‘壹’ 脚底发烫是怎么回事原因是什么
有时候在秋冬时分，有些人的脚底却会不自主的发热、发烫，有时候睡觉的时候，不管外面冷不冷，都要把脚露在外面，不然脚底热得难受，很多人都好奇这是什么原因导致的。下面一起来了解一下脚底发烫的原因。
脚底发烫造成的原因
1、脚底发烫很可能是灼热足综合征。灼热足综合征是一种血管神经功能紊乱性疾病，以末稍动脉扩张为特点。大都与原发病有关，而原发病多为慢性消耗性疾病，如结核并慢性肝并贫血、神经衰弱等慢性病。
2、或者是因为体内阴虚内热的情况所造成的，这个时候如果是不加以调理的话就是会容易造成内热，从而从自己的脚底的位置散发出来，也就是脚底会发热。
3、也有可能是虚火上炎，指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚则阳气亢盛，易导致虚火上升，虽见火升现象，实为阴虚所致。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.手心足心发热烦躁，心烦少寐.脉细数等。
脚底发烫的治疗 方法1、西医对灼热足综合征尚无可靠的治疗手段，而中医辨证施治却有较明显的疗效。中医治则以滋阴、清热、凉血为主，长期的走路不注意，平时运动量过大的话，身体内部的能量就会发生大量的消耗的，后期体内产生的热量比较多，所以出现脚底发热的情况是比较多见的，但是这不是一种病情，只是一种比较常见的表现。
所以是不需要药物治疗的，只需要平时适当的进行调理就行。可以选择平时适当的进行一些运动，但是不要一次性的活动量太大比较好。可以适当的在饮食方面吃一些维生素多的食物。
2、如果是因为体内阴虚内热的情况所造成的脚底发烫，则要注意通过滋阴的方式进行调理，这样的话效果是比较好的，同时也是需要注意自己的日常生活状态，应该是保持良好的休息习惯，有一个早睡早起的生活方式，这样的话对于自己的身体素质的调节会有比较大的帮助。另外饮食方面也要注意，要以清淡为主，多吃蔬菜和水果。
3、如果是因为虚火上炎而导致的脚底发烫，因为 阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。补阴虚的药物可卖岁轮选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。
缓解脚心发热的方法每个人体质不同,如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。中信手心脚心发热,通常伴有口干、舌红等症状,属于典型的“内热体质”。
每种体质的人有相应的饮食禁忌,如果能够对症享受美食,对健康会大有帮助。从临床看,脾胃虚雀答寒、内热体质的患者较多,这两类体质的人在夏季食品的选择上应有所区别。
内热体质.内热体质的人动则汗出,怕热,口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西,也可以吃一些偏冰凉的食品,但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。
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‘贰’ 脚底板发热，怎么回事
脚底热，常见的原因是阴虚火旺引起的，需要及时的进行调理。建议您不要吃一些辛辣刺激性的食物，不能熬夜，饮食上清淡一些，多吃一些蔬菜和水果，可以用艾灸进行调理，多喝一些温开水促进代谢。
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脚底板发热一般为阴虚所致，具体需要辩证。
椎间盘突出的急性水肿期，或末梢神经炎，糖尿病都有类似的表现。
我正好有这种情况饥察，除冬天气温低外，平时感觉脚板很热，拿体温计量正常，很难受，也不知道什么原因
脚心，手心发热一般为阴虚，但阴虚有很多种，不要乱吃药，最好到县医院，或地方有名的中医号脉后才能知道虚实症状，
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脚底板发热，多由2个原因造成
1、疳积脾虚导致脚㡳板发热
主要是饮食不节，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
2、是患其肆氏他疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化物，小便黄浊如米泔。
2血虚阴亏导致脚底板发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病，热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热。
脚底发热是阴虚火旺，肾阴.肾阳不平衡，要在脚底的涌泉穴上用针久治了几次就正常了。
脚底发热的原因：一、饮食不节，就是饮食无度，吃饭没有定时，常吃零食。长此以往，可能会造成脾胃功能损伤，引起运化失常，形成积滞，积滞日久烂雹茄，水谷精微不能吸收，形成疳积而发热。二、患有其他疾病，比如吐泻、痢疾、寄生虫病等病治疗不当，迁延日久而损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。因此，要定时餐饮，定时吃饭，少吃零食。三、血虚阴亏，也可以导致脚底发热。其原因多是平素比较虚弱或大病久病后失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。部分表现常为手足心发热、形体消瘦、潮热、盗汗、舌红苔白、脉细数等表现。
B1B2PP不足。尿酸高（水分不够），末梢神经炎。饮酒。皮炎。