㈠ 舌苔发白是什么原因造成的如何治疗
舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看,如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭。因此,建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长,就该到医院口腔科看看了,因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
舌头上的物质,一般为绿色或黄色,可用小刷子轻轻刷除。吃饭前刷去舌苔,可增加味觉,不知不觉中食量就会比平时更少哦,无形中可以达到减肥的效果
舌诊舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重,以及胃气的盛衰。
中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧,认为舌尖属心肺,舌中属脾胃、舌根属肾,舌两侧属肝胆(见图3-1)。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值,但不能机械地看,需与其他症状和体征综合加以考虑。
1.舌质:是指舌的本体,主要观察其色,形,态三方面。
正常舌质为色泽淡红,含蓄荣润,胖瘦老嫩适中,运动灵活自如,表示气血充足。见于健康人,也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。
(1)舌色
①淡舌:舌色较正常浅淡,主虚证、寒证,多见于血虚,为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒;胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。
②红舌:舌色较正常深,呈鲜红色,主热证,多为里热实证。舌尖红是心火上炎;舌边红为肝胆有热;红而干为热伤津液或阴虚火旺。
③绛舌:舌色深红,为热盛,多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。
红、绛舌颜色越深,表明热邪越重。
④瘀斑舌:舌上有青紫色之瘀点或斑点,多为内有瘀血蓄积。
⑤青紫舌:全舌舌质呈现青紫,或为热极,或为寒证。舌质绛紫色深而干燥为热极,温热病者为病邪传入营分、血分;舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。
(2)舌形:观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。
①老嫩:“老”即指舌质纹理粗糙,形色坚敛,多属实证、热证:“嫩”指舌质纹理细腻,形色浮嫩,多属虚证或虚寒证。
②胖瘦:“胖”指舌体胖大、肿胀,多与水湿停留有关。舌质淡而胖,舌边有齿痕者,多属脾虚或肾阳虚、水湿停留;舌质红而肿胀,多属湿热内蕴或热毒亢盛。“瘦”指舌体瘦小而薄,多属虚证。舌质淡而舌形瘦者,多为气血不足;舌质红绛而舌形瘦者,多属阴虚内热。
③芒刺:舌乳头增生、肥大,突起如刺,多属热邪亢盛。热邪越重,芒刺越大、越多。临床上芒刺多见于舌尖与舌边,舌尖芒刺多属肝胆热盛。
④裂纹:舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹,多由于粘膜萎缩而形成。裂纹舌可见于少数正常人。舌质红绛而有裂纹者多属热盛;舌质淡而有裂纹者多属气阴不足。
(3)舌态:观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。
①震颤:舌体不自主地颤抖,多属气血两虚或肝风内动。
②歪斜:舌体偏歪于一侧,多为中风偏瘫或中风先兆。
③痿软:舌体伸卷无力,多因气血俱虚筋脉失养所致。
④强硬:舌体不柔和,屈伸不利,甚或不能转动,多属高热伤津,邪热炽盛,或为中风的征兆。
2.舌苔:舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰:“舌苔由胃中生气以现,而胃气由心脾发生,故无病之人,常有薄苔,是胃中之生气,如地上之微草也,若不毛之地,则土无生气矣”。吴坤安说:“舌之有苔,犹地之有苔。地之苔,湿气上泛而生;舌之苔,胃蒸脾湿上潮而生,故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成,主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树,在角化树分枝的空隙中,常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等,组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层,白苔嫩而不厚,干湿适中,不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。
(1)苔色:有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等。
①白苔白苔是临床上最常见的,其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺,主表证、寒证,但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。
②黄苔 有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。
③灰黑苔 多主热证,亦有寒湿或虚寒证。舌苔灰黑而干,为热盛伤津;舌苔灰黑而湿润,多属阳虚寒盛。灰黑苔多见于疾病比较严重的阶段。
(2)厚薄:有薄苔、厚苔、少苔、无苔。
薄苔多为疾病初起,病邪在表,病情较轻;厚苔多示病邪较盛,并已传里;或有胃肠积滞;或有痰湿。苔愈厚表示邪越盛,病情愈重。但舌苔的形成,反映了胃气的有无,舌苔虽厚,说明胃气尚存的一面,而少苔常表示机体正气不足,无苔则是胃气大虚,缺乏生发之机。舌面上有不规则的舌苔剥脱,剥脱处光滑无苔,称为花剥苔,多属胃的气阴不足,若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。
(3)润燥:反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿,无苔干燥为体内津液已耗,外感病多为燥热伤津,内伤病多为阴虚津液不足;舌苔湿润表明津液未伤,而苔面水份过多伸舌欲下滴,称为滑苔,则示体内有湿停留。
腻苔:苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面,不易擦去,多属痰湿内盛。
腐苔:苔质疏松如豆腐渣,堆于舌面,易于擦去,多为实热蒸化胃中食浊,为胃中宿食化腐的表现。
1.正常舌
舌象:舌质淡红,胖瘦适中,舌苔薄白而干润适度。
2.淡白舌
舌象:舌质淡白,舌体胖嫩,舌苔白色稀薄。
意义:多为胃气虚弱或气血不足。
3.苍老舌糙苔
舌象:舌质淡红、苍老、白苔满布、微黄、粗糙如砂石。
意义:湿阻脉络、津不上承、或暴热伤津。
4.淡白舌白苔
舌象:舌质淡白、白苔满布,中部厚如积粉。
意义:阳虚热浮,可见于阳虚而外感湿热。
5.淡白舌黑燥苔
舌象:舌质淡白,舌体胖,舌苔灰黑燥裂。
意义:脾失健运、湿浊不化、痰湿上蒙清窍。
6.淡红镜面舌
舌象:舌质淡红而嫩,边有裂纹,舌面光莹无苔、平滑如镜。
意义:胃阴不足或气阴两虚。
7.瘀斑舌
舌象:舌质淡红偏暗,边有瘀点、瘀斑,舌苔薄白。
意义:瘀血阻络,气血壅滞。
8.淡红花剥舌(地图舌)
舌象:舌质淡红,舌体歪,舌苔白腻有剥脱,呈地图状。
意义:胃之气阴两虚,痰湿阻络。
9.红舌花剥苔
舌象:舌质红而嫩,舌苔白腻花剥,剥脱处光莹无苔,或罩白色透明苔。
意义:湿热伤阴,湿浊未化,已伤阴液。
10.红肿胀舌
舌象:舌质红,舌体肿胀、胖大、不能缩入口内,舌尖与中部黄苔,舌边与根部白苔。
意义:湿热熏蒸,血热上壅。
11.淡红紫斑舌
舌象:舌质淡红,舌尖舌边多处青紫成片,舌苔白腻不均匀,中间苔少。
意义:气滞血瘀或久病气血不续。
12.淡红舌白厚腻苔
舌象:舌质淡红,舌苔白厚腻。
意义:气虚血瘀,痰饮停聚。
13.淡红舌厚腐腻苔
舌象:舌质淡红,舌体略胖,白厚腐腻苔满布舌面如积粉,表面微有淡黄色。
意义:湿热阻滞三焦
14.淡红舌黄糙苔
舌象:舌质淡红,舌苔黄燥,粗糙如砂石。
意义:胃肠热结夹湿,湿热化燥。
15.红舌黑腻苔
舌象:舌质红,苔厚腻,边白黄中间黑色。
意义:虚阳上浮,湿热内蕴。
16.红舌无苔
舌象:舌质红而嫩、中有裂纹,除舌边有少许残存之苔外,余光莹无苔。
意义:胃肾气阴两伤。
17.齿痕舌
舌象:舌质略红,舌体胖大而齿痕,舌中间有纵裂,苔薄白而颗粒粗松。
意义:脾虚湿滞,兼有内热。
18.裂纹舌
舌象:舌质略细,多数纵裂如刀割,舌苔薄白。
意义:素有阴虚,真阴不足,虚火上炎。
19.裂纹舌
舌象:舌质淡白透青紫,舌体胖大,中有深裂纹,舌边裂纹如刀割,舌苔白腻而不匀。
意义:气血俱衰,肾阴不足。
20.红舌白腐苔
舌象:舌质红,舌苔白厚,颗粒粗松,如豆腐渣堆于舌面。
意义:痰食内聚,湿热蒸腾。
21.红舌黄腐苔
舌象:舌质红,有红点,舌体苍老,舌苔由白转灰黄,厚腐堆起,上有横直裂纹。
意义:湿热秽浊蕴结于里。
22.暗红舌焦黄苔
舌象:舌质红而偏暗,苔焦黄如锅粑,厚而有裂。
意义:胃肠热结,腑气不通。
23.红舌黄白苔
舌象:舌质红,有红点,苔黄白色,厚积满布,如米粉状。
意义:邪热湿毒蕴结于里。
24.暗红舌黄燥苔
舌象:舌质绛红晦暗,舌体薄瘦,舌苔厚而焦黄燥裂。
意义:实热燥结于胃肠。
25.红绛舌黄黑苔
舌象:舌质绛红、苍老、尖有红点,苔薄白转灰黄,根部灰黑垢腻。
意义:风痰上扰,痰热腑实。
26.红绛舌黑糙苔
舌象:舌质红绛,有红点,黑色糙裂苔满布,厚积成块。
意义:热毒内实,痰热腑实。
27.红色点刺舌
舌象:舌质红,有红色点刺状突起,舌苔白腻,表面微黄。
意义:营分郁热。
28.青紫瘦小舌
舌象:舌瘦小面青紫晦暗,舌苔白厚腐。
意义:寒湿凝滞,气血壅滞。
29.绛紫舌光剥苔
舌象:舌质绛紫而暗,舌面光剥无苔。
意义:热及营血,伤阴阻络。
30.淡白舌水滑苔
舌象:舌淡而胖,边尖满布白滑苔,中根部黄苔,厚腻粘滑。
意义:肾阳不足;湿浊化热。
31.红绛瘦舌
舌象:舌质红绛,舌体瘦长,两条黄色垢苔厚积,燥裂成块,余处光剥无苔。
意义:胃肠热结伤阴而兼阴虚火旺。
32.红胖瘀斑舌
舌象;舌质红绛有瘀斑,舌体肿胀,舌面有破损,苔白滑兼有酱色。
意义:湿毒内盛。
㈡ 舌苔发白是什么原因呢舌苔发白是怎么回事有人知道吗
其实很难简单回答舌苔发白是什么原因呢?因为舌苔发白的原因有很多。综合你描述的食量小、月经量少、气色不好、易疲乏等症状,我判断舌苔发白是怎么回事,应该是典型的脾胃虚弱导致的气血亏虚,想要改变现状,就要从脾胃虚弱这个根源着手改善,可以服用脾胃同补的参苓健脾胃颗粒,经过大量临床经验来看,你这种情况服用一个疗程,症状就会有所改观,坚持服用作用应该不错。这药成分比较温和的,10味中药全部选自我们经常食用的材料,长期服用也是可以安全放心的。
㈢ 舌头发白是怎么回事
大多数人认为舌头是一件微不足道的小事发白,舌质淡,但医学界,但随后对人体健康的影响作出了新的诠释。因此,舌苔白是什么原因呢?是一种疾病的问题?厚厚的白苔是怎么了?白色皮草性能不一定是疾病。从中国的角度来看,如果舌苔出现白色或情况,如偏厚,身体无其他症状,通常被认为是“上火”的表现。而这种情况会导致口腔经常有难闻的气味,甚至口臭。因此,我们建议您用牙刷轻刷刷舌头的时候,最好的饮食以清淡为主。如果这种情况持续时间较长,就该到医院口腔科看看,因为有可能是白色的皮毛呈现胃肠道疾病的症状。物质在舌头上,通常为绿色或黄色,可用小毛刷轻轻刷洗。进食前舌刷,增加口感,unknowingly'll吃得比平时少哦,几乎可以达到减肥的效果。舌头舌是本病的中医诊断的重要方法。舌头是通过经络和内脏相连,因此改变人体器官,血液,体液和疾病的现实的深度的严重程度,都有可能客观地反映在舌头上,通过舌头可以理解的性质的实际情况和严重程度和变化的病邪的器官。这反映实际情况和血液器官的兴衰主要舌头的变化;用于确定弊病,严重程度,以及胃的兴衰感情的深度发生重大变化的舌头。二,厚厚的白色舌苔是什么原因造成的?舌苔白厚很多人都可能会遇到这种情况,但很多人不知道这种情况仍然是一个解决方案,网络通过健康无忧为大家在这个舌苔白厚的原因和解决方案共享的原因。胃舌(舌头白)现在很生气。张旭顾炎武道:“舌(舌头溃疡)现金由胃部不适,而是由心脏和胃的发生,所以没有生病的人,往往是涂层薄,肚子不高兴,因为微草的地上,如果荒芜,气沉沉的土壤再进行“吴坤安说:”苔(舌头起泡)的舌头,仍然有苔藓青苔的土地的地方,潘出生于水分;苔舌,胃和脾湿蒸汽潮出生的,20青苔。“现代的医生们认为,形成舌,主要用于丝状乳头的分化。分化的周边丝状乳头角化成树,树枝的缝隙角化,往往充满了角化上皮脱落,唾液,细菌,食物碎屑及渗出的白血细胞,正常舌组成。正常舌是一层薄薄的白,白藓嫩而不厚,受潮适中,不滑不燥。观察苔舌含量,厚度和干燥的颜色。推荐阅读:白色的皮毛会看到舌头如何能预测人的疾病(1)毛皮颜色:白苔,黄苔,灰苔,黑苔。 ①白苔白苔是临床上最常见和其他颜色的苔藓,可以认为形成的白色皮毛上改造的基础。白苔一般是肺,主表证,寒证,但也有里证,热证诊所,看到那些白色的皮毛。至于冷,薄白而滋润;薄白,炎热和干燥的风;祛湿苔的白色和厚腻可见证书。 ②黄苔有黄色,黄色,不同的深黄,棕色等。一般来说,颜色越深苔黄,更严重的热邪。黄微热;黄热病较重;深黄热较重;焦黄相比,热结;黄而干热伤津;黄为湿热腻。 ③灰苔多主热证,也潮湿或寒证。毛茸茸的灰色和干燥,热盛伤津;毛皮灰色和潮湿,多盛阳虚寒。灰藓疾病中较为严重的地步普遍。 (2)厚度:薄苔,厚舌,少苔,无苔。薄苔多为疾病的早期,病邪在表中,轻度;厚厚的皮毛和多盛病邪显示,并且已经通过了;或胃肠积滞;或痰。莫斯说邪越厚,更严重的疾病。但形成了舌头,反映了胃气的存在或不存在,尽管舌苔厚,说明胃气尚存的一面,而较少表现缺乏身体直立青苔,青苔是没有什么大的空胃,缺乏头发生长的机器。不规则的舌头舌面上去角质,光滑无苔,称为花剥苔,多为脾胃阴虚,苔白腻的剥脱,说如果两个化痰义并没有受到伤害。 (3)润湿:反射体的流体的情况。正常的湿舌不退出,消耗无苔干燥津液,外感病多为热伤津,受伤大多是阴虚津液不足;舌苔湿润表明流体不受到伤害,但过多的水分苔藓表面伸舌对于淋漓,称为滑苔,则说明身体保持湿润。腻苔:苔质量致密,平整细腻的为覆盖舌头混浊粘液层,容易擦去,多为痰湿内盛。腐苔:苔骨质疏松垃圾堆在舌头,容易擦去,多为胃固体食物热气腾腾的和肮脏的,因为胃寿司腐性能。含义:为胃气虚弱或气血不足。正常舌背和运行一层薄薄的白苔状,称为舌。由角化上皮脱落。唾液。细菌。食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,咀嚼和吞咽的洗涤作用,和唾液。饮食,经常不断去除舌头的材料表面,结果显示,只有一层薄薄的白苔。当生病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌头的动作,以减少或降低唾液的分泌,舌头会变厚。常见舌有白色,黄色,黑色三种。中国医学认为,舌头是天生的胃,从白色和黄色的舌苔,这种疾病可以在冷和热作识别;从所有疾病的薄和厚重的深浅可辨舌;从变化的舌头,所有疾病的转换可以被识别。关系舌头和肠胃疾病,最密切,急慢性胃炎患者常告诉朋友变得很厚的皮毛,食欲极差,不能吃的东西涨得气喘吁吁,谁可诱发腹涨等问题,请致电患友他们有厚皮草,如急性和慢性肠梗阻和麻痹性肠梗阻隔,虽然病因不同,所有的信徒都有可能从肚子叫站起来太吃亏,而不是脂肪厚的皮毛往往倍以上,从朋友几个挨靠舌头更引起胃部不适,烦躁肠梗阻的时候,其实每一次改进,痛苦的朋友可以再吃,舌头会慢慢减少,胰腺的炎症,肠道炎症也已发生肠骨筋膜室综合征,这一次患友们会发现皮草增加在大便不通畅,虽然不会诱发肠穿孔,胃痛苦地告诉信徒起来,舌头也适合增加,肝硬化,腹水会,随之而来的肠肠骨筋膜室综合征并发,如果朋友们在从患有黄疸,舌头不仅多,而且会呈淡棕色,黄疸颜色深浅的程度似乎正相关。三,请问是什么原因新生儿舌苔白?事实上,这并不重要,新生儿都是这样的。宝宝胃肠道系统是一个长期的,消化功能不是很好的原因,(观察宝宝屁放的人多,如果有多个和腹部总是听到液化不良咕咕的声音),必须多喝水,有很好的护理时间不饿了,吃了,有一个月定期3-4个小时,中间一次水,宝宝是按照每天水的重量喂1千克到的水,每天30ML。每一个孩子的游戏,因为不是每一块肌肉生长良好自然更大,所以这并不要紧,不要让孩子像感冒,如果总将达到隔冷,就必须拿起吃完奶后,每敲它不必要忘记。四,什么舌头不同的颜色代表什么? 1,白苔:一般表示为表证,寒证。苔薄白而润为正常舌,而苔薄白还对表面无病入内。苔薄白,太光滑,寒证,多见于表。苔薄白而干,热表证或感受燥。舌苔白厚干,伤残津贴湿浊代热。舌头布满了白色的皮草,不要触摸干燥,被称为“粉红苔”,称本病为流行。舌苔白而干,被称为“粗裂苔”,在温暖的疾病常见的。舌淡苔白滑,寒证,或代表寒湿证的。滑,粘性的白色毛皮,发现痰或湿困于脾的身体。舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热。如果你喜欢雪苔白片和干质量,被称为“雪苔”,表示脾冷。舌头的服装,苔藓或霉菌和满口生出现点蚀,胃腐烂,危险污浊的空气永远等待。 2,舌苔发黄:黄苔主热。舌苔薄黄,干燥,然后在那里过多的热量,流体损坏。生干苔黄刺,舌裂纹,如在热全盛时期,流体大伤,脏腑热。厚,舌苔黄腻,多为痰饮,食积或受潮。舌苔黄滑和运行为阳的表现。 3,灰苔:主证。润滑细灰苔,多为寒湿阻,或痰停止。灰苔干燥发热或旺。 4,黑苔:苔大多是从黄色到黑色或灰色苔做转换,表明这种疾病是极其严重的。苔黑而干燥,热盛津亏损。黑苔与舌干,对心脏火盛。苔黑而润滑,像杨寒意鼎盛时期。通过健康无忧网提醒各位朋友,有很多人不注意由于饮食,作息不规律,引起舌苔白的情况。虽然这不是一个大麻烦,它可能是一个前兆某些疾病的物理外观。健康的舌头是一个“晴雨表”,通过观察颜色变化和形状的舌头可以检测异常,积极应对,消除所有可能的健康风险。所以,每个人,“这是什么原因白毛”,以引起足够重视的问题,并根据他们的症状,并确认最终的原因对症治疗。
㈣ 舌苔发白是什么原因呢舌苔发白是怎么回事
舌头是身体十分重要的部位,它不仅可以尝遍所有的美味,还可以反映出人的身体健康状况。其中舌苔发白就是舌头上最常见的一个症状,这个症状的出现很有可能是疾病的开始,所以,为了减低伤害最好可以了解清楚导致舌苔发白的原因有什么?
01、脾胃虚寒:
脾胃不好是导致舌苔发白的常见原因,而这一种原因导致的舌苔发白的特点在于如果跟嘴唇的颜色对比,舌苔的颜色会嘴唇的颜色还会更加浅,所以最好可以多加注意。
另外,如果大家发现自己有舌苔发白的同时还有发暗的现象则有可能是身体中有血淤虚寒导致的,如果不能及时的进行调节有可能诱发疾病。
02、湿气过重:
湿气过重是很多现代人都会出现的问题,如果身体中有湿热舌头上就会表现出现白苔,并且在进食的时候感觉到明显的不适感,这个时候需要及时的使用化湿清热的中药进行治疗才能缓解。另外,建议在生活中多吃一些可以祛除寒湿的食物,以帮助寒湿尽快祛除。
03、不良饮食习惯:
在生活中很多人都会有暴饮暴食的问题,如果长时间的处于暴饮暴食的状态中对于患者的身体健康影响是极大的,很多人甚至会因此患上肠胃疾病,而这一部分的人也会经常舌苔发白的现象,需要在生活中多加注意。
04、不良天气:
如果天气总是出现湿热的问题,舌苔也会表现出一种发白变厚的问题,这部分的人群在生活中可以多吃一些清热化痰的食物,如陈皮,茯苓等等。
05、胃气过重:
中医认为,舌头是胃部健康与否的一个倒影,如果胃部出现了不适,舌头就会一一反映出现,其中当大家发现舌苔发白的症状的时候很有可能是胃部疾病引起的,一定要积极的治疗,不要总是进食一些会影响脾胃的食物,以减低伤害。
㈤ 舌苔发白是什么原因啊
舌头发白是什么原因
1、舌淡而苔薄白的,多为气血两虚。
2、如果舌苔薄白且过于润滑,一般多见于表证、寒证,为风寒。
3、如果舌苔薄白而干燥的,则多见于表热证或感受燥邪,为风热。
4、如果舌苔白而厚腻的,多见寒湿里证。
5、舌苔白滑,润泽多津,主寒证,或寒湿症,多表示寒凉伤中,使中气亏乏,阴寒下伏。舌苔白滑而粘腻、厚腻的,多见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐的,为胃腑蕴热,湿热遏伏。
6、舌苔白厚而干燥的,为实热证,表示湿浊化热伤津,常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变中。
舌头发白怎么调理
1、饮食宜清淡:舌苔较厚说明消化功能欠佳,这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入,多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难,可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉,白色肉类容易消化一些。 多吃蔬菜,每天都应摄入足够的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃肠蠕动,促进消化。
2、多吃健脾胃的食物:脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如苹果,能健脾补气益胃,生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等,对补益脾胃都很好的。 如果想增加健脾胃效果,可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配成药膳,效果更好。
3、喝养生粥:粥最养脾胃,主要是粥类容易消化,尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各种豆类充分煮烂后喝下,对胃有好处。 其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护脾胃。持之以恒,舌苔就会慢慢恢复的。
4、坚持锻炼身体:如果能坚持锻炼身体,每天保证半个小时,能增强身体抵抗力,加速身体血液循环,对增强脾胃功能大有裨益。 锻炼要讲究方法,而且要劳逸结合,不要过度了,否则会伤身的。
舌头发白吃什么好
1、桔皮生姜消食
取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良。
2、柠檬治消化不良
用适量腌柠檬,送服稀粥。早晚各1次,可治消化不良。
3、山楂麦芽消食法
取9克生山楂、9克炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良。
4、儿童饭前饮水助消化
饭前1小时左右让孩子饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解、消化和吸收。
5、荸荠萝卜助消化
取20只生荸荠、250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化。
6、薏苡仁
具有清热利湿的作用,可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。
7、淡竹叶
清心且利小便,可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题,同时淡竹叶还不具是单一的清火,也可以对宝宝的脾胃,肠胃起到一个调理的功效,日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。
㈥ 舌苔发白是什么原因
舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看,如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭。因此,建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长,就该到医院口腔科看看了,因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
舌头上的物质,一般为绿色或黄色,可用小刷子轻轻刷除。吃饭前刷去舌苔,可增加味觉,不知不觉中食量就会比平时更少哦,无形中可以达到减肥的效果
舌诊舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重,以及胃气的盛衰。
中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧,认为舌尖属心肺,舌中属脾胃、舌根属肾,舌两侧属肝胆(见图3-1)。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值,但不能机械地看,需与其他症状和体征综合加以考虑。
1.舌质:是指舌的本体,主要观察其色,形,态三方面。
正常舌质为色泽淡红,含蓄荣润,胖瘦老嫩适中,运动灵活自如,表示气血充足。见于健康人,也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。
(1)舌色
①淡舌:舌色较正常浅淡,主虚证、寒证,多见于血虚,为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒;胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。
②红舌:舌色较正常深,呈鲜红色,主热证,多为里热实证。舌尖红是心火上炎;舌边红为肝胆有热;红而干为热伤津液或阴虚火旺。
③绛舌:舌色深红,为热盛,多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。
红、绛舌颜色越深,表明热邪越重。
④瘀斑舌:舌上有青紫色之瘀点或斑点,多为内有瘀血蓄积。
⑤青紫舌:全舌舌质呈现青紫,或为热极,或为寒证。舌质绛紫色深而干燥为热极,温热病者为病邪传入营分、血分;舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。
(2)舌形:观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。
①老嫩:“老”即指舌质纹理粗糙,形色坚敛,多属实证、热证:“嫩”指舌质纹理细腻,形色浮嫩,多属虚证或虚寒证。
②胖瘦:“胖”指舌体胖大、肿胀,多与水湿停留有关。舌质淡而胖,舌边有齿痕者,多属脾虚或肾阳虚、水湿停留;舌质红而肿胀,多属湿热内蕴或热毒亢盛。“瘦”指舌体瘦小而薄,多属虚证。舌质淡而舌形瘦者,多为气血不足;舌质红绛而舌形瘦者,多属阴虚内热。
③芒刺:舌乳头增生、肥大,突起如刺,多属热邪亢盛。热邪越重,芒刺越大、越多。临床上芒刺多见于舌尖与舌边,舌尖芒刺多属肝胆热盛。
④裂纹:舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹,多由于粘膜萎缩而形成。裂纹舌可见于少数正常人。舌质红绛而有裂纹者多属热盛;舌质淡而有裂纹者多属气阴不足。
(3)舌态:观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。
①震颤:舌体不自主地颤抖,多属气血两虚或肝风内动。
②歪斜:舌体偏歪于一侧,多为中风偏瘫或中风先兆。
③痿软:舌体伸卷无力,多因气血俱虚筋脉失养所致。
④强硬:舌体不柔和,屈伸不利,甚或不能转动,多属高热伤津,邪热炽盛,或为中风的征兆。
2.舌苔:舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰:“舌苔由胃中生气以现,而胃气由心脾发生,故无病之人,常有薄苔,是胃中之生气,如地上之微草也,若不毛之地,则土无生气矣”。吴坤安说:“舌之有苔,犹地之有苔。地之苔,湿气上泛而生;舌之苔,胃蒸脾湿上潮而生,故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成,主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树,在角化树分枝的空隙中,常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等,组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层,白苔嫩而不厚,干湿适中,不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。
(1)苔色:有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等。
①白苔白苔是临床上最常见的,其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺,主表证、寒证,但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。
②黄苔 有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。
③灰黑苔 多主热证,亦有寒湿或虚寒证。舌苔灰黑而干,为热盛伤津;舌苔灰黑而湿润,多属阳虚寒盛。灰黑苔多见于疾病比较严重的阶段。
(2)厚薄:有薄苔、厚苔、少苔、无苔。
薄苔多为疾病初起,病邪在表,病情较轻;厚苔多示病邪较盛,并已传里;或有胃肠积滞;或有痰湿。苔愈厚表示邪越盛,病情愈重。但舌苔的形成,反映了胃气的有无,舌苔虽厚,说明胃气尚存的一面,而少苔常表示机体正气不足,无苔则是胃气大虚,缺乏生发之机。舌面上有不规则的舌苔剥脱,剥脱处光滑无苔,称为花剥苔,多属胃的气阴不足,若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。
(3)润燥:反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿,无苔干燥为体内津液已耗,外感病多为燥热伤津,内伤病多为阴虚津液不足;舌苔湿润表明津液未伤,而苔面水份过多伸舌欲下滴,称为滑苔,则示体内有湿停留。
腻苔:苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面,不易擦去,多属痰湿内盛。
腐苔:苔质疏松如豆腐渣,堆于舌面,易于擦去,多为实热蒸化胃中食浊,为胃中宿食化腐的表现。
㈦ 舌苔发白是什么原因
体内湿气太重,体内湿气重通常是因为吃寒凉食物过多导致的,也有可能是吃过于油腻的食物引起的,体内湿气重以后就容易导致舌苔出现发白的现象,患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、补中益气丸以及健脾丸进行治疗,同时还需要多喝一些红豆薏米粥,对排出体内湿气也有一定的帮助。平时还要注意保暖,避免受风着凉。2、脾胃虚弱,患者因为气血不足,脾胃有寒气,所导致舌苔发白。患者可以遵从医嘱服用健脾化湿以及消食导带的药物进行治疗,比如四君子汤、香砂六君子丸等药物。同时还需要适量的吃一些山楂,促进肠胃蠕动,有利于病情恢复。平时可以适当的做运动,缓解脾胃虚弱的症状。
㈧ 舌头发白是什么原因
舌苔过白:多属寒症,薄而滑的多为外感风寒,厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究,认为白苔主要可出现于以下几种情况: 第一,白苔除可见于正常无病的人以外,多见于轻病,表证初起,以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显,所以舌各种疾病的恢复期,尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等,但随着疾病好转,脾胃生发之气恢复,舌苔仍可转为薄白色。 一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患,如神经衰弱、肠胃神经官能症等,舌苔发白而薄腻。 疾病早期或局部病灶,未影响全身的局部病变,如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限,尚未影响全身的气血流通而反映到舌上,所以舌苔仍薄白,属于正常范围。但如果疾病发展,舌苔也会出现变化。 表证初起:如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等,多见白苔。 第二,白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看,可能是口腔的唾液分泌较多,以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍,舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积,所以舌质肿胖,舌苔白厚而腻。 第三,白苔可见各种慢性炎症感染:如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现,由于体内有慢性病灶存在,常使舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作,例如肾盂肾炎又发高热时,舌苔可迅速由白转黄,或转红绛。
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㈨ 舌头发白是什么原因引起的
1、患有轻病。
表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。
2、体内有水湿停留或痰饮。
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。
3、各种慢性炎症感染。
如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。
(9)舌苔发白是什么原因呢扩展阅读:
舌苔表现:
1、白苔:一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证。苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥,代表湿浊化热伤津。
2、黄苔:黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。
3、灰苔:主里证。苔灰薄而润滑,多为寒湿内阻,或痰饮内停。苔灰而干燥,为热病或阴虚火旺。
4、黑苔:黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成,表明了病情极其严重。苔黑而干燥,为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥,为心火盛。苔黑而润滑,为阳虚阴寒极盛。
㈩ 舌头发白是什么原因 舌苔发白是怎么回事
大多数人认为舌头发白是一件无足轻重的事情,然而医学界却对舌头发白对人类健康的影响作出了新的解释。那么,舌苔发白是什么原因引起的呢?是疾病问题吗? 一、舌苔白厚是怎么回事? 舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看,如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭。因此,建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长,就该到医院口腔科看看了,因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。 舌头上的物质,一般为绿色或黄色,可用小刷子轻轻刷除。吃饭前刷去舌苔,可增加味觉,不知不觉中食量就会比平时更少哦,无形中可以达到减肥的效果 。 舌诊舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重,以及胃气的盛衰。 二、舌头厚白是什么原因引起的? 舌苔厚白很多人都容易遇到这种情况,但是很多人不知道造成这种情况的原因依旧解决办法,医通无忧网在此为大家分享舌苔厚白的原因及解决办法。 舌苔(舌头发白)是胃之生气所现。章虚谷曰:“舌苔(舌头溃疡)由胃中生气以现,而胃气由心脾发生,故无病之人,常有薄苔,是胃中之生气,如地上之微草也,若不毛之地,则土无生气矣”。吴坤安说:“舌之有苔(舌头起泡),犹地之有苔。地之苔,湿气上泛而生;舌之苔,胃蒸脾湿上潮而生,故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成,主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树,在角化树分枝的空隙中,常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等,组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层,白苔嫩而不厚,干湿适中,不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。推荐阅读:舌苔发白是怎么回事 看舌苔能预知身体疾病 (1)苔色:有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等。 ①白苔白苔是临床上最常见的,其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺,主表证、寒证,但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。
②黄苔 有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。 ③灰黑苔 多主热证,亦有寒湿或虚寒证。舌苔灰黑而干,为热盛伤津;舌苔灰黑而湿润,多属阳虚寒盛。灰黑苔多见于疾病比较严重的阶段。 (2)厚薄:有薄苔、厚苔、少苔、无苔。 薄苔多为疾病初起,病邪在表,病情较轻;厚苔多示病邪较盛,并已传里;或有胃肠积滞;或有痰湿。苔愈厚表示邪越盛,病情愈重。但舌苔的形成,反映了胃气的有无,舌苔虽厚,说明胃气尚存的一面,而少苔常表示机体正气不足,无苔则是胃气大虚,缺乏生发之机。舌面上有不规则的舌苔剥脱,剥脱处光滑无苔,称为花剥苔,多属胃的气阴不足,若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。 (3)润燥:反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿,无苔干燥为体内津液已耗,外感病多为燥热伤津,内伤病多为阴虚津液不足;舌苔湿润表明津液未伤,而苔面水份过多伸舌欲下滴,称为滑苔,则示体内有湿停留。 腻苔:苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面,不易擦去,多属痰湿内盛。 腐苔:苔质疏松如豆腐渣,堆于舌面,易于擦去,多为实热蒸化胃中食浊,为胃中宿食化腐的表现。 意义:多为胃气虚弱或气血不足。 正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮.唾液.细菌.食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液.饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。常见的舌苔有白.黄.黑三种。祖国医学认为,舌苔是由胃气所生,从舌苔的白和黄,可辨病之寒热;从舌苔的薄和厚可辨病之重深浅;从舌苔的变化,可辨病之转化。 舌苔和胃肠疾病的关系,最为密切,急慢性胃炎患友常常诉说舌苔变得很厚,胃口奇差,吃点东西就涨得不能喘气,其他凡能诱发肚子涨的毛病,都叫患友们有厚厚的舌苔,诸如急慢性肠阻塞以及麻痹性肠隔,虽然病因不一,通通都有可能叫患友们肚子涨得受不了,还常常次发舌苔又厚又多,少数患友赖上舌苔多引起肚子的不舒服,事实上当肠阻塞肠隔一旦改善了之后,患友能再次进食,舌苔就会慢慢地减少,胰脏有炎症,肠子受到了炎症的影响,也会发生肠隔症,这个时候患友们会发现舌苔随之而增加,大便不能畅顺,虽然不会诱发肠隔,患友们诉说肚子涨涨的,舌苔也会因之而增多,肝脏硬化,会并发腹水,肠子随之而并发肠隔症,要是患友同时有黄疸,舌苔不但多,而且会呈淡黄褐色,色泽的深浅似乎和黄疸症的程度有正面的关连。 三、新生儿舌苔发白是什么原因? 其实没关系的,新生宝宝都是那样子。宝宝肠胃系统正在长,消化功能不太好导致,(注意观察宝宝屁放的多不多,如果多而且肚子里总听见咕咕的声音那就是液化不良)一定要多喝水,掌握好喂奶的时间不能饿了就吃,一个月了要有规律3-4小时一次中间多喝水,宝宝每天的水量是按体重来喂的1公斤每天要30ML水量。打隔是因为孩子的隔肌没发育好呢这个不要紧等大一点自然就好了别让孩子着凉,如果着凉也会总打隔,还有吃完奶一定要抱起来敲隔这是必须的不能忘。 四、不同颜色舌苔代表什么? 1、白苔:一般表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证。苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥,代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔,摸之不干燥,称为“粉白苔”,表示得瘟疫病。苔白且干燥,称为“糙裂苔”,多见于温热病。舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻,见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热。如果苔白如雪花片而质干枯者,称为“雪花苔”,表示脾冷。舌及满口生衣,出现霉苔或生糜烂点,为胃气衰败,脏气将绝之危候。 2、黄苔:黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。 3、灰苔:主里证。苔灰薄而润滑,多为寒湿内阻,或痰饮内停。苔灰而干燥,为热病或阴虚火旺。 4、黑苔:黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成,表明了病情极其严重。苔黑而干燥,为热盛津亏。舌尖苔黑而干燥,为心火盛。苔黑而润滑,为阳虚阴寒极盛。 医通无忧网提醒各位朋友,很多人由于饮食不注意、作息不规律,而引起舌苔发白的情况。虽然这并不是什么大毛病,却可能是身体出现某些疾病的前兆。舌苔是身体健康的“晴雨表”,通过观察舌苔颜色及形状的变化,可以及时发现异常,积极应对,消除每一个可能出现的身体隐患。因此,大家对“舌苔发白是什么原因”的问题要引起足够重视,并根据自身症状,确认最终原因,加以对症治疗。