晒黑怎么办

❶ 夏天晒黑了怎么办，怎么能白回来

只想说“晒成黑薯仔，真的好痛苦”~

自从进入六、七月以来，紫外线越来越强烈，虽然深知防晒重要，但总有偷懒不涂防晒霜的时候腔凳，或者去上山下海浪了几回，然后肌肤就这么不知不觉黑了两个色号，说好的傻白甜却变成了黑人问号脸……

那么，夏季晒黑后要怎么样才能够变白呢？可以试试这些方法。

1、做足晒后修复工作

皮肤变黑最主要一个原因就是紫外线，身体为了阻止紫外线进入真皮层造成更深更多的伤害，会增加分泌黑色素，这些黑色素反应到皮肤上就是肤色变黑长色斑。所以要想美白，先得防晒！否则你光顾着美白，却不做防晒也是徒劳。

夏季防晒不可小觑，晒后修复是一个漫长且艰辛的过程，需要我们多方面进行努力。防晒是关键，倘若特殊情况下没有做好防晒，造成的肌肤损伤，可以按照以上几种方法进行修复，一定要持之以恒，坚持不懈，才能尽快还原健康肌肤。

❷ 谁知道夏天真的晒的太黑了怎么办呢

晒黑之后的修复可以从外用、口服和光电治疗等方面入手：1、外用，加强补水、保湿，适量使用美白、抗氧化产品。比如多使用冷敷或者面膜湿敷，增加角质层的含水量，同时外用保湿凝霜或者使用含有维生素C、熊果苷、维生素E、烟酰胺等美白、仔仿迹抗氧化成分的外用产品。2、可以口服维生素C片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽、氨甲环酸等美白成分，同时注意避免食用光敏性食物和光敏性药物，比如菠萝、胡萝卜念并、芒果等。3、光电治疗，比如水光针、超脉大旦冲光、红蓝光中的红光等都具有美白的效果。皮肤更新一个循环需要28天，晒黑后要有耐心，避免使用含有激素或重金属的产品。