月子里妈妈怎么物理降温

‘壹’ 女人坐月子期间高烧了怎么办

建议泡脚发汗配合喝姜汤，这个方法立竿见影。因为高烧就是我们的身体再聚集力量与寒进行战斗，只要有一方没有取得彻底的胜利战斗就会持续下去。这时，我们能做的就是给身体做后勤保障工作，提供热量能量，支持身体的斗争。泡脚的方法是用一只水桶，水加到脚腕，用一块大浴巾把桶和腿蒙起来，边泡脚边喝姜汤，姜汤带的热在全身流淌，加上泡脚的热很快身体就有沸腾的感觉，开始出汗，这就是在排寒。发汗之后体温就会开始下降了。有的人泡脚时身体还是热不起来，那就再盖上被子，抱上热水袋。饮食要注意不要吃寒凉的东西，要吃热粥热面条鸡汤等。

‘贰’ 坐月子期间发烧了可以吃退烧药吗

可以吃退烧药的，不过吃了药最好不要喂奶给孩子吃，等好了再喂奶的

产褥期发烧38度吃退烧药，坐月子期间导致产妇发烧原因很多，其中可能是感冒导致。哺乳期用药会通过乳汁分泌，为了减少对宝宝的影响，用药一定要慎重。建议采用物理降温，可以用冷毛巾湿敷头部，然后用75%的酒精擦拭腋窝，颈部、腘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次20分钟。擦拭时要注意保暖，禁止擦枕后，腹部，心前区，足底。如果感冒症状严重，那么要根据医生的建议使用一些中药类的感冒药。例如三九感冒灵颗粒、金银花颗粒、板蓝根颗粒一块治疗。另外，患病期间注意多休息，多喝温水，保持大便通畅。

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。

坐月子发热的情况
1. 正常发热：在产褥期，产妇体温一般是正常的。如因产程过长，体力消耗过大，产妇极度疲劳或精神紧张等，在产后一天内体温可有轻度升高，但一般不超过38℃，而且经过充分休息，体温多于24小时内恢复正常。产后3～4天，产妇开始大量分泌乳汁时，由于乳房的血管和淋巴管扩张充盈、乳房膨胀，体温可略有升高，一般仅持续数小时就下降。

2. 异常发热：如产后第2～10天之间，连续两次体温达到或超过38℃以上是不正常的，应该考虑是否为产褥感染。

3. 产后感染引起的发热。

这是产后发热中最为常见的，起病于产后24小时至10天以内，患者主要症状为高热、寒战，产妇出现头痛、身痛、小腹疼痛，恶露量可从正常至较多，颜色紫黯，有腥臭味。如行妇科检查，可见会阴、阴道及宫颈红肿。





产褥期间，如果出现发热的情况，这种情况主要考虑是有一定的，细菌或者是病毒感染导致出现的情况的，这种情况最好是到妇产科进行就诊，主要是化验一下血常规，看是否有血细胞的异常，同时进行一下妇科方面的检查，看是否有妇科炎症刺激，导致出现的情况的，针对性的应用，一些抗炎的抗病毒的药物等进行对症处理，同时注意多喝水，多利尿才有利于体温的下降。

产褥期感染会发烧吗
在产褥期受到了炎症感染容易发烧，而且此时体温可能会逐渐上升，有的患者甚至会超过38、5度。产褥期感染后不仅仅只是发烧，还有很多其他的症状，有些女性在产褥期受感染容易头晕，而且还有可能会有身体乏力症状。此时出血量会逐渐增多，而且颜色也有可能会从鲜红色变成深红色。

出现有发烧的情况，还是要明确引起发热的具体原因。要明确是否有乳房的疼痛，看是否有急性乳腺炎同时也进行血常规的化验检查，看是否有血细胞的异常，针对性的应用一些抗炎抗病毒的药物等进行调理。如果有急性乳腺炎，可以应用一些抗炎的药物进行调理。

‘叁’ 产妇物理降温怎么降

用温毛巾敷额头与四肢胸腔背部 不可用冷毛巾

‘肆’ 月子里发烧了，物理降温，都什么方法，那种方法好

发烧物理降温： 用两条毛巾（枕巾）温水面浸湿拧干裹患者双腿两三换毛巾效 湿毛巾持续温凉水带给患者身体同吸收患者身体热量种交换‍实用 褥铺块塑料布防止湿毛巾浸湿

‘伍’ 坐月子期间体温在38度

坐月子38度算发烧吗

产妇坐月子很容易出现身体疾病，发烧感冒也是很常见的，如果体温不高是可以通过物流降温来调理的，但是坐月子体温超过了38度就需要采取正确的治疗措施。

1、物理降温

物理降温是人们常见且易采取的措施，拿来冰块敷在额头上进行降温。因为产妇因为在哺乳期间不能吃退烧药等，只能使用物理降温的方法进行退烧。

2、温水擦洗

温水擦洗也是大众都能够理解的方法，使用温水擦洗的方法就是使用温水来擦洗全身，扩张皮肤的血管增加血液的流量，加快产妇全身血液的流动速度，也能够对于发烧起到降温的目的。

坐月子体温超过38度能喂奶吗

坐月子体温超过了38度也算是高温了，这个时候喂奶合适吗?会不会影响到母乳质量，影响到胎儿的生长发育?产妇发烧38度可以喂奶，普遍认为，如果只是感冒发烧或者乳腺发炎引起的发烧，在不超过38℃的时候还是可以继续喂奶的。不过一旦超过这个温度，就真的要停止喂奶了。为了保持乳房的通畅和处于良好的乳汁分泌量，妈妈们还需要按时把乳汁吸出来。哺乳期发烧应到医院看病，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素。

综上所述，人的正常体温在36度。坐月子38度已经属于发烧范围了，这个时候需要积极采取措施降温。同时，平时要注意多休息，不要老是熬夜工作或者打游戏。多喝热水，吃些清淡的食物。要有良好的作息时间，空余时间也可以多运动。

‘陆’ 月子期间发热怎么办,能吃药吗

月子里发热怎么办

月子期间最好是不要用药的，所以物理降温是人们常见且易采取的措施，拿来冰块敷在额头上进行降温。在为产妇冰敷时，要将冰块使用毛巾包裹放在产妇的额头或者是颈部、腋下等地方，这样做的目的就是降低产妇的头部温度，减少代谢的消耗，实现降温的效果。其次温水擦洗也是大众都能够理解的方法，使用温水擦洗的方法就是使用温水来擦洗全身，扩张皮肤的血管增加血液的流量。

科学合理坐月子的方式

适宜的室内环境。产妇和宝宝的居室要安静、整洁、光线充足、温度与湿度适中，有较好的通风。夏日温度高时，要注意降温防中暑，冬天气候寒冷时，要注意保暖防凉。保持安静。产妇与宝宝休息时，卧室要保持安静，避免噪音，以免突然的响声，引起婴儿不自主的反射动作。保持空气流通。产妇“坐月子”期间最忌讳空气不流通。

坐月子期间会面对很多不同的情况，但是在坐月子期间人们最怕的就是生病，尤其是发热这种现象，所以在坐月子期间如果发热情况严重，采用以上方式无法退烧，那么就应该及时就医，因为严重发热的情况还会引起其它的并发症，对于身体的危害是非常大的，不可以忽视。

‘柒’ 当宝宝发烧时，妈妈们如何进行物理降温呢

当宝宝发烧时低温烧才可以使用物理降温法，37.5摄氏度到38.5摄氏度的宝宝发热都可以用物理降温，而当宝宝高烧39摄氏度以上是不可以使用物理降温的，这时候的宝宝必须要经过医院来退烧了。

我们使用的物理降温法都是用温水泡澡或者温水擦身，能让宝宝身体上的热气散发出来，让宝宝的体温下降，温水泡澡的时间适宜15分钟这样就可以了，温水擦身就要多擦几次，这样宝宝的体温才会下降。

也可以用冷敷法，用冷水把毛巾弄湿，敷在宝宝的额头上，待毛巾吸收了宝宝的体温变热了，再清洗毛巾从新来过，反复几次，宝宝的体温也会下降。

也可以给宝宝弄个冰枕，用冷水注入冰袋里，密封好然后让宝宝枕在头上睡，这也是可以帮助宝宝降温的，还有酒精擦拭法，个人觉得酒精擦拭的不懂医学的还是不要使用，宝宝小擦拭酒精多会中毒的，有的宝宝也会过敏，这种方法还是医生让使用的时候在用。

经过物理降温的宝宝如果会经常的反复发烧，也不适合再使用物理降温了，反复发烧的宝宝一般都是带了病毒了，这时候就要上医院检查了。

‘捌’ 坐月子期间发烧怎么办

产后，尤其是“坐月子”期间是妈妈们身体最弱的时候，不仅有伤口，而且自身抵抗力也比较弱，如果护理不得当，容易引起发烧，而发烧最怕的就是影响到宝宝的哺乳，连带影响到宝宝的成长，那么产后发烧怎么办才好呢？ 产后发烧怎么办？如果发烧是与乳腺有关的，在哺乳期间，很多妈妈乳孔在没完全开通的情况下，若进食滋补食物就可能引发急性乳腺炎，而导致发烧，此时的妈妈可用手按摩乳房，如出现局部的红肿、硬块，并且伴随疼痛感觉的话，就停止一切滋补食物，只吃普通的米饭蔬菜，同时请家里有经验的老人帮忙或找医院的开奶师，将乳孔打通，挤出多余的乳汁，冲凉进行物理降温，基本上一天左右体温就可以恢复正常。 产后发烧怎么办？如果发烧是与伤口有关的，这里的伤口主要是指外阴、阴道、宫颈、会阴切开或裂伤缝合处这些部位，如果出现发炎，外部直接可以观察到，比如局部红肿热痛，伤口开裂;下体有异常分泌物，甚至带有腥臭味，血检出现白细胞升高，这些都可以证明是伤口发炎，要赶紧对伤口处进行消炎处理。 产后发烧怎么办？如果发烧是与身体的疾病有关，如子宫内膜炎或子宫肌炎，这个一般多发于产后3-5天，轻者有低热，恶露增多有臭味、下腹疼痛及压痛。重症者伴发热、寒战，这个虽然是后期引发的炎症，但是与恶露排泄不畅有关，可在刚生育完时多喝红糖水，或加入山楂一同煎水饮用；用赤豆煎汤饮用等;若产后5天左右出现高热、下腹痛、呕吐、腹胀、压痛与反跳痛明显，可引起肠粘连、腹泻、排尿困难等症状，则要考虑是盆腔感染了，此时建议及时就医；如产妇为年龄大并且肥胖者，长期卧床，在产后或术后第7-10天，呈现周期性发热的，持续性的腹痛可以向腹股沟、上腹部以及肋脊角放射等症状，则考虑为血栓性静脉炎异常，此时也建议及时就医。 产后发烧怎么办？如果是感冒引起的发热，对于轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈；如果症状仍不改善,可用板蓝根冲剂等中成药；如出现高热、剧咳情况时，则应去医院诊治。退热可用湿毛巾冷敷、酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝、也可用柴胡注射液

‘玖’ 月子发烧怎么办

如果是产妇发烧先采用物理降温，实在不行可以吃些退烧药，最好暂停哺乳，期间产妇需要不定时的挤出乳汁，以免引起退乳。如果是宝宝发烧，首先选择物理降温，其次可以用对乙酰氨基酚栓（退热栓），超过38.5度就需要服用退烧药了。

‘拾’ 坐月子怎么退烧快

坐月子期间，因为涉及到产后哺乳及产妇恢复情况，若出现发烧，建议让产科专科医生指导，必要时予以住院补液、退热、观察等对症支持治疗。这样产妇感冒发烧的情况会相对好的快一些。当然，如果发烧是因为其他原因影响，比如产褥期的感染，泌尿系统感染或者其他的炎症，需要根据不同原因对症治疗，发烧情况才能尽快得到治愈。因为涉及到哺乳的情况，如果坐月子发烧还是应及时到医院就诊治疗。

坐月子注意事项如下：

1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。

2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。

3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。

4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。