1. 有哪些适合小学数学课堂的游戏
1/ 玩照镜子只需请几组人上台 一个人当照镜子的人 另一个人当镜子 当镜子的那个人要学照镜子的人的动作 ^^ 课间十分钟休息的时候,带领小朋友们走出教室,玩小游戏,既可消除大脑疲劳,增进身心的健康,又能提高交往能力,增进友谊和情感,还可以使部分患有心理障碍的儿童得到矫治,这是多么好的活动呵!
2、小猴捞月
这个游戏非常有趣。大家先手拉手围成一个圆圈当“水井”,选一个小朋友站在圈内当“小月亮”,另外再选两个小朋友站在圈外当“小猴子”。游戏开始,大家按逆时针方向一边转圈走一边唱儿歌:“小月亮,晃悠悠,乐得小猴翻跟头;小月亮快快跑,小猴捉住不得了!”唱完儿歌,两个“小猴”钻进“水井”,手拉着手去捉“小月亮”,“小月亮”只能在圈内逃跑躲闪,一旦被捉住就要说出一个带“月”字的成语、诗句或表现一个小节目。接着由这个同学指定别人担任“小月亮”和“小猴子”的角色,游戏重新开始。
3、三打白骨精
这个游戏有两个同学就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:1·抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2·双手插腰,两腿侧开为白骨精。3·双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
2. 有哪些好玩的班级集体活动游戏
1、泡泡糖 x0dx0a主持人召集蚂逗液若干人上台,人数最好是奇数,当大家准备好时,主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”,主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如,主持人说左脚心,那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时,主持人要充当1人在其中,使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度,所以在胜出人获得奖品时,还可以稍微刁难一下,比如让他站在椅子上用身体表现一个字(可以是他的名字之类)或者让他表演一个节目等。此游戏要注意,主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性,要是不慎喊出上嘴唇,恐怕大家都得笑晕。 x0dx0ax0dx0a2、成语接龙 x0dx0a这个游戏的名字只是用来迷惑大家,而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台,让大家先在纸上写出5个成语,因为游戏题目叫成语接龙,所以大家会考虑的是成语如何接龙,最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后,让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成闷物语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”,这样连起来就变成“我初恋时(第一个成语)、我结婚时(第二个成语)、我洞房花烛夜时(第三个成语)、我结婚后(第四个成语)、我的婚外恋(第五个成语)”。有时效果会意想不到的搞笑。(有一次那人写的是七上八下,还正好是第三个成语。) x0dx0ax0dx0a3、两人拔河 x0dx0a每两人一组,背对背骑马桩的姿势站立,然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握,用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性,由于姿势并不优美,再加上参加人员有一定限制性,所以并不太适合单位的联欢活动。 x0dx0ax0dx0a4、传呼啦圈 x0dx0a这个游戏要较大的场地和较多人参加,恐怕也不是特别适合。若干人一组,手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈,比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大,否则穿越的时候太容易,也不能太小,让大家都穿不过去。 x0dx0ax0dx0a5、吸管运输 x0dx0a同上一个游戏一样要分出若干人一组,每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。 x0dx0ax0dx0a6、正话反说 x0dx0a选几个口齿伶俐的人参加游戏,主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语,要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字,以此类推,估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 x0dx0ax0dx0a7、夹气球跑 x0dx0a这个游戏是我亲身经历的。两人一组,一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑,终点还要放一个椅子,到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆,再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地,两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成,女士此时要尽快返回起点准备好气球,在跑动时,两人双臂最好能挽在一起,始终夹住气球,这是我的经验之 x0dx0a谈。:) x0dx0ax0dx0a8、金鸡独立 x0dx0a这回可是真的成语接龙了。但是每位参加游戏的人脚下要放一张报纸(或者半张足矣),当在规定时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折,然后再站上去,主持人重新开头出一个指做成语让后面的人继续接,到最后就会出现有人“金鸡独立”来接成语。直到最后,脚一直保持在报纸上的人胜出。(今年是鸡年,我突发灵感想出来的) x0dx0ax0dx0a9、闻“歌”起舞 x0dx0a这个题目也是由闻鸡起舞想到的。每两人一组,最好是一男一女,让女士唱歌,必须唱主持人提出特定要求的歌,比如歌词中要带动物的、“春”字的等等,在女士唱歌的同时,她的搭档要根据歌词舞蹈。在规定时间内,想不出歌曲的一组即被淘汰。 x0dx0ax0dx0a10、抢板凳 x0dx0a规则:大家都玩烂了就不说了。 x0dx0ax0dx0a11、一反常态 x0dx0a规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作! x0dx0ax0dx0a12、真假难辩 x0dx0a规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒,其余三个装的是水,让参赛的队员猜是谁喝的是酒。 x0dx0ax0dx0a13、夹波珠 x0dx0a规则:由两人上场比拼,同在一个小盆中夹波珠,看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多,多者获胜!(小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷) x0dx0ax0dx0a14、占领阵地 x0dx0a规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半??直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。(报子) x0dx0ax0dx0a15、三人抱成团 x0dx0a规则:每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令! x0dx0ax0dx0a16、动作接龙 x0dx0a规则:由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局! x0dx0ax0dx0a17、倒着说 x0dx0a规则:先规定出题的字数,比如这一轮出题必须在四个字以内,也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说,也就是“人好是我”,如果说不出或者说错就算失败
3. 有什么适合小学生在教室玩的集体游戏
一、“抱团打天下”
规则:
1、让全体人员肩膀搭肩膀围成一圈,或站成一排。
2、主持人站在台中。
3、公布游戏规则,比如我说5,大家要迅速凑成5人5人的组合,这5个人要抱拿老得紧紧的,不许外来人员侵入;说9,要凑成9人组合。
4、每次都请被挤出局的人站在一边。
5、团队成员都蹲下,一二三看哪个组起得快。
6、玩过几次之后,请两个始终被抱在团队中的人上场。
7、主持人请出局和未出局的人谈一下感想;请起得最快的团队谈一下感想,根据他们说的,总结游戏后的感悟。 二、“现场模仿秀”
规则:
1、主持人请5-6参与者及一名表演嘉宾上场。
2、先由表演嘉宾演示要模仿的内容。例如:一段黄梅戏、一段舞蹈等。
3、接下来由参与者逐一模仿表演。
4、由现场观众投票选出最佳模仿奖。
三、“含沙射影”
规则:
1、主持人请3-4名参与者上兄慧台。
2、被询问者背对白板站立。
3、主持人在白板上写出题目,如:上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。
4、主持人将白板推过面对观众。
5、主持人问以下几个问题:
⑴这件事你愿不愿意做?
⑵你喜欢每天做几次?
⑶你喜欢一个人做还是和谁一起做?
⑷你喜欢白天做还是晚上做?
⑸你喜欢在家里做还是在外面做?
对于每个问题,回答者都必须选择其中一个答案。最后,主持人请回答者自己看看黑板上的主题,回答的最搞笑者胜出。
四、添字游戏
规则:
1、主持人将一个\"口\"字写到黑板上,然后将每个参赛组的名字排列写在黑板上。
2、游戏方法:在\"口\"的基础上添上两笔,形成另外一个字。
3、每个小组为一个竞赛单位,从第一个小组开始,不能重复,30秒钟之内说出,如果在指定的时间内说不出,或和以前的重复,即被淘汰。最后剩下的一组为优胜组。
4、注意事项:
此项游戏的目的不是为了哪个小组获胜,而是真正体现团队力量羡敏答的,也是脑力激荡的准确体现。
4. 适合一年级的数学游戏有哪些
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原发布者:大麦茶茶5
(转)适合一年级小学生的课间游戏贾蕊欣一年级的小学生活泼好动,喜欢玩,一下课就跑到操场、走廊跑跳打闹,既不文明也不安全。作为班主任,我们可以找一些文明的课间游戏来教一教孩子,带他们玩一玩,开展“文明课间”活动。下面是从网上转来的一些适合一年级小学生的课间游戏,希望可以对各位班主任有所帮助。一、课间室内游戏1、拍手掌:两人一起拍,左手对左手,右手对右手,掌心对掌心,掌背对掌背,最开始拍1,然后依次往上数2、3……每次拍对方的手之前自己的双手先拍一下,直到谁出错为止。2、东西南北:用彩纸折一个东西南北,每个方位写出几个搞笑的名称,让其他同学来猜一猜。3、比大小:自己制作卡片,在上面写好数字,不让对方同学知道,然后相互进行对比,比一比谁出的数字大,比出大数的同学则获胜。4、猜字:一位同学在另一位同学的背上(用手指)写字,让对方凭感觉猜猜写的是什么字。猜出的则获胜。5、巧算24点:一副扑克牌去掉“大王e79fa5e9819331333433623736”、“小王”和超过10以上的牌,任意抽出四张牌,用加、减、乘、除和小括号来计算出24点,每张牌不能不用,但只能用一次。6、织花线:一人手上套着线,让另外一人来挑,一定要挑出形状来,不能让线散掉。7、词语猜猜猜:一人做动作,另一人猜词语,猜对者则获胜。8、拼图:如拼七巧板或自制其他拼图。9、天下太平:就是比猜拳,赢一次就写一个笔画,谁先把“天下太平”四个字写完谁就赢。当然要写的字可以自己另外规定。10、棋类游戏:可
5. 求小学4年级数学课堂上可以在座位上玩的课间小游戏,一共就4个同学,请叙述详细一点
目测您禅稿猜应该是老师吧。
24点这个游戏可以推荐一下,之前经常玩的~~
拿一副扑克牌,把里面的数字卡片都贺型取出来(10除外
然后打乱放在桌上。
规则很简单,先是每人(四人)随便抽取一张放在桌上,然敬携后看谁先将四张卡片上的数字组合成24(加减乘除不限,而且四张卡片上的数字都要用到
恩就是这样,觉得好就采纳了吧~~~
6. 数学教育中有哪些数学游戏
(1) 、操作性数学游戏。
(2) 、情节性数学游戏。
(3) 、竞赛性数学游戏。
(4) 、运动性数学游戏。
(5) 、运用各种感官的数学游戏。
(6) 、数学智力游戏。
在几何、度量、数据分析、概率等方面,学生应该巩固和扩展他们在低年级所学的知识。不断发展他们在数学方面,特别巧空是在问题解决,数学表述,推理论证等方面的熟练程度。
ICME 9的高中数学教学组一致认为,数学思想方法的教学应该成为高中数学课程的重要部分。数学建模思想受到与会专家的普遍重视。
(6)数学课间集体游戏有哪些扩展阅读:
任何特定环境下的方法很大程度上由相关的教育系统所设定的目标所决定。教授数学的方法包括:
经典教育——中行则世纪的经典教育大纲中的数学教档宽棚育通常基于欧几里得原本,它被作为演绎推理的范式来教授。
死记硬背——通过重复和记忆来教授数学结果,定义和概念。通常用于乘法表。
习题——通过完成大量同类的练习来传授数学技巧,例如加带分数或者解二次方程。例如,古氏积木(cuisenaire rods)来教授分数。
7. 集体活动小游戏有哪些
1、抢凳子:准备N张凳子,围成圈,选出N+1个人来参加游戏,一开始大家都闹伏站成一个更大的圈,顺着一个方向不停地走,当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下,没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子,继续游戏。直到最后只猜凳有一人胜出为止。
2、挤气球:两人一组,面对面也可以背对背站着,旁边一人负责将气球放在两人的身体之间,参赛的选手不能用手触碰气球,只能靠两个人身躯的挤压将气球挤爆。多组比赛,看哪一组能在规定的时间内挤爆最多的气球。
3、吹气球:在规定时间内比赛吹气球,要将气球吹爆才能作数,看看谁吹爆的更多一些。要想增加一点难度和趣味,可以规定用鼻子来吹气。
4、踩气穗弯旅球:每个参与者的脚上各绑上数量相等的气球,规则就是要想尽一切办法踩爆其他人的气球,保护好自己的不要被踩,最后看谁的气球还有剩余,谁就是赢家。
5、你划我猜:几个人站成一列,第一个人面朝出题人,其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语,这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后,让第二个人转过身,比划给他看,注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看,以此类推,看最后一个人是否能猜出最原始的意思,说出题纸上的词语。
8. 超实用的幼儿园课间小游戏
超实用的幼儿园课间小游戏
超实用的幼儿园课间小游戏。幼儿课间游戏具有趣味性、多元性、丰富性等特点,新鲜多样的游戏活动相当于孩子们开学的礼物,同时还可以降低孩子们的焦虑情绪。下面,就一起来看看超实用的幼儿园课间小游戏吧。
一、拼图游戏
这个游戏是帮孩子练习形状识别的好方法。每个冰棍棒只有一半的形状,孩子们必须将它们正确的配对在一起,才能拼出完整的形状。
材料:至少20个冰棍棒(确保准备偶数根)、各种颜色的笔
游戏步骤:
1、将两个冰棍棒放在一起。
2、帮孩子在两根木棒上画出他们喜欢的形状,并尝试在木棒之间平均分割形状。
3、重复步骤2,让孩子们尽可能多的画出喜欢的形状。
4、把木棒打散混在一起。
5、鼓励孩子配对冰棍棒拼成正确的形状。
让孩子尝试绘制圆形,正方形,三角形和其他任何形状。在此,老师有机会讲授对称的概念,并帮助孩子了解他们为拼图游戏制作的形状,那些是对称的,哪些不是。
二、鸡蛋牙膏实验
在这个游戏里,煮鸡蛋代表牙齿。游戏目的是向孩子们展示,饭后如果不刷牙会发生什么可怕的后果。做完这个游戏,孩子们可能会开始重视刷牙!
材料:煮熟的白壳鸡蛋、玻璃杯、可乐或其他深棕色苏打水、牙膏、牙刷
游戏步骤:
1、小心地将熟鸡蛋放入空玻璃杯中。
2、将可乐倒入玻璃杯,确保鸡蛋完全浸没在可乐中。
3、请孩子们猜猜,经过一夜后,鸡蛋会发生什么变化。
4、第二天,从可乐中取出鸡蛋。请念芦孩子描述鸡蛋的变化。
5、为孩子提供牙刷和牙膏,并鼓励他们去除鸡蛋表面的污渍。向孩子解释,试验中的鸡蛋其实代表了人的牙齿,并讨论如果吃完饭不刷牙,牙齿可能会变成什么可怕的样子!
三、运粮食
材料: 纸杯、绳子、爆米花
游戏玩法:
脚上套杯子,杯内放若干"粮食",看谁在一定时间内"粮食"运得最多即为胜。
四、西红柿游戏
材料:呼啦圈。
游戏玩法:
迟兆组织孩子们在草坪上坐成一个圈。一个人站在中间,被称作“鸡蛋”。每个人轮流问“鸡蛋”一个问题。但是“鸡蛋”只能回答“西红柿”。
大家可以问各种可笑的问题,最后谁把“鸡蛋”逗乐了,谁就算赢了。然后再让他到中间来当“鸡蛋”。也可以让被逗乐“鸡蛋”为孩子们唱首歌或者跳支舞等等,活动中可以激发孩子的兴趣和表演欲。
课堂益智小游戏
《敲铃》
目的:
1、训练幼儿听声音记数,初步培养幼儿的思维能力。
2、发展幼儿的听觉系统、记忆力及快速反应能力。
内容:
1、在游戏前准备铃铛一个。
2、教师拍手引起幼儿注意,并问“我拍了几下”引起幼儿游戏兴趣。教师说“好,你注意听,拍完我要问拍几下。”幼儿回答正确后教师说“我现在敲铃”敲一回,问一回。然后让幼儿敲铃,并说出自己敲了几下。
指导:
1、铃声不宜过大,以免影响幼儿的听觉系统。
2、尽量让幼儿敲铃,边敲边说出敲了几下,提高幼儿的游戏兴趣。
二、《看谁数得对》
目的:
1、使幼儿真正理解1~4的真正涵义。
2、训练幼儿的听觉能力码高租、反应能力、培养幼儿学习数学的兴趣。
内容:
1、准备小猫、小狗、小羊卡片各一张(可自选)。
2、先拿出小猫卡片说:你们是小猫,先叫几下(幼儿会叫“喵、喵”)现在我们做游戏。
我说小猫叫一声,你就叫“喵”,我说小猫叫2声,你就叫“喵、喵”,依次说到4声。做完游戏后,师幼对换角色继续下去。说完再拿出小狗小羊的卡片依上面的方法继续游戏,直到幼儿熟练掌握。
指导:
此游戏可以多个小朋友一同进行。
三、《看谁的记忆力强》
目的:
1、训练幼儿数数的能力,强化实物点数的能力。
2、锻炼幼儿的记忆力及观察能力和口头表达能力。
内容:
1、准备1个苹果,2个皮球、3个梨、4个橘子;报纸若干张(其他幼儿熟悉物品皆可)。
2、将准备好的物品散乱的放在桌子上,让幼儿向后转,老师用报纸把这些物品覆盖起来布置好之后,再请幼儿转过身来坐好。游戏时,对幼儿说“报纸下面藏了许多样小物品,把报纸掀开之后,很快的看几分钟。
并要记住这许多物品的名称和个数”说完后,就打开报纸,让幼儿仔细观察约3分钟,然后用报纸遮盖起来。 最后让幼儿把物品一件件的说出来,有几个同类物品要说出同类物的总数。看是否说得多,说得对。
指导:
1、布置物品时,注意不让幼儿看见。
2、物品的体积不要太大,以小物品为宜,而且是幼儿认识并能叫出名字的。
3、观看的物品根据幼儿的`反应能力,可多可少,难度提高。比如:两个苹果、三个梨、三块积木、四只笔。
4、可以请小朋友在家中同父母、小伙伴玩游戏。
四、《小猫钓鱼》
目的:
1、训练幼儿点数的能力以及知道在1的基础上添上1是2,再添上1是3,再添上1是4。
2、训练幼儿的观察力、注意力以及准确的判断力。
内容:
1、先要准备好小猫钓鱼的玩具一套。
2、告诉幼儿。“你今天扮演小猫,看看你能钓多少条鱼?”幼儿拿起钓杆开始钓鱼(这种玩具是一直转动的,而且鱼的嘴巴一张一合,可以锻炼幼儿)当幼儿钓到一条时就问“钓到几条?”幼儿会回答“1”条。
当幼儿再钓到一条鱼时,老师说“一条与再添上一条鱼是几条?”幼儿回答“2条”。
第三条时引导幼儿说出“2条鱼再添上一条鱼是3条鱼” 当幼儿钓到第4条鱼时,老师问幼儿:一共钓了几条鱼?并且让幼儿仔细数钓到鱼的个数,说出总数,“3条鱼加上1条鱼是4条鱼”。
指导:
1、幼儿钓鱼时,要鼓励幼儿不慌不忙的钓鱼,锻炼耐心。对于钓不到鱼的幼儿,可以手把手的帮助。
2、幼儿在达到游戏目标时,若有兴趣,把鱼放在里面重新进行。
五、《卡片数字游戏故事》
目的:
1、 训练幼儿对数字大小的认知能力。
2、 训练幼儿的语言表达能力。
内容:
这个数字游戏故事,可以在睡前也可以在饭后散步时。可以和宝宝开始讲了: 小蜜蜂,小蝴蝶,小蜻蜓比赛谁飞得快。
开始,它们不相上下,分不清谁飞得最快。 突然,小蝴蝶惊叫一声,摔了下来。 “你怎么了?”小蜜蜂,小蜻蜓连忙停下来,关切地问。
原来,刚才小蝴蝶不小心撞在一根树枝上,翅膀受伤了。 小蜜蜂,小蜻蜓替小蝴蝶包扎好伤口,让它好好休息。 “都是我不好,害得你们也玩不成了。”小蝴蝶不好意思地说。“没关系,我们在这里也可以玩的。”
小蜻蜓说:“让我们来玩卡片游戏吧。” 小蜻蜓找来四张硬纸,在每张硬纸上分别写上:1,3,5,2,这样便组成了四张卡片。我们怎么玩呢?
(1)四张卡片从小到大排序。
(2)四张卡片从大到小排序。
(3)添“1”游戏,老师随机出示卡片,幼儿报出添1后的数字。
指导:
关于这个数字卡片游戏,可根据宝宝的年龄来选数字定难易程度。
9. 能够集体一起玩的数学游戏
你在趣味数学里找典故,物理学中森渗也有很多, 比如多面拔茄春饥河的颤返力学原理, 枪穿气球的动力学和气球矩阵。
10. 课间游戏100种玩法
课间游戏玩法如下:
1、老鹰捉小鸡,游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。郑如悔小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作,母鸡极力保护身后的小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。
还有许橡旅多课间游戏,比如飞碟,游戏时需要保持各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。
课间活动应当注意,尽量在室外活动, 但不要远离教室, 以免耽误下面的课程。活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。