‘壹’ 吃什么补数学
核桃,可以让你聪明,跟补数学补语文没关系的啦。脑袋聪明了,语文数学就都好了······关键要补脑······
‘贰’ 数学考试前吃什么有助于开发智力
1、每天宜多吃点水果。水果蔬菜含有丰富的营养素及各种维生素和矿物质,还有缓解厌食及便秘的作用。考生应保证每天吃约500克水果。
2、厌食宜用“羊吃草”法。考生如果产生厌食感,家长可以把每日三餐变成每日4餐、5餐,增加进餐的次数,同样可以摄取到考生一天所需的营养量。
3、考前食谱忌大变。在临考前的一段时间及考试期间,饮食量不要比平时增加太多,应和平时保持一致。
4、饮食最忌减主食。要保证主食的摄入量,大脑思维主要依靠的是葡萄糖,主食能转化为葡萄糖,这就需要每天摄取一定量的主食。
5、吃鸡忌吃皮。切忌吃大量油腻的动物性食品,猪肉也不要吃太多。应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物,也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等。
6、忌以饮料代替水。考生应多喝水,每天要保证1500~2000毫升的摄入量,切忌不能以喝饮料代替喝水,最好是白开水,矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑所需的氧才能得到及时供应。在考试期间一定不要喝咖啡,因为咖啡因的作用会使人产生尿频,影响考生的临场发挥。
7、零食忌坚果类。零食可以适当吃些,但要记住:油腻的食物及坚果类食物,如瓜子、花生要少吃,还有甜食及奶油过多的食物要少吃。吃黄瓜及水果等可以有效地控制食量。
其实就是将大脑保持最佳状态的意思,跟开发智力差不多一个意思
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‘叁’ 数学考试前吃什么东西能最佳发挥
一根油条,两个烧饼
‘肆’ 考数学吃什么东西刺激思维
你也是蛮拼的,其实一方面真的是人的脑子好,另一方面,只有靠大量的积累,“培养对数学的敏感性”--我们老师的话。。。。想考好你就得多练习。不过据说吃巧克力有用,注意是真正的巧克力,是可可脂,不是代可可脂那种糖,宁可信其有,对吧?平时的话吃香蕉”能让大脑感到舒服“,对学习可能有帮助,不过小心拉肚子
‘伍’ 吃什么东西所有的数学题全都会
吃数学知识所有数学题全都会!多吃点益智食品,如核桃,坚果类零食南瓜籽等!多吃蔬菜少吃肉,天天早上一个鸡蛋。
这要问问太上老君
吃核桃补脑
‘陆’ 随便吃什么巧克力都可以提升数学能力吗
吃巧克力不能提升数学能力,只能靠自己来努力
‘柒’ 吃啥能让数学成绩上升
答:这个和吃什么是没有关系的你需要的是1/上课的时候把老师讲的知识点记下来然后经常复习可以根据你所学的知识找一些对应的题目来进行自我提高如果有哪里不懂的可以去请教老师或者朋友2/平时可以有计划有规律的学习而且需要注意量力,不要勉强自己否则会适得其反3/首先可以去制定一个详细的计划,一步一步的完成学习需要注意的是要有具体的时间段当然在学习的过程中也需要适当的休息最好是每学习半小时休息15分钟这样就不会有对学习的厌倦感而且需要给自己制定一个可以完成的目标可以把目标分成一个个小目标来完成这样学习就会很容易
‘捌’ 数学不会多吃什么好补充大脑
1核桃。它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。
2.动物内脏。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。
3.红糖。红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利。
4牛奶:是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
5鱼 :是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
6鸡蛋 :鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。
7 南瓜 :是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功能,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每日1次,疗程不限,有较好的治疗效果。
8葵花子 :丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E,使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明:喜食葵花子的人,不仅皮肤红润、细嫩,而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。
9 香蕉 :营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。
10芝麻:将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的健脑效果。
11海带 :含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是大脑中不可缺少的
‘玖’ 吃什么东西对数学有帮助
营养是必要的,但是想学好数学要多动脑子。
可以吃蔬菜,鱼,鸡蛋,牛肉
‘拾’ 吃什么有益于数学学习
薯仔有名马铃薯,富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食薯仔强身健体薯仔中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时,体内的钠会偏高,钾不足。薯仔是钾最理想的来源。
薯仔中的维生素C,不仅对脑细胞具有保健作用,而且还能降低血中胆固醇,使血管具有弹性,防止动脉硬化。
不过动物脑子更好!