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如何预防感冒

发布时间:2022-03-31 09:03:22

❶ 应该如何预防感冒

预防感冒主要从以下几方面做起。1、平时我们要增强体育锻炼,增强自身体质。2、在感冒好发季节,尽量不要到公共场所,减少被感染机会。3、要注意观察气候的变化,根据气温来调整自己的衣物,避免受凉、避免过热。4、我们要注意个人的卫生,要勤洗手,避免通过手的传播而增加感冒的发生几率。5、要勤开窗、勤通风,通过空气的这种交流减少病原菌的增殖。
如果只是普通感冒,可以选择一些普通的感冒药进行治疗。如果有明显的发烧咳嗽,嗓子红肿,疼痛等表现,多考虑是合并了呼吸道感染,多需要配合抗生素进行治

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