Ⅰ 我们语文老师的嗓子哑了,她说是烂了,现在吃药呢可是不管用上课完了就非常疼,请问该怎么办
很好的一个孩子哟=v=老师生病了,最重要的就是孩子们的体贴吧。最好请老师去就医。不要因为怕浪费一点时间,就让自己受折磨。现在是春夏之交,很容易感冒,加上教师一类职业很费嗓子,所以也没什么。
Ⅱ 吃什么对老师经常用嗓声音沙哑最有效
给你介绍了一种“石斛”的中药,确实对嗓子很有益处。商品石斛种类繁多,川石斛很便宜,每10克(一天的用量)大约4毛多钱,效果也不错的。而金钗石斛、耳环石斛等,价钱奇高,10克要好几十块,呵呵,世上何尝尽富豪,让人望而生畏。胖大海对咽喉肿痛有效,而日常的保健不必用它,可能会造成慢性腹泻的。另外介绍几个小方子。日常保健单用石斛泡水即可。或者用石斛一撮、麦冬五颗,白菊花一小撮,一起泡水,或再加枸杞子10粒,效果也不错。遇到咽喉明显不适,如果是由于您用声过度引起的,用生白芍15克,白菊花3克,开水泡至水温即可饮用。如果不是由于用声过度,而且没有头疼发热等症状,可以用金银花、麦冬、桔梗、甘草、胖大海各适量泡水饮用。当然,如果还有其他的症状出现,这就不是单纯的喉科病了,要及早到医院检查。或者您觉得用了我说的方法没有什么效果,也应该及早去医院。因为长期用声过度,加上发声方法不对,很容易造成慢性咽炎或声带小结。最后,在咽喉不适期间,忌辛辣、烟酒、牛羊肉等也是很重要的。
首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 __摘自《东方网》
1 拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
.如何保护您的嗓子
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人,时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上,最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。
以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:
一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。
二) 使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。
三) 说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。
四) 说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。
五) 悄悄话是不正确的说话方式。
六) 长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。
七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
八) 不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。
九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
十) 充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。
十一) 适当之运动,常保持心情愉快与放松。
十二) 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。
十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海
那么如何保护嗓子呢?专家们提出了如下建议:
1、大量喝水,避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
2、不要吸烟,即使是被动吸烟也应该避免,因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话。讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候,气流就会猛烈地震动声带,从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受,那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子,那就去找医生检查一下,也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。
6.如何保护嗓子
咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意。
http://www.gei.net/html/qita/47143.html
以上仅供参考
Ⅲ 怎么保护老师的嗓子
这个......
郁闷的问题.
很多老师上课时候学生在下面瞎讲话啊...老师这个时候喜欢大吼...
不过我们的英语老师从来不这样.每回我们讲话她就在讲台上乐呵呵地站着,然后说:"I'm having a rest!"讲得那叫一个骄傲啊...
我们就很郁闷...马上就不讲话了...
我们语文老师就不她总说什么"我声音就这么大,你们下面吵就听不见我说的什么了!听不到自己负责啊!要怪就怪那些在底下讲话的人了."然后就没有人讲话了.
因为老师的嗓子都是这么搞坏的所以还是要治本,保护嘛.
平时要多喝水,多吃水果,嗓子疼时千万要少吃辣食和刺激性食物.这样应该不会有什么问题了.
Ⅳ 小学老师上课好辛苦啊,喊坏了嗓子,现在整个是哑的,有什么方法保护嗓(别给建议去医院)
我是任教33年的初中语文老师,或许我能够帮助你。
刚刚毕业那几年,我也曾跟你一样,甚至更严重,不是嘶哑,而且发不出声音,只好多写粉笔字,用点头摇头等等方法授课。
后来,在多年的教学实践中,我总结出了一些行之有效的办法,现在我说话中气依旧十足。
1、不要用嗓子直接喊,而要让声音从丹田发出。
这样发声不仅不会损坏嗓子,还能让声音洪亮悠长,让身体健康。
2、想方设法,让课堂变得有趣高效。
这样,学生注意力集中在学习上,自然不会吵闹了。
3、偶尔感冒或上火,可以泡金银花、甘草与白菊花茶喝。
一般喝两至三天,就见效了。
上述3种方法,你可以试试。
Ⅳ 教师喉咙痛可以请多久病假
教师法,劳动法我就不了解!只要医生证明你的病情没法进行讲课工作应该就行了吧!
我上中学的时候语文老师每天都吃药!每天都喉咙痛!还是坚持天天给我们上课!
Ⅵ 老师用嗓过度,怎么恢复。
用温水冲蜜糖来喝,滋润啊!
Ⅶ 怎么保护老师的嗓子
我就是一个老师
日常的话首先要多喝水,然后不上课的时候少讲话,配一个小蜜蜂这个是必须的
然后多吃水果,少吃那些重盐重辣重油的食物,这个对嗓子的伤害很大
日常可以用些嗓子的保养品
我们学校老师都有点嗓子的问题,纯粹的职业病