小孩发烧怎么样进行物理降温

‘壹’ 孩子发烧怎样物理降温

01 多喝水
多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
02
降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。但是孩子发热的早期伴有畏寒、寒颤的症状，说明孩子的体温还在上升期，就不能使用这种方法。
03
温水擦拭身体
这个方法适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃是最合适的。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
04
多排泄
多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。但这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。
05
退热贴
退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。
06
毛巾冷敷
当孩子体温在稳定期、下降或后期可使用冷毛巾，家长可以用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。但冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。孩子伴随有畏寒、寒颤症状时，不能用冰敷。
07
热水泡脚
泡脚可以促进下肢血液循环，缓解宝宝不适。宝宝发烧时泡脚的妙处在于能够帮助宝宝降温。泡脚要用足盆或者小桶，水温要维持在40℃左右，以宝宝能适应为准。泡脚时轻轻搓揉宝宝的脚丫，这样既能让血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
08
切忌“捂汗”
传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。所以需要减少衣物，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

‘贰’ 孩子发烧有哪些物理降温的好方法

物理降温的方法： 1.退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。质量不合格的退热贴，贴2/3个小时没效果了，贴了又撕，撕了又贴，会将宝宝的额头弄得都变红。） 2、酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。 3、 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。 4、温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。

‘叁’ 孩子感冒发烧，该如何正确做物理降温

孩子感冒发烧，家长都不愿意让孩子立刻吃药、输液，首先想到的应该都是采用物理降温的方式让孩子体温得到降低。然而，很多家长在为孩子进行物理降温的时候会出现一些误区，比如有些家长在采取捂汗的方式为孩子降温的时候导致孩子脱水等。那么，当孩子感冒发烧的时候，我们该如何正确的采取物理降温方式呢？具体可以参考以下方式：

孩子感冒发烧是由多种原因导致，有可能是因为细菌感染引起，也有可能是因为病毒感染导致，又或者是由细菌和病毒混合感染而起。当发现孩子出现感冒发烧的时候，家长首先要观察孩子精神状态、体温上升程度以及其他相关症状，综合进行判断，看是先进行物理降温还是药物降温方式。

如果孩子发烧体温并不是特别的高，精神状态也是很好的时候，可以先采取物理降温的方式进行，否则最好去医院找专业医生进行指导，不要自己在那里瞎倒腾。

总之，小孩子出现感冒发烧的情况是很常见的，几乎每一个小孩子在成长的过程中都或多或少会出现这种情况。而物理降温的方式确实是一种比较简单、有效、安全的降温方式。所以，家长应该对此有些了解。

‘肆’ 宝宝在发烧之后，该如何进行物理降温

引言：宝宝由于年龄小，抵抗力比较弱，容易发烧，发烧是儿童常见的疾病症状，宝宝发烧的时候，妈妈习惯在宝宝的额头上放一块毛巾或者用温水给宝宝擦拭皮肤，这些都属于物理降温的方法。宝宝发烧之后该如何进行物理降温？

‘伍’ 孩子发烧了，该怎样正确的使用物理降温

让孩子多喝水

孩子发烧是属于正常的现象，如果发烧并不是非常严重的情况之下，家长可以要求孩子尽量多喝水。

因为在发烧的时候孩子的身体温度会变高，而这个时候身体会处于一种大量缺水的状态，而物理降温最主要的一点就是补充身体当中的水分，防止孩子缺水，而水分补充完毕之后也能够促进孩子身体发汗，这样够有利于降低体温。但是喝的水温度也是有一定要求的，尽量是温热的开水，而不是冰水，更不是滚烫的热水。

凉毛巾或冷敷贴

孩子出现发烧，家长也可以立即使用冷敷贴敷在孩子的额头处。冷敷贴的降温效果是非常不错的，但如果家中没有冷敷贴的话，家长也可以选择将毛巾用凉水打湿之后敷在孩子的额头处，一般每隔几分钟可能要更换一次。但无论是凉毛巾还是冷敷贴，也都是正确的物理降温方式。

‘陆’ 小孩发烧怎样物理降温

小孩发烧只要降温方法正确，是可以退烧的，如果孩子发烧没有超过38.5度可以采取物理降温法，如果体温过高就要送到医院进行治疗了。以下是小孩发烧物理降温的方法。
1、多给孩子喝水。孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2、用温水擦拭全身。如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。
3、毛巾冷敷头部。发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行，水温不可太凉，一般在20—30度为宜。
4、额头贴退热贴。如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

‘柒’ 孩子在发烧的时候，应该采取物理降温的方式，具体该怎么做

小儿发烧是一种比较常见的临床症状，病因尚不明确，可能与病毒或细菌感染引起的小儿感冒有关，是需要积极治疗的。对于儿童发烧的治疗，可以进行物理降温。具体做法是：可以用酒精擦拭孩子的额头、四肢、胸背、手、脚、心脏、腋下和腹股沟等部位，进行降温；也可以通过冰袋或冰块、冷毛巾敷在患处进行积极的物理降温。你可以把温热的毛巾弄湿，然后敷在孩子的额头上。

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