用风轮止血片和四红丹，虚热型经期量多颜色为红色，舌红太少，患者可用固经丸清净颗粒。气滞血瘀性：月经前后无定，经量或少或多色紫红伴有小腹痛或有胸胁乳房胀痛世猜等症状。血寒型：经期延后连少小腹冷痛畏寒肢冷，可用田七痛经散艾附暖宫丸。以上就是治疗女性月经不调的中药调理方法，中药治疗疾病是一个持之以恒的过程，但是却能治标又治本，女性同胞们不妨可以考虑！有些女性患了月经失调，不想治疗的时间长，往往会选择一些西药来吃，西药调经是治疗月经不调的有效方法之一，那么月经不调吃什么西药好呢？下面我们就一起来详细地了解一下！药物治疗：急性宫颈炎可口服广谱抗生素，如头孢类抗生素加灭滴灵治疗。物理疗法：包括电熨、冷冻、激光、红外线等，适用于糜烂面大，炎症漫润较深者，一般治疗一次即可治愈。手术治疗：宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术，宫颈腺体囊肿可穿刺放液；宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻，可行子宫颈修补术。我们都知道月经不调往往是由情绪、压力、饮食等方方面面引起的，虽然吃药能一时得到缓解，但还是建议患者先去医院做一次全方位的检查，根据具体的情况再对症下药！乌鸡白凤丸是家喻户家的女性补血药品，想必很多女性朋友都知道，那么乌鸡白凤丸可以用来治疗女性月经不调的症状吗？乌鸡白凤丸主要就是治疗女性月经不调的非处方类药品。其主要的成分是乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、鹿角霜等中草药材炼制而成，它主要用于补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，白带量多。对于治疗女性月经不调尤有成效。乌鸡白凤丸在月经前后都是可以服用，一般情况下是在月经的第五天开始服用的，连续服用3个月，可以有效地治疗女性在月经期间经量少、痛经、经期延长等症状，在此也要提醒大家，月经期间就不要服用乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸作为补气养血的非处方药，对一些病情较轻的月经不调有调理的功效，但是乌鸡白凤丸并非特效药，如果女性长期月经不调，情况较为严重者应该及时就医治疗！说起月经不调的危害，可能很多女性朋友觉得是小题大作，每个女人总有那么一两次会出现月经不调，这是很平常的妇科疾病，其实月经不调并非小问题，其危害还是不容小觑的，下面我们就来了解下女性月经不调的危害有哪些。不孕不育，月经不调与女性的不孕不育密切相关，这并不是危言耸听，很多女性朋友发现患有月经不调的症状却迟迟不治疗，最后导致引起其他妇科类疾病，内分泌功能紊乱，甚至对生殖系统造成损害。

⑶ 月经不规律怎么办

如果你颤激羡的月经不正常，是最近一段时间才出现的话，可能跟你的饮食作息不规律等有关系 ，比如说你平时工作或者家庭的压力比较大，精神经常处于紧张状态，而且睡眠时间不足，饮食不规律茄拍的话，就很容易引起内分泌激素异常导致月经紊乱，建议你可以坚持服铅蠢用一段时间的调经药，也可以吃中药来调理一段时间，而且平时不要吃太多寒凉生冷的东西，要养成良好的饮食和作息习惯，平时要注意休息，多吃点红枣桂圆，多喝点红糖水，热敷小肚子有好处的。

⑷ 月经不调的话该怎么办

月经不调指女性月经经期、经量、周期较既往发生异常改变。月经不调的患者应先到医院就诊，找专科医生进行相关咨询和检查，包括检查基础状态下的激素水平、监测基础体温，以及进行超声检查等明确病因，然后寻求中医、西医不同的治疗。

从西医角度，如果是卵巢早衰，可以采用激素替代治疗，如果因多囊卵巢导致一段时间月经不来潮，首先应该给予黄体酮。从中医角度，最基本的原则就是中医辨证治疗。如果出现月经不调，首先应及时到正规医院就诊，进行相关检查，找出病因。其次，医生会根据年龄、病因、有无生育需求等，选择合适的治疗方案。如果患者有生育需求，治疗的目标就是恢复蚂轮陵排卵，恢复生育功能。如果没有生育需求，可以使用激素调整月经周期。如果是由于器质性病变导致的不规则出血，如内膜息肉、内膜增生等，还需要进行宫腔镜检查。女桐蚂性月经不调分三个阶段，即青春期女性月经不调、育龄期女性月经不调、围绝经期女性月经不调。具体治疗方法如下：

1、青春期主要是防止贫血发生，进而让月经规律，可选用黄体酮后半周期疗法或者避孕药；

2、育龄期女性月经不调，这些女性更需要生育问题，如果不生育，参照青春期或者更年期的月经不调治疗；如果有生育问题，用促排卵解决月经不调、不孕问题；

3、围绝闷戚经期女性月经不调，主要是防止子宫内膜病变，首选诊刮排除子宫内膜其它问题，同时起到止血作用。但刮宫不是一直在用的方法，后期会定期用孕激素进行撤退，达到综合治疗的目的。

⑸ 女性月经不调怎么调理

月经不调怎么办

1、注意卫生，预防感染

注意外生殖器的`卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

2、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好

要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

多饮开水，保持大棚竖弊便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

4、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动

个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

月经不调吃什么调理

红糖高粱饮

红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

红糖山楂饮

生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

水煮鸡冠

雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

当归羊肉汤

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

桂圆鸡蛋汤

龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。

月经不调吃什么

红糖益母草

大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

益母草炖鸡蛋

鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

米醋豆腐

米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性链族。

黄酒鲤鱼

鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

高粱饮

陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不纤孝净者。

⑹ 月经不准怎么调理

月经不准怎么调理

月经不准怎配搜么调理，在我们的日常生活中有很多的方法技巧都是经过一段段经验的累计，而且在一定程度上也给予了我们带来了很多的方便，以下来了解月经不准怎么调理。

月经不准怎么调理1

月经不准的患者朋友们，可以利用西药来控制病症，可以给患者用己烯雌酚，安宫黄体酮等药物，这些都是非常多见的药物，能够让人体的内分泌恢复正常，可是大量性运用用会产生依赖性，所以大家还是应该特别注意。

月经不准的女性朋友们需要利用中草药来控制病症。如果是属于血瘀型的患者朋友们一般都会发现，可以利用补益气血效果的药物来缓解病情，可以给患者用人参，山药，黄芪，白茯苓，川芎，当归，白芍，熟地。

而如果是属于气虚型的月经不准的女性朋友们会发现经期提前，可以给患者用补气摄血效果的药物。可以用补中益气汤：人参，黄芪，炙甘草，当归，陈皮，升麻，柴胡，白术，可以直接当着中采用水煎煮服下的。

而如果是属于血寒型的月经不准的女性朋友们会发现经期会往后延，同时还会发现有少腹冷痛的现象。患者面色比较苍白，需要给患者用温经驱寒效果的中药来缓解病症，可以给患者用人参，当归，川芎，白芍，桂心，莪术，丹皮，甘草，川牛膝，大多数人群在服用之后，临床症状就会明显的改善。

月经不准怎么办就介绍到这里，相信大家都已经了解了。月经不调的女性朋友们需要针对性的进行治疗，另外日常的护理工作也是非常重要的，要保证睡眠充足，不要太过于劳累，另外女性朋友们也需要加强营养，建议多补充维生素以及矿物质，不可以过度性的节食，否则会导致病情越来越严重。

月经不准怎么调理2

月经调理吃什么好？调理月经吃什么？

1、二地汤

材料：鲜生地50克，鲜地骨皮50克，猪瘦肉100克。

做法：将猪肉切片，与鲜生地，鲜地骨皮一同放入砂锅中，加水适量，煎30分钟，加入调料，去渣喝汤吃肉。

功培陪历效：滋阴清热，可辅助治疗阴虚血热引起的月经提前。

2、红花糯米粥

材料：红花，当归各10，丹参15克，糯米100克。

做法：将红花，当归，丹参加水煎取药汁，与淘净的糯米一同煮粥，空腹温热服食。

功效：养血活血调经。适宜于月经不调，有血虚，血淤者，亦可辅助治疗瘀血性闭经。

3、木耳瘦肉汤

材料：木耳30克，红枣20枚，猪瘦肉300克。

做法：将木耳，红枣浸泡，洗净，用小火炖至水开后，放入洗净的猪瘦肉，煲至肉熟后即可食用。

功效：养血止血，适宜于血虚引起的月经失调，也可用于缺铁性贫血，产后贫血，痔疮出血等症。

4、金针炖水鱼

材料：水鱼500克，猪瘦肉200克，黄花菜30克，木耳15克。

做法：黄花菜，黑木耳（浸开)洗净，猪瘦肉洗净，切块，水鱼剖净，斩块，将全部食材放入炖盅内，加开水适量，隔水炖2-3个小时，加食盐调味食用。

功效：滋阴降火，补肾和血，适宜于月经不调，月经后期量多色淡，面黄头晕人群食用。

5、黑豆红枣汤

材料：黑豆50克，红枣5枚，生姜3片。

做法：将黑豆，红枣，姜片洗净，加水共煮至黑豆熟烂，吃黑乱丛豆，大枣喝汤，每日一剂，在月经前3天开始服用。

功效：补血调经，适用于月经不调，月经后期量多色淡者调理。

6、红酒炖苹果

材料：红酒，苹果各适量。

做法：将苹果去皮，用刀切成月牙状，放入锅中，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，将；苹果在红酒中浸泡2小时后食用。依据个人口味可加蜂蜜或白糖调味。

功效：活血化瘀，对于生理期痛经能起到改善的作用。

7、黑豆蛋酒汤

材料：黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒（或米酒)100毫升。

做法：将黑豆洗净，加适量水，和鸡蛋，黄酒一同煮至黑豆熟烂即可食用。

功效：调中焦，下焦气机，止痛，适宜于调理女性气血虚弱型痛经症状。

8、韭汁红糖饮

材料：新鲜韭菜300克，红糖100克。

做法：将新鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用，红糖放入锅中，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁，即可饮用。

功效：具有温经，补气的功效，适宜于缓解气血两虚型痛经症状，并且可使皮肤变得红润光洁。

9、经期吃什么水果好

1、缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。

痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等，女性在经期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质，适当减轻女性的痛经症状。

2、调理经期提前或推后，改善内分泌紊乱的水果：龙眼、莲子、核桃、红枣。

月经不调主要体现在经期与经量的变化，是女性病最常见的'经期反应。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好，以上水果部分为中药原材料，含有丰富胡萝卜素、维生素E等，自古以来便用于女性月经不调。有很强的安神，帮助睡眠的功效，对神经衰弱、经期烦躁等症状有显着作用。

3、补血功效的水果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗。

红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素，多种维生素和氨基酸。是制造血红蛋白的基本微量元素，且易被人体消化吸收，经常食用，能改缓解经血过多而导致的平贫血，体虚。

4、保养护肤水果：草莓、苹果。

经期时女性最容易衰老的时期，防止皮肤老化必不可少。想要保养护肤的女性经期吃什么水果好？草莓、小番茄等含有丰富的维生素C、E，叶酸和微量元素等营养成分。所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，抑制毛细血管收缩，减缓衰老，猕猴桃等水果中含丰富的抗氧化物质维可以在经期滋养皮肤。

月经不准怎么调理3

解决“产后月经不调”的问题。

1、养成运动习惯

首先，妈妈们请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。

月经不调可能会影响到女性的正常生活，还有可能会致使其腰酸背痛。许多女性一直误解月经不调，或经期有不适情况是不可以进行运动的。其实，刚好相反适当的运动可以改善月经不调症状，调整经期节律。

2、改掉不良生活习惯

很多不良生活习惯也会导致月经不调的病因，作息时间不规律和贪凉，经常吃补品，蹦迪和快餐，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。因此，产后妈妈们千万不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妈妈们日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。所以，产后的妈妈们要在月经期间做好以下工作：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要下半身受凉，注意保暖。

3、按摩

月经方面的病在治疗上应以调理脾胃、补益冲任为主，这样月经的问题自然就解决了。平时多自己按摩，可以缓解月经不调的症状。

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴（体前正中线，脐下1寸半)约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，比较后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，比较后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

另外，还可以通过按摩血海穴来帮助调理月经。血海穴是脾经上活血化淤、通络止痛的要穴。血海穴在大腿的内侧，髌底内侧端上2 寸。进行按摩时，可以将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按1 分钟左右，双下肢可交替进行按摩。比较 好在月经前后几天睡觉前和起床时各做1 次，但在月经期间应停止按摩。

注意，自我按摩如在经期前后进行，效果尤佳。