晕车怎么物理缓解

① 我晕车用什么物理方法可以防止晕车不要吃药的``我药吃怕了``

我以前也晕得厉害！我用的方法是：
1、上车前要吃6~8分饱（千万别吃油腻和甜的），空腹坐车最容易晕车的；
2、准备一块生姜，当有一点晕车的感觉时就咬一小块含在口中，含一阵之后可以一点点地嚼碎吃下去；（生姜对止呕吐有奇效）
3、坐车是要莫就坐在前面，可以舒服地坐着就能看到正前方的风景；要莫上车后就进入“休眠状态”，就是趴着或靠着并自主进入一种半梦半醒的状态（每当我感觉状态不佳，预感会晕车时，我一上车就进入这种状态，效果很好。）
4、我还发现：站着比坐着更不容易晕车一些，所以有时候我感觉要晕车了，如果不能舒服地“休眠”我就站起来一会。
5、另外，上车前一天得休息好；

我现在天天上下班都要坐车，也习惯了，只要不是空腹基本也就不会吐了。（包里时刻准备一些干粮，紧急时赶紧提前吃点。还有生姜哦。）

② 怎样可以简单的缓解晕车症状

风吹、冷敷、吃药
想吐时还是一吐为快
晕车、晕船、晕飞机，在医学上称为晕动病。是由于交通工具加速、减速、颠簸震荡所致。过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张以及周围环境湿闷污浊或身边有人呕吐时，皆可诱发和加重本病。
旅游观光本是令人惬意之事，然而在车、船上发生晕动病，头晕、头痛、恶心、哎吐甚至虚脱、休克，则不免令人扫兴。
晕车时，要采取以下措施：
（1）可用冷毛巾敷在额面部及胸部，会使症状缓解。
（2）如果实在想吐，最好找地方尽量吐出来，吐完后，会感觉畅快多了。
（3）晕船时，若船是前后颠簸起伏，你可横向平卧；若船是左右摇晃，你可顺船厂而卧，然后闭目休息，做工深呼吸动作。
（4）不要看窗外一闪而过的东西。要凝视远方。
（5）若身边可找到抗组织胺类药物，如氯苯甲嗪（敏可静）、茶苯海明（乘晕宁）、苯海拉明等，可按说明服用，效果更好。
为了防止晕动病的发生，最好能在旅行前采取以下预防措施：
（1）保持愉快情绪，暗示自己不会晕车。
（2）避免过饥、过饱，勿疲劳旅行。
（3）尽量使周围环境清闲，空气流通。
（4）可在旅行前服上述药物预防。
也可用些偏方，如：旅行前将一贴膏药粘在肚脐上；或用乌梅干放在肚脐上，可能会有奇迹般的效果。另外，清凉油、风油精等也都是防治晕动病的功效。

③ 坐车时怎么样能在物理方面防止晕车

用鲜姜：
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
用桔皮：
乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
用风油精：
乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
用食醋：
乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
用伤湿止痛膏：
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显着。
指掐内关穴：
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）

希望能对楼主有帮助

④ 有什么物理方法可以避免晕车

有什么物理方法可以避免晕车
坐车时防止晕车推荐方法如下：
1,坐车前喝加温水的醋
坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。
2,保持愉快心情与人聊天
不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍。

3,调座位躺着睡觉
坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜。

4,束腰减轻晕车
要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉.如果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上。

⑤ 晕车咋办物理方法

1.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上。
2.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
3.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处。
4.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
5.睡觉：坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜。

⑥ 缓解晕车最有效的办法有哪些

对于那些存在比较严重晕车症状的人，平时都不太爱出门，因为只要一坐车，就会头晕、呕吐，有些人甚至要经过一两天才能从痛苦的症状中缓过来。所以这类人宁愿多走几步路，也不想要坐车。那么，我们有哪些方法可以缓解晕车的症状呢?

5、尝试深呼吸

除了上面介绍的几种，我们还可以在感觉晕车的时候，尝试深呼吸几次。深深的吸口气，再缓缓地吐出来，可以有效缓解胃中的翻腾，对晕车的不舒服也可以起到一定的缓解作用。

经过上面的介绍，相信大家对如何预防晕车已经有了一个全面的了解。各位晕车的朋友在出行的时候，不妨尝试着试一试上面介绍的几种办法，效果都非常不错。

⑦ 晕车了怎么办有什么一些物理方法呢比如说在耳朵里装一个红外线照射穴位等

没用的晕车是车的震动造成的你在车上不要靠着作直就好多了