A. 如何在物理教学中渗透心理健康教育
利用物理学科优势，渗透心理健康教育
近几年,由于学生心理问题越来越受到社会的重视,学校对学生进行心理健康教育显得尤为重要,每周一次的心理健康课对学生的心理健康教育效果有但不明显,所以,在学科教育中渗透心理健康教育是进行心理健康教育的各种方式中最为可行和常用的一条途径.
物理学是一门研究事物客观规律的科学学科,同时又是和生活和高科技紧密联系的学科,既可阳春白雪,又可下里巴人,教师应充分发挥物理学科丰富的物理资源,结合学生的实际,在物理教学中渗透心理健康教育,培养学生的健康心理.
一．找准心理知识渗透点,让学生尽快适应物理
从教几年来,学生尤其是女生,通常找她谈话时，都会说一句话：别人说了，物理难学，女孩子很难学好物理的。所以在第一节课上，必做的功课就是介绍优秀的女物理学家以及自己不是女性的遗憾，同学们能理解我的用心，接着做几个小实验，火烧金鱼，吹不灭的灯等，这些实验通常和学生们想象的不一样， 把学生们吸引到课堂解密上来，利用学科本身的知识激发学生的兴趣。据调查，学生心理失衡大多起源于学习后不久，因此第一次单元测试的卷子，大多数安排较简单，基本上都是课堂上所讲所见，容易培养学生的自信。
二．结合物理学的知识，对学生进行生活观的教育
物理是一门实验学科，可以说没有实验就没有物理学，所以很多物理经典理论的得出，经历了科学家上万次的失败，才获得了成功，所以优秀的物理学家肯定有强大的内心，正如孟子说过的一句话：“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。而现在的学生都是手中的瓷娃娃，受不得半点挫折，因此在教学过程中，要设法培养学生承受挫折的能力，使他们遇到小的挫折不至于对人生和社会失去信心。一如在讲电学时，向学生介绍电灯的起源：爱迪生从1878年开始，前后测试了一千六百多种材料，在三年多时间里仅植物类的碳化实验九进行了6000多次，实验笔记多达200多本，共计4万余页，每天工作达十八九小时，直到1880年上半年，白炽灯实验还没有结果，直到1908年，终于制造了钨丝电灯。通过科学史的学习，引导学生明白，受挫、失败和成功的内在联系，引导学生学会合理认识挫折，正确对待挫折树立坚定的信念。再如做电学实验时，只要条件允许的情况下，实验都会放手让学生去完成，比如探究“串联电路电流的特点”这个实验时，我们只允许给学生配备一个电流表，这样增加了实验难度，在连接电路时，学生必须耐下心来，因为很容易产生断路的情况，但是当孩子们客服苦难，把结果得到时，那种心理的满足感是无法比拟的。
三．合理安排教学，让学生乐学、爱学
兴趣是最好的老师，学生凡是感兴趣的事情必定力求认识并掌握它，在物理教学中 培养学生兴趣是一个重要的目标。这几年的春晚刘谦火了，魔术火了，同学们学习魔术的热情也火了，我若能将魔术引入课堂，肯定能调动学生的兴趣和热情，激发他们强烈的求知欲望，若能适当解密，引导学生透过现象了解和掌握事物变化的原因和规律，因势利导，提高学生的应用物理知识，解决实际问题的能力，培养学生科学的精神和科学的态度，对学生知识能力的提高有很大的意义，所以将惯性时，我就做了一个小实验。准备一个圆环（可以从夹衣服的大夹子中取）和一条细链子，将拇指和食指张开套住链子并垂下一部分，将环套在链子外面上下滑动两下，将环放下，环并没有掉下来，而是被链子套住了，学生看的呆了，没有任何作弊手法，怎么忽然套住了呢，可以也让学生试，原来这个和拿链子的姿势有关，两手张开时，中指必须弯曲，并将指腹贴在拇指的肌肉上。套圆环时必须使其在高度上过中指，在掉下来的过程中，圆环的一边碰到中指，受到力的作用，运动状态由运动变为静止，另一边由于惯性继续下落，两环一上一下。重心偏离，故圆环在掉的过程中翻了两个跟头，绕在了链子上，让学生在观看过程中体验惊奇的物理现象，同时深刻理解惯性定律。
B. 如何帮助学习困难学生提高物理成绩
了解到同学们不喜欢物理课的原因主要有以下几点：（1）学生基础差，一直被动学习；（2）学生积极性差，缺乏学好物理的信心；（3）学法不科学，不少学生平时根本不看教材；（4）教师教育教学思想落后，常埋怨学生不努力；（5）教师不注意批评方式，经常挫伤学生的自尊心；（6）家长思想观点陈旧及自费上大学的影响等。因此，如何点燃学生学好物理的希望之火，让学生能主动积极的学习物理就成为我们教育者所要思考的问题了。
没有教育理论作指导的教学是盲目的教学。首先我们认真学习新课程标准，用新的教育思想、教育理念来武装自己的头脑，探索教育教学的新路子，充分运用物理教育心理原理来开展教学，使大多物理生对学好物理产生了极大的热情，对物理基础知识的掌握也更加牢固，物理成绩有了明显的提高。
一、运用情感原理，唤起学生学好物理的热情。
列宁曾说过：没有人的情感，就从来没有，也不可能有人对真理的追求。在物理教学中，我们要善于运用情感原理，把广大学生吸引到教师周围。教师要有正确的教育思想，要始终坚信：没有教不好的学生，只有不会教的老师、没有差生，只有差异、只要下功夫，每一个学生都能教好，学生学不好物理，不能责怪学生，教师首先要自己找原因，教师的责任就是从不懂到教懂，从不会到教会。学生回答不好教师提出的问题，教师首先要检查自己的教学工作有没有漏洞，教师发现学生作业中有普遍性错误，不要急于评讲，可以利用作业批改激励法来激发学生的学习动机，让学生自己去改正，然后再给学生评分。要让学生认识到，作业做得差的学生，通过老师的鼓励和自己的努力同样可以做好。从而激发他们的学习热情，坚定自己的学习信念。
课堂上教师亲切和蔼的语言是增进师生感情，沟通师生心灵的重要途径。当一个学生因没有答上一个简单问题而感到局促不安时，教师轻轻地对他说请坐下，一个请字，没有责怪，没有讥讽，表示了教师对学生的理解和尊重，学生会从心理感受到教师对他的关怀爱护，尊师之情油然而生，当学生对教师的讲表示疑惑时，老师说我们再来分析一下，好吗？完全是商量的口吻，没有教师的威严，体现了师生之间平等民主、互相尊重的关系。
我国着名的教育改革家魏书生主张，每堂课都应充满学生的笑声。在日常的实践教学中，相当多的一线物理教师反映在上物理课的过程当中有些学生缺乏兴趣，学得枯燥，注意力不集中或不持久。由此可见某些物理教师的教学手段和模式缺乏吸引力，唱独角戏，激不起学生的物理学习兴趣，更谈不上大面积提高物理教学成绩了。因此如何让物理教学语言幽默多一点，使中学物理教师的教学模式趋于艺术化、幽默化，在当前的形势下显得尤为重要。
提高学生学习物理的激情和动力，需要发掘和注入幽默新颖的物理教学语言材料，不断补充新的血液。既要让学生走入课堂，也要让学生走出课堂，相辅相成，相得益彰；让学生用心领悟物理语言文化的幽默的内在魅力。
利用物理活动课，让学生讲物理在各行各业的应用，讲祖国现代化建设需要大批懂物理的学者、专家；让学生到社会生活中去体会、去感受物理知识的重要性，例如让学生去测量身高、用密度知识去辨别物体；让学生搜集古今中外物理家的故事，开展讲故事大赛，如爱因斯坦在初中的一次考试中竟没有考及格，但他没有气馁，终于成为一名伟大的科学家等等。这样让学生认识到只要学习目的明确，态度认真，学风踏实，一定会学好物理的。
二、运用活动原理，变被动听为主动参与。
学困生往往有一些坏习惯，比如上课注意力不集中，爱交头接耳开小差，有时为了应付老师布置的作业，课下东问西抄，这不仅对学生无益，而且还会危及其他同学。针对这种情况，我们教师不应该采用硬性压制的手段，而要运用活动原理，让学生成为学习和生活的主体。对学困生从不让说到敞开说，因势利导，鼓励学生在课堂上畅所欲言，让学生在教师指导下参与教学过程的讨论。为了给他们敞开说创造条件，教师把前后相邻的四名学生编成一组，注意各组生源的搭配和组长的带动作用。教师思考提问，让学生小组讨论，学生在小组里发言热烈、活跃，有争有论，有时教室里好像有点乱，但这种乱却一变过去学生被动听讲、课堂气氛呆板局面，特别是差生表现出前所未有的参与意识。这正如法国教育家第斯多惠所说：一个真正的教师指点给他的学生的，不是已投入了千百年劳动的现成的大厦，而是促进他们去做砌砖的工作，同他们一起建造大厦，如果使学生习惯简单接受或被动的学习，任何方法都是坏的，如果能激发学生的主动性，任何方法都是好的。
三、运用成功原理，变厌学为乐学。
物理学困生由于在学习中屡遭失败，使他们心灵上受到了严重的创伤。有的学生自己认为脑子笨，不是学物理的料，甚到失去了学好物理的信心和勇气，要克服这种心灵深处伤痛，最有效的办法就是给他们创设成功感，让他们也能体会到成功的欢乐。
在教学中，重视运用成功原理。在组织课堂教学时，给学困生创设成功的机会，提问较易回答的问题，采取低起点、小步子，多活动，快反馈的方法，即以大多物理学困生一下就可以达到的水平为教学起点，将教学目标按由易到难，由简到繁，由已知到未知的原则分解成若干递进层次，把学生的挫折降到最低限度，使学生有能力自觉主动地参与教学活动，把握住学困生的每一次，哪怕是微不足道的闪光点，让学生在成功的喜悦中形成乐学的氛围，在每个目标层次做到快速反馈、激励评价。
四、运用合作原理，变个人努力为团队精神
学困生由于成绩差，总觉得低人一头，他们不愿与人交往，不愿将自己的内心世界向别人袒露，时间久了，就会出现闭锁心理。因此我们要运用合作原理，培养他们的合作意识与团队精神。①在课堂教学中，利用学习小组，让学生共同研究、讨论问题，互相启发、互相激励。②在活动课上将学生分成小组，让每一个小组围绕一个主题进行计划拟定、探究研讨，共同克服困难，完成活动任务。③组织课外学习小组，课外作业让学生合作完成。④让学生以小组为单位办物理手抄报，培养他们的分工协作能力。
让他们真正体会、明白比、学、赶、帮、超五个字的新内涵。比，不但是比知识，还要比学习方法，比速度质量。要同别人比，也要和自己的昨天比，更重要的是比做人。学，要有方法，有目的，学会从大局出发。赶，要向着自己的目标赶，去努力奋斗，从哪儿倒下就得从哪儿爬起来。帮，就是互相帮助，共同进步。你在帮助别人过程中，自己也在不断进步。超，就是超越别人，超越自己。
五、运用创造原理，变呆板的学习为创造思维
（1）问：就是问题，创设问题的情境，鼓励学生提出问题，尝试新的解题方法。
（2）想：就是思考，鼓励学生思考、想象，并给学生一定的思考时间。
（3）做：就是活动，运用各种活动方式，让学生从做中学。教师在课堂教学中，多设计一些活动方式，如让学生看书自学、动手操作、动眼观察、动脑思考、动口交谈，让他们亲身感悟知识的产生和发展过程，从而让学生将思维过程展现出来。
（4）评：就是评价，对学生进行创造性思维活动，及时予以鼓励、表杨，让学生体验到创造带来的乐趣，看到自己有进行创新、创造的能力，增强进行创造的自信心和决心。
总之，任何事物都是处于运动、变化之中，学困生只是相对的。充分运用物理心理原理来指导教学，对学习有困难的学生，给予特别关心，课下加强个别辅导，扶正他们已扭曲的心理，从而让每个学生都拥有成功的机会，让每一个学生都能学好物理，让每一个学生的心底都有一片蓝天。
C. 结合物理谈谈如何开展心理辅导
如何在物理教学中融合心理健康教育
在学科教学中渗透心理健康教育是进行心理健康教育各种方式中更为可行和常用的一条途径。教师要寻找学科教学内容中的契机，在教学中培养学生的积极情感、坚韧的意志、良好的性格；运用恰当的教学方法引导学生主动学习、学会学习、发展他们的主体性；培养学生勇于探索、勇于创新的精神。下面谈谈我的一点体会：
一、教师应注意角色的调整
加强学生心理健康教育，教师必须有健康的心理，必须掌握心理专业知识和教育技能、应正确认识自己角色的改变。教师工作进入个性化时代、合作时代，对学生要学会尊重、善于沟通，建立平等和谐的师生关系。
教师要了解新一代青少年的内心世界，要关心他们的问题和烦恼，要给予他们的热情和信任。我工作以来每一学期的第一节课都与学生进行心与心的交流，从中可以了解学生的内心世界，针对实际情况，研究如何对学生进行心理辅导，因而收到很好的教育效果。这也是让学生来学好我教的这门功课的好开端。在物理教学过程中，学生给我的反馈信息是：
1.要尊重天性，客观地评价。
我对班里的每一位同学都给以充分地肯定，肯定每一位同学都有自己的优点，之所以学习效果存在着差异是因为自己还没有发现自己的优势是什么，还没有很好利用非智力因素，相信每一位同学都希望自己取得成功，希望经过我们师生共同努力，大家都能取得进步！我只希望人人进步，不求人人高分！我经常用一些鼓励的话跟学生交流，客观的认识每一位学生，因为人天性都希望得到尊重！只有得到这一科任课老师的尊重，学生才会更用心来学习这一个科。下面是学生给我的纸条：
“老师，您好！我跟你一起交流的第一节课，您给我的印象非常的深刻。通过您的这一课，您的精神，您对我们每一个同学的关怀，还有您以一颗伟大的心来鼓舞我们每一位同学都要努力学习，都给我很深的印象。老师，我们一起交流的这一节课，使我明白了很多事理，懂得了做人、做事都应有自信心！老师，谢谢您，您给我带来十足的信心，今后我会努力学习。”
“老师，您这一节课讲的话，使我增强了学习物理的信心。我本来对物理这一科不感兴趣，听了您的话，使我知道以后怎样学好物理这一科。”
教师要正面地评价学生，帮助学生树立自信心，特别是对有自卑心理倾向的学生更应该这样做。如他们上课回答问题时，即使没有答对，我也鼓励地说：“你能积极发言，有勇气，很不错，我非常佩服！”或者说：“你的答案已经很接近正确答案了，我相信下次你一定能答对！”教师只有不断地肯定自己所教的学生，激发学生的自信心，才能唤起他们的学习兴趣！
2.要尊重学生的人格，多给予鼓励与激励，让心与心沟通。
在一次期中考试后的归因与立标中，一位学生这样写道：“期中试卷一发下来，让我整个人全都愣住了，竟然会不及格，怎么会这样?我心情坏透了。不过现在自己感觉好多了，是老师您在我试卷上写的‘继续努力’四个字鼓励了我，启发了我。我明白了，如果我一直这样消极，成绩是永远好不了的。虽然自己还觉得很遗憾，但是我相信老师您对我还有信心，哪怕你有一点点，我也是十分满足的。在这我要先谢谢老师您。从现在开始，我会不停地告诉自己：‘争气’！‘争气’！记住老师写给我的那几个‘继续努力’啊！”
“继续努力”四个字能给学生这么大的鼓励，是我对学生尊重、理解和接受的反馈。我经常在作业本上或试卷上给学生写上鼓励的话语，及时与学生交流。如对有自卑倾向的学生经常写上：“你最近已有进步，加油！相信你能取得更大的进步。”对一些成绩差的学生更应该尊重他们，如有学生在作业本上对我说：“老师，我是一个学习成绩很差的学生，但我也想学好，我希望老师能帮助我！”对于这样的学生，我给她回话：“别着急，你成绩不好是因为你过去没学好，从现在开始，让我们一起努力吧！相信你能取得进步！”这对学生起到很大的帮助，在学生反馈信息中，表明老师的话给他们很大信心的占80%，特别是对学习求助无能者更有帮助。一位学生告诉我：“我一直想把一些不懂的东西向老师请教，但我又怕老师、同学说我成绩不好还……”她在我的鼓励下逐渐地能遇到不懂的就向老师、同学请教，学习也较有兴趣，成绩也逐渐赶上来。
D. 班主任对学困生的心理疏导
班主任对学生学习困难的心里疏导可以做到以下几点：
1、首先了解学生学习困难的原因：是家庭原因还是自己原因，可以去家访，看看家庭具体情况，了解家庭成员和经济情况。
2、根据学生实际情况做出相应处理，比如贫困家庭给予减免学费和一定补助。
E. 如何在物理课教学中实施心理教育
一、物理教学中的未成年人思想道德教育内容
1. 弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神，是《若干意见》中未成年人思想道德建设的第一项主要任务，也是物理教学渗透思想道德教育的中心内容。教学中可结合教材，从以下两方面进行。
第一. 我国古代物理史料，蕴藏着极其丰富的爱国主义教育内容。如，《墨经》中关于力学、光学、物质结构的论述，《考工记》对工程技术、声音传播及惯性的阐述，《天工开物》对运用简单机械的记述，以及《论衡》、《梦溪笔谈》、《齐民要术》中的有关论述都遥遥领先于西方各国，有些至今仍有广泛的影响。像地动仪、回音壁、石拱桥、指南针、火药这样具有影响力的发明创造，更是不胜枚举，且令人惊叹。教学中，根据教材知识特点穿插介绍这些内容，不仅可以激发学生学习物理的积极性，更重要的是可以激发学生的民族自尊心和自豪感，使学生坚信中华民族是勤劳和智慧的民族。
第二. 介绍我国国产机电、热机、轮船、飞机、火箭、电子产品等性能和重要参数，介绍我国建国以来科技飞速发展重大成就，特别是已达到国际先进水平或正处于国际前沿水平的尖端科技。如，超导的研究与实践，原子弹、氢弹、洲际导弹的研制成功，人造卫星和载人飞船的发射与收回，正负电子对撞机的建成等等。这样，可以激发学生爱国、爱党的情感，增强学生的民族自信心。
2. 树立和培育正确的理想信念，是《若干意见》中未成年人思想道德建设的第二项主要任务，也是物理教学渗透思想道德教育的重点内容。教学中可结合教材，从以下两方面进行。
第一. 渗透辩证唯物主义思想，树立和培育科学的世界观。物理学中现象的产生和规律的形成都充满着辩证唯物主义观点。如，光、声、热、磁、电等现象表明世界的物质性；摩擦生电、生热说明事物是相互联系的；内能的利用和环境保护、有益摩擦和有害摩擦体现“一分为二”的辩证观点；作用与反作用揭示物体间相互联系且相互制约的关系，渗透着对立统一规律教育；透镜成像中物距量的变化引起像的性质变化、原子核内部正电荷的量变引起物质种类的质变以及晶体加热等过程都是一个量变到质变的过程。教学中，教师深入挖掘教材中的辩证唯物主义思想，并加以提炼、总结、通俗化，不失时机的呈现给学生，使学生逐步树立科学的世界观。
第二. 引导学生正确看待目前我国科学技术的某些方面与国际先进水平间的差距，并用优秀物理学家的榜样力量影响学生，激励学生为振兴中华而努力学习。
3. 规范行为习惯，培养良好道德品质和文明行为，是《若干意见》中未成年人思想道德建设的第三项主要任务，也是物理教学渗透思想道德教育的重要内容。教学中可结合教材，从以下两方面进行。
第一. 对学生进行科学态度教育和科学素养训练。物理学是一门以观察和实验为基础的体系严谨、科学性极强的学科，实验课是物理教学的重要组成部分。在演示或实验过程中，可以有计划地对学生进行规范操作、严肃认真、尊重事实、实事求是等科学态度和创造性思维品质的训练和培养，引导学生树立爱护仪器、勤俭节约的主人翁思想和团结协作、严守纪律、严守规则的基本文明素养。
第二. 介绍中外科学家发现重要定律和原理的过程，重点强调发现与发明的科学思维方式，重点培养追求真理和百折不挠的优良品德，教育学生在博大的科学海洋里，只有谦虚谨慎、勤奋努力才能有所收获。
4、提高基本素质，促进未成年人的全面发展，是《若干意见》中未成年人思想道德建设的第四项主要任务,也是物理教学渗透思想道德教育的根本。教学中可结合教材，从以下方面进行。
第一.加强思维方法与能力的培养。方法与能力的培养是当今教学改革的中心，科学的方法联系着人与社会、人与自然的关系，影响着人类认识自然、适应自然、改造和利用自然的能力，归根结底影响着人的素质和社会发展状况。物理学的思维方法是多样的。物理学的发展过程，本身就是其独特、完整的方法体系的形成过程；它影响着人的观念的形成和演变，促进着科技的发展和社会的进步。如，抽象、概括、归纳、推理、求异、求同和理论联系实际等方法是人们学习知识和认识事物的基本方法；系统化、模型化、相互作用、守恒等方法是人们分析问题、解决问题的一般思维途径；对称、等效、类比、假说等方法是人们发现与发明的一种创造性的思维方式。因此，教学中，加强科学方法教育，使学生学习物理知识的同时，掌握一些科学的思维方法，并学会用这些方法来指导自己的学习、生活和工作，促使学生素质和能力的提高。
第二.渗透“STS”教育（即科学、技术和社会教育），促进学生和谐发展。教学中，可适当引导学生发现社会现象与物理现象间相似点，指导学生在加深对物理现象理解的同时，正确认识一些社会问题，培养学生参政、议政的能力。教学中，可适当增加一些与生产、生活联系密切的，与环境污染、能源危机等社会热点问题相关联的物理知识，如，“活塞式水泵和离心式水泵”一节，可在原教材的基础上，补讲一些使用、保养和维修常识，补讲选用提水工具应怎样根据实际需要、财力、技术、环境、效率等具体条件选用最适合的设备，进行决策模拟训练。教学中，还可将一些习题改为实验小制作，如，把防汛、水位、温度报警器原理分析题改为这些报警器的仿制题，进而要求学生制作一个自己需要的报警器。通过 “STS” 渗透，使学生树立现代科技意识，增强社会责任感，培养动手操作、创造设计和参政、议政及决策能力，全面提高学生的现代综合素质。
二、物理教学中进行未成年人思想道德教育的方法和途径
1. 围绕目标，整体、系统地进行计划。物理教学计划，既要有知识传授和能力培养计划，又要有思想道德教育计划。怎样进行思想道德教育，什么内容，什么时候，什么程度，什么方式，多少时间，教师都要进行整体规划、合理安排，要使学生的思想道德教育有计划、有步骤、分层次、分阶段进行。
2.紧扣教材，在课堂主渠道中渗透。教师要认真钻研大纲与教材，挖掘教材中思想道德教育因素，找准知识传授、能力培养与思想道德教育的结合点，有机、有序、有度进行思想道德渗透。渗透时要注意渗透内容的正确性，采用材料和数据的准确性；要注意知识性与思想性的统一，做到贵在有意、重在有机，水乳相融，切忌牵强附会。
3.创造情景，多方位、多渠道地进行思想道德教育。一方面，教师要不断加强自身素质的提高，要充分发挥教师的示范作用，利用自己的思想观点、思维方式、志趣、品德、作风和精神面貌影响和感染学生，使学生受益于潜移默化之中。另一方面，教师要不断创设时机、创造情景，如利用图表、板画、习题、实验、课外读物和电教手段，组织参观、调查，举办讲座、报告会，张贴物理墙报，编写阅读资料，撰写物理小论文，专题性研究性学习，等等。思想道德教育情景的创设，要注意师生的双向交流，重视学生的自我教育；要针对学生的心理、生理特点，注意思想道德教育的可接受性和实效性，切忌搞“贴标签”式的教育。
4.完善目标体系，建立综合考评制度。教师评价学生，不仅要有反映知识掌握程度和能力水平的质量目标，也要有反映学生态度、作风和思想道德水准的质量目标，以引导学生全面发展。学校考评教师要把教师实施思想道德教育情况纳入教师业务考核当中，督促教师按《若干意见》指示要求，不断改进方法，加强对学生的思想道德教育。
F. 如何对学习困难的学生进行心理健康教育
随着经济和社会的发展，社会、家庭和环境日益复杂和多样化，人们所面临的学习、生活、就业甚至情感的压力越来越大，因而引发了大量的心理问题。尤其是青少年学生正处在生长发育最关键的时期，生理与心理都在迅速成长及变化，各种心理问题亦不断涌现。如何提高学生的心理素质，加强学生的心理健康教育，越来越受到社会的关注。正确处理学生成长过程中的各种心理问题，成为教师工作的一大重点。教师在教学过程中运用心理学知识，培养学生良好的心理品质，有利于学生的健康发展，有助于提高教学效果和学生的综合素质。
分析当前学生存在的心理问题，主要表现在以下方面：
首先，不少学生有较强的依赖性，优柔寡断，缺乏主见。学习中遇到问题不努力思考，不认真复习功课，抄袭作业，考试作弊，生活中不能合理适当地安排衣食住行，缺乏判断力。遇到事情总想依赖父母、老师或同学，希望他们能为自己做出决定，缺乏独立处事能力。
其次，不能吃苦，没有毅力，意志不坚定，遇到困难选择退缩逃避，难以承受学习、交往和生活中遇到的阻碍、压力和挫折，继而引起紧张、沮丧、悲观等不良情绪。
第三，有些学生表现出沉默孤独，很少和别人交往，常常一个人独自活动，不参与集体活动，寡言少语，对人冷漠无情，缺乏生活热情，没有生活和学习目标。
第四，自卑、怯懦、自我封闭、自我评价低，总感觉别人看不起自己，过分在意别人对自己的看法，情绪压抑、悲观，与老师、同学无法进行良好的沟通等现象，在生活和学习中不能树立恰当的目标。
第五，焦虑，某些平时学习成绩不错的学生，一到考试前或考试时就情绪紧张，心慌意乱，注意力不集中，记忆力下降，无法发挥出自己应有的水平;对未来充满忧虑，担心自己无法实现预定目标，尤其是升学目标。
第六，以自我为中心，相当部分学生表现出对他人看法不在乎，我行我素，合作意识不强。自我评价过高，总认为自己说的做的是对的，自己比别人强，把自己的想法强加于人。
第七，敌视、冲动易怒，对他人抱不友好的态度，老师和同学不能给他提意见，如果提意见他会认为这是针对他，甚至会做出报复、破坏的举动。
第八，情绪波动，非常敏感，时而兴高采烈，时而郁郁寡欢，时而开朗，时而忧愁。情绪来得快去得快，遇事容易激动，顺境时得意忘形，逆境时悲观失望。
第九，早恋、沉迷网络等等。
解决上述问题时教师要注意采用一定方法，否则只会适得其反。
1. 认知调整法
由于各种心理品质的形成都是以思想认识为基础的，无论积极心理品质的塑造，还是消极心理品质的矫正，都必须以提高学生对世界对生活的认识、判断和评价水平为突破口，抓住学生个人和集体中带有倾向性的关键问题，引导他们正确识别与评价现实生活中的真善美与假恶丑现象，形成正确的是非观、美丑观、荣辱观和价值观，做到既能正确认识、评价社会生活中的人、事、物，又能客观地认识与评价自己，树立正确的人生目标。
2. 赏识法
认真了解每个学生的特点，对学生的所作所为积极赋义，要善于发现每个学生的点滴进步，及时肯定，发现学生的闪光点，树立学生的信心，引导学生进一步认识自我，增强学习和生活的动机，对学生多表扬，少批评，多肯定，少否定，使每个学生在良好的情绪状态下，学习和掌握知识。此外也要引导学生学会对周围的人、事、物进行积极赋义。
3. 美育法
通过各种形式的美育，提高学生的审美情趣，引导学生去发现生活中每一人、每一事、每一物的美好之处，发现生活中丰富多彩的一面，发现生活的美好远景，激发学生热爱生命、热爱生活、热爱他人的美好情操，树立乐观向上的理念。
4. 同理心技术
对学生的情绪和行为问题表示接纳，聆听和体会学生的感受，无条件地积极关注学生，不仅使学生感到被尊重和理解，同时也使教师有一个更宽的视角面对问题、解决问题，避免主观、偏见的产生。
5. 榜样示范法
青少年具有求知欲强、富于幻想、善模仿、可塑性强的特点。他们容易受到来自学校、家庭、社会等各方面的思想意识和人格行为的影响。教师一要及时发现学生中的典范，肯定其好的方面;二要以身作则，树立自身正面的形象;三要寻找社会中的楷模，宣讲其先进事迹，让身边的榜样更加直接激励全体学生，并构建健康向上的学习氛围，帮助部分学生及时纠正不良的习惯。
6. 意志磨炼法
多种心理品质的形成都是学生自觉参与知识学习、技能训练和社会实践的结果，也是学生在与阻碍、压力和挫折做斗争中磨炼出来的。为了达到磨炼学生意志，使学生逐步养成自制、坚韧、刚毅、果断的良好品质，纠正犹豫、盲目、执拗、鲁莽的不良品质的目的，教师应在课堂教学内外开展一系列有利于提高学生的抗挫折能力，逐渐提高学生的毅力和心理承受能力的活动。
7. 树立信念法
好的信念，有益于增强学生信心，有益于开发学生潜能，有益于学生健康成长。要让每个学生相信自己是独一无二的，相信自己身上有许多优点，相信自己的存在是有价值的，相信自己追求的理想和人生一定能够实现。
8. 疏导转移法
对于学生当中普遍存在的早恋、网瘾等不良习气以及学生的不良情绪，教师应安排适当的学习、体育运动和社会活动转移学生的注意力，激发和培养学生更广泛的健康兴趣，疏导学生多余的精力。
9. 人生体验法
说教只能使学生间接地获得人生经验，而很多人生道理只有亲身体验，才能有更深的感悟。教师应不断创造各种机会鼓励学生去体验生活，在人生的历练中感悟生命、磨炼自我。
10. 社交沟通法
鼓励学生参加各项集体活动，多与教师、同学、家长、朋友交流沟通。在交流中互相理解、互相尊重，对人善良、诚恳、宽容、谦虚、有爱心。积极参加集体活动不仅可以开阔视野、锻炼能力、释放情绪，还可以学会与他人合作，学会尊重他人，正确对待他人的短处和缺点，获得别人的尊重和肯定，并增强自信。
教师在培养学生优良的心理品质时必须注重科学性，同时要有高度负责的敬业精神、令人信服的科学依据、亲切真挚的教学态度、生动活泼的教学形式;要摈弃那种自以为是、主观臆断的做法;要设身处地地从学生的角度来思考、看待他们所遭遇的问题、所引发的情绪和行为;帮助他们进一步了解自我、表达自我和定位自我。另外，教师还要有全面、发展的观点，要公平、公正;要注意保护学生的隐私，对某些存在心理障碍的学生绝不能忽视，充分尊重学生的人格;教师要充分发挥学生的主体作用，激发学生的兴趣，让学生积极、主动地参与活动，使学生体会到学习的愉悦和成功的艰辛，从而充分肯定自身的价值，不断增强自主学习的心理需求。
由于每个学生所处的环境不同、心理素质不同，产生心理问题的种类及原因也必然有所不同，所以进行心理品质教育时，必须同时注意针对个别学生的心理问题进行个案分析、个别辅导。
学生心理教育的重要性和良好心理品质形成的长期性，决定了心理品质教育必须遵循经常性的原则。班主任与各学科教师要达成共识，相互渗透，持之以恒地进行心理品质教育;善于发现、把握教育的契机;并及时依据学科的特点进行经常性的教育;教师还应和家长主动交流沟通，研究解决办法。教师和家长都要时常进行反思总结，及时补充必要的心理学知识，不断提高教育的质量和水平;积极为学生创设和谐的家庭、班级人际关系环境，教会学生勇于面对和积极解决问题。
G. 如何做好学困生的心理健康教育
应多发现他们的闪光点，多给予表扬，多听听他们的心里话。还应用换位考虑的心理交流方法，将心比心地分析他们的心理状况及其所处的环境，激发他们的情感，尊重他们的人格，从情感教育入手，融入爱心，让他们敞开心扉，从而找到解决问题的办法，用爱心和耐心打开他们心灵的“枷锁”。 我们还应细心观察后进生自身的特点，寻找各种原因，然后制定出培养计划及活动方案，为他们特长的培养和发展创造一定的条件，从而树立他们的自信心，以利于他们健康心理的养成。
H. 如何调整好高中学生学习物理的心态
首先，要从学生实际出发，设法提高学生学习的自信心和物理的兴趣，调动
学生学习物理的积极性和主动性，
使他们能够积极地、
主动地获得知识和提高能
力。
如果学生没有了学习的积极性和主动性，
失去了学习的信心和兴趣，
那么无
论老师如何努力，都无法使学生取得好效果。俗话说：“兴趣是最好的老师”。
教师可以在教学过程的各个环节上，
有计划、
有目的地对学生实施物理学习兴趣
的培养和激发，
以物理本身的魅力激发学生求知的欲望和情感，
以教师自身饱满
的热情、
强烈的求知欲、
热爱物理学科的情趣感染学生，
吸引学生去探索物理世
界奥秘的认识意向心理，不失时机的抓住知识与生活和生产实际的结合点
,
积极
地去引导学生爱科学、
学科学、
用科学，
激发培养学生献身科学的热情和对社会、
对技术问题的关切与参与的欲望。
如教师提出生活中有趣的问题鼓励学生去探讨
,
鼓励学生做课外小实验和阅读课外科技读物
,
介绍我国科技发展的成就与差距
,
介绍物理知识辩证的发展史
,
科学家的史实和精巧的实验方法与思考方法等去启
发、
引导和激发学生积极向上的情怀，
使学生明确到物理学对现代社会的发展起
着不可估量的作用，
认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，
以树立振兴
中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，从而自发地、主动地学习，就一
定能学好物理知识。
其次，在学生刚开始接触物理时，就应从学习最基本的、比较简单的内容抓
起，
注意启发学生积极开动思维，
注意逐步培养学生独立思考、
随时观察物理现
象、
认真实验的习惯和兴趣，
要指导学生掌握正确的学习方法和养成良好的学习
习惯。
要教育学生自己归纳所学到的知识和方法，
经过独立思考，
达到融会贯通，
举一反三，
形成正确的认知结构，
并提高独立工作能力和自学能力。
教育学生在
做实验时要认真思考，独立操作，手脑并用，团结协作，遵守实验室规则，培养
良好的实验工作习惯和素质。要指导学生运用实验法、谈话法、调查法、文献法
等学习方法，从被动的学习方式中解脱出来，进行自主式、研究性学习；告诫学
生学习一定要按物理学科的特点去学习，带着问题学物理，突出一个“理”字，
要重视物理概念和物理规律形成过程，
重点必须放在对基本现象、
基本概念和基
本规律的理解上，决不能把“物理”学成“无理”，本末倒置，要注重理解，不
死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不是一碰到问题就问同学或老师。在学习
中要善于寻找适合自己的学习方法，
从学习中去寻找乐趣，
努力培养自己学习物
理的兴趣。
同时在学习过程中，
应该注意贯彻循序渐进的原则，
知识要逐步积累、
扩展和加深，独立工作能力、思维能力、自学能力等要逐步提高，不能要求过急
过高。否则就可能挫伤自己的自信心和学习物理的兴趣。
最后，要善于运用表扬。恰当地及时的表扬学生成绩或闪光点，往往能加强
和强化学生更进一步的认知心理倾向，
使学习情感向更高级的层面发展。
作为物
理教师，
由于学科知识与方法的特点，
我们更不能吝啬对学生适时而恰当的表扬。
此外，学生之间的差距是客观存在的，是不可能消灭的。教育的目的并不是
去消灭这种差距，
拉平学生的实际水平，
而是通过教学，
一方面要千方百计地努
力使全体学生达到教学计划和教学大纲预定的最基本的教育目标和教学要求，
另
一方面则应创造条件，
让学生自己积极主动地开展思维，
加深对学到的知识内容
的理解，
并使自己的独立学习与动手能力得到锻炼和提高。
对于已经出现心理脆
弱无法维持正常学习活动的困难生，
究其形成的原因：
一般是由于平时缺乏独立
思考、
独立处理问题的素质与习惯所致。
这应该是一种非智力因素，
但它却是与
智力因素紧密地联系在一起，
是要通过教育和教学来加以克服的。
我们应积极地
侧重于调整他们不平衡的心态，
诱发他们自信、
奋发向上等心理因素，
教给他们
各种自我心理调节的方法，
提高他们的心理承受能力和情绪自我控制能力，
纠正
只听、看而不动手，只做出习题而不思考，对学习听之任之等不良学习习惯，扫
除他们不正确的“经验”和“理由”造成的学习障碍，要细致地教给他们读书、
听课、
做题、
复习的方法，
从根本上扭转他们学习上的被动局面，
矫正学习心理，
形成学习能力。
总而言之，学生的学习态度决定学习的成效；而教师的教学智慧、教学方式
方法和对学生的学习心理的调节决定着教学的成败，
我们必须加以高度的关注才
是。
I. 如何帮助学困生
对待学困生，要多从心理方面入手，研究其心理，激发其学习兴趣，帮助他们摘掉学困生的帽子，摆脱心理阴影战胜自我；要像对待柔弱的禾苗一样，给他们更多的春风、雨露、阳光，使其重新振作起来。老师要帮助他们因人而宜地制订一个既不高也不低、科学合理的新目标，让他们慢慢的热爱学习，提高成绩。切记目标过高或过低，否则学困生会产生畏学或不重视学的思想。这就要求老师学生多做深入调查，制订出合理、科学的目标，使其以学为乐。
针对每个人的实际情况，因人施教，并多开小灶，多做辅导。同时对所辅导的内容，定期抽查，以便查漏补缺，使计划更加切合实际，更科学合理，效果更明显。
要号召学生帮困扶贫，倡导优中生确定一帮一对象。有专人在学习上为学困生指点迷津；在思想上同化他们；在纪律上给他们以约束；并在互帮互助的合作学习中，建立竞争机制，看谁在同一时期的学习中进步快，并及时奖励。引进竞争学习制度，能激励学生发挥潜在的能力。
在教学中，教师设法把问题的难度降低，以保证学困生学有收获。对同一内容可根据教材要求分层设计问题，先让学困生回答，在让优生补充，并对比小结。作业布置采用阶梯式作业，并可让优生阅查学困生作业，教师细致分析，反馈信息，同优、学困生讨论，使其共同提高。
大部分学困生在心理上都有一定程度的压抑感、自卑感，不太接近老师，有问题也不敢问。这些学生对老师的批评敏感，既怕老师，又想得到老师的帮助。所以老师就要主动接近他们，多聊天、谈话，解决他们心理上的障碍，使其主动接近老师，并请教问题，以提高他们积极学习的兴趣。同时教师也要学会欣赏学生，多发现他们身上的优点，并及时表扬。教师的一句赞扬的话，一个鼓励的眼神或欣赏的微笑，都会使他们惊喜，使他们振作。从而由懒惰变为勤快；由软弱变为坚强。
作为老师也要适时地加以引导，不断地激励，肯定学困生在学习中的点滴进步，让其体验到学习的快乐，获得成就感和满足感，不断树立自信。我相信学生困在现有基础上的提高会让他们在学习中体验到快乐和成功，从而变被动学为主动学，重新树立学好各科的信心，才能从真正意义上为他们解困。
J. 物理教学中如何渗透心理健康教育
在信息时代的今天，初中学生心理压力过重，焦虑、依懒、畏惧、厌学等心理问题比较严重。而新的课程改革提出了加强对学生情感、态度和价值观方面的培养目标，因此，在物理学教学过程中，提高学生的健康意识、心理素质，解决学生的心理问题，把心理健康教育渗透其中才能更好地帮助学生化解学习心理困扰，调节和优化他们的学习心理状态，从而促使他们有效地投入到学习活动之中。物理课程不仅应该注重科学知识的传授和技能的训练，而且还应重视对学生终身学习愿望、科学探究能力、创新意识以及科学精神的培养，使学生全面发展。那么，在物理教学中应该如何渗透心理健康教育呢？
一、重视情感教育，培养学生的优秀品质，优化学生的心理环境
对一些物理成绩差，有厌学情绪的学生，不挖苦、不歧视，帮助他们提高，克服“天生笨”、“我不是学物理的料”等思想，使他们懂得“人无完人”、“天生我材必有用”。而对一些表现不好的后进生切忌“冷酷无情”、“消极刺激”，力求达到“良药不苦口，忠言不逆耳”之效。用自己的真情关心、爱护他们，使他们真正感受到教师真诚的爱，逐步唤起他们勤奋学习物理、追求进步的信心。
二、营造良好的课堂教学氛围
营造平等和谐、生动活泼的课堂教学氛围，充分发挥教师的主导作用和学生的积极性、主动性，是实施心理素质教育的前提。在物理课堂教学过程中要强调学生的全体参与，以学生为主体，努力营造人性化的教学环境，积极组织师生、生生互动式的教学活动，充分尊重学生，只有这样，学生才会自觉接受教师的指导。另外，在课堂教学过程中，教师要通过生动幽默的教学语言、直观形象的学习材料、新颖有趣的教学手段，刺激学生的多种感官，激发他们的情感，培养他们持久的学习兴趣；在课堂教学中，教师要敢于放手，让学生参与课堂教学活动，使他们体味到学习的愉悦和成功的艰辛，不断增强自主学习的心理需求。
三、通过有趣的物理实验，培养学生的学习兴趣
物理学本身是生动的、有趣的，它来源于实践，生活中到处都有物理知识，培养学生对物理学习的兴趣是至关重要的。比如，我在讲述大气压时，用小试管放入装满水的大试管中，然后将其倒立，小试管将上升。实验结果与学生猜想的不同，学生产生了强烈的好奇心、求知欲，带着问题听课，主动寻找答案，效果很好。我还经常给学生布置一些有趣的物理小试验，例如，文具盒中的物理实验，飞机投弹、喷气火箭、纸锅烧水等等我们身边的实验，利用上课时间进行演示，有些甚至作为教具使用。看到自己的成果被展示出来，学生既兴奋，又骄傲!既激发了他们学习物理的兴趣，又点燃了对物理的求知欲望，从而使学生的心理得到极大的满足。这一点也蕴含着心理健康教育的要领。
四、充分挖掘教材内容，渗透思想教育
理想是学习的动力。有意识、有目的、有计划地利用课堂教学对学生进行思想教育，如利用课后阅读教材和学生所学的知识向学生介绍所学内容的发展简史。物理发展史往往伴随着一则则动人的故事，无疑会引起同学们探索和联想的心理效应。同时结合介绍古今中外物理学家研究物理的伟大成就，不但能激发学生的爱国热情，而且能够培养学生为祖国强盛而发奋学习的动机，从而使学生树立远大理想。在物理的教学中，引导学生认识物理学从现实生活中来，又应用于现实生活，从而使学生明确学好物理是今后生活、工作和进一步学习的基础。并且利用物理知识解决实际问题，激发学生认真学好物理知识，掌握解决实际问题的本领，为社会主义建设服务。
五、优化课堂教学，培养学生良好的心理素质
我在教授《流体压强与流速的关系》一节课时，先让学生明白先学研究的环节：确定目标—设计方案—操作研究—得出结论—分析总结。其中学生的活动是：提出问题—猜想与假设—设计实验或查阅资料—实验操作或收集资料—分析现象并讨论研究—总结归纳得出结论—获取新知引发新的思考。而教师的活动则是：创设问题情境—点拨指导—反馈信息—适度评价—布置新任务。
我在课前，预发—份探究性学习课题计划书，学生在课前通过阅读课本、查找资料、小组讨论、访问专家等途径以书面形式尽力完成课题研究书，小组长做好分工，各个组员都有不同的任务。为了考察各组工作成效，我先让组员自评，再让组长对他们进行评价，最后还有指导老师对各个课题研究书的评价。在评价的过程中，要注重彰显学生“解放的智慧”，提供适宜的“温度、空气和阳光”,
充分尊重学生的个性，尊重学生的创造精神。在整个活动过程中，教师以“引导者”的身份，帮助学生去“发现”，培养学生的成就欲和自信心。
六、在教学方法上渗透心理健康教育
教学中教师应因材施教，分层教学，学生可以逐步得到提高，有利于学生形成健全的人格。每个学生学习基础和学习能力不尽相同，有的学生物理学习能力很强，针对这样的学生，采取鼓励、激发的办法，有些简单的知识，让他们自学，独立解决，帮助
他们成立兴趣小组，让他们自发地开展研究，探讨一些课外知识，充分发挥这些学生的创造力、想象力，使他们的能力得到了进一步的提高。对于学习较差的学生，在学习方法上及时予以帮助，多鼓励，使学生在心理上消除自卑感及消极情绪。在课堂教学中，尽量使每个学生都能参与进来，形成师生互动。有时安排学生自己讲解题目，鼓励学生站在讲台前，面对全班同学讲解，分析自己对题目的理解和看法，通过讲题，讲知识，相互交流的过程，使同学们变得大胆了，自信了。
总之，在物理教学中渗透心理健康教育的方式方法很多，只要教师将心理健康教育的思想贯穿于课堂教学，就有利于激发课堂教学的活力和生气，有利于提高课堂教学的质量和效率，为学生健康成长铺设好绿色通道。