正常体温在什么范围

① 人正常体温范围是多少

人的正常体温范围是为36℃~37℃(腋窝)。理想体温是36.5℃～36.8℃。体温在24小时内略有波动，凌晨2~6时体温最低，午后1~6时最高，波动一般不超过1℃。

恒定的体温让人能够在不同温度的环境下生存，但不同人群的体温略有差异。儿童体温略高，可达36.8℃～37℃；婴儿和老人的体温较低。特别是早产儿，由于体温调节机制发育还不完善，体温易受环境影响。

女性的平均体温比男性高约0.3℃，还会随月经周期而发生变动。正常女性的基础体温以排卵日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是“双相体温”。排卵前，孕激素少，体温一般为36.2℃;排卵后，体温急剧上升，增幅可达0.3℃~0.6℃，使基础体温升至36.7℃左右。

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让体温维持正常，保持健康的状态的方法

1、室温维持在20℃

广西巴马的年平均气温是20℃左右，也是世界卫生组织推崇的长寿之乡。而最佳睡眠室温也是20℃左右，24℃以上则睡眠变浅，翻身、蹬被子的次数增多，室温降到18℃以下，人不容易深度睡眠。

2、洗个热水澡

在35℃~40℃热水的浴缸中泡澡，能促进血液循环，使毛孔张开、神经放松，有助清洁皮肤，增强新陈代谢，消除疲劳。

3、经常快步走

人体的“产热大户”是肌肉，而下肢的肌肉很丰富，经常快走能锻炼下肢肌肉，让基础体温升高使身体充满活力。建议每天步行一万步，穿合脚的鞋子及透气性好的衣物。

② 人类体温的正常值范围是多少人类靠什么调节体温

人类体温的正常值范围是多少？人类靠什么调节体温？

在我们的意识中36度到37度是正常的体温，那么你知道人类是靠什么来调节体温的吗我们一起来聊聊看吧。正常人体腋下正常体温应该处于36-37度区间。也是从这个结论出来后，这一范围成了获得了人类的普遍认可，人们也用此数值区间来判断身体是否处于健康状态，人类作为一个恒温动物体温的下降，对于我们还是有着一定影响的，人的体温之所以会下降，很可能是因为现代人长期不运动导致的。

健康的人体温在一天内会略有波动，不同时间的体温可相差0.6℃。早晨6时，体温最低；而下午16时则最高。另外，精神紧张和情绪激动也能让体温升高。人在紧张的时候，体温最多可升高2℃左右。发热本身不是疾病，而是一种症状，它是体内抵抗感染的机制之一。感冒时发热可调动机体的免疫系统，抗体生成活跃，新陈代谢加快，肝脏解毒能力加强，从而有利于病原体的灭活和局限。一定要多注意哦。

通过以上大概了解你知道人的正常体温是多少了吧。

③ 人体的正常体温大约是多少摄氏度

正常的体温是36-37度之间，达到或超过37.5度既是发烧，39.2度是高烧的体温。发烧一般是炎症的表现，应该在医生的指导下进行合理的治疗，防止反复或加重，同时饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累等。腋下测量的温度读数一般是应该加上0.5度代表体内温度，医院一般也是这样做的。

其实只要在 36.2-37.5都是正常的温度。正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动。但是测量的时候一定测量10分钟，而且一定要夹紧，保证测量准确 。

太短可能不准确 。超过37.5度才是发烧。从你的描述来看，体温稍微高了一点点，腋下正常温是36到37度，正常人的体温也是可以变化的，一般上午体温较低，下午略高，24小时内波动不超过一度，多喝水就好了，没有什么问题的。

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注意事项：

1、基础体温必须连续测量至少两三个月。在此期间，应尽可能保持正常的就寝时间和起床时间、另外，睡眠时间必须达到6小时以上。

2、起床后应避免上厕所，洗脸或漱口等行为。为了找到温度计，也不可能站在上半身。即使没有做出如此大的举动，只是躺在被子里，伸展或打呵欠，翻身或碰触睡在旁边的孩子或与丈夫说话，都会引起体温的微妙变化，影响了测量结果。

3、精神状态对体温也有影响。例如即使身体仍然躺着，但前一天与丈夫吵架，醒着时仍然感到焦虑。

④ 人体正常体温是在多少度的范围

人体体温的正常范围，腋下温度是36-37度。
一般下午的体温比早上的体温偏高一点，女性在妊娠期的时候体温也会偏高一点，在饱餐或剧烈运动之后，体温也会偏高一点，但总的波动范围不会超过1度。
如果体温大于37.3度，就是发热了。

⑤ 请问正常人的体温在多少度范围之内

体温标准：正常36-37℃，低热37.4-38℃，中热38.1-39℃，高热39.1-41℃，超高热41℃以上。以腋温为准，测10分钟，超过37.4℃可诊断发热。发热是由于致
热原
的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超0.5℃)。

⑥ 体温在什么范围内是正常的（腋下）

正常的体温温度:

腋温：36.0℃-37.0℃

口温：36.3～37.2℃

肛温：36.5～37.7℃

在日常生活中，最接近人体温度的还是腋温，最精准的测量体温的措施是水银体温计。水银体温计最大的弱点是时间较慢，因此随着科技的发展，体温枪、红外线体温仪等测量体温的技术也越来越先进了。体温枪也随着时间推移在临床的运用也是越来越广泛，它可以很快速的测量出人体的温度，但是和人体的时机温度存在着一定的误差。

在现实生活中，我们经常把一个充满激情的同学称之为“热血青年”，意识就是很有活力及拼劲，因此在正常体温范围内，体温越高也是一个人身体免疫力好坏的代表哦！之前很多都认为，我们人是恒温动物，其实不是的。人体的温度也会随着人体的变化而发生变化。

体温变化的情况有那些？

性别因素

大家不知道有没有发现，男性的皮肤温度比女性要高，冬天的时候，大多数女性的体表温度都是温凉的，但是男生的不一样，那是不是男性的体温会比女性的高呢？不是的，一般来说，女性的温度会比男性的稍高。男女的身体结构不一样，女性子啊每月排卵时，体内的体温都是比正常温度低的。但是妊娠早期体温则会比正常体温稍高。

年龄因素

说到年龄我想大家都很容易理解，有人说人体的温度会随着年龄的增长而降低。是的，人体随着年龄的增长，各项身体器官也会有相对应的变化，自身的代谢能力也是会有所下降，体温也会随着降低。

除此之外，人体的温度还会随着情绪的变化而变化，不知道大家有有没有发现，当你情绪激动的时候，你会觉得全身体温顿时升高?没错，人体的温度还随我们情绪的变化而变化。