① 槐花怎么吃
槐花味苦、性微寒，归肝、大肠经；功效 凉血止血，清肝泻火。用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。
禁忌人群 脾胃虚寒者慎服。
适宜人群 一般人群均可食用。
有这么一种花，它既能当作观赏花，开出美丽的花瓣。又能够当作中药，起到治病救人的功效。它有个很好听的名字：槐花。或者可以叫做洋槐知做花。作为花来说洋槐花具有良好的观赏价值，每到洋槐花开花的季节，你在老远便能问到从槐花中散发出来的淡淡的花香，沁人心脾。作为中药来说，槐花具有许多功效，是中医治疗疾病常用的药材。槐花的功效有很多，接下来就让我们一起了解一下槐花如何吃，槐花的营养价值，食用禁忌等知识吧。
1.蒸槐花：蒸槐花是槐花最常见的吃法，将槐花洗净，再把水分沥干，然后加上适量白面粉和玉米粉，比例为一比一，让槐花均匀的沾上两种粉末，再放进干燥的屉布里用大火蒸上15分钟即可。在调味方面，一般情况下需要用葱姜蒜、酱油、香醋、鸡精、胡椒等调制蘸料，做好的蒸槐花很清香美味，属于小清新的菜肴。
2.槐花奶茶：用盐水浸泡清洗槐花，同时将茶叶、掰开的红枣、玫瑰花蕾放入锅中煮大约10分钟左右，再放入槐花煮5分钟，倒入适量牛奶再煮开即可。煮过之后将茶叶等残渣等过滤去，就完成了槐花奶茶的制作。
3.槐花炒饭：首先用盐水浸泡洗净槐花，泡一段时间后打入适量鸡蛋、加入盐、鸡精并拌匀然后盖上保鲜膜，在冰箱里静置一晚，从而将槐花的清苦味去除。然后把煮好的激晌米饭与槐花蛋液搅拌均匀，让米粒均匀地沾裹上蛋液。最后将弄好的材料放入锅中炒制，大概中小火不停翻炒10分钟左右，直至米饭粒粒分明即可。
4.槐花饼：将槐花和蛋液、盐、五香粉、鸡精、新鲜花椒芽等混合均匀，静置一下午，再和入适量面粉，就可以烙饼了。
5.槐花糕：将槐花用清水洗净后，加入适当的面粉，搅拌均匀后放入蒸笼，蒸到香气四溢时便已经搭铅衡蒸熟了。
6.槐花菜：将槐花用清水洗净，放入开水中过一遍，再放入锅中油炒，加入少许盐和醋便做成了一道槐花菜。
1.作为一种中药，槐花的味道有一股淡淡的苦意，但是槐花的属性比较平和，自身没有毒性。槐花所具有的清热解毒，消暑止燥，降低血压的功效是人们所追捧的。
2.槐花能够增强人体毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，特别是对于老年人来说，老年人血管堵塞，而槐花可使脆性血管恢复弹性的功能，从而降低血脂和有效防止血管硬化。
3.槐花是大多数治疗大便出血的常用药之一，它对于人体因大肠湿热而因其的痔疮出血，大便出血等上火出血症状有着奇效。
1、大便便血者。槐花具有公认的止血功能，医学上常用语治疗便血，尤其对于对于大肠湿热所引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血都具有良好的功效。
2、肝火旺盛者。具有清热降火功能的炒槐花，中医表明，槐花对于肝火旺盛，头痛目赤，喉咙肿痛，失音等都有良好的治疗效果。
3、血压偏高者。槐花中含有的芦丁成分能保护毛细血管，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，从而降低血脂和有效防止血管硬化。但糖尿病人不适合吃槐花。
4.失眠者。洋槐花所酿造的蜂蜜具有帮助人体入睡的功能。经常饮用槐花蜂蜜水能改善人的情绪，达到宁心安神效果。
随着科技的发展，医学的进步，人们发现孕妇是可以吃槐花的。洋槐花所具有的清热解毒、润肠通便的功能，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘等疾病都有不错的功效。所以有便秘的准妈妈们可以将油菜蜜、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水饮用，可以有效改善孕妇身体健康，肠道顺畅。虽然孕妇可以吃槐花，但不能一次性吃下大量槐花，因为槐花中含有大量的糖分经常食用会患孕妇糖尿病。此外，由于槐花属于凉性食物，食用过多槐花会导致胃痛严重的甚至会导致孕妇流产。
槐花炒鸡蛋能吃，且是一道美味可口的名菜，味道香嫩可口，具有滋阴补气的功效。而且可以做成槐花炒饭，味道更加可口，老少皆宜。做法是首先用盐水浸泡洗净槐花，泡一段时间后打入适量鸡蛋、加入盐、鸡精并拌匀然后盖上保鲜膜，在冰箱里静置一晚，从而将槐花的清苦味去除。然后把煮好的米饭与槐花蛋液搅拌均匀，让米粒均匀地沾裹上蛋液。最后将弄好的材料放入锅中炒制，大概中小火不停翻炒10分钟左右，直至米饭粒粒分明即可。
槐花可以直接泡水喝也可以用热水直接泡茶喝，但煮水时间最好不要超过半小时，可以与蜂蜜一起服用。要注意的是喝槐花水之前要确认自己是否对槐花过敏，如果对槐花过敏则应该远离槐花。
1.由于槐花含有丰富的糖，所以糖尿病人最好不要多吃槐花，防止血糖升高。
2.粉蒸槐花不容易被肠胃消化，因此消化系统不好的人，尤其是中老年人不宜食用过多的槐花。
3.槐花是一种过敏原，因此对槐花过敏的人或者易过敏性体质的人也应谨慎食用或远离槐花。
4.肠胃不好的人或者脾胃寒冷的人不宜吃槐花。
② 槐花怎么样吃法‘
一、槐花炒鸡蛋
做法：将槐花洗净，下入开水锅内焯一下，捞出挤水；鸡蛋磕入碗内，加精盐、味精打散，放入槐花拌匀
；葱切花；炒锅注油烧热，下入葱花爆香，倒入槐花蛋液炒松熟透即成。
二、蒸槐花
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1、玉米面蒸槐花：将槐花洗净撒上玉米面，放适量的盐，搅拌均匀后倒在屉上，用旺火蒸熟即可。其特
点是甜中带香，松软可口。槐花糕既可当饭，又可当菜。
2、白面蒸槐花：把槐花用清水淘干净，加进一些干面粉，拌匀后放进蒸笼，蒸到香气四溢时就熟了。吃
到嘴里时，又绵又酥，甜丝丝的余味无穷，好象那槐花已经进入了你的五脏六腑......
三、槐花饼
1、甜味：在槐花中放入白面，打上鸡蛋，用水搅拌成厚浆；在面浆里放上蜂蜜、糖粉和奶粉，再放一点
点盐；在平锅里倒一点油，蒯一勺槐花浆毁雀进去，用木头铲子平一平，煎至金黄即可装盘。
2、咸味：槐花控去大部水分。鸡蛋一个，打开打散，加入花椒粉、精盐搅匀，倒入盛槐花的盆中，搅匀
。面粉均匀的撒入盆中，与槐花搅成稠糊状。平底锅加少量花生油，烧热。将调好的槐花糊倒入锅内，
均匀摊开煎烙。待下面一层可以晃动时，反转过来再烙另一面。将火调小，反复两面烙，烙至两面深黄，
内里已熟时，直接上盘。
四、槐花包
1、槐花包纤念早子：
主料：槐花1000克,小麦面粉1000克,猪肉(肥瘦)500克
调料：酱油250克,香油150克,大葱100克,碱2克,糯米粉15克,面肥150克
槐花包子的做法：
a.先将槐花择去杂物，清水洗净，沥干水，切成碎末，待用。
b.将猪肉放入清水中洗净后，用刀剁成末。
c.把肉碎末放入盆内分3次加入酱油，每次加入后定要拌匀，再加上糯米粉，拌开后倒入骨头汤700毫升，
放入槐花碎末、葱花、香油，搅拌均匀成馅，待用。
d.面兑入面肥发好后，兑入碱揉匀，稍醒。
e.把面团慢慢地搓成约2厘米粗的长条，揪成30克一个的面剂，擀成中间稍厚边稍薄的圆皮，包上重约25
克的馅心，手捏出16-18个褶，捏好之后直接放入小屉内。
f.蒸笼入锅上汽后，小屉再上笼，旺火蒸15-20分钟，即可食用。
2、槐花饺子：
在槐花含苞待放尚未完全开绽之时采摘，用清水洗净沙尘，入锅稍微煮一下，断生即可；把槐花从锅里捞
出，放在清水里冲泡，以去掉青气，然后用手挤干水分，摊在竹帘上，放在阴凉通风处晾干，收藏，备用
。要做饺子馅时，取出干槐花若干，用热水充分浸泡后，用手挤干水分；鲜韭菜或蒜黄适量，择净洗净切
碎；粉皮或粉条适量，用开水煮软煮透，切碎；鲜鸡蛋数个，煎熟，切碎。以上3种用料的总和应与槐花
等量，即各占总量的1/2，加入精盐、芝麻油和少许花椒粉，拌匀即成。
五、槐花闷饭的做法：
1、采一些半开的槐花，花瓣大开了不好吃，也落了一些尘土。
2、用清水冲洗一下槐花，晾一会，
3、放入盆里，倒入面粉，搅拌匀，每个花朵粘满面粉，
4、在笼屉上放块沙布，再把槐花倒入，在槐花堆中用筷子扎几个出气孔，
5、上火蒸十分种。
6、出笼放在盆里，搅拌散开，待凉，
7、入炒锅加油、葱、姜、炒热，放盐出锅。
8、配小咸菜，汤。
在西北天水叫槐花熍（穷）馍，最好是用猪油炒，口感极好。
六、槐花糕
槐花初开时，将其采下，洗净后，拌上油和糖，然后用干面粉，随加随搅拌，调成松软的面糊。略加酵粉
，稍待片刻，上蒸锅蒸。蒸出来的糕用刀切成小块食用，甜松香软，嚼在嘴里还有清淡的槐香。
七、槐花糯米粥
先将鲜槐花洗净，入沸水锅中焯一下，捞出，待用。糯米淘洗干净，放入砂锅，加水适量，大高圆火煮沸，改
用小火煨煮成稀粥，粥将成时，加入槐花，再用小火煨煮至沸，即成。
八、陕西人槐花“麦饭”的做法
和关中人略有不同，一般是把花序上的花朵摘下来、洗干净，用开水烫烫， 将水分捏去，再拿专门的“
擦子”把薯仔擦成扁丝，把薯仔丝和槐花放到盆子里，倒入适量面粉搅匀，上笼蒸20分钟左右，蒸好后，
用调好的汁子（一般是蒜泥、辣子面、味精、葱花、酱油和醋放在碗里泼些油）拌着吃，味道好极了叫槐
花洋芋"擦擦"。
九、槐花汤&槐花鸡蛋汤
1、把水烧开，放进洗干净的槐花，再放入调好的面糊，等凉了以后，满厅满院香气扑鼻，比上等的茉莉花茶还要香，吃过后整天觉得花香在口；
2、汤锅上火，葱花、花椒爆锅，加水、海米，精盐，烧开。准备好的槐花入锅。鸡蛋2个，加水3、4 滴，打散，待锅中槐花汤烧开，立即将鸡蛋液均匀的浇入锅内，用勺推开，烧开即可。
十、槐花菜
把槐花放进开水里过一遍，再用油炒，加入一点盐和醋，倒进碟子里，象一盘碎玉，不仅赏心悦目，而且
色香味俱佳，让人胃口大开；
十一槐花烫面蒸饺
备料：槐树花、韭菜、五花肉丁、水发海米、玉米油、盐、生抽、味极鲜。
烫面：烫面要用开水，通常比例是1碗水1.5碗面的比例，烫面很容易粘手，可以倒点玉米油在碗里，沾手上调面。这样不沾手而且调出的面更柔润。
拌馅：槐树花摘检干净，氽一下，
③ 槐花应该怎么吃
槐花应该怎么吃
槐花应该怎么吃？在生活中，可能大家都知道槐花可以入药，但是槐花的饮食方法是很多人都不了解的，其中槐花可以做成一些美味的菜品，下面我为大家分享槐花应该怎么吃。
槐花的吃法1：槐花炒蛋
香椿炒鸡蛋的是春季的热门菜，但快入夏的时候，槐花炒鸡蛋又有不一样的体验。
做法：将刚摘下的槐花清洗干净，然后和鸡蛋一起搅拌均匀；热油锅，然后倒入槐花鸡蛋液，用锅铲快速翻炒至熟出锅。
槐花的'吃2：凉拌没郑槐花
凉拌槐花是一款非常爽口的开胃菜，不仅赏心悦目，而且色香味俱佳。
做法：将新鲜槐花清洗干净，放入锅中焯水后捞出沥干水分备用；准备少许的胡萝卜和黄瓜片，让后一起放入槐花中，淋入葱油，加入一点盐和醋搅拌均匀即可。
槐花枯链颂的吃3：槐花煎蛋饼
鸡蛋和很多食材搭配做过蛋饼，但你一定很少试用槐花煎出鸡蛋饼吧。
做法：将槐花清洗干净后放入盆中，然后加入适量鸡蛋、面粉、水、盐、胡椒粉搅拌均匀；热油锅，然后倒入搅好的糊，用勺子压平，定型后翻面再煎至两面金黄便可出锅！
槐花的吃4：煮槐花粥
槐花口感清甜，搭配大米熬制成粥非常清香爽口，是一道养胃粥。
做法：将米清洗干净后放入砂锅中，倒入适量的水用大火烧开，然后转小火熬煮至粥，然后加入洗净的槐花用小火煨煮至沸，搅拌均匀就是香甜的槐花粥了。
槐花的吃法大全
槐花饼
1、奇怪的槐花平常可以用来煎饼吃，在用它煎饼的时间必要筹备奇怪槐花300克鸡蛋，四个面粉适量，此外还唤笑要筹备适量的食用盐以及芝麻油以及色拉油。
2、把筹备好的奇怪槐花用净水洗净之后晾干外貌的水份，再参加筹备好的芝麻油以及鸡蛋搅匀，随后放入适量的面粉，把它以及成对比软的面团。
3、把以及好的面团分成小块，再制成小饼的模样，然后在平锅中放入食用油，加热之后，把小饼入锅煎制煎，到两面金黄之后掏出就可以食用。
蒸槐花
1、奇怪的槐花还可以以及其他野菜同样入锅蒸熟后再吃，平常在家中蒸槐花是必要筹备，奇怪槐花500克，面粉一百克，生抽以及食用盐以及大蒜，另有香油与醋，各适量筹备一些。
2、把筹备好的奇怪槐花用净水洗净，晾干外貌的水份，然后再把它放到洁净的盆中，参加筹备好的面粉用筷子调匀，要包管每一一个槐花上都沾有适量面粉。在蒸锅中放水，然后把槐花放入蒸屉中，用大火烧开，然后再用中火蒸制十分钟。
3、把筹备好的大蒜去皮，制成蒜泥，而参加醋以及生抽以及食用盐以及香油，调匀之后制成料汁，槐花蒸好之后掏出直接醮食料汁就可以。