‘壹’ 感冒怎么治疗
一、备好感冒药
家里备好止痛药，如布洛芬，对乙酰氨基酚和阿司匹林都是已知的治疗感冒的药物。市场上虽然存在着各式各样的感冒药，但基本都是以上成分，无论你选择药片，胶囊，一种可溶性片剂或一杯冲剂，这样做的最好的治疗感冒的方式。
二、准备解充血药
解充血药可以帮助人们清理鼻窦腔，减轻大家由于感冒引起的鼻塞、呼吸不畅等症状。大多数治疗感冒和流感的药物中都会存在一定的解充血药物成分，能够起到提神醒脑的功效。但是如果你想休息，提前尽量不要服用，因为药物中兴奋的成分恐怕没有那么容易让你睡着了。
三、补充锌元素
最近的一项研究表明，服用锌糖浆、片剂或含片能够减轻感冒患者的症状，加快感冒康复的时间。但是使用这个方法应当十分谨慎，因为长期服用可能会对人体造成呕吐和腹泻等不良副作用。
四、时刻检查你的药箱
大家应该经常检查自家药箱，看看里面是否有过期的药物，或者药效作用相抵抗的作用。此外，大家也要注意服用的感冒药是否与你现在正在服用的其他药物有不良反应。如果对此有任何疑问，请向你的医生请求帮助。
五、尽量不用抗生素
平时，大家患的感冒几乎都是由病毒感染引起，而使用抗生素绝对不会减轻感冒的症状。反而，过度使用抗生素会提高人体内细菌对抗生素的耐药性，所以抗生素能不用则不用，除非你真的需要它们。
六、在办公桌前摆放加湿器
加湿器能够让你的工作环境更加潮湿，吸入蒸汽可以帮助你湿润鼻子里的粘液，使它更容易通过擤鼻而排出。如果你在办公室工作，可以在桌上摆放一盆热水，或者摆放一台空气加湿器。
七、喉咙痛时可吃薄荷糖或用盐水漱口。
八、感冒是应当多为机体补水，喝大量的水、吃低脂肪高纤维的食物，多吃新鲜水果和蔬菜对你的康复很有好处。
感冒虽然是小病，但是也会影响到机体的免疫功能，也会影响到工作效率，感冒的时候应该要多喝些温热水，能很好的缓解感冒的症状，并且要吃些蔬菜水果，能够增强抗病能力，可以缓解感冒的问题。
‘贰’ 如何治疗感冒
感冒有自愈趋向，病程大约7 天左右，在目前尚无特效治疗手段的情况下，感冒治疗着重于对症处理，减轻症状，缩短病程，促进早日康复。治疗方法，包括非药物治疗和药物治疗两方面。
（1）非药物治疗
应卧床休息，保障足够睡眠，多饮水；在饮食上应进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食，并应戒烟、戒酒；室内环境要保持一定的温、湿度，注意通风；同时减少外出及体力活动。上述措施，可明显缩短病程，防止病情迁延，利于早日康复。
（2）药物治疗
①发热处理。
②对症治疗。若有明显的呼吸道症状，如鼻塞、流涕、流泪，可用1% 麻黄素滴鼻，每次2 ～ 4 滴，每日3 次，并可口服氯雷他定10mg，每晚1 次或氯苯那敏4 ～ 8mg，每日3 次。咽痛者可口含碘喉片，每次1 ～ 2 片，每日3 ～ 4 次，或含溶菌酶片，每次1 ～ 2片，每日4 ～ 6 次。咳嗽频繁者，可服复方甘草合剂，每次10ml，每日3 次；喷托维林，每次25mg，每日3 次。若咳嗽痰多，痰液黏稠，则可加用溴己新，每次16mg，每日3 次；3% 含胺棕色合剂，每次10ml，每日3 次。若咳嗽剧烈，影响工作和休息时，可临时或短时口服磷酸可待因，每次30mg。其他如感冒清热冲剂、速效感冒胶囊等也可部分缓解上述症状。
③抗病毒药物。金刚烷胺：每次100mg，每日2 次，常见副作用有精神不集中，出现幻觉、失眠、厌食及吞咽困难等，停药后上述症状便可消失；利巴韦林：每次100 ～ 200mg，每日3 次，对呼吸道合胞病毒、流感病毒有效，但在动物实验中有致胎儿畸形作用，故孕妇禁用；吗啉胍：每次100 ～ 200mg，每日3 次，对鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及流感病毒均有效，常见副作用有胃肠不适、出汗、低血糖等，与氯苯那敏、维生素C 合用，可减轻上述副作用。
‘叁’ 感冒了如何治疗
介绍一种快速治疗感冒的方法:
如果你感觉到已经开始流鼻水、连续打喷嚏、有点头痛，就快要感冒了！赶紧先喝两、三杯温开水或冷开水（不可以喝冰开水），等三、五分钟，再冲一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，如果没有，铁罐子的咖啡也可以，冷热不拘（不可冰）。
三十分钟以后，咖啡和先前喝的开水会让你要上厕所，而且，很神奇的，流鼻水、打喷嚏、头痛都慢慢不见了！
想知道为什么这么好用？
一、咖啡可以让你加速排尿，加上先喝的开水，可以把已经侵入繁殖的病毒，从身体里“洗”掉大部分。
二、咖啡有提神、兴奋的作用，会让你低迷不振的免疫功能提振起来，病毒从尿尿排掉了一部分，免疫功能又加强了，感冒继续恶化的可能当然降低不少。
‘肆’ 怎样食疗治感冒
要想感冒好得快，好多人以为，多喝开水，多吃水果，营养充足，病才好得快。其实，发烧宜饿不宜吃，因为饥饿可以使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。澳大利亚研究人员分析了半个世纪以来患呼吸道感染的病人对水分吸收的数据后发现，没有任何证据表明补充水分有益于康复，反而发现不少病例由于饮用了大量水分，导致血液中的钠元素严重匮乏，引起身体其它功能紊乱。所以在身体没有任何脱水迹象时，不建议饮用大量水分来对抗呼吸道感染疾病。
要想感冒好得快，不妨试试以下方法：
●每天用60℃温水冲服一杯含1000毫克维生素C泡腾片，症状就会逐步减轻，感冒也会提前结束。
●喝一碗热的姜糖水，约15分钟后，身体便开始大汗淋漓。出汗后周身会感觉轻松舒适；再好好地睡上一觉，感冒便会很快痊愈。
●洗脸时，用手掬一捧冷水洗鼻孔，或用鼻孔轻轻吸入少量水，再擤出，反复多次；然后口中含一口盐水，再仰头含漱，使咽喉部也同时得到除菌清洁。这对感冒痊愈很有好处。
‘伍’ 得了，感冒应该怎么治疗
感冒的治疗应着重于减轻症状、保护体力、缩短病程、防止并发症的发生。可采取以下措施：
（1）适当卧床休息，多饮水，进食清淡易消化的食物，未戒烟者此时应戒烟。慢性支气管炎病人更应如此。
（2）发热、头痛、关节肌肉酸痛，可口服阿斯匹林，每次0．3克，每日3次；或APC，每次0．42克，每日3次。也可口服去痛片、布洛芬或消炎痛；也可肌肉注射安痛定或柴胡针剂等。
（3）鼻塞、流涕较重者，可用1％麻黄素溶液、新霉素溶液或滴鼻净滴鼻，每次2～3滴，每日3次。口服抗过敏药物息斯敏，每次10毫克，每日1次；也可口服扑尔敏、非那根或酮替芬。
（4）咽喉疼痛可含化溶菌酶片、四季润喉片、含碘喉片、杜灭芬喉片、草珊瑚喉片等，选用1种，每天含数次，每次1～2片。
（5）干咳无痰可口服咳平，每次20毫克，每日3次；咳必清，每次25～50毫克，每日3次；或服棕色合剂。有痰者服用必嗽平，每次16毫克，每日3次；远志合剂，每次10毫升，每日3次。
（6）服用抗病毒药物，常用的有病毒灵、病毒唑、聚肌胞等，转移因子亦可应用。
（7）服用复方制剂如速效感冒胶囊、感冒通、感冒清、康泰克等，兼有退热、止痛及抗过敏等作用。
（8）如果感冒后咳嗽频繁，伴黄稠粘痰、发热、咽红、喉痛，血化验白细胞总数及中性白细胞升高，应考虑已继发细菌感染，此时应给予抗生素消炎治疗。可选用复方新诺明、红霉素、麦迪霉素、乙酸螺旋霉素、交沙霉素、吡哌酸、氟哌酸、四环素族、先锋霉素等口服，或肌肉注射青霉素或庆大霉素。
‘陆’ 感冒如何快速治好
尽管没有马上治愈感冒的方法，但是我们可以采取一些措施减轻症状，让自己好得更快。普通感冒通常在3-7天自愈，但是如果你好好照顾自己，并且增强自己的免疫系统，你就有可能在早期就将它扼杀掉了。了解快速摆脱感冒的天然疗法
喝大量温水。这个古老的治疗感冒的方法被证明确实有效。喝温水可以缓解感冒时感觉最不好的症状，如流鼻涕，喉咙痛，甚至是疲劳。它有助于稀释鼻窦分泌物，使你的黏液更加自由的流动，你很快就会感到有所好转。
一杯热茶会很有效。坚持用草药茶如甘菊或薄荷来为自己补充水分。加一些蜂蜜或柠檬可以润喉，使效果持续时间更长。
当你感冒时，热的肉汤也是一个不错的选择。喝大量蔬菜或鸡肉汤，这样可以滋养你的免疫系统，将感冒清除。
如果你是一个咖啡爱好者，你没有必要戒掉咖啡。已经证明，咖啡可以提高你对感冒的警觉性。只要保证不过度饮用即可；温水，茶和肉汤应该是你液体的主要来源。
洗热水澡或淋浴。蒸汽可以滋润你的鼻腔，你就不会感觉到很难受，这种放松效果可以帮助你减轻感冒症状。洗一个热水澡，将自己浸泡在水里，或是感冒期间每隔一天洗一个舒服的淋浴，你会从大量的蒸汽中获益。
可以来一次快速的蒸汽治疗，你可以加热一壶水让它略低于沸腾温度。当它开始产生大量蒸汽时，将壶从火上移开。披一条毛巾放在脑后，把脸对着壶约5分钟，让蒸汽沐浴你的脸。
往水里滴几滴精油是进一步舒缓充血鼻窦，获得芳疗的很好方法。尝试一下薄荷，茶树或桉树油。
正确擤鼻涕。感冒时通过擤鼻涕来保持鼻窦通畅是很重要的，但是不要太用力。使劲擤鼻涕的压力会影响耳朵，使你在感冒时耳朵疼痛。务必要轻柔的擤鼻涕，而且只在必要的时候才擤。
建议你擤鼻涕时按住用手指按住一个鼻孔，轻轻的用对侧鼻孔擤鼻涕。
每次擤完鼻涕后洗手。如果不洗手，感冒可能会更严重。
增强免疫力
补锌。新的研究表明，锌可以预防感冒，缩短感冒时间。它可以阻止感冒病毒增殖，也可以阻断病毒接触细胞膜引起感染。
在保健食品商店或超市中买糖果或糖浆等含锌的食物。
在感冒最初的几天尝试补锌，这样可以获得最佳疗效，而且有可能缩短感冒时间。
补充大量维生素C。和锌一样，维生素C有可能缩短感冒时间，但是并不能完全的治愈感冒。尽管如此，感冒时补充足量的维生素C可以缩短感冒的病程。
柑橘类水果，菠萝等新鲜水果和蔬菜是维生素C的很好来源。