背语文怎么说

1. 怎么快速背语文

一、要培养兴趣，背诵就象唱歌一样，歌唱多了听多了，即使你只是把某首歌曲听上几遍也会无师自通的哼上几句。因此背诵多了，你就会越背越容易，有时候在背诵的时候你就能感受到古文语言的魅力，有了兴趣就更容易琅琅上口了，这是积累的问题。
二、不要专门用大段的时间集中背诵，每天有那么多功课，很多同学都在做功课前或后的大段时间拿来背诵，因为有功课的压力影响，不是老惦记着功课没做完就是做完功课已经很困了，背诵又是很沉闷的事情，于是记忆处在压抑状态。因此，我特有的背诵方法是化整为零，在干轻松的家务活时，在悠闲的走路时，手边都有一本书本，边干活边背诵，这样背诵速度很快，一个小时能背上几百字甚至一千多字。
三、背诵不强求从头到尾地背诵。真的有爱先生说的那种情况，就是把课文记下七七八八不难，难的是剩下一些由于旧有的记忆影响而产生的错漏字句总是不能准确记忆，这样，有的时候我就把特别难记的部分抽出来重点背诵，有的时候是自己老是记漏的记不牢的部分拿出来加强，甚至某个字都可以这样突出记忆。
四、有的同学说他今天背了的课文明天就忘记。我的经验是要反复，不要只是死抠某一课，背诵过的课文过几天要拿出来炒冷饭，反复如此，十年都可以不忘。

2. 语文怎么背书 有什么技巧

1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉．

其他方法：
第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。
另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。
1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）

2.看音标。。多读读。。把一个单词拆成几部分去记。。记得要按音标来拆。。（背单词的~~~）

首先培养自己对文章的兴趣。。有时间多看看课外书。。3.先概括一下内容。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）
对了，背书最记的第一个字，和第一句，如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！
记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来，在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记啊（早读之前） 我就是用这几种方法，很有效，我背非常快，也很熟练．
希望能帮助到你．

3. 怎样才能快速背过语文课文

在英语学习中如何指导学生有效地背诵在英语学习中如何指导学生有效地背诵在英语学习中如何指导学生有效地背诵在英语学习中如何指导学生有效地背诵 在中学阶段的英语课本教学中，我们经常会指导学生背诵优美的句子或短文，但是效果往往不尽人意，如何能根据同学们自己的学习特点来采取不同的学习方式，达到更好的背诵效果呢？下面给大家推荐几种不同的背诵方法。 方法（一） （1）明确目的，集中精力 背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句，最忌东张西望，漫不经心，注意力分散。如果是一篇很简单的文字，背了几天后仍是出错，这肯定是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象，则是正常的，这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。 （2）确定任务，寻找窍门 背诵一篇短文，仅仅读几遍是行不通的，一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。开始时可短一些，容易一些，然后作一定幅度的调整。此外，背诵时还必须讲究一定的技巧，熟读内容，理解意思，不仅不会记错和混淆，而且记住的数量也会越来越多。 （3）坚持复背，及时检查 复习背诵的时间用得越多，记住的效果就越佳。例如，早晨背诵过的课文或知识，晚上睡前以及第二天起床后，应进行一次复背，并在每周六或周日再作适当的温习背诵，以后过一个月再复背一次。这样，可保证很长一段时期不会遗忘。 （4）加强默写，强化训练 所谓“眼过千遍，不如手抄一遍”。采取默写手段，可有效地巩固已经背诵了的课文和知识，而且对加深记忆大有好处。因为文字本身就是一种图形和符号，经常默写可帮助我们促进右脑的开发。如果能切实做到循序渐进，长期进行默写训练，那么一定会有助于背诵的质量和效果。 方法（二） （1）反复阅读与再现相结合 单纯地反复阅读效果并不好，学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现，回忆不起来时再阅读。这样容易记住，保持时间也长。特别生疏的语句，注意多尝试再现几次。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动，又是一种自我检查的过程，使人更能集中精力，掌握识记内容的重点、难点，并及时改正记忆中的错误。 （2）试背 背诵过程中，如果“卡壳”，应该进行追忆。追忆是有意和间接再现的形式，它需要付出很大的意志力，克服一定的困难，多方面寻找线索，进行积极灵活的思维。因此，不能一“卡壳”，就立即停止背诵。 （3）熟背 文章通过理解消化，已纳入自己的知识系统，语句通过熟读试背，也已朗朗上口，如果再反复朗读几遍，就能流利地背诵下来。检查方式，除了个人和集体背诵外，还有对背，即两人面对面同时背诵，因为有对方干扰，可锻炼学生记忆的深刻性和正确性；提背，即打哪提，从哪背，提到哪，背到哪，可锻炼学生记忆的准确性。 （4）默写 这也是运用内部语言背诵的一种形式，既用脑，又动手，可加深对文章的记忆。一篇文章，就这样一段一段地把它“吃掉”。最后，遵循“整体→部分→整体”的原则，按照背诵各段的方法，再把全篇串联起来，进行背诵。 另外，为了使所背诵的内容长久地保持在头脑中经久不忘，以便在实践中及时提取应用，学习者还应注意两点：一是遵循遗忘规律，合理安排复习。既要有堂堂背诵检查，又要每周集中安排一堂背诵检查。不断强化记忆痕迹，避免其减弱或消退。二是根据识记程度对遗忘进程的影响，注意安排过度学习。实验表明，过度学习的效果优于适度学习的效果。所谓适度学习是指在识记材料刚刚达到背诵程度就中止的学习。而过度学习是指对识记材料达到背诵之后还继续进行学习

4. 怎样快速背课文秘诀(语文)

上学的人都知道，语文书上最可怕的一句话就是“熟读并背诵课文”。背课文一直是个老大难。其实，背诵也要注意讲究方法。只有根据课文的不同，灵活运用多种方法，才能切实提高背诵效果，事半功倍。

今天小编就为同学们介绍几种行之有效的方法，帮助大家有效背诵。

为什么我们背课文困难呢？

最主要的原因就是我们觉得背课文难，所以背课文很难。这个其实就是心理暗示，如果已经预设一件事情很难，那这件事情完成的概率会大大降低。

第二个原因是仅仅是为了背课文而背课文。大部分同学背课文是为了完成作业，而不是真想记住，所以即使暂时记住了，过了作业那一关也就很快忘了。

16个背诵方法

1、抄诵法

俗话说：“抄一遍胜过读十遍。”读诗词或短文时先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。

2、时空法

记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。

3、人物法

记住文章中依次（或分类）出现的几个人物，这样忆人思情，忆人思言，就有助于理解与背诵。

4、情境法

创设具体情境，根据情境熟读容易理解和记忆。尤其是优美的诗歌与散文，运用此法效果更佳。

如《望天门山》《江南春》《敕勒歌》《钱塘湖春行》等，我们可以绘画出多幅图画，根据图回忆，图文结合，快速有趣地借图成诵。

5、情节法

掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，据情而背就容易的多了。

6、延伸法

背短文或诗歌，可从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把的一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。

7、对比法

把课文中具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，就容易背诵了。

如背诵《白杨礼赞》第七段，抓住先抑后扬，先否定，再肯定，最后是四个排比反问句的句式特点。抑：没有……没有……也许……(否定句)，如果……那么……（假设）；扬：但是……更……它是……（先转折，又递进，然后肯定）。

当你……难道……难道……难道……难道……（第一句是肯定反问，后三句是否定反问，四个反问构成一组排比句群）。背《愚公移山》第三段则要比较对话双方的语气：智叟的话句句是嘲讽，愚公则先斥后驳。这样，从比较中折抓住了特点，背得快，记得牢，有效果。

8、问题法

提出几个具有连贯性、系统性的问题，根据问题答案的顺序，记取背诵内容。

9、提纲法

列出一个简单的提纲，然后根据提纲练习背诵。

10、列表法

记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，便于举一反三，加深印象。

11、间隔法

记忆课文的词语不能怕重复，第二、三天还要再读第一天读的词，温故知新，常读常新。

12、歌诀法

将要背诵的内容，编为歌诀，读来顺口，记忆深刻。

13、点线法

抓住文章的脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，如表现人物形象的动词等，根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文，也就是按照文章写作的线索顺序，把全文的主要内容联系起来记忆。

如《醉翁亭记》第三段的线索为：滁人游——太守宴——众宾欢——太守醉。《狼》的线索为：遇狼——惧狼——御狼——杀狼——评论。利用这条线索，同学们就能正确而快捷地背诵。

14、分合法

先分句背，在句中背关键词，这样逐句背，而后合背，由词连句，由句连段，再由段连篇。或先抓要背内容的主要部分，再带动次要部分，再合背。

如背诵《春》这篇课文：可先背熟春草图；再背熟春花图；接着把春风图背熟；再背熟春雨图；最后背熟迎春图。然后再把这几幅图画串连起来，一气呵成。背《生于忧患，死于安乐》第二、第三、第四段，亦可抓住其内容层次：先历数艰难情状；次说艰难能造就人的原因；最后作结。然后再把三个层次串连成诵。

15、关系法

背诵之前，先弄清文章的结构关系，例如先总后分，先分后总，总分——总：有如动静关系，远近关系，等等。

16、耳听法

这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家洗耳恭听。或自己先把要背的东西录音，然后放音，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果会更好些。

5. 怎么背好语文啊

你好，我是读文科的，特别懒，跟你说几种我的懒人背书法O(∩_∩)O~
1，我们学习古文啊古诗词啊不论是课堂上还是早读都会被老师要求读很多遍。你不乐意读也可以，你就听同学们齐读，认真听两遍比你心不在焉读两遍更有效。
2，我们的古诗古文大多会讲究一个韵脚，就好比你RAP也押押韵一样。你记住那个韵脚，串起来就好背多了
3，想。咱学的古诗古文都是经典，它们的深刻内涵咱不一定懂，但听了老师的讲解多多少少会留下印象。你把它在脑海里转成图画，只要掌握了文言的基本语法就能背得八九不离十
4，背书不好玩，但总有一些古文它本身的魅力会吸引你，你会情不自禁的想要揣摩它，诵读它。
5，读真的很重要，多读，多背。等你的肚子里积累了一定程度的古文你就明白了古人的行文技巧，背起来就更容易了
最后，所有的捷径都建立在一个字之上--读
朋友，不论你喜欢读书也好，讨厌背书也罢，趁着年轻多读多背。加油！

6. 背课文的背英文怎么说

背课文的背的英文：recite，读音：英 [rɪˈsaɪt] 美 [rɪˈsaɪt]。

recite英 [rɪˈsaɪt] 美 [rɪˈsaɪt] vt.& vi.背诵;叙述;列举。vt.吟诵;详述，列举。vi.背诵;叙述

recite的用法示例如下：

1..

这小女孩能够背诵许多诗歌。

2.Iliketorecitehispoeticalworks.

我喜欢背诵他的诗。

3.Butthereisnooneleft,.

但是没有一个人留下，没有一个人背诵和传递古老的智慧。

(6)背语文怎么说扩展阅读：

recite第三人称单数： recites 现在分词： reciting 过去式： recited 过去分词： recited。

recite记忆技巧：re 一再 + cit 引用；唤起，激起 + e → 一再唤起记忆 → 背诵。

recite, describe, narrat这组词都有“讲述”的意思。其区别是：

1.relate专指有条理、连贯和完整地叙述故事或自己看到、经历的事情;

2.rehearse指总结性地讲述或重复讲述; recite和recount均指把每一细节都详细讲述或列举出来;

3.narrate专指采用编造情节、悬念和高潮等文学手段生动地讲叙。

7. 怎么背语文课文最快

先理解课文内容，弄清句与句的联系，任何想象背诵

8. 语文背书怎么背

怎样快速背课文
古人云：“数诵以贯之，思索以通之。”意思是背诵能帮助思考，思考需借助背诵。背诵是学习英语的一种有效方法，是知识输入的一种有效途径，它不但可以帮助同学们掌握大量的英语基础知识，而且可培养大家丰富的语感，进行听、说、读、写各项活动。在学习过程中，同学们一定要掌握科学的方法，提高背诵的效率。
一、树立理解背诵的观念
随着年龄的增长，同学们的理解能力逐渐增强，简单机械的背诵不但费时费力，而且容易产生厌倦的情绪，因而学习效率很低，这就要求大家不要死记硬背，而要在理解的基础上进行背诵，以提高背诵速度，增强学习效果。
二、扫除语音障碍
单词读不准音或不会读是背诵的一大障碍。一篇课文中如果有太多生疏的单词，就会影响同学们背诵的信心。为此，我们可以通过听录音或听教师的示范朗读来帮助自己找出这样的单词，纠正发音。同时，还要注意句子的语调、不完全爆破、重弱读等语音现象，增强诵读的节奏，提高背诵的效果。
三、抓关键词语
背诵时，有些同学习惯逐字逐字的背诵，把一个完整的句子弄得支离破碎，影响了背诵的效果。我们知道句子是短语构成的，不同的短语构成不同的意群，读的时候，我们应该按完整的意群进行停顿，保证句子形式和意思上的完整，这样在我们记忆中也是一个完整的句子。
四、排除语法上的困难
课文中那些句子较长、结构较复杂的句子是同学们最难理解最难背诵的。对于这样的句子，同学们可以先分析其结构类型：简单句，分清主、谓、宾、定、状、补；复合句，弄明白是哪一种类型的复合句。同时，还要注意句与句之间的联系。这样就可以迅速理解句子的意思，背诵起来就容易多了。
五、把课文分层进行背诵
根据课文的中心内容划分层次化整为零、化难为易、逐层背诵。最后，通背全文，查找不熟的地方，进行强化背诵。

如何背课文

背课文听起来很可怕，每个人似乎都经历过。不过不能否认，背课文是学英语最好的方法之一。特别是对于少年儿童更是如此。作为最有效的学英语的方法，笔者认为有必要提倡孩子多背些课文以增强学习的效果。其实，背课文是一项虽然艰苦却其乐无穷的学习方式。只要把握的好，就能够使学生在快乐和成就感中学习。下面，就这个方法体一些具体的建议。

先说说背课文的好处。背课文能够使学生全面学习单词和语法，不仅学会每个单词和句法现象的本身，还能够了解它们在实际使用的时候的用法，搭配和其它的语气特征，更好的做到学用结合；并且由于是整个文章或是句子一起理解和接受，所以对于单个语言单位，象单词、语法要点、搭配等的记忆更加牢固。

其次，背课文能够促使孩子多读，而且是大声朗读，这样对于孩子形成良好的语感至关重要。背一篇课文能帮助孩子强化练习的语流、语速，迅速提高英语口语水平。

另外一点也非常重要：日常生活中我们都很难给孩子提供很好的英语语言环境，很难接触到纯正的英语；并且如果想实践英语的交流，必须具备一定的水平和交流对象，这些都不太容易具备。而背一篇课文能够为孩子提供一个相对封闭的语言环境、纯正丰富的语言资料，弥补以上的不足。一篇课文流利背诵出来，更会让孩子得到英语学习的巨大乐趣和巨大的成就感，增强自信心。

既然背课文有这样诸多的好处，那么在背诵的过程中要注意什么问题呢？下面我就这个问题谈一下个人的看法。

第一条原则：理解而后能背。

对于一篇课文，首要问题是要非常清楚它的意思。只有在这个基础上才能开始努力去背。生吞活剥式的死记硬背是没有效果的。在背之前首先要弄懂文章的中心内容，记叙文要弄清楚记述的事情、人物、时间、地点等等，说明文要明白主要解说的对象和不同方面和性质，而议论文则要弄清所讨论的问题和主要的论点、论据、论证的关系。
要以文章内容为线索进行记忆。要弄懂上下句之间的内容和逻辑上的关系，而后才是语言上的起承转合。这样背课文就是因事而语，有意义地背，言之有物，背之有理。

第二条原则：所背的文章要典型而纯。

文章一旦背下就会记住很长时间甚至永远不忘，对今后的英语学习产生深远影响。所以背要选那些真正典型而纯的文章。以完全正确和有代表性的文章丰富孩子语言资料。在这里我推荐《新概念英语》特别是第二册。非常好！

第三条原则：先听后背。

既然背课文是练习英语口语行之有效的方法，那在背的时候就要特别注意。学语言模仿是关键，所以在背之前要先听，听要听原装正版的录音，当然推荐外籍教师的录音，这样能够学到非常地道的发音。而且要反复听，直到能够模仿得很象为止。这一个阶段是比较枯燥的，但非常有效。

第四条原则：从易到难、从短到长、循序渐进

背课文比较艰苦，特别是一开始，最是要避免产生抵触心理。所以开始的时候哪怕就只是几句话也好，先要建立信心和兴趣。不要贪多，想一口吃个胖子的想法是极端错误的。急不得，慢慢增长，逐渐地熟悉背课文的套路和一些英语中常用的关联词，能够越来越容易。

第五条原则：背课文一天之际在于晨

早晨是练习口语和背课文的黄金时间，要充分利用。每天早起半个小时，大声朗读背诵，不但对英语，对自己的心情和一天的状态都有好处。

第六条原则：注意重点句型和单词

背课文不只是注重整体，对于单个重点的语言现象应该给予同等的重视，毕竟背课文最重要的任务就是要在课文中学习英语。

所以，在背诵前应该认真得学习掌握课文中的重点单词，不仅注重他的发音和拼写，还要注意它的前后搭配。要全面了解重点得语法现象，注意各种实际使用中的变化以及具体的含义。

第七条原则：及时复习，多多重复。

背诵的东西要及时重复，一般要重复到28遍才可能比较牢固地记住。当然我们并不是要求要记住每一篇文章，但是，如果像狗熊掰棒子一样，随背随忘也就没有意义了。而记忆最有效的方法就是多重复，及时复习。把一篇背得烂熟比十篇结结巴巴要好得多。所以，重复和复习不是减慢而是必要得手段。

第八条原则：同一篇背诵的课文要尽量多以不同语调，在不同环境和条件下重复。

这样不仅可以增强记忆，更可以使得所背的课文活起来，真正成为召之即来的如意工具。比如一篇记叙文既可以以朗诵的语调高声朗诵，也要以讲故事的方式娓娓到来，这样才会逐渐的从语言的习惯中解脱出来，转而更为重视语言所表达的内容，这样在相似情况出现的时候，语言自然而然地脱口而出。

以上是背课文比较有效的一种方式的解释和个人的看法。当然，学习没有一定之规，最主要的是要持之以恒、艰苦努力。找到适合自己的学习方式也非常重要，往往能达到事半功倍的效果。

背诵，是我国传统的读书方法之一。背诵的方法很多，下列方法哪种适用于你？不妨一试。
一、读熟法。古人说：“读书百遍，其义自见”。“凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。”

二、尝试背诵法。朗读三二遍后，就试着背。若背不出来，就打开课本看一看，然后再背，直到完全会背为止。

三、分解背诵法。把文章分成若干部分，一部分一部分，一层次一层次地熟读、背记。被分解成几部分或几个层次的内容能背下来了，再连起来整体背诵。

四、摘关键词（提纲）法。把要背的课文中的关键词摘出，写在本子上，按关键词的提示，时而俯首闭目，时而张眼瞅书，自己考自己。

五、背默结合法。自己认为已能背诵了，就默写一次；默毕，翻开书页自己校正。凡有错处或漏处，自己划上记号，重新背记。再背再默，再默再背，直到连标点符号也无误为止。

六、浮现形象法。适用于背诵情景交融，文字画面强的文章与诗词。运用此法，还可在纸上随意地画简笔画，让画助背。

七、结对子背诵法。自主结成背诵对子，以2-3人为宜。相互竞赛，遇到背记中遗忘处，可请朋友提示，直到全部会背。

八、循环记忆法。当天背出来的内容，第二天再背一次，隔3-5天再背一次，隔一周再背一次……这样循环三到四次，就能形成终生记忆。

实用记忆十八法 记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。
1、交替记忆法。
又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。

心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制（我们用 表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制（我们用 表示）；那么，记忆的序列则为：A B C D E F

可见开头A和结尾F只受单向抑制，中间部分B、C、D、E则受双向抑制，越是中间的部分，受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制，可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断，插上非记忆的活动，这样开头和结尾增多，中间部分减少，抑制就大大削弱了。

有人做过一个实验，对某一长篇材料，一天要读六十八遍方可背诵；可是每天读几段，三天内读了三十八遍可全部背出。因此，背诵长课文、阶段复习，与其集中时间打突击，不如分而治之，每天背一点，效果还好些。也就是说，把不同学科的学习交替进行，避免过多地接受单一刺激，可提高记忆功效。

课间操，就是把上午一个记忆序列打断，变成两个记忆序列。午睡，更使上下午之间的抑制降低到最低程序，以恢复下午与晚间学习的精力。

怎样利用记忆的这一特点呢？

（1）把重要的事情放在开头和结尾去记，若是讲话，应该把要紧事先讲给大家，结尾时候再强调一下。

（2）记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。

（3）一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。

（4）合理地组织识记材料，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚学完历史，不要去学语文，以减少材料之间的相互影响。

（5）合理安排时间。早晨起来，不受前摄抑制的影响，晚上学习过后就睡觉，不受倒摄抑制的影响，这两个“黄金时间”不能错过，可以利用它记那些难度较大的材料。再有，在长时间学习中，中间要休息休息，时间最好是10—15分钟，这样，又增加了开头和结尾的次数。

总之，充分利用开头和结尾会使你在同样的时间内，用同样的精力取得显着的记忆效果。

有人曾介绍丰子恺先生的“二十二遍读书法”。这二十二遍不是一气完成，而是分四天进行的。第一天读十遍，第二、三天各读五遍，第四天读两遍。这就是分布识记法。这种方法比较省力，也比较科学。心理学家沙尔达科夫，曾做过这样的测试：分别让两组学生识记同一诗篇，一组采用集中识记的方法（即集中在一个时间内，将识记的材料反复学习，直到记熟为止），另一组采用分布识记的方法（在三天内，每天只读一遍，最后记熟）。测试的结果发现，分布识记比集中识记的方法好。在分布识记时，人的大脑神经细胞可以得到适当的休息；反之，老是重复同一材料，单调刺激容易引起大脑皮层的保护性抑制。分布识记也就是分散记忆。所谓分散也有一个限度，不能认为越分散越好。过短的材料不宜分散记忆。同时还要掌握好间隔时间。间隔时间太长容易造成遗忘，间隔时间太短，又容易受到干扰。

2、自测记忆法。

这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。

首先，它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们随机应变的能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。

具体来说，自测记忆方法如下几种：

（1）定期测验。从时间上可分为当日测、周日测两种。①当日测：晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下或默想一遍。②周日测：星期天休息，可将一周来所学课程的内容变换角度提出问题，写在一张纸上测验自己，发现存在疑难或模糊之处，马上解决，决不拖欠。从课程内容上可分为单元测、全书测两种。①单元测：一个单元学完后，可问问自己这个单元学了些什么，有哪些主要内容，取得了什么收获。②全书测：一本书学完后，可翻开目录，逐章回忆内容，并可挑选那些重要内容进行自测。

（2）默写自测。默写出文字符号比只看不写的记忆效果显着。这是因为默写时注意力高度集中，大脑思维积极活跃，必然使记忆的知识得到很好的巩固。

（3）设问自答。“假若我是老师，我希望学生掌握哪些问题呢？”如果经常对自己这样提出问题，从多种角度设问自答，就会收到意想不到的效果。因为设问自答能使人进一步明确学习的目的，增强学习的兴趣，激发学习的热情。而这些都是增进记忆的有利因素。

3、系统记忆法

系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。零散的珠子，我们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可以带起一大串。记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持。把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹。例如：记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时，可以这样记忆：首先抓住这三种形状的关系：扇形是圆形的一部分，弓形又是扇形的一部分，然后再把几种图形面积的公式串起来。这样记忆起来，就不困难了。

把知识系统化，往往还可以采用列表比较的方法。记忆是智慧的仓库，但这个仓库里不能杂乱无章，应该把各种知识分门别类地放在应放的位置上，这样记得清楚，提取也方便。在列表的过程中，也可以培养比较和归纳的能力。往往是一张表整理出来了，知识在脑子里也就清晰了，不需要专门去背，也能记得很牢。

4、争论记忆法。

这是通过与别人对识记材料进行争论探讨以强化记忆的方法。

在进行争论的时候，争论双方都处于高度紧张状态，一方面全神贯注地听取对方的意见，同时分析其中的正误；一方面积极思维，评论对方的见解，阐述自己的观点。这种情况下，信息输入大脑容易留下较深刻的印象。

争论可以帮助我们检查记忆的准确性。通过争论，错误的暴露出来，得以纠正，从而形成正确的记忆。而记忆正确的知识也得到了检验和应用，并得到巩固和强化。

争论还可以使争论双方开阔视野，拓宽思路，互相受到启发。在争论中，由于注意力高度集中，无论是听到一个新观点，还是发现一个新论据；无论是自己被驳得体无完肤，还是被对方佩服得五体投地，都是一种强刺激，都能留下深刻的印象。

运用争论记忆法应该注意以下几点：

（1）动机要正确。进行争论的目的是辨明知识的准确性，从而加深理解和记忆，而不是为了斗高低、出风头，更不能逞强好胜，中伤对方。

（2）态度要端正。进行争论要保持善意的、平等的态度，不应钻进牛角尖。既要允许对方有错误见解，也要承认自己的不当之处。对别人的谬误要善意指正，对自己的错处要勇于改过，决不能固执己见。

（3）方法要对头。争论中切忌跑题，如果离题太远，就很难得出正确的结论。争论中要坚持独立思考，不能人云亦云，不懂装懂。

5、理解记忆法

心理学认为，理解是通过利用现有的知识在事物与事物之间建立起一种逻辑联系。在阅读比较容易的文章时，理解仅表现为感知，也就是说一下子想到从前所掌握的知识，或者马上能够从现有的知识里抓住所需要的东西并把它同新的印象结合在一起。但是，在阅读学习不熟悉的和不易理解的知识时，就要利用知识建立新的逻辑联系。理解记忆是以对学习内容的理解为前提的。这种理解，并非指一般的弄懂了，而主要是指掌握了所要学习的内容，特别是各部分之间的逻辑联系，及它与以前的知识经验之间的联系。

理解记忆法，理解是关键，是记忆的基础。要理解，就应对记忆的内容进行分析、判断。掌握它们内在的逻辑联系和层次关系，抓住表现内容实质的关键处（或重点词语，重点句、段，重点步骤等）。这样，也就在理解中识记了。

6、尝试回忆法

感知过的事物不在眼前，但能独立地再现出来的过程叫回忆。尝试回忆法就是在背记过程中，不断地自己考自己。考的方法很多，主要是采用自己复述、自己默写等方式。例如，在记忆外语单词时，可以背着默写，也可以看着英文默写中文，或者看中文口读英文。背诵课文时，可以不断地尝试着自己背。背得不对时，再看，再记。对学习过的识记的知识，及时进行尝试回忆，效果好。

这种方法的好处是：①可以及时了解自己在学习中的记忆情况。每次尝试回忆后，就会知道自己记住了什么，还有什么没记住。在进一步阅读时便可有重点、有选择地记忆。②可以激发人的学习积极性。进行尝试回忆，目的是逐字逐句地再现读物，这能促使自己逐字逐句地读，把目标对准那些尚未记住的材料。

有些学生在记忆的时候，总是闷着头一遍又一遍地读。这种枯燥无味地重复诵读，往往不能使大脑皮层处于兴奋状态。这样，就必然会降低记忆效果。尝试回忆，虽然比照本宣科费力气，特别是在回想不起来的时候，就要开动脑筋。因大脑皮层的神经细胞一直处于兴奋状态，也就容易记住所读的材料。

反复看过要记的材料后，试着不看材料。背诵一遍（或回忆一遍），若遇到困难再看书，这种利用反馈效应尝试背诵的记忆方法称为尝试背诵记忆法。

例如，在熟记英语单词后，可以看着英文默写中文，也可以看着中文默写英文，然后对照一下答案，把不对的更正后，再记一下。又如，背诵课文，可以在熟记之后，尝试回忆一下，也就是自己背一下，背不下去时，再看，再记。又如，在识记一个比较复杂的数学定理证明时，在理解的基础上熟记后，也可以尝试用笔演背一遍，证不下去时，再看书，再记。

实验表明，让记忆者了解自己的记忆效果，即给予信息的反馈，往往能够提高记忆效果。下面这个心理学实验可以说明这个问题：

把被试者分成甲、乙两组。主试者让甲组学生对一篇课文连续看4遍；让乙组的学生对同一篇课文看一遍，尝试背诵一遍，又看一遍，又尝试背诵一遍。结果，一小时后，甲组只记得52.5％；乙组记得75.5％；一天后，甲组只记得30％，乙组记得72.5％；十天后，甲组仅记得25％，乙组仍记得57.5％。

每次尝试背诵就是给予一次记忆信息的反馈。为什么利用反馈效应的尝试记忆法能够提高记忆效果呢？这是因为反馈提高了记忆的自觉性和主动性。一篇材料识记几遍以后，总是有的部分已经记住了，有的部分还没有记住，或者记错了。反馈信息就可以告诉你哪些部分已经记住了，哪些部分还需要加工，帮助你了解自己记忆的进度，记忆的难点，然后，你就可以针对难记的部分集中力量攻下来。其次，反馈可以增强对记忆的自信心，从而给识记增添力量。如果对一篇较难的材料，或者较长的材料诵读几遍以后，就发现已经记住了其中的大部分，这就会极大地激发学习动机，以及取得成功的喜悦心情，充满信心地去完成余下的记忆任务。当然，也可以在你识记几遍后，发现自己还没有记住，心中不免烦躁起来，这时你应该懂得：“烦躁情绪将干扰记忆，影响记忆效果。”最好的办法是控制情绪，使自己心平气和，相信自己的记忆能力，或者这样想：“这篇材料难，是应该多记几遍才能记住。”再其次，反馈在一定的程序上可以消除疲劳，维持注意力的集中。闷着头一遍一遍地读，这种枯燥无味的重复诵读容易产生疲劳，时间一长，注意力容易分散。如果在记忆的过程中，时时有关于记忆的信息反馈给你，无疑会消除一些疲劳，或者使疲劳延缓产生，同时又可以使注意力不断地集中在识记上。因此，尝试背诵记忆法比那种单纯反复地去念、去看、去写的单纯重复记忆方法好。

7、比较记忆法。

这是对相似而又不同的识记材料进行对比分析，弄清它们的异同以进行记忆的方法。

比较是人们认识客观世界的重要手段。有比较才有鉴别，不经过比较，我们就难以辨明事物的特性、事物的本质，难以弄清事物的相互关系及异同。比较的重要作用主要表现在三个方面：

（1）全面地识记材料。对同类材料进行比较式阅读，会明显地收到全面了解材料、进行“立体”记忆的效果。

（2）准确地识记材料。记忆的准确性与最初识记有直接的关系。如果输入大脑的信息有误，那么提取时必然不准。而比较是达到准确记忆的关键。

（3）深刻地识记材料。很多识记材料之间既有相似之处，又有不同之点，难以辨别。在记忆某一材料时，如果找同类材料阅读参考，稍加比较，各自的特点就突出了，印象也会随之深刻。

比较的方法很多，主要有对立比较法、对照比较法、顺序比较法、类似比较法等。比较的基本原则有二：

第一，同中求异。即在识记材料共同点之外找出其不同点。比较时不要停留在材料表面现象的认识上，应着眼于它们本质属性的比较，抓住细微的特征进行记忆。

第二，异中求同，即在识记材料不同点外努力找出它们的相同或相似点。世界上的事物纷繁复杂，尽管表面现象千差万别，但往往有本质上的相同或相似点。如果我们能找到它们，就会把它们记得更扎实。

9. 怎么背语文课文

你了解了内容是写的什么，背起来就会容易些。死记硬背是没有什么效果的，因为这样经常临场就忘记了刚才背的是什么，尤其是时间过久了，兴许你就忘记了前些日子你背的是什么文章咯。