⑴ 怎样用物理疗法增加阴茎长度
1，裸睡，
2，勤洗澡，勤换内衣，穿宽大的内裤
3，多运动，跑步打球都可以，
4不要频繁的手淫，一定要减少手淫次数
5，多做提肛运动，就是收紧和放松肛门的运动
6适当的按摩，
7，多吃蔬菜水果，补充营养
⑵ 怎样使自己的JJ变大，有什么物理方法吗不要药物激素的。
方法一，手持放大镜看JJ，会看到变大的JJ。
方法二，喝些酒，头脑略晕时看JJ，会看到不一样的JJ。
方法三，取一盆冷水，用手把JJ搓大，放入冷水中淬一至两分钟，待恢复原状取出。再搓大，再放入冷水中淬，每天坚持反复若干次，不一定会使JJ变大，但会使JJ更强健更持久。
⑶ 请问有什么可靠的物理方法能让丁丁变长
a：运动锻练提高身体素质，改善全身的血液循环状况。运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的，但何种运动才最理想呢？我对风行全球的有氧运动是很推崇的，建议参阅性修练方法的有氧运动的介绍。有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能，从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态的时候，流向阴茎的血流量当然就跟着增加了。
b：气功。气功的保健养生功能是很好的，可惜的是并非人人同意我的观点。也不是人人都有气功基础的。
如果你有气功修练基础，不管你学的流派如何，你应该知道意守丹田的。在入静后气沉丹田的时候，当丹田充实、发热的时候，阴茎是会自然勃起的，这是所谓的气盛阳起。此时，就要保持维持这种勃起，直到入静结束。这是最自然的增加阴茎血流量的方法了。而且，如果你是一个执着的气功修习者，气功带给你的好处远远不止这些。
⑷ 阴茎物理增大增长法
你好!男子的阴茎，在松软状态时长约4.5--8.6厘米，平均为6.55厘米；横径为2.06--2.68厘米，平均为2.57厘米。勃起时可延长1倍。因人体的个体差异较大，其长短也有较大差别。
我劝你不要听别人乱说,阴茎长短实际上是自然的,通过手术对身体是没有好处的
一、在不为提高性欲为目的的前提下,每天自我锻炼,即一手摁住茎根,一手捏住龟头往上拉,反复多次
二\平时穿宽松的内裤
三、每天坚持用质地比较硬的毛巾洗龟头
四、多吃牛肉
五\有条件的话尽量裸睡
六\如果你还没有生长发育期,以后也会增长的
我就是这样锻炼并坚持的,效果很好
关爱男性大健康，幸福千万小家庭→纯中药的《超邦黄精胶囊》，治疗男性阳痿、早泄、短小、举而不坚
⑸ 有什么使阴茎增粗增大的物理方法啊！
训练方法：
第一步；热身。使用热包装法5-10分钟。
第二步：按摩阴茎特别是PC肌部份使阴茎最大限度的勃起。使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起，现在是进行挤奶把持法的时候了。
第三步：选择一种适合你的润滑油，开始做JELQ，并想象血液的流向同时阴茎得到了延长。持续做20分钟。
第四步：休息2分钟。并保持部份勃起状态。
第五步：做挤奶运动，并使从阴茎根部滑向龟头的时间延长为2秒钟。这就是我们称的JELQ保持法。用比平时大的力度做挤奶运动，当你的手滑向龟头时，你会有被阻挡的感觉，加把劲，这时你的整个阴茎已被充份地延长，完全伸展开来了。
每天做500次JELQ法后再做25次JELQ保持法。当然你可以根据自己的能力加以调整。
第二层训练法6:
睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩法
您的睾丸是您身体中非常重要的一个器官，记住，始终将它的健康状况放在您身体检查的首位。它不仅关系到阴茎的勃起度，性的动力，射精量的大小，它也将给你足够的精子数，特别在你想要一个健康的小孩的时候。良好的睾丸官能与健康来自良好的睾丸内部血液的循环状况。本按摩法将教授你怎样提升你的内部血液循环，带给你一个健康的性生活。
在开始进行训练前，请先做5分钟的热包装运动，然后用婴儿油涂抹整个的睾丸表皮。
按摩睾丸四周
⑹ 怎么用物理方法增大阴茎
买二手汽车你好：
使用阴茎真空负压增大器（俗称夫妻快乐器）可进行辅助治疗，但要注意使用方法和使用时间，否则易造成阴茎损伤。另外，用手按摩也会有一定的效果。
⑺ 怎样用物理疗法增加阴茎长度
正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了,若短小只能通过阴茎延长术来弥补遗憾了.由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院.
你现在勃起有12厘米，已经完全可以满足对方，提高技巧比增加长度更受对方欢迎。不要相信各种这方面的广告，乱吃药或者一些食品会有副作用。物理方法也不可信。另外少SY，否则将来不够硬你会更苦恼。
⑻ 平时做什么能让阴茎变长
物理性延长，这个是没办法做到的，别听信那些各种保健药壮阳药的广告。
你如果想对这方面进行提升，可以进行PC肌锻炼。PC肌连接肛门和阴茎，提肛时就拉紧了PC肌。
一阶段：提肛并深吸气，吸满后放松并吐气，如此循环100次。
二阶段：上面那个锻炼能轻松完成后做。勃起，用手握紧，提肛深吸气，吸满后放手放松PC肌并吐气。如此循环，次数根据自身承受量来定。
这样的训练可以提升持续时间和快感程度，还能提升硬度以及射精力度，但就是长度无法改变（除非你以前没有完全勃起过）。另外，这个训练对于一些如尿频尿滴沥之类的疾病也有效果。
⑼ 如何用物理方法增大阴茎啊
没有什么物理方法可以使阴茎增大，生殖器是身体的一部分随着身体的变法而发育，当18周岁以后基本就停止了发育，如果想延长那么只能手术，如果在18周岁以前那么可以通过检查治疗达到二次发育延长的效果。
⑽ 有没有物理增加阴茎长度的方法啊
阴茎短小可以通过手术治疗.目前最有效的方法是通过阴茎延长手术.手术采用采用微创技术,注意术后护理，注意局部卫生，不要吃刺激食物，祝你早日康复