怎么物理控制打嗝

① 打嗝不止，如何快速止住

打嗝是一种生理现象，主要是由于膈肌膜痉挛收缩引起的。教你几个止咳的小方法：

1.含水分次咽下法，可以先深吸一口气，尽量憋住，然后喝一口温开水，在嘴里缓缓的吐气，在快要打嗝的时候咽一小口水下去，如此反复，这一大口水分五至七次慢慢咽下就可以了。

3.屏息法，捏住鼻子闭紧嘴巴，然后反反复复呼吸几次。4.按压中指尖儿法，用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手中指最顶端的部分，大约按两分钟左右打嗝儿就停止了。

② 老打嗝怎么办7个妙招速止打嗝

宝宝打嗝不止怎么办
4个小妙招止嗝
宝宝打呃不是病。宝宝的膈肌发育不完善，一旦某些原因导致膈肌或与膈肌相邻的胸腹部受剌激，脊髓的“打呃中枢”就会被牵动，导致宝宝打呃，而且不能控制。其次请妈妈放心的是，宝宝打呃也不像大人想象的那样难受。宝宝打呃多为自限性，打一会儿就会好，而且没有成人那种难受感。当然，能使宝宝不打呃，妈妈最开心。那么，我们就来找找导致宝宝打呃的原因。
原因通常有三:
1.是护理不当，使宝宝吸入凉气，刺激了膈肌；2.是喂哺不当，过食致消化不良，喂了冷的奶水、药物都可以剌激膈肌诱发打呃;进食过急，或惊哭之后进食，一时哽咽，也可诱发打呃。
为预防宝宝打呃，妈妈应注意宝宝的喂养方法。首先，应避免在宝宝啼哭、气郁时给宝宝喂奶。其次，应避免进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头以避免乳汁流出过急;人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大。再次，要注意食物的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝喝冷气。
解除婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种：
1.当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。
2.将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。
3.将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。
4.不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，这也是避免宝宝打嗝的措施之一。

③ 怎么治打嗝最有效的方法 小学生

健康人打嗝，通常可自行消失，无需特殊治疗或采用物理方法终止。
针对顽固性打嗝的患者，首先要查找病因，并进行病因治疗，使打嗝症状消失或减少发作次数。目前，针对打嗝的主要治疗手段包括物理疗法、药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等。
家庭处理
对于症状较轻，无明显基础疾病的患者，首先在家进行物理治疗，其效果迅速，毒副作用少，患者痛苦少。主要包括以下几种方法。
吹气法
用一纸袋罩住口鼻，在纸袋内反复呼吸。
含水屏气法
取凉开水一杯，喝一大口并含住，屏气停止呼吸，待无法忍受时将水吞入胃中。
深吸气后屏气法
深吸气后迅速用力屏气，然后缓缓呼气，可重复进行直至打嗝终止。
按压双眼球法
患者闭目，将双手拇指置于患者双侧眼球上，按同一方向（顺时针或逆时针）适度揉压眼球上部至呃逆停止。注意：青光眼、高度近视患者忌用，心脏病患者慎用。
按压眶上神经法
患者平卧位或坐位，用双手拇指按压患者眶上神经出眶处，压力以能忍受为度，双手拇指交替旋转2~4分钟，并嘱患者有节奏地屏气。
牵舌法
患者取仰卧位或半卧位，张口伸舌，家属可用纱布裹住舌体前部，轻轻向外牵拉，以能忍受为度，每次用力牵拉持续30秒，然后松手使舌体复位，如此反复操作直至呃逆停止。
专业治疗
若经过物理方法仍不能终止打嗝者，应考虑进行药物疗法、膈神经阻滞、封闭疗法、体外膈肌起搏器治疗、中医疗法等。
药物治疗
常用药物包括镇静剂（氯丙嗪和氟哌啶醇等），肌肉松弛剂（如氯唑沙宗片、巴氯芬片、盐酸乙哌立松片），抗惊厥药（苯妥英钠、丙戊酸、卡马西平）等。若经药物治疗后仍旧无效，可行手术暂时或永久性地阻断膈神经。
膈神经阻滞
指在膈神经的周围注射局麻药，使所支配的区域产生麻醉作用，阻滞其冲动传导，称膈神经阻滞。进行双侧膈神经阻滞时应小心，有发生呼吸困难的风险。
颈椎横突旁封闭疗法
指在颈椎横突处注入局麻药，来阻滞部分膈神经，进而减弱膈肌运动，并增强该神经反射的自身调节能力，从而达到治疗作用。常见不良反应包括头晕，恶心、呕吐、胸闷等，年老体弱，或有严重基础疾病者慎用。
体外膈肌起搏器治疗
是指通过起搏器的电脉冲刺激胸锁乳突肌外缘的膈神经，干扰膈肌异常兴奋来恢复其正常的节律。植入电极手术时，需特别注意避免损伤膈神经。
中医治疗
针灸、穴位注射、耳穴贴敷、艾灸、咽部刺激等方法，可镇静安神、宽胸理气、疏肝解郁、健脾和胃等，达到解呃止逆的作用。

④ 怎样快速控制打嗝

自我治疗小妙方

1.干吃一匙糖

2.弯身喝水
3.憋气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽干面包
9.双手抱膝压胸
10.吐气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横膈膜处
14,深吸一口气，然后做五个引体向上。
15.用两手的食指捂住耳朵，大约十秒至15秒的时间
16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑，然后直立深呼吸5次
17最有效的方子是：喝一小汤匙醋

⑤ 怎样有效的停止打嗝

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
【打嗝】
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。
也有外界物质
生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴
奋、幽门痉挛)
、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能
症、胃肠道慢
性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在
解痉、加强胃
动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
打嗝家庭紧急处理：
(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。
(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打
嗝，要请医生诊治。