月子里的宝宝如何物理降温

① 如何正确给孩子物理降温

1、多饮食、多排尿，给宝宝穿宽松轻薄的衣服，增加皮肤散热机会
感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，最好是少量多次饮用白开水。如果宝宝不爱喝白开水，这时也可给予宝宝爱喝的果汁、汤汁甚至饮料等，只要能帮助宝宝补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。
有的妈妈认为宝宝发烧是受了凉，为了帮助宝宝发汗，就给宝宝穿上一层又一层的小衣服，小宝宝的脸被憋得通红，捂得太多太厚，不利于皮肤散热。如果外界环境已经较高了，有可能会导致宝宝持续高热甚至危及生命。
2、头部冷湿敷或使用退热贴
可用冷水浸湿毛巾后，稍挤压不滴水即可，折叠到宝宝额头的大小，置于前额，5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品，目前妈妈可以买到的品牌很多，效果相似，可视宝宝接受情况使用。
3、头部冰枕或冰袋冷敷
有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋，内含特殊凝胶，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持续保持较低温度，使用时枕在宝宝头下或者冰敷额头，特别适用于发烧温度较高的情况。 应注意6个月内的宝宝最好不要使用冰枕或冰袋，以免降温过快、过低。
4、温水擦浴或洗温水澡
妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、腘窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。宝宝发烧时，很多妈妈和老人都会使劲捂着怕宝宝冻着。其实如果室温合适，给宝宝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。如果宝宝发展到高热，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，帮助宝宝尽快降温，但最好应由医护人员或在医生指导下操作。
注意：家长需要注意，物理降温不适合于38.5度以上的高烧。

② 怎么给宝宝物理降温

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。 4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。 5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。 6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。 7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。 如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。

③ 孩子发热要用物理降温，哪几种方法才是真正的降温

小儿发热的时候，温度低于38.5度要物理降温，如果温度超了38.5度的时候，服用退烧药也要同时物理降温，那怎么才算“有效”的物理降温呢？

在崔玉涛医生的育儿书中，提到了小儿发热与物理降温这个话题。

【小儿发热】本身不是一种疾病，是由于体内致热源刺激体温调节中枢，导致体内产热增加，散热减少的一种现象。退热是以增加散热，减少产热为出发点，退烧药是改变体温调节中枢的状况，减少产热是做到退热的前提，真正退热的效果需要通过物理降温增加体内散热来实现。

另外我们还要正确地看待物理降温，维持体温需要体内产热和散热的平衡。发热是产热增加或散热减少的结果，想要退热，需要增加散热很重要。皮肤散热是主要的散热途径，增加皮肤血流就可以加快散热。

退热效果不好的主要原因是体内水分不足，婴幼儿生病时多不喜欢喝水，家长一定要耐心少量多次喂养，以增加体内水分有利于退热，否则吃了退热药也达不到预期效果，再有排尿和排便过程都可利于降温，退热的捷径不是从药物不发，而是增加体内水分和采用适宜的物理降温。

④ 宝宝物理降温的方法及注意事项

宝宝物理降温的方法：

1.多喝水

多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事。

2.温水擦身

用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴,水温比体温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。

3.使用退热贴

退热贴面积很小,退热效果有限,对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些,。冰敷由于太冷,可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热。退热贴只是一种辅助措施。

宝宝物理降温的注意事项：

1.降温贴不宜半岁以下宝宝使用,因为宝宝不会转动身体,会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

2.高烧不适用物理降温

3.酒精适用类型：酒精擦浴适合于发热较高的患儿,但是注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

⑤ 宝宝发烧怎么办，常见8种物理降温方式 你知道几个

1、多喝水，补充体液


按摩效果好，辅助药物效果更好。首先可以掐捏心经15次，揉捏劳宫穴100次，揉二扇门200次，
推上三关100〜300次；最后就是右手食指和中指轻揉两鼻孔下方30〜50次，此方法能发汗，主治发热无汗、鼻塞。

⑥ 要怎么给宝宝物理降温

不建议这么做。因为宝宝的身体调节机能还没有发育完整，过大的刺激可能适得其反，反而把毛病复杂化了。
对幼儿一般不能用冰袋（或在医生指导下）只用凉水毛巾进行冷敷。主要针对额头（太阳穴），腋窝，腹股沟这几个地方进行。因为这几个地方是人体大血管流经之处，能够收到比较好的效果。同样可以用酒精擦拭。
楼上的知友方法很好也很正确，针对一周岁以内的婴儿非常合适。建议参考。其原理是利用空气对潮湿皮肤的自然散热作用。比较柔和，不像直接冷敷那样激烈。但注意不要见风哦，散热太快会造成皮肤毛孔收缩，反而阻止了体内热量的散发。
祝好！

⑦ 宝宝发烧怎样物理降温

发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争,所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。但不管是否用药,总会有个过程,不会药到病除的(...病程一般来说需要3—5天). 一般宝宝发烧在38度以下建议物理降温（1．多通风，注意散热，保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；3．给患儿频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升。4.用冰袋敷额头；5.高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低4℃～6℃的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用32℃～34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10～15分钟，直至患儿体温降到38℃便可等），这种物理降温法效果很好,我儿子发高烧时用过,可以退烧一度左右.一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液，但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的.同时注意让宝宝多喝水，维C果汁等，喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化事物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，祝宝宝健康快乐!

⑧ 当宝宝发烧时，妈妈们如何进行物理降温呢

当宝宝发烧时低温烧才可以使用物理降温法，37.5摄氏度到38.5摄氏度的宝宝发热都可以用物理降温，而当宝宝高烧39摄氏度以上是不可以使用物理降温的，这时候的宝宝必须要经过医院来退烧了。

我们使用的物理降温法都是用温水泡澡或者温水擦身，能让宝宝身体上的热气散发出来，让宝宝的体温下降，温水泡澡的时间适宜15分钟这样就可以了，温水擦身就要多擦几次，这样宝宝的体温才会下降。

也可以用冷敷法，用冷水把毛巾弄湿，敷在宝宝的额头上，待毛巾吸收了宝宝的体温变热了，再清洗毛巾从新来过，反复几次，宝宝的体温也会下降。

也可以给宝宝弄个冰枕，用冷水注入冰袋里，密封好然后让宝宝枕在头上睡，这也是可以帮助宝宝降温的，还有酒精擦拭法，个人觉得酒精擦拭的不懂医学的还是不要使用，宝宝小擦拭酒精多会中毒的，有的宝宝也会过敏，这种方法还是医生让使用的时候在用。

经过物理降温的宝宝如果会经常的反复发烧，也不适合再使用物理降温了，反复发烧的宝宝一般都是带了病毒了，这时候就要上医院检查了。

⑨ 刚出生的婴儿发热物理降温办法都有点哪些

物理降温的方法
1.少穿少捂
少穿衣服、少盖被子，让宝宝自然散热。
2.退热贴
一般适合学龄前儿童使用。宝宝发热时，可以在其额头或者大血管走行部位贴一张，可以通过水汽化吸热的物理变化达到降低体温的效果。
3.温水浴
温水浴适合于高热患儿的降温。方法是用略高于宝宝体温的热水泡澡，多擦拭宝宝的全身皮肤。在颈部、腋窝、肘部、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。
4.温湿敷
这种方法也是通过使血管扩张、皮肤裸露、表皮水分蒸发，来增加体表皮肤散热的机会，从而达到降温退烧的目的。具体方法就是就是用温水毛巾擦拭全身，将毛巾浸泡在温水中片刻，水温控制在32℃ ~34℃之间，然后将毛巾捞出，拧至半干，擦拭宝宝全身，特别是褶皱多的地方，比如颈部、腋窝下
5.泡脚
控制水温不要烫到孩子，泡15-20分钟以上，让宝宝出汗降温。