中医温灸有多久的历史

1. 艾灸疗法的发展历程

艾灸疗法是中医学的重要组成部分，也是传统医学中最古老的医疗方法之一。灸法对百余种疾病有较好的疗效，历史上曾广泛应用于临床，为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大贡献。
灸法是随着火的应用而产生的，并在其应用实践中不断发展。灸法究竟是何时，由何人发明的已经无从考察。但是，可以肯定地说，早在春秋战国时期，以艾灸治病就已经很流行了，那么艾灸的出现就应该更早。目前可以看到的艾灸治病的医案不是记录在医书当中，而是记录在史书《左传》中。公元前581年，晋景公得了一场大病，于是请当时的名医，秦国太医令医缓来医治。医缓检查晋景公的疾病后说：“疾不可为也，在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不治焉”。晋朝杜预注解，“攻”指艾灸，“达”指针刺。这段文字是说，医缓认为晋景公的病治不好了，因为病位于“肓之上，膏之下”，既不能艾灸，也不能针刺，吃药也治不了了。这也是成语“病入膏肓”的来历。虽然医缓没治好晋景公的病，但是我们可以看到在战国时期，艾灸就是一种重要的医疗手段了。
以前，认为在医学专着中，灸法最早见于《黄帝内经》。但是，随着考古发现，对艾灸的认识也在不断的修正。1973年在我国湖南长沙马王堆发掘了三号汉墓，这是一次颠覆历史的重大考古发现。在出土的众多文物中，发现了3篇记载有关经脉灸法的帛书，是目前见到的《内经》以前的珍贵医学文献，也把对中医艾灸的认识大大提前了。通过这3篇残缺不全的文字，我们依然能够窥测远古先民以火治病的起源、方法和应用。

艾灸法 是一种独立的治疗保健方法，起源于中国原始社会，人们利用火以后，被火灼伤，发现具有治病、疗伤的效果而逐渐产生的。
艾灸法的发明来源于北方。在医学专着中，最早见于《素问·异法方宜论》：“北方者，天地所闭藏之域也，其地高陵居，风寒凛冽，其民乐野处而觅食，脏寒生满病，其治宜灸炳，故灸炳者，亦从北方来。”说明灸法的应用，同寒冷的生活环境有密切关系。
所谓艾灸疗法，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。在历代的针灸着作中，多数将针刺与艾灸并列论述，不过由于灸法对人体易产生灼伤，故逐渐失传，现在各中医院的针灸科只见针刺而不见艾灸，实属中医的悲哀。近几年由于中医养生文化重新兴起，人们又重视起具有神奇疗效的艾灸疗法。尤其是现代艾灸疗法的出现，从根本上解决了传统的艾灸疗法的燃烧及污染环境，操作不便，易灼伤患者等难题，使中国博大精深的艾灸疗法的普及成为可能。

2. 艾灸肚脐的作用是什么艾灸的疗程为多久

肚脐就是我们的神阙穴。神阙穴有温补元阳，健运脾胃，复苏固脱之效，而且效果明显。是养生的常用穴位。日常生活中我们可以通过以下几个方法来进行养生。神阙穴养生针对于肾阳不足，畏寒怕冷，四肢冰凉，精力不足，体质下降等有明显的效果。一般以7天为一个小的疗程；坚持1个月为一个大的疗程；坚持3个月-6个月...改变体质；人体脏腑就可以得到一次比较整体的新陈代谢。 一.施灸法.在此穴施灸可益气延年，一向受到古今中外养生家的重视。每天用太玄神灸灸疗神阙穴5-15分钟，灸至穴位皮肤发红为宜。 二.揉中法.; ; 每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转(女子相反)，每次360下。 三.意守法.; ; 放松，盘坐，闭目，去除杂念，意念注于神阙，每次半小时以上，久之则凝神入气穴，穴中真气发生，胎息则慢慢启动。 四.点按法.; ; 手指按在肚脐眼上，不要任何揉动，根据自己的舒适程度调节按力大小。按压时平心精气，把意念集中在肚脐眼上，数自己的呼吸数，100次就够了，一天一次。咨料来自：广州太玄养生

3. 中医艾灸的起源是从什么时候开始

艾灸具有奇特的保健功能，那么中医艾灸的起源是从什么时候开始的呢？我们来看看中医艾灸的起源。

艾灸是利用艾叶制成的艾灸材料点燃并熏制人体穴位，然后利用艾叶产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过刺激月经的活动来调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到保健治疗的治疗方法。那么中医艾灸的起源是从什么时候开始的呢？

2.调节免疫功能：艾灸可以调节人体免疫功能，在病理状态下更明显。

3.防病保健：艾灸不仅有治疗作用，还具有防病保健功能。

4.美容作用：艾灸可以消除疲劳，恢复活力，补充体力，平衡阴阳，滋养五官和皮肤，淡化表皮黑色素，消除水肿、眼袋和黑眼圈，有效改善面部疲劳，使女性皮肤红润有弹性。

5.广泛应用于各个医疗部门：广泛应用于各个医疗领域，如内科、外科、妇科、儿科、耳鼻喉科等。特别适用于乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病。如果是在家艾灸，应该选择质量好的艾绒。劣质艾绒，坚硬不结块，燃烧时有猛烈的火焰，容易使患者产生灼痛感，甚至烟熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤。

体质强、病情轻、病程短者，可艾灸一至二次；体质差，病情重，病程长者，可灸几个月甚至一年以上。艾灸开始时，每天一次；长期艾灸，3次后2-3天一次。

4. 艾灸到底有几千年的历史了

艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。

灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸疗法的下限也不会晚于西周，在春秋战国时代已颇为流行 春秋时代的《诗经·采葛》载：“彼采艾兮”，西汉毛亨和毛茛传释：“艾所以疗疾”。从远古时代实际临床运用早于文字记载的特点来看，艾灸疗法的下限也不会晚于西周。宋代沈括《梦溪笔谈》卷18载西戎的卜法：“以艾灼羊髀骨，视其兆，谓之死跋焦”。以此印证，我国殷商以前的甲骨卜法，也可以用艾作燃料。 《孟子·离娄篇》载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸治病的起源也当在西周之前。

5. 艾灸有哪些奇效

带状疱疹经常出现在中老年人的身体上，以胸腹部发病为多见，所以被人们俗称为“蛇缠腰”。开始发病时，发病部位皮肤出现的是椭圆形红斑，很快在红斑上发生水疱，时间长了小疱会合成大疱，感染后出现化脓现象。由于这种疾病不仅有皮肤的损害，更是对神经有刺激，所以疼痛剧烈，严重影响活动，而且往往各种药物起效很慢，一般需要一个多月才能逐渐痊愈。

民间也流传着很多治疗带状疱疹偏方，有用墨汁涂的，有用香油抹的，但大多只能暂时缓解，或者治疗时间过长，病人很痛苦。偶然从一位老中医处听说艾灸对治疗这种顽症有奇效，在实践中试了十例，确实很有效果，就介绍给朋友们，希望对解除病痛有所帮助。

在带状疱疹初起时就要着手治疗，越早越好，先用三棱针在带状疱疹向前发展的头部进行点刺，以刺破表层皮肤为度，这时有血水渗出，然后用艾条对准针刺部位进行温灸，以皮肤感觉到温热为度，开始艾灸时间要长一些，至少要1小时以上，每天1次，后面可以艾灸半小时算一次。第一次艾灸后，就会感觉到发病部位有清凉感觉，疼痛减轻，而带状疱疹头部不再向前发展了，治疗三天左右，水疱会缩小甚至干枯，有结痂的趋势，这时基本上活动时不再感觉到痛苦了，坚持一周基本痊愈。

由于艾灸对带状疱疹的治疗疗效神奇，我也尝试分析其中的原理，大概是这种疾病是由于体内火毒外串至皮肤引起的，如果不将火毒引出，则它会不停的沿皮肤发作，而针刺的作用就是在火毒前行处打开个突破口，再使用艾灸的通经活络作用将火毒引发出来，所以很快能使身体恢复健康

6. 艾灸穴位图的起源

灸法起源于人类知道用火以后，火的发明和使用让人们认识到，被熏烤或烧伤的部位，可以减轻或治愈，某些疼痛，于是就采取用火烧灼的方法去治疗某些疾病，从此产生了灸法。临床常用的有温灸盒和温灸筒。施灸时，将艾绒，或加掺药物，装入温灸器的小筒。点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度，有调和气血、温中散寒的作用。
灸法究竟是何时，由何人发明的已经无从考察。但是，可以肯定地说，早在春秋战国时期，以艾灸治病就已经很流行了，那么艾灸的出现就应该更早。目前可以看到的艾灸治病的医案不是记录在医书当中，而是记录在史书《左传》中。公元前581年，晋景公得了一场大病，于是请当时的名医，秦国太医令医缓来医治。医缓检查晋景公的疾病后说：“疾不可为也，在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不治焉”。

晋朝杜预注解，“攻”指艾灸，“达”指针刺。这段文字是说，医缓认为晋景公的病治不好了，因为病位于“肓之上，膏之下”，既不能艾灸，也不能针刺，吃药也治不了了。这也是成语“病入膏肓”的来历。虽然医缓没治好晋景公的病，但是我们可以看到在战国时期，艾灸就是一种重要的医疗手段了。
以前，认为在医学专着中，灸法最早见于《黄帝内经》。但是，随着考古发现，对艾灸的认识也在不断的修正。1973年在我国湖南长沙马王堆发掘了三号汉墓，这是一次颠覆历史的重大考古发现。在出土的众多文物中，发现了3篇记载有关经脉灸法的帛书，是目前见到的《内经》以前的珍贵医学文献，也把对中医艾灸的认识大大提前了。通过这3篇残缺不全的文字，我们依然能够窥测远古先民以火治病的起源、方法和应用。
艾灸，乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。

7. 温灸的温灸简介

温灸是中国古老的疗法之一，最适宜在夏天进行。不仅有利于养生，也可作为“冬病夏治”的方法之一。
它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广。 温灸属于针灸范围之中，但不用针刺，而是通过点燃艾绒的热力进行治疗。中医认为，艾叶具有通畅经络、温经止血、散寒止痛、养生保健的作用。而西医分析，艾叶中含有一种主要成份为苦艾醇、酷艾酮的挥发油，有解热、止血、镇痛的作用。艾绒燃烧后生成的抗氧化物质，附着在穴位处的皮肤上，通过灸热渗透进入体内，有清除自由基的效果。
夏天适宜温灸，是因为符合中医“冬病夏治”的理论，因为中医认为生病的人大多属于阳虚体质，夏季是阳气最旺盛的时候，此时调节阳气最佳，可以提前预防各种疾病。此外，夏天穿衣少，自行施灸比较方便，对温度比较敏感，不易被烫伤。