睡觉打鼾怎么办

① 睡觉打呼噜怎么办

当前社会比较富足，肥胖的人比较多，在加上很多人缺乏锻炼，睡觉打呼噜对很多人来说是习以平常的事。我本人就有睡觉打呼噜现象，尤其劳累、喝酒后比较明显！

6、另外如果有鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉等斗兄这些鼻部的疾病也要及时治疗和控制，这些疾病也可引起咽喉气道的阻塞和狭窄。

总之，打鼾是常见现象，要正确对待。对于生理性打鼾不必惊慌，但病理性打鼾要特别重视，这并不是睡得特别香。因为这些病理性打鼾可引起人体的慢性缺氧，从而会诱发高血压，冠心病、脑血栓、糖尿病等疾病，当然，也有可能会影响夫妻关系哦。