物理办法缓解咳嗽最好的办法是什么

㈠ 咳嗽用什么方法能快速治好

咳嗽虽然让人烦恼，但是可以缓解咳嗽的方式还是挺多的，只要细心调理那么咳嗽很快就会过去的。其实经常咳嗽有痰可以试试用中药调理，得甫吣琰清茶改善效果就很好，可以试试。另外患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
第一个止咳的小妙招是巧妙运用萝卜。如果连续多天咳嗽不止，晚上难以入睡的话，可将半截萝卜切成片状，用清水煮，然后将萝卜水过滤之后，稍微晾一下喝下去，连续喝几天，咳嗽能得到一定的控制。还可以用心里美萝卜切成片状或者是条状，在炉火上烧，烤到半生不熟的程度，趁热吃下去，吃几次咳嗽就能够好转。
第二个小妙招是利用梨来止咳。将梨切一个三角口，把里面的核取出来，然后放上适量的蜂蜜，再将口堵住，放在碗里，隔水蒸煮一刻钟，取出之后趁热将梨吃掉。将梨的上半部分削掉一块，然后将核去掉，在里面放上几颗花椒，隔水炖煮，冷却之后去掉花椒，直接吃梨喝汤，能够止咳定喘。

㈡ 如果咳嗽的很厉害，有什么好的办法可以缓解呢

咳嗽比较严重其实最好的办法就是多喝温开水，注意休息能够缓解咳嗽的问题。日常引起咳嗽的因素比较多，扁桃体发炎，支气管炎，咽喉炎，肺炎都会引起咳嗽。但是每次咳嗽的程度都不同，前期感冒的时候就是咽喉不适会引起咳嗽，后期就会变成肺炎支气管炎，在这个期间就更加要注意。建议患者去医院做一个全方面的检查和雾化，才能通过抗生素治疗缓解咳嗽的问题。

除了药物也可以用鸭梨来煮水喝，鸭梨的水分很充足，润肺的功效也比较好，能够利于缓解经常性咳嗽的患者。切一小片姜块，然后切一个鸭梨，煮完水之后立即喝掉，一天喝三次就可以起到很好的效果。但大家还是要从根本上去解决问题，经常性咳嗽会引起烦躁失眠还是要多加注意。

㈢ 用什么物理的方法能减轻孩子的咳嗽

可以暂时不用药物治疗，可以给孩子多喝水，喝点蜂蜜水，梨汁，或者冰糖水试试，如果宝宝咳嗽较重，就需要服药治疗了，可以口服清竹沥口服液，麻甘颗粒试试 1、增加房间空气湿度 湿润的空气可缓解宝宝咳嗽的症状，如经常擦地板、使用加湿器等。不要在宝宝的房间内吸烟。 2、宝宝要多喝温开水和流质食物 可使宝宝粘稠的痰变得稀薄，方便宝宝将痰液咳出，从而缓解咳嗽症状。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉类，可滋生痰液使咳嗽加重。过敏性咳嗽的宝宝，一定要远离过敏原、过敏食物。最好选择低敏适度水解配方奶。可缓解和预防过敏症状。 3、增强宝宝体质 适当的户外活动，可以使宝宝对寒冷有较强的抵抗能力。 4、保证宝宝睡眠充足 睡觉时可将宝宝的头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持宝宝呼吸道通畅。 5、宝宝多喝水 充足的水分对咽部有冲洗作用，避免咽部干燥，减少咳嗽。 6、营养均衡 益生菌在宝宝肠道中可起到免疫保护作用，增强宝宝对病菌的抵抗力。 7、宝宝穿衣适当 注意胸背部保暖，可以加速驱寒，起到止咳的作用。 8、外出时可给宝宝戴上口罩 减少冷空气的刺激，缓解咳嗽。

㈣ 咳嗽有什么有效的治疗方法

咳嗽的病因

引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类：
（一）感染因素
1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。
2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎、支气管内膜结核、支气管扩张症等。
3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。
4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。
（二）物理因素
凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。
1、呼吸道阻塞：气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。
2、呼吸道受压迫：肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。
（三）化学因素
呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。
（四）过敏因素
过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。
（五）其他因素
膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

诊断

咳嗽的诊断

以下疾病要相互鉴别：
1、持续性咳嗽：持续性咳嗽是肺部疾病的前兆。这种咳嗽一旦开始就要两三个月才能痊愈，而且任何止咳药似乎都对它无能为力。
2、痉挛性咳嗽：痉挛性咳嗽表现为剧烈性阵咳，咳嗽一声连着一声，一阵咳嗽可十几声到几十声持续相当长时间，咳时面部颈部憋的通红，呼吸受到影响，咳嗽暂停后常需深吸气，剧烈的咳嗽常引起声门痉挛，发生类似鸡叫的声音，持续剧烈的咳嗽常引起干呕，咳嗽一阵后稍安静段时间，又开始咳嗽，可引起儿童舌系带溃疡，眼结膜下出血，严重的因咳嗽时腹压增高而引起脐疝，腹股沟疝和脱肛，痉挛性咳嗽常见于百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。
3、湿性咳嗽：咳嗽时伴有痰液称湿性咳嗽。可见于肺炎、支气管炎、支气管扩张症、肺脓肿、纤维空洞性肺结核等。早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰，早期有感冒症状，如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。
4、干性咳嗽：咳嗽时无痰或痰量甚少称为干性咳嗽。可见于急性咽喉炎、支气管炎、早期肺结核、胸膜炎等。
5、过敏性咳嗽：发作性指间断发生，不存在持续状态，发作性咳嗽是一种发作形式的描述，没有病因，所以没有任何意义，发作性咳嗽其实大多数是过敏性咳嗽。
6、变应性咳嗽：变应性咳嗽多为病毒感染后迁延不愈又合并细菌感染引起，并有过敏性因素参与。

治疗

咳嗽的治疗

（1）一般处理：忌刺激性及生冷食物，注意休息。
（2）对症治疗：针对原发疾病进行治疗。如肺部感染则予抗感染治疗；心功能不全则予减轻心脏负荷治疗；心律失常则予纠正心律失常处理；气道异物予清除异物；哮喘予解痉平喘治疗；过敏性咳嗽予抗过敏治疗；气胸则予排气治疗等。
（3）对症治疗：针对不同咳嗽采取不同的治疗措施。
1）干性咳嗽：采用中枢性止咳药物如可待因等。
2）过敏性咳嗽：运用异丙嗪止咳糖浆或苯海拉明糖浆。
3）湿性咳嗽：运用化痰药物如氯化铵、溴己新、乙酰半胱氨酸、氨溴索等，中药有枇杷膏、蜜炼川贝等。而痰液特别黏稠的应用鲜竹沥、溴己新、桃金娘油以及糜蛋白酶或激素雾化治疗。
4）止喘治疗：应用甲氧那明、沙丁胺醇、倍氯米松、氨荼碱、糖皮质激素、硫酸特布他林、特布他林等进行解痉平喘治疗。
（4）必要时转人病房进一步治疗。

预防

咳嗽的预防

一、预防
1、增强体质
适当的户外活动，锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。保证睡眠充足。睡觉时可将头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持呼吸道通畅。
2、防咳先防感
提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。感冒要及时治疗，彻底治疗。
3、生活要调理
饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。增加空气湿度。室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可吸入蒸汽或在浴室里打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。
4、快速止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等，也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日两次，每次数分钟即可。
5、加强营养、止咳化痰
俗话说：“三分治，七分养”。对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用。
二、护理
1、夜间抬高宝宝头部
如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。
2、热饮止咳法
多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
3、中药外敷法
可以使用一些比较安全有效的中药外敷方法，由于很多婴幼儿在家中治疗咳嗽时，由于他们的生理原因，用药很容易产生呕吐，使喂药很困难，这时可以配合一些外贴药，可以产生事半功倍的效果。如夏季使用的三伏贴等。
三、饮食
宜吃食物
1、宜吃补肾健脾的杂粮粥；
2、宜吃含有维生素丰富的蔬菜；
3、宜吃含有纤维素方法粗粮。
忌吃食物
1.忌吃辛辣刺激性的蔬菜；
2.忌吃苦寒，生冷的水果；
3.忌吃发性的肉食。

㈤ 咳嗽喉咙痒怎么治最有效的方法

喉咙痒咳嗽可能是由于扁桃体炎或慢性咽喉炎导致的。

喉咙痒咳嗽的原因及解决方法：

1.扁桃体炎：容易引起感冒，咽喉疼痛容易反复发作，很难治愈，扁桃体会出现肿大，导致咽喉部会不舒服，有异物感，说话不清楚，影响呼吸，导致呼吸不顺畅，睡觉的时候出现打鼾，咽口水的症状。受到链球菌或者葡萄球菌等细菌病毒入侵以及分泌物的积存都会容易引起扁桃体炎。

扁桃体炎的解决方法：

（1）注意生活习惯：注意个人卫生，保持口腔的清洁干净，做到每天早晚都刷牙，饭后漱口的好习惯，避免细菌和病毒的再次感染，在漱口的时候最好使用盐水进行漱口，有利于清洁口腔。

（2）药物治疗：患者可以在医生的指导下使用复方新诺明片、氧氟沙星片。

2.慢性咽喉炎：主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。咽喉炎患者发病时往往会伴有喉咙痒咳嗽的症状。

慢性咽喉炎的解决方法：

（1）一般治疗：注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息，保持室内空气流通。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫及带有腥味的刺激食物。注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

（2）药物治疗：患者可以在医生的指导下使用银黄含片、草珊瑚含片等

㈥ 咳嗽的很厉害，有什么好的办法可以缓解呢

咳嗽在生活中很常见。如果你感冒了，很容易引起咳嗽。咳嗽很常见，但是会死人。有些患者晚上睡觉时咳嗽会很厉害，影响睡眠质量。咳嗽厉害怎么治？我总结了以下几点：咳嗽的原因很可能是由于患者居住的室内环境相对干燥造成的。我们应该适当增加室内空气湿度，这有助于有效缓解咳嗽、喉咙痛等一系列症状。患者可以准备加湿器，或者在室内用茶壶烧水，帮助增加室内平均湿度。如果咳嗽伴有咳痰，建议患者在患病期间多喝水。因为湿气可以帮助稀释呼吸道内的黏液，使患者更容易咳出呼吸道内的黏液。所以多喝热水很有效。

如果感冒咳嗽痰白，是上呼吸道感染病毒引起的。这个时候需要做抗感冒病毒治疗，比如中感灵，萧肃，泰诺。如果发高烧，要用柴胡针和清开灵或尼美舒利退烧。当出现咳嗽和白痰时，应根据上述症状进行相应的治疗。但病情未好转时，应及时由正规医院医生检查治疗。避免病情恶化，更难治愈，对身体造成不可逆转的伤害。虽然我知道咳嗽白痰吃什么药，但更重要的是日常护理。感冒的时候要多喝热水，避免去一些嘈杂的地方，不要吃太多冷辣的食物，少喝酒少抽烟，多运动，增强自己的免疫力，避免疾病的发生。

㈦ 咳嗽的很厉害，有什么好的办法来缓解吗

人在漫长的一生中难免会感冒发烧。感冒发烧是生活中很常见的事情。咳嗽伴随着感冒和发烧。是憋着好还是咳出来好？

虽然咳嗽很常见，但很多人并不掌握咳嗽的一些要领。掌握咳嗽的一些要领，不仅能让自己生病时感觉好一些，还能帮助自己变好，让人少走弯路。

咳嗽一定要重视，不能忽视，尽早治疗。

㈧ 咳嗽，喉咙里有痰，有什么物理治疗的

1. 无名指清肺

不断轻揉无名指的掌面，从指根到指尖，一直轻揉，这样的方法可以帮助清肺，帮助孩子减轻咳嗽病症。

2. 按揉小天心，掌小横纹

在手上有着小天心，掌小横纹这两个部位，在咳嗽的时候，可以经常按揉这两个穴位，帮助缓解病症，这么做可以清热润肺，相当于青霉素的功效，有部分消炎的作用哦

3. 内八卦逆运

在手掌中，手心是圆心，手心到中指距离的三分之二是半径，这样画出来的一整个圆就是内八卦，可以用手逆时针的推压内八卦，按揉的手掌，帮助止咳.

㈨ 感冒咳嗽很厉害用什么物理疗法最好

1、喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

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2、多食萝卜
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

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3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

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4、少吃食盐
实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

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5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母
美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。

7、多吃佐料
美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸
将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。

9、搓手
由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。

10、按摩鼻翼
两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

11、穴位按摩
用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。

12、针灸治法
我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立杆见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊愈。

13、多睡觉
美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。

14、呼吸蒸气
在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

15、冷水洗面
此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。

㈩ 有什么物理治疗发烧、感冒、咳嗽的好方法谢谢

发烧的话，我家宝宝最常用的就是用酒精或者用高度白酒，擦宝宝的手心、脚心、腿内侧和胳膊内侧，边擦边轻拍。直到皮肤有些泛红为止。有利于宝宝的降温。咳嗽的话，一般都给宝宝炖冰糖雪梨水喝。亲也可以试试。