为什么高中物理上课特别困

❶ 为什么上课容易犯困

1. 为什么学生时代上课会瞌睡？

1.注意力水平下降

曾有学者研究学生上课的注意力，其结果表明，人们的注意力会随着时间的增加而下降，这种函数关系称为“衰减函数”，一般注意的衰减是在开始学习或工作后20-35分钟出现，最初15分钟的注意下降是最后下降水平的50%左右。

这就意味着，如果人们不是主动地运用注意策略，或积极关注课程内容，注意力保持的时间会更短。此外，注意力稳定时间与年龄有关，年龄越小的学生其注意时间越短，12岁以后人们的注意时间稳定在30分钟左右。

2.课程内容枯燥乏味

一般来说，与丰富的内容相比，人们对于单调、枯燥的内容注意的稳定性更差。这就意味着无趣的授课形式，枯燥的课程内容，容易让我们在课堂上发呆。或许你依旧在听老师讲课，但大脑已经停止运行，表现出瞌睡的状态。

此外，老师上课的声音可以人为营造课堂的氛围，老师的腔调、熟悉的教材、记忆的课桌，仿佛一个熟悉的梦境，即便身处陌生的环境也能找回曾经的回忆。这种熟悉的感觉对于睡眠也有积极地作用。

小睡眠APP中新上线的“犯困课堂”中包括了“化学课堂”、“数学课堂”、“物理课堂”等课堂的音频，重要的是这些课堂的声音可以搭配APP内各种雨声、雷声，这种音效的叠加可以增加课堂氛围的真实感，仿佛回到了无忧无虑的学生时代！

❷ 如何学习物理，我现在高二了。感觉物理很难啊！老师又无能死了。上课都眼困了！请教高手如何学习物理！

我觉得认真思考是学好高中物理最重要的.当你在思考某一物理题时,你必须理解题目的意思,将题中所表达的物理模型在自己的脑海中构建,比如:一辆小车在光滑的水平面上...这时你可以这样想象,在一片广阔的冰面上有一辆四轮的"小车",你把这图景想象得越清晰越具体越好,如果这题目再加"突然给小车一个向前的推力"(当然题中得告诉各种状态量,如车的质量,力的大小等等),这时你就要想,给了这个力后会发生什么事情呢?对,车动起来了,为什么会动呢?因为给小车加了力,而地面又是光滑的,跟据力能改变物体的状态可以判断会动起来,那怎样动呢?匀加速?直线还是曲线?这时你会自然而然地去寻找这个"力"的有关数据,它是恒力?它的作用时间?它的作用点?还会想到滑动摩擦力,小车的质量等等.这时,你会发现,其实你是在利用这些题目所给的数据,而不是你的思维被这些数据所引导.接下来,你又会想到那后来小车会怎样?对,你想知道它的位移,也就是受力后的情况,那么,题目的问题此时已被你预料到了,如此解题,一步步推理,你会发现,学习物理其实是很快乐的,就像你在对一个案件慢慢解开各个迷团.

好了,以上是我的原创,有些乱,随心写的,下面是我找的材料,希望你喜欢.

物理学是如此有趣，如此有用，当然应当学好高中物理。

1. 明确学习目的、激发学习兴趣

兴趣是最好的老师，有了兴趣，才愿意学习。愿意学习，才能找到学习的乐趣。 有了乐趣，长期坚持，就产生了较稳定的学习兴趣—志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效。

2. 掌握学习策略，善于整体把握

“整体大于部分之和”，在任何一段材料学习支前，先从整体、宏观去了解其主要内容和方法、结构和思路、内在的逻辑关系等，再从局部、细节入手，掌握各自知识点，明确它们之间的内在联系，并强调应用，在应用中内化、感悟，通过同化和顺应两种方式，丰富学生们的知识结构，建立多节点相连的知识网络。最后在从整体的角度审视学习过程，对陈述性、程序性和策略性知识能充分的理解和应用。如“绪言”教学设计中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录到各章内容、安排题例等，整体上了解高一物理是干什么的，有哪些内容，是如何安排的。然后再说“绪言”的内容，我们仍然是先找出“绪言”分几部分，每部分解决的核心问题是什么，该核心问题举了哪些例子等，最后希望同学们通过绪言的学习达到如下公识：高中物理的有用性、有趣性；有信心学好高中物理；学好物理有法可依。

3. 掌握学习方法，用功到具体方可见成效

物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，要重视听好每一节课和做好每一道题。 对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，审清条件，建立联系，构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，左钩右连、纵横联系，注意知识结构的充实，注意技能技术巧的掌握。在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学分郭理解、共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感体验，侧重感司提高。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经验，培养实践能力。还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、学习习贯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实效性。

4. 树立学习信心，增强耐挫能力

挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立好物理的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也是丰富的。在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。

❸ 有人支招怎么学好高中物理不而且我上课总是听着就想睡觉。。。。。

多做题就行了，物理只要题做多了，完全就会了。

❹ 上物理课总会很困，上其他课都不会这么困的，怎么办阿~快高考了。。。。

你不能这样想，你越想上物理课困这件事你就会越困，我上高中的时候也是这样的。建议你早上和咖啡，上课的时候嚼口香糖，我就是这样~~~另外，要尽自己所能集中精力~~~

❺ 为什么上了高中以后大家上课都爱困呢

通常上课犯困可归结为以下几点：一大脑没有跟着老师一起思考
二教室环境不好，缺氧。对于二，你就认了吧。但是一的话，那就要看你自己了，要主动跟着想。

❻ 一上物理课就困，怎么办

和我以前一样 不全是物理老师的问题，有一部分是因为物理这门学科本身的问题 物理本身就是很无聊、很机械的学科，如果不是对物理有很大的兴趣很难集中精力学 上物理课之前可以听一些流行音乐，上课的时候尽量不要去想其他的事 实在不行，可以让老师有问题多提问你，被老师提问以后谁都不会有想睡觉的意思了

❼ 高中生学习物理困难的原因

高中学生学习物理困难的原因，还是因为对这个不感兴趣，另外一个就是上课的时候听不懂，理解不了所以他，你觉得学习物理有困难

❽ "为什么上了高中一上课就困

可能你听不懂老师讲的课，所以导致注意力涣散，就会很困。
建议课前多预习，上课跟上老师的节奏，一定能改善这个问题。
实在很困就喝咖啡，掐自己。

❾ 我是一名高中生，上课总是犯困，怎么办

干货满满，建议收藏！

经常有家长和我说

孩子上课总犯困，一堂课下来什么都没学怎么办？

其实问题就在于这两点：

问题出现在孩子身上

问题出现在老师身上

一、孩子为什么困？

作为家长你是不是应该了解一下孩子究竟每天晚上是几点钟睡觉。

很多孩子并不是说他和你说睡觉就是睡觉了。

有没有大半夜做别的事情很重要。

比如说，像我班级里的孩子就有那种白天困的不行了，我让他去教室后面站着清醒一会，他都会睡着。

后来我就和家长沟通让家长去了解。

发现孩子在半夜告诉家长睡了之后，就拿出来手机开始打游戏，看小说。

一直玩到凌晨的三四点钟，那他不困就怪了。

早上7点多钟就上课了，各位家长们算一算这是睡了几个小时？

睡眠不够怎么办？当然是白天补。

上课的时候，孩子不由自主就会困，课上睡觉晚上再去玩。

这样循环往复，白天上课什么也没听，晚上回家什么也没学。

你成绩不差谁成绩差？

又或者，有的家长会说，

孩子真的是学习学到很晚，半夜两三点的学生也是大有人在。

这种情况家长们首先要考虑一下，孩子是真学习还是假学习。

我们班有几个孩子，晚上学习学到半夜一点。

家长一看心疼的不得了“我的孩子好努力”，白天上课困也是没办法的事情。

虽然学习学到很晚，但是我们要关注一下。

孩子在学习的时候，有没有一边学习一边在干别的。

一会出来溜达一下，一会去上个厕所，在厕所里面一待半小时。

那他学习效率肯定不高。

正常老师留作业，都是可以在10点、11点之前正常完成的。

孩子做题很慢主要有两个原因。

第一，上面说的不专心，效率低。

第二，爱钻牛角尖，一道题抠半个小时做不出来还要接着做。

一页练习册都没有翻过

一页书都没有翻

一页笔记都没有翻

这种就是无效的学习，晚上学到再晚有什么用呢？

二、老师教学水平不够

在确认孩子正常作息的情况下，老师是否“催眠”成了关键。

老师上课讲的没有意思不吸引人，自然就孩子就会容易犯困。

别说孩子了，咱们成年人来说，公司开会甚至电影太无聊都会睡着。

每个老师的教学水平是不一样的，有的老师废话特别多。

一个只是点翻来覆去讲不明白磨磨唧唧的。

或者是语调很平，讲课像念经一样，那就是容易让人困。

比如说我在最近讲课的时候，我最近也在带高二。

正好讲到化学的选择性必修一，里面我们涉及了一个点叫做碰撞理论。

总的来说，其实犯困这个问题是非常主观的。

我们不是没见过咖啡+红牛组合硬撑一天也要学的孩子。

上述两点也只是帮助大家解决较为客观原因，最重要的还是孩子要有努力上进的心。

我是魏老师，大家有任何学习问题欢迎在评论区留言或私信我~

❿ 为什么明明不困却在上物理课时很困

可能是你觉得物理课比较难，对物理不是很感兴趣。