感冒物理治疗是什么意思

‘壹’ 求，热感冒的物理疗法

按摩疗法1、先搓热手，用顺时针方向，谁在上边都顺着搓，左手右手没问题，先搓热。2、用双手大拇指从天应穴上推到发际线以上，30次；3、用大拇指按住太阳穴，食指刮眉弓30次；4、用无名指从上向下搓迎香穴，也就是鼻子两侧30次；5、很重要，伸出前臂，从曲池推向中指尖，每手30次，用大拇指推，可以加些凉水润滑。（如有内火这时手臂内侧出现大片血晕，没关系，一会就减轻了。）6、接着顺时针搓手直至手心出汗，焐一会鼻子。如此，重复几次，肯定会舒服一些，过一段时间在继续做，特别是药物不在身边时抓紧时间用物理疗法，会好的看一些，解燃眉之急，不过用药物还是很好的。自然疗法：◆经常擤鼻涕，不要将它们吸回去。但也不要太大力，以免伤害鼓膜。◆温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞，也能洗掉鼻腔中的病菌。◆保暖，休息。◆盐水漱口，一天4次。◆饮用热的液体，鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。◆洗个桑拿。◆鼻子下面擦点软膏，以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。◆冷敷或热敷鼻窦。◆多垫个枕头——这能显着缓解鼻塞导致的呼吸不畅。◆如无必要，不要坐飞机——不仅是怕传染别人。起飞和降落时的气压改变会给你本来已经不堪重负的上呼吸道增加额外的压力，此外，也会增加鼓膜破裂的危险。◆多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、青椒、胡萝卜、洋葱、大米、茶等。感冒了，很多人首先想到的是打针吃药 ，其实，感冒之后，吃喝等方面的调养比吃药更重要。那具体怎么吃?如何喝?吃什么喝什么比较好呢?实，有些传统办法也能够治疗感冒：用盐包按摩自治感冒最好在感冒前期(如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状)时使用。使用时，可将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起，同时放入锅中炒热至80摄氏度左右，并迅速放进一个白布袋内，扎紧袋口，趁热用盐包按摩身体腰背部、胸腹部及双下肢。用加热后的盐包按摩身体，可起到使身体发汗、驱逐体内毒素，激发人体抵抗能力。按摩时，可将盐包从上而下，或从中间至两侧按摩背部，再用同样的方式按摩胸腹部。接着，再从上而下地按摩双下肢前侧、后侧、外侧至足部;从下而上同样按摩于双下肢内侧;再从胸至手、手至肩之间同样按摩双上肢的前后侧及内外侧，以患者没有持盐包的手掌微微出汗为佳。按摩时，盐包可以反复使用，每次使用前都要炒热，每天按摩1～2次，每次15～30分钟，每个疗程3～7天。但如果感冒未见好转，或加重了，还是要及时就医。

‘贰’ 感冒有哪些物理疗法

可以去泡个热水澡，蒸个桑拿㾀㾀寒气。喝点红糖姜茶出出汗;也可以食疗。多吃一点维C含量高的水果!也可以去中医院摧拿。祝你健康幸福快乐！

‘叁’ 感冒好几天了有什么物理治疗方法

1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因，只要有手脚冰凉的情况，肯定是受凉了，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒，有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，当受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。总之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。
还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒，效果同样不错，受风寒严重时，可以一边喝着生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾条1/4根，撒碎后放入桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗，再多喝温开水，寒气同样很快能排出。
2、一定要保证充足的睡眠及休息︰只要是有感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水，喝几次温热的葱姜蒜水，再泡脚出汗祛寒后，尽早的休息，第二天身体基本就能复元了。
3、感冒后浑身酸痛怎么办？
浑身酸痛说明体内寒湿重，一定要多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。
4、感冒后发热了怎么办？
感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，必须多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然后再注意休息，盖好被子，防止受凉。
5、感冒后第二天的处理很关键。
一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。第二，饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山药等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。第三，这一天的休息也很重要，不要过于疲劳。
如果第二天身体感到明显疲乏，虚弱，可以吃鳝鱼，补虚而又不上火，这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤，不要加姜葱，只放少量的蒜调味就可以了。成人可以吃当归粉，一天两次，一次半勺或量稍稍比平时多一点，能很快恢复体！

‘肆’ 孩子感冒发烧的物理治疗方法有哪些

家庭常备的7种物理降温法是父母必备的技能哦。

第一：温毛巾降温法

这种也是经常用的到一种物理降温法，在孩子发烧但精神状态还不错的情况下用这种方法，温水在孩子身体部位擦拭，让其带走热量，以达到降温的目的，颈部还有腋下以及皮肤有褶皱的地方是最佳地点。

第二：多喝水退烧

孩子发烧往往也会出现脱水的情况，所以要及时的孩子补充水分，注意给孩子喝的水要是温水，可千万别给孩子喝冷水，这样会刺激肠胃还有呼吸道，在喝水的同时也要密切关注孩子的体温情况，看是否有下降的趋势。

第三：冰敷降温法

这种降温法比较适合大一点的孩子，冰敷在血管集中的位置，可以很好的降低身体的温度，而且降低细胞的氧气消耗量加强孩子的身体微循环。

第四：酒精擦身降温

酒精挥发的速度很快，而且能够扩张血管，当酒精蒸发的时候会带走身体的大量热量，这种也是降温速度最快的一种，但是也要主要不要让孩子受风。酒精浓度可不要太高哦，也就25%~50%左右即可。

第五：温水澡也适合降温

给孩子泡泡温水澡也是不错的降温方法，不过要注意，洗澡的时候不要太长，并且不要受风，洗完澡赶紧给孩子穿好衣服。

第六：退热贴

这也是最简便的方法了，检测孩子的体温不太高，又怕发烧温度加高，可以用退热贴贴在宝宝的额头上面，这期间吃饭睡觉都方便，也不用太操心或者换衣服啥的，还是很方便的。

‘伍’ 感冒发烧用物理方法怎样治疗

我把过程给你，你就知道怎么来治疗了。不过最好是预防好，不感冒。

三个因素直接决定人体是否会感冒并发烧：1.是否有病毒进入人体；2.进入人体的病毒数量大；3.进入人体的病毒有一定的毒力。

那么这些病毒是从哪里进入身体的呢？——鼻子。在我们所呼吸的空气中漂浮着大量的病毒、细菌以及真菌等。当我们呼吸的时候，病毒就随气流进入到鼻腔并被粘液俘获。若鼻子的排毒功能正常，则可将这些病毒在15到30分钟之内运送到鼻咽处，随后滑入胃中被消化掉，将鼻腔内病毒数量保持在一定的范围内。但若遇诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳以及生理因素如怀孕及生理期等，鼻腔排毒能力降低，病毒停留在鼻腔内的时间增长，病毒可繁殖出具有致病能力的病毒数量，此时鼻腔本身的免疫系统无法应对，大量病毒即侵入人体而致病。这在鼻炎患者以及处于生理期如经期、怀孕等人身上表现更为明显。

此时，鼻腔成为了病毒入侵人体的大本营。病毒在鼻腔内不断繁殖并不断透过鼻粘膜进入到体液中，并随体液扩散至全身，相应部位的症状也逐渐表现出来。如果侵入人体的病毒数量过大同时由于病毒具有一定的毒力，人体体温便开始升高，更有利于人体免疫系统杀灭病毒。如果进入人体的病毒数量不是很大，则表现出普通的感冒症状，而不会发烧。（但由于药物的滥用，感冒即发烧的情况越来越普遍。）

因此，要让体温降下来最关键的一点是减少进入人体的病毒数量。找到这一点了，解决方法就很简单了。自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面粘液中的病毒以及其它有害物质。感冒发烧是多洗，在有点鼻涕的时候就洗一次，这样就可以不断减少鼻腔中的病毒，让更少的病毒有机会进入人体，最后将鼻腔中的病毒数量降低到安全范围内。同时多喝水，不断稀释已经进入身体的病毒，减轻症状。而进入人体的病毒失去了新的病毒的补充，在免疫系统的作用下降很快被消灭掉。此时，病也就痊愈了。一般在2到4天内可以完全治愈。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。

以此方法治疗感冒后，即降为早晚洗鼻，可慢慢调理鼻腔组织，治疗鼻炎。

而保证健康生活最好的方法不是在生病后采取不吃药的方法来治病，而是做好预防工作。平时早晚用温盐水彻底清洁鼻腔可降低鼻腔内病毒的数量，预防在诱发因素出现时而患病。在流感多发期间，从人群集中的地方回来即洗鼻一次也可清洗掉可能的流感病毒，而避免感染上流感。由于各种流感和感冒的致病原理相同，因此此方法对各种流感、感冒均适用。

‘陆’ 医学上说的物理治疗是什么意思

物理治疗是现代与传统医学中的非常重要的一份子。物理治疗师所擅长的包含：疼痛处理、肌力的训练、关节活动度的增进、心肺功能的训练强、小儿物理治疗等。因此物理治疗师会以适切的评估诊断然后运用对病人最适当之物理治疗手段与治疗方法,有效地直接帮助或支援其他医疗专科，如神经内科、神经外科、骨科、心脏内科、心脏外科、牙科、妇产科、肿瘤学科等，给予病者最需要的预防医学教育与观念及治疗训练方法。 物理治疗主要是借着自然界中的物理因子（声光水冷电热力）、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。 [编辑本段]物理治疗的分类 声疗(治疗性超声波 therapeutic ultrasound，频率为45KHz到3MHz) 光疗(红外线光疗、紫外线光疗、低能量雷射刺激)、 水疗(对比浴、旋涡浴、水疗运动等)、 电疗(直流电疗：离子导入法等； 低频电疗：包括TENS、间动电疗等； 中频电疗：即干扰波治疗； 高频电疗或透热疗法：包括短波热疗和微波热疗和磁疗等)、 冷疗（冰敷、冰按摩等） 热疗（热敷、蜡疗、透热疗法等） 力(牵引力、压力、撞击力、摩擦力等)。

‘柒’ 感冒低烧可以做什么物理治疗 如(用被子出汗 热水冲凉。。。）

物理疗法不但可以治疗低烧也可以治疗38.5度以下的中度发烧，具体做法是：用百分75的酒精或高度酒擦额头.后脊背.腋窝.肚剂下面，脚底心等部位，要连续不间断地反复擦多遍，就可以把烧退下去。物理疗法尤其对儿童更加有效。大人如果不是太疲劳难受，还可以进行适当的跑步，到发汗为止同样可以起到退烧的作用。

‘捌’ 感冒物理治疗方法好的快又简单

感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。如果不预防不治疗，让人难受至极。只要懂的一些物理质量，感冒是很容易治好的。下面我准备了感冒物理治疗 方法 ，希望对您有帮助！

一，热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

二，盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

三，冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

四，可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

五，热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

六，呼吸蒸汽

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

1、生姜

生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。

2、葱白

葱白性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

患风寒感冒可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。

3、辣椒

辣椒大辛大热，辛能发散，热能祛寒，因此具有散寒发汗的功用，对于感冒风寒尤其适宜。《药性考》中指出：辣椒“温中散寒，除风发汗”。因此，风寒感冒食用辣椒是适宜的，而风热感冒最好不要食用。

用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒，对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。

4、香菜

中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，治肠风”。

香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。

5、大蒜

大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。

风寒感冒，用大蒜、葱白和生姜煎汤温服，出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑气，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。

适合风寒感冒食用的食物还有紫苏、胡椒、豆豉等，下面我为您介绍。

第一，感冒之后一定要多喝水，水是我们人类离不开的物质，感冒的时候身体里的水分会大量的流失，身上会出很多汗，人会感觉口渴，所以这个时候一定要多喝水，把流失的水分补回来。而且水能够增强我们的免疫力，让身体内部的循环加速，更快的排除病菌和毒素，让我们更好的对抗疾病。

第二，多吃稀粥，豆浆等清淡的食物，感冒的人一般胃口都不太好，但是感冒最缺的就是营养了，牛奶豆浆里都有很丰富的蛋白质，多吃能增强人的体质，所以在饮食方面要注意均衡，食物要清淡，但是也要兼顾营养，只有调养好身体才能对抗疾病，在生病期间不要吃油腻的食物，以免加剧病情。

第三，要多吃新鲜的胡萝卜，南瓜等新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果里面含有很多的维生素和纤维素，能够补充大量的营养物质，让感冒好的更快。

感冒了以后一定不能拖着，发现有感冒预兆的时候一定要重视起来，多喝水，在饮食方面多下些功夫，这样就能很快康复了。

‘玖’ 感冒流清鼻涕打喷嚏流眼泪吃什么药有哪些物理治疗方法

病情分析：你好。感冒流清鼻涕打喷嚏流眼泪是风寒感冒，可以服用风寒感冒颗粒，是病毒感染，可以应用泰诺，或应用含扑尔敏的药物，物理疗法可以使用鼻舒适喷剂， 意见建议：你好，您这是鼻炎，是鼻病毒感染，可以用抗病毒药， 病情分析：你好，你的情况多饮外感风寒,抵抗力低下等因素诱发的意见建议：在药物治疗上建议使用安瑞克,头孢氨苄胶囊和感康进行治疗较好,要多饮水,不要接触人员比较密集的场所,积极锻炼身体增加机体抵抗力

‘拾’ 感冒好几天了有什么物理治疗方法

希望可以帮到你: 风寒感冒： 可乐煮生姜，柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点萍果 最重要还是平时多锻炼． 热感冒： 可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。