轻微食物中毒怎么办_轻微食物中毒会自愈吗

① 轻微食物中毒多久能好

问题一：食物中毒后要多久才能好？病情分析：食源性疾病，俗称食物中毒，泛指所有因为进食了受污染食物、致病细菌、病毒，又或被寄生虫、化学品或天然毒素（例如：有毒蘑菇）感染了的食物。根据如上各种致病源，食物中毒可以分为以下四类，即：1.化学性食物中毒，2.细菌性食物中毒，3.霉菌毒素与霉变食品中毒，4.有毒动植物中。意见建议：治愈之后问题不大，不用太过担心，按时服药就好，建议定时去医院复查治疗，遵从医嘱，切实配合，希望能帮到您，祝您健康。病情分析：你好，这个食物中毒的话，要是出现了脱水的现象的话，要记得及时的补水，脱水了就会是机体处于一个很虚弱的状态了，需要时间来恢复意见建议：再就是在食物中毒之后要注意饮食要清淡，不可以急着补身体，这样反而会导致机体更虚弱，这个恢复的过程得一周左右吧

问题二：食物中毒大概多长时间能好食物中毒表现为呕吐，腹泻，腹痛，发烧等情况，需要及时的抗炎，补液等对症治疗的，多长时间能好是需要看程度，或是是否规范治疗是有很大的关系的

问题三：轻度食物中毒该怎么办，几天了肚子都有点难受方法/步骤
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一、催吐
如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去雀昌银的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等 *** 咽喉，引发呕吐。
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二、导泻
如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年患者可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。
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三、解毒
如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引迅轮起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。
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注意事项
如果只是轻微食物中毒的话，不能当做食物中毒处理，否则会加深病情，这种情况，可以喝大量的顷宴水（别喝有色饮料，如果清水实在喝不下，可以喝雪碧，但需先把二氧化碳摇晃出来），清理肠胃，等到上吐下泻症状差不多结束之后，再吃点止泻的药。
重点是喝水！！！

问题四：轻微食物中毒怎么办一旦有人出现上吐下泄、腹痛等食物中毒，千万不要惊慌失措，冷静地分析发病的原因，针对引起中毒的食物以及吃下去的时间长短，及时采取如下三点应急措施：
催吐。如食物吃下去的时间在一至二小时内，可采取催吐的方法。立即取食盐二十克，加开水二百毫升，冷却后一次喝下。如不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜一百克，捣碎取汁用二百毫升温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促进迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等 *** 咽喉，引发呕吐。
导泻。如果病人吃下去中毒的食物时间超过二小时，且精神尚好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄三十克，一次煎服，老年患者可选用元明粉二十克，用开水冲服即可缓泻。老年体质较好者，也可采用番泻叶十五克，一次煎服，或用开水冲服，亦能达到导泻的目的。解毒。
如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋一百毫升，加水二百毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏三十克、生甘草十克一次煎服，若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其它含蛋白质的饮料灌服。如果经上述急救，病人的症状未见好转，或中毒较重者，应尽快送医院治疗。在治疗过程中，要给病人以良好的护理，尽量使其安静，避免精神紧张，注意休息，防止受凉，同时补充足量的淡盐开水。
以上只是一些应急手段，如果确定是食物中毒，无论轻微与否最好还是去医院检查治疗，安全第一。

② 轻微食物中毒怎么办

最好到医院检查治稿毕疗，若是腹泻、呕吐的不厉害，也可在家治疗，可以服用黄连素思密达等药物治疗，还需要多猜搭喝一点淡盐水，以防止出现脱水的情况，思密达和黄连素在服用时要间隔1-2个小键兆芹时。

③ 轻微食物中毒会自愈吗

轻微食物中毒会自愈吗

轻微食物中毒会自愈吗，在现在社会当中，科学技术发展，生活水平不断的提高，健康的身体对于我们来说是非常的重要的，很多的人饮食不注意，一不小心就会致命。以下分享轻微食物中毒会自愈吗？

轻微食物中毒会自愈吗1

轻微食物中毒可能会自愈，建议轻微食物中毒者休息，进食清淡易消化流食或半流食，严密观察病情，有病情变化或加重来医院就诊。

对于部分轻微食物中毒患者，可在2-3天左右自愈；但对于平时体质差、营养不良或存在其它基础疾病者，则不易自愈。因此，轻微食物中毒自愈存在差异性，不能一概而论。即使是轻微食物中毒，患者仍应积极治疗，防止病情进一步加重，危及生命安全。

在临床上，轻微食物中毒患者会出现恶心呕吐、腹泻、腹痛、水样便等症状，对生活质量与健康造成影响。当确诊食物中毒时，需要积极采取对症治疗，如呕吐、腹痛者可使用阿托品、山莨菪碱、胃复安等药物；脱水严重者需要使用补液治疗，维持水电解质平衡。

建议患者在医生指导下用药治疗，避免自行乱用药物而加重病情。此外，注意卧床休息，近期以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭等，待病情恢复后再正常饮食；平时应注意食物的保存，不可摄入霉变食物等。

轻微食物中毒会自愈吗2

炒菜居然也会食物中毒

有一天晚上，我突然感觉头晕，肚子痛，还有点恶心，想吐。老公说我可能是晚上节食，饿到了，可是我完全没有半点食欲。第二天一早，我又恢复了正常。

没过几天，我又出现了同样的症状，而且比上一次严重，连续两天头晕，肚子痛，恶心，还伴随拉肚子。老公强行把我拉去了医院。

医生说，这是轻微食物中毒的症状，已经自愈了，不需要担心。

我和老公都呆住了，明明晚上我除了吃黄瓜和水果，什么都没吃，为什么会中毒？

前几天，老公放假，买了些薯仔和豆角，陪我一起做菜。我炒菜，他就在旁边备菜。

油热了以后，我把薯仔丝放进锅里开始炒。看着薯仔丝很快变了颜色，我拿来一双筷子，在锅里夹了一根尝了尝，没熟！接着炒！过了几十秒，我再次尝了一根，没熟！……

等我把薯仔丝炒好的时候，我看老公居然在旁边发呆。我刚想叫他拿碗，他大叫一声“我知道了”，把我吓了一跳。

老公严肃地说：“我知道你前两次为什么食物中毒了。因为你炒菜的时候，有个非常不好的习惯，就是会时不时尝尝熟了没有。你炒薯仔丝的时候，我看了，你起码尝了六七次。你第一次食物中毒，我们吃的是薯仔丝，第二次中毒，我们吃的是豆角。所以一会的豆角，你别炒了，直接闷，不闷个10分钟，你别尝。还好今天我在家，不然我估计两个菜做好，我得带你去洗胃了。”

轻微食物中毒会自愈吗3

一、饮食禁忌警惕三种伏枣明最致命相克的食物

1、一般我们平时吃的豆腐都是含有丰富的蛋白质对于人体是非常好的，但是如果跟晴清甜的蜂蜜搭配在一起的话会有可能导致腹泻的可能，因为这两者搭配容易导致产生一些不适的化学反应哦

2、还有就是我们营养丰富的大枣，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺的，但是如果跟具刺激性气味的挥发油和辣素的大葱搭配在一起，想想味道也是比较奇怪的，而且同食会导缺告致脾胃不和

3、再就是我们所说的胡萝卜和白萝卜，这两者都是属于萝卜，但是他们的性能确实完全不一样的哦，胡萝卜中含有的抗坏血酸解酵素，会将白萝卜总的维生素C破坏掉，也会有败血症的'出现

注意事项：所以说呀我们不仅要吃一些营养的食物，也要注意食物的搭配，平时没有事情的时候可以看一下食物的正确搭配，这样才能很好的保养好自己的身体、

二、食物相克有哪些原因

单纯并且大量食用两种性状相反的食物，可能引发以下3种情况：

⑴营养物质在吸收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥，使一方阻碍另一方的吸收或存留。如钙与磷、钙与锌、草酸与铁等。又如豆腐不宜与菠菜同吃，这是因为菠菜中含有草酸较多，易与豆腐中钙结合生成不溶性钙盐，不能被人体吸收，但并无临床症状出现。当然，如将菠菜在开水氽岩慧泡以破坏掉大量的草酸，也就可以用菠菜烧豆腐了，并成为是一道家常名菜。

⑵在消化吸收或代谢过程中，进行不利于机体的分解、化合，产生有害物质或毒物者，如维生素C或富含维生素C的食物与河虾同食过量，可能使河虾体中本来无毒的五价砷，还原为有毒的三价砷，而引起一定的砷中毒现象。

⑶在机体内共同产生寒凉之性或属温热之性，同属滋腻之性或同属于火燥之性的食物。如大量食用大寒与大热、滋阴与壮阳的食物，较易引起机体不良的生理反应。

食物相克其实就是一种食物拮抗作用前面所说的食物相克现象，再从各种食物所含不同化学性状分析，其实就是食物拮抗作用的缘故，而引起食物拮抗作用的原理不外乎以下三种情况：

(1)化学缔合使食物中的某些营养素形成不易被机体吸收的物质，如植酸与磷、锌、铜、铁等形成金属缔合物;脂肪与钙作用产生不溶性钙皂等。

(2)相互作用物争夺配位体食物在体内代谢过程中同属一个转移系统的矿物元素，由于彼此争夺配位体，以及它们与配位体的亲和力不同，就会发生拮抗作用。即进入体内的某一种元素特多时，将使另一种元素从同种配位体的结合点上被排斥出去，同时阻碍了被排斥元素的吸收。

(3)肠道外因素如高蛋白抑制铜在肝中的贮积;高浓度无机硫酸盐能阻止钼透过肾小管膜，限制了钼的再吸收，因而增加了尿钼的排出。食物的拮抗作用在消化吸收与代谢过程中，将会降低食物中营养物质的吸收利用率，久而久之导致体内某些营养素的缺乏，产生相应的营养缺乏症，继而影响到机体的正常功能及其新陈代谢。

平衡膳食就不会存在食物相克

总而言之，根据有关医学理论分析、中医辨证论治，以及个别患者的肠、胃道反应症状说明，在人们日常饮食中的确存在食物相克现象，并不是无稽之谈。然而，有关学者从众多的相克食物中，选择了混合进食机会较多的相克食物如花生与黄瓜、牛肉与栗子、蜂蜜与葱蒜等，作了动物实验和人体实验观察，结果也安然无恙。

由此来看，人们只要在日常膳食中注重粗细搭配、荤素搭配、多样搭配的平衡膳食，而不是固定不变的偏食、狭食、狂食某几种食物，一般不可能会发生食物相克现象。因此，对于食物相克现象，我们既不可全盘否定，也不要人云亦云。

④ 食物中毒吃什么好

因为饮食不当导致的食物中毒，可以吃一些排毒的食物，能够加快解毒速度，降低食物中毒造成的影响，最常见的有盐水、生姜汁、牛奶等，根据食物中毒的不同原因，选择合适的解毒食物是有效的方法，本文将介绍食物中毒吃什么好。

食物中毒吃什么好

食物中毒作为一种夏季高发病症，很多人由于自己在饮食方面的不注意就容易发生食物中毒，如果你不幸染上了食物中毒就会感觉自己全身酸软无力，呕吐不止、腹疼难忍恨不得切掉腹部，只想祈求中毒症状赶紧消失，那么在食物中毒之后我们应该吃一些什么食物来缓解中毒的症状呢?今天就给大家总结了一些比较适合食物在中毒之后吃的东西。

1、生姜汁

如果刚刚吃完食物不久之后就发现自己发生了食物中毒，这个时候食物还在人体内消化，我们可以用筷子或者自己的手指辅助催吐，同时服用生姜水。生姜水的具体做法为准备适量的生姜水然后加一勺白糖稀释。喝掉之后生姜水可以帮助我们有效的阻止呕吐恶心，然后我们利用这些时间尽快就医，患者们可千万不要觉着不恶心了就没有问题，中毒不是小事一定要认真看医生。

2、淡盐水

食物中毒之后，患者呕吐不止会造成身体缺水、口干舌燥，看过医生之后如果可以进食喝水，患者应该多喝一些淡盐水以补充身体当中缺少的营养及水分。

3、流食

食物中毒经过急救之后，身体水分、营养流失严重急需补充能量，但是由于刚洗过胃，太硬或者难以消化的食物都不能吃，这个时候流食就是比较好的选择，不仅能够帮助患者恢复身体健康还能够补充身体所需营养，一举两得。中毒之后常吃的流食主要是：米汤、稀饭、面条、米糊、玉米汤等，中毒之后患者切忌贪肉，吃油腻、生冷刺激性强的东西，饮食以清淡为主。

食物中毒的食谱推荐

很多患者在日常饮食当中不注意卫生，也不明白那些食物相生相克的知识，稀里糊涂的就吃了有毒的食物造成食物中毒，中毒之后身体上受了各种折磨，吃一餐长一智，恢复期再也不敢乱吃东西了，那么食物中毒之后有哪些食谱是对身体好的，能够让中毒快速治愈，今天就给大家整理了一些食物中毒的食谱。

1、清淡食物

食物中毒之后患病者在经历了腹痛、呕吐等一些列症状，然后又在医院经历洗胃、清肠道、输液等治疗之后，整个人日渐消瘦、身体虚弱，这个时候各种身体器官都处于虚弱状态，尤其是胃部容不得一点儿刺激，患者在初期最好不要吃油腻、生冷的食物，多吃各种营养丰富的流食。玉米糊、白米稀饭、小米稀饭、杂粮稀饭等都是不错的选择。

2、胡萝卜炒青菜

胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素对于眼睛非常好这是众所周知的，但是你们知道吗胡萝卜素对于治疗食物中毒也有非常好的效果，它能够补充人体所需维生素A，而且胡萝卜当中的果胶可以与汞结合降低中毒者血液的汞离子浓和陆含度，加速毒素排出，因此食物中毒患者可以多吃一些胡萝卜做成的食物，清炒胡萝卜既不油腻又对治疗中毒好，是一个不错的选择。这道菜的做法也非常简单，选取适量青菜和胡萝卜将它们洗干净切成小细丝以便于消化，然后锅内倒油热锅，最后放入胡萝卜丝和青菜翻炒并加入酱油等调料，最后出锅前撒一点盐调位味。

食谱中毒能喝什么茶

食物中毒之后，医生千叮咛万嘱咐，这也不能吃那也不能喝真是郁闷坏了，究竟什么才能吃，什么才能喝，每天眼巴巴看着别人喝咖啡，喝饮料，莫名的非常委屈，不就是不小心得了食物中毒嘛，忌口还行不就是少吃几样菜，但是要忌掉最爱的饮料真是太难了，有什么茶能够代替吗?今天就给大家整理了一些食物中毒能喝的茶。

1、奶茶

牛奶当中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，对人的身体健康有非常好的帮助作用，得了食物中毒之后，听从医生建议可以正常饮食之后多喝一些含有牛奶的饮料对身体也很有好处，奶茶就是一个不错的选择。当然如果患者的中毒是因为牛奶引起的那就不要再喝奶茶了。

2、柠檬茶

维生素c能够帮助人体更加健康、保证人体机能正常运行，因此患者食物中毒之后除了喝牛奶也可以多吃一些富含维生素的食物、饮料。柠檬茶当中含有丰富的维生素c能够更好悉敏的帮助患者治疗食物中毒，同时柠檬当中的果胶对患者因为食物中毒而苍白没有弹力的皮肤也有很好的效果。

3、蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶中加了大量的蜂蜜、柚子，经过长时间的熬煮和静放腌制而成，唤笑口感非常好。蜂蜜当中的果胶、果酸、柚子当中的维生素等都对食物中毒有很好的效果，能够为患者补充体力、补充人体所需维生素。

食物中毒能喝什么汤

很多患者在发生了食物中毒之后在吃的方面变得非常的头疼，不知道自己该吃些什么食物，在饮食方面注意一些什么。其实这些患者有些多虑了，食物中毒并不仅仅是因为吃东西而造成的，它还有很多方面，与我们平时的卫生习惯、吃的具体食物、食物禁忌、自身身体状况等有有关系，不过食物中毒之后严格挑选食谱还是很有必要的，今天就给大家介绍几种食物中毒之后能喝的汤。

1、玉米糊

得过食物中毒的人都知道，食物中毒经过大夫治疗以后，起初是吃流食的，这主要是因为我们平时的正常饭菜比较难以消化，刚刚受过中毒摧残的胃部还没有恢复不能受刺激。玉米糊就是众多流食当中的一种，它不光容易被人体吸收，同时还含有丰富的营养成分、膳食纤维也很多，能够有效促进肠胃运动，让毒素更快排出，利于中毒症状缓解。

2、绿豆汤

不喜欢玉米糊的人选择绿豆汤也是一个不错的选择，食物中毒之后很多的毒素堆积在我们的身体内，医生的急救并不能帮助我们完全排出体内毒素，还需要我们在日常生活当中慢慢排出，绿豆具有清热解毒的作用，能够帮助食物中毒患者去除体内多余的毒素，并且炎热的夏天还具有很好的解暑效果，食物中毒之后多喝绿豆汤是一个不错的选择。

食物中毒能喝什么粥

一不小心就被食物中毒这个小恶魔抓住把柄，身体特别难受，什么都不想吃而且刚输完药水大夫也不建议吃大鱼大肉这些油腻的东西，最好是吃一些流食，怎么办?出了白米粥实在想不出来能喝的粥。面对这种困惑，今天就给大家整理了一些食物中毒喝的粥。能够让食物中毒患者更好的治疗。

1、小米粥

食物中毒之后喝一些小米粥对身体比较好，小米当中富含各种维生素、膳食纤维素、碳水化合物、氨基酸等，对于食物中毒之后的身体有很好的调理做哟经，而且经过慢火熬制的额小米粥性温和，非常适宜患病之后的恢复，因此食物中毒之后患者可以多喝一些小米粥，不仅会让身体快速变好还能为身体补充各种的营养。另外小米粥的做法也非常简单，不会厨艺的人也完全没有问题，只要选取适量小米淘洗干净，然后在煮锅当中倒入足量的水等到水开之后将小米放入锅内熬制直至成熟即可。

2、杂粮粥

除去小米粥之外，食物中毒患者喝杂粮粥对于恢复身体也非常的有效果。我们熬粥的时候一般在选择：小米、大米、黑米、红豆、薏仁。这些食材当中含有各种维生素、谷氨酸、蛋白质、纤维素，能够帮助排除体内残留毒素，同时让胃部变得舒适、平和，是食物中毒之后不错的选择。具体做法就是先将这些食材淘洗干净，然后倒入锅内烧开的水中熬煮，嫌弃味道太淡的患者也可以在粥中添加少许食盐。

轻微食物中毒吃什么能缓解

食物中毒主要就是因为我们在吃的上面没有注意，尤其现在是夏季高温导致食物保质期变短，容易腐烂变质，一不注意吃进口里就会造成食物中毒，因此我们在日常生活当中一定要注意勤洗手，瓜果蔬菜吃完再买不要多储存，定期清理冰箱，买东西记得看保质期。但是人总有失误的时候，万一不小心发生了食物中毒我们该怎么办?轻微的食物中毒吃些什么好呢?今天就为大家揭开这个谜题。

食物中毒根据引起中毒反应食物的不同症状有些许的不同，不过食物中毒还是有很多相同的症状，总结起来就是：患者通常会四肢酸软、浑身无力、腹泻呕吐、腹部的上中部位疼痛不止，而且食物中毒非常好确认，患者研究自己的食谱菜单就会发现自己中毒期间会一直反复吃某种食物多次，那么这种食物一般就是引起中毒的元兇。

轻微的食物中毒之后，如果患者没有呕吐，只是感到难受有想呕吐的症状，那么这时候患者应当冷静的用筷子、手指辅助催吐，呕吐过后患者就会感到轻松许多。由于呕吐不止会让患者体内水分流失过大，因此患者这个时候可以喝一些淡盐水保证恢复体力，葡萄糖也可以喝，葡萄糖能够帮助迅速补充电解质，以帮助患者不至于身体脱水。

食物中毒吃什么饭

食物中毒发生之后，患者身体变得十分脆弱，浑身难受，不光吃不下饭而且很多喜欢吃的东西由于太过油腻或者冰冷没有办法吃，真的是让人非常丧气，今天就给大家特意准备了几种食物中毒之后的好吃的饭，可以帮助食物中毒患者更快的治愈疾病、缓解痛苦。

1、白米粥

食物中毒刚开始的几天，患者全身疲软无力，胃口也不好，这主要是因为食物中毒患者的身体由于病毒的刺激变得虚弱，身体接受能力变低，这个时候最好吃一些流食、软软的容易消化的食物比较好。白米当中富含营养丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物，食物中毒之后多喝一些白米粥有助于排出体内残余的毒素，白米当中的营养成分通过熬煮也会变得更加容易吸收。白米粥的做法就更简单了，白米淘洗干净之后放入烧开水的煮锅当中慢慢熬煮即可，但是一定要注意，熬粥的时候多加点儿水，这样熬出来的粥比较软糯、有嚼劲，熬制的过程当中要注意不时的搅动白粥以防白粥粘锅。

2、蔬菜粥

白粥虽然好喝，但总是有一些太过寡淡，很多患者都不喜欢单纯的吃白粥，这种时候患者可以换蔬菜粥来吃。顾名思义，蔬菜粥就是粥中加了蔬菜熬制而成，我们这里主要选用芹菜、菠菜。芹菜和菠菜当中含有的铁元素、维生素、纤维素能够加速肠胃的运动帮助排除毒素，同时还能够补充患者营养。蔬菜粥的做法非常简单，将碎菜洗净切成小碎块然后在熬粥的过程当中加入慢慢熬制即可。

牛奶食物中毒吃什么

虽然有的人不喜欢牛奶，但是牛奶却是我们日常生活当中最离不开的食物，日本曾经就有过一杯牛奶强健一个国家的口号，可见牛奶对我们身体有很好的作用，研究证明，牛奶当中富含丰富的钙铁锌硒、多种维生素、蛋白质，能够帮助人补充身体所缺的各种营养物质，让小孩子个子长得更高，老年人骨骼更强健，年轻人身体更强壮。虽然牛奶这么好，但是还是有人会发生牛奶中毒的现象，今天就和大家聊一聊牛奶食物中毒这个话题。

1、什么是牛奶食物中毒

牛奶食物中毒通俗讲就是我们在喝了牛奶的时候身体产生异常发生的中毒状况。牛奶中毒又分为几种状况，一种是误食了过期、变质的牛奶造成的中毒，还有一种就是一些人因为体质的原因本身对牛奶过敏，在不知道的情况下误食产生的中毒状况。

2、牛奶中毒之后吃什么

牛奶中毒之后我们能干的事情还是有很多的，首先在喝牛奶的两个小时之内我们可以选择喝一些淡盐水帮助催吐，把牛奶都吐出来或者也可以将生姜捣碎挤出汁加一点白糖，然后用水冲服也能够起到催吐的效果。但是如果患者喝的牛奶已经超过两个小时以上，病情没有加重的话可以服用少许泻药帮助排除毒素，大黄就是比较好的排泄药物，患者选取三十克的大黄煎服即可。不过患者一定要随机应变如果觉得需要去医院一定要尽快就医，不要拖着，自己乱治。

食物中毒后吃什么调理

食物中毒之后，患者元气大受损伤一定要好好保护，多吃一次调理的补品，帮助恢复元气。今天废话不多说就给大家介绍一些食物中毒之后的调理。

1、绿豆汤

食物中毒之后我们治疗有三点必须要遵循的：催吐、排泄、解毒。医生的治疗也是按照这三点来的。当我们在医院急救治疗之后，自己回到家中也要在饮食方面多多注意，尽量保持饮食清淡，不吃油腻、生冷的食物。绿豆汤就是一款不错的排毒补充体力的料理。绿豆具有清热解毒的功效，熬成汤之后喝着非常解暑，同时它还能够帮助患者把体内残余的毒素排的一干二净。

2、红糖白萝卜汁

白萝卜具有补气益脾的疗效，因为误食蘑菇而引起的中毒解毒之后，患者可以吃这个红糖白萝卜汁来巩固治疗效果。具体做法为：将白萝卜切成小细丝然后放入锅中慢火煎至出汁，然后放入适量红糖继续熬煮一小会儿即可。红糖白萝卜汁能够保护我们的肝部，帮助肝部排出毒素、

3、红糖白菜汁

白菜被称为百菜之王，富含多种维生素、纤维素，具有排毒养颜的功效，食物中毒之后，患者可以多吃一些白菜做的食物。这款红糖白菜饮料就是一个不错的选择，而且做法也非常的简单，只要将白菜、萝卜各适量，切成小块之后放入榨汁机当中榨成汁水，然后加入适量红糖调味，能够帮助患者减轻肠道压力，让毒素排出更快。

扩展阅读：食物中毒吃什么好

⑤ 轻微食物中毒症状

食物中毒一般突发性强,那么轻微食物中毒症旦缓状有哪些呢，下面就一起来看看吧

轻微食物中毒症状

食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最后可致休克。食物中毒分很多不同的类型。

轻微食物中毒症状1、

沙门氏菌食物中毒时，可表现高热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻水样便等，重者可出现抽搐和昏迷，抢救不及时可死亡。常因进食被细菌污染的肉、蛋、水产品，特别是病死的牲畜肉而引起。

轻微食物中毒症状2、

副溶血性弧菌食物中毒，发病急，发热不高，也有呕吐、腹痛、腹泻，多在一周内恢复。生食鱼蟹或进食被细菌污染的肉、咸蛋、咸菜等均可引起中毒。

轻微食物中毒症状3、

葡萄球菌肠毒素食物中毒，主要表现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，特别是呕吐较严重。常因进食被细菌污染的奶制品、肉制品、剩饭等引起。

轻微食物中毒症状4、

肉毒中毒是肉毒梭菌毒素中毒的简称，在细菌性食物中毒中最为严重。发病有其特点，除头晕、头痛、恶心、呕吐等症状外，主要表现为视力模糊、复视、眼睑下垂、睁眼困难、吞咽困难、声音嘶哑等。