如何回奶

① 怎样回奶

吃一些回奶的食物，断奶就会很轻松的了，如麦芽糖，中药店一元钱就可以的了。韭菜，芹菜，牛肉，花椒，茶水，巧克力之类都会回奶的、如果 奶胀得很，一定要挤出一点点，否则胀过了头有可能会出现发烧或是乳腺炎的。 可以用大麦芽煎水喝，中药店里面有卖的，60-120g煎水，每日一剂，一日2次 1、快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。 2、逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 注意： 有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。 平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。 尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

② 怎样正确回奶

正确，我认为正确回奶方式是，嗯，不要给宝宝吃，也不要去使用手机，吃点回奶药才慢慢就回去了。

③ 戒奶的正确方法如何回奶

我们以前是去药房卖一点大麦芽，回来煮水喝就行了！你去卖卖看，

④ 漏奶怎样回奶

回奶方法是什么。“回奶是哺乳期的最后一步，回奶的方法分为自然回奶和人工回奶两种，一般来说自然回奶是科学上比较推荐的方法。自然回奶是一种循序渐进的方法，它通过减少宝宝吸吮刺激乳头，使乳汁分泌量自然减少，直至完全退奶：
自然回奶的方法有：1.减少对乳头的刺激。如每天减少给宝宝喂奶的次数，加长喂奶间隔时间，缩短每次喂奶时间。此外，要避免用热水冲洗乳房。2.不要完全挤出乳汁。如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。3.多吃回奶的食物。如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料（茴香）、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。4.回奶时间有讲究。不要在夏天断奶，因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病；不要在孩子患病期间断奶，因为孩子的患病抵抗能力较差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。5.不要采取强迫，恐吓的手段使孩子断奶。如采取在奶头上涂辣味苦味或者带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色香味俱全，使孩子喜欢吃，久而久之孩子就不愿再吃奶了。
人工回奶就是人为的使用一些药物使乳汁分泌减少，妈妈们在尝试自然回奶无效后可考虑采用人工回奶方法，需要说明的是，“是药三分毒”妈妈们在准备尝试使用药物回奶前，最好先获得医生的许可。

⑤ 怎样快速回奶

回奶是为了帮助产妇在哺乳期进行戒奶，让乳房恢复到原先的状态，但是回奶阶段，产妇是会出现乳房肿块以及疼痛的，主要是因为回奶的时候，乳房存在的奶水没有排空，会导致奶水在乳房积累，从而影响结块的现象。对于回奶的产妇，应该要采用温毛巾擦拭乳房，并且要适当的按摩乳房，具体的回奶方法，可以参考下文。
回奶最快的方法
1、吃一些回奶的食物，断奶就会很轻松的了，如麦芽糖，中药店一元钱就可以的了。韭菜，芹菜，牛肉，花椒，茶水，巧克力之类都会回奶的。如果奶胀得很，一定要挤出一点点，否则胀过了头有可能会出现发烧或是乳腺炎的。
2、可以用大麦芽煎水喝，中药店里面有卖的，60—120克煎水，每日一剂，一日2次。
3、麦芽粥。麦芽有回乳的作用。枳壳有理气宽中、消胀除懑的作用。此粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳者食用。每日1剂，连食5—7日。具体做法：将粳米淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
自然回奶法
1、快速断奶：如果妈妈已经作好了充分的准备，妈妈和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
2、逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。
平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，否则很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

⑥ 怎么回奶最快最有效

药物回奶法最快最有效。

1、对于乳汁较丰富或者想快速回奶的哺乳者可以采用此种方法。

2、口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果。

3、由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，所以他不会特别在意妈妈，但是当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，因此不易断开，在断掉白天那顿奶后再慢慢停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。

拓展资料

回奶的注意事项：

如果妈妈乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

可用冰袋冷敷乳房减轻胀的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。

⑦ 怎么回奶

新妈妈要如何回奶呢？回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。一般来说，人工回奶的方法相对较快，但自然回奶会比较安全的回奶方法。
1、自然回奶：
如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。
（1）逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
（2）加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
（3）缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
（4）减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
（5）穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
2、人工回奶：
虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。
（1）口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。
（2）口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。
（3）找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。
乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。

⑧ 如何快速回奶

如果无法自然回奶可行人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法.可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,连续注射3~5日.口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次.如果涨痛严重不易缓应急时到医院做相应检查.
下列方法都可以回奶；一, 服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天.（适用于哺乳开始后和断奶前）.二, 用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天.（适用于产后早期和断奶前）.三, 口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天.（适用于产后一两天,尚未大量泌乳前）
以上是对“怎样快速回奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

⑨ 怎样才能回奶

有些妈妈给宝宝喂了八九个月的母乳了，现在想要给宝宝断奶。虽然宝宝没有吃自己的母乳了，可是妈妈发现自己的乳汁还是很多，想要快一点回奶。那怎样才能快速回奶呢？

1.减少喂奶次数

想要快一点回奶，妈妈要减少喂奶的次数。妈妈最好要提前给宝宝添加辅食，等到宝宝熟悉了辅食之后，不要再给宝宝喂奶了。若是妈妈还继续给宝宝喂母乳，体内会分泌更多的乳汁，不利于回奶。

2.多吃燕麦

妈妈可以尝试吃一点燕麦，燕麦有一定的退奶效果。燕麦属于一种五谷杂粮，妈妈多吃一点燕麦，对身体有好处。有些哺乳期的妈妈很容易出现排便困难的情况，排便困难时妈妈要多吃一点燕麦。燕麦里面的现实纤维含量多，妈妈多吃一点燕麦，更有利于大便排出来。

3.吸奶器

如果妈妈感觉到双侧乳房比较胀，可以利用吸奶器将乳房里的乳汁吸出来。妈妈在采用吸奶器时需要注意一个问题，一次性不要把奶全部吸出来，只要保持乳房不胀就行了。吸的越干净，乳房里会分泌越多的乳汁，可能就达不到回奶的效果了。

⑩ 怎么回奶最好

女性朋友在准备给宝宝断奶之前，如果做好充分的工作的话，在断奶的时候可以减轻很多痛苦，并且可以一次性有效的达到回奶的目的。那么怎样回奶方法最好？下面妈网小网络就给大家讲述一下怎样有效的，并且能够减少女性朋友痛苦的回奶方法。

最有效的回奶方法

1.服用中草药回乳汤

在女性朋友准备给宝宝断奶之前的一天，就要准备好中草药回乳汤，然后到第二天给宝宝正式断奶的时候将回乳汤熬制好，但是一定要注意熬制的时候把回乳汤尽可能的压缩到最少，尽量压缩到一小口左右的时候服用，可以有效减少水分的摄入。

2.减少水分的摄入

在准备给宝宝断奶的前一天就应该主意饮食中水的摄入量，尽量把水的摄入量压缩到最低限度，尤其是在断乳后的前三天里，水的摄入量一定要加强压缩。因为只有减少水的摄入量，乳房胀痛的感觉才能够得到有效的缓解，才能够抑制乳汁的分泌，使乳房能够好受一点。

3.满三天后挤奶

在断乳后的前三天，如果不是胀痛到实在忍受不了出现发烧等症状的话，尽量不要做挤奶工作，因为用进废退才是断奶利用的原理，如果不能够做到不去刺激乳房产生乳汁的话，断奶就要进行更长的时间。断乳满三天后可以将乳房内的乳汁挤空。

怎样回奶方法最好？以上讲述的方法就是让女性朋友的痛苦压缩到最小的方法，如果运用合理得当的话，断奶的痛苦就会不复存在。一般在快如满三天后挤乳汁后乳房还会产生少量的乳汁，但是再7到10天的时候完全可以通过自身吸收消化，将乳汁分解，所以满三天挤乳后不用再进行挤乳工作。