高一物理应该如何学

① 如何学好高一物理

如何学好高一物理1

物理学是人类探讨大自然的一门重要学科，高中物理所讨论的内容是物理学中最基本的规律，所采用的方法是最基本的方法。所以，学好高中物理知识至关重要，而要学好高中物理必需从高一起，原因有二：一是因为从初中物理到高中物理有一个较大的台阶，只有跨过了这一台阶.才能有更大的发展;二是因为高一物理是基础中的基础，许多物理学的基本研究方法和思维方法要通过高一的学习初步形成。

1. 做好初、高中物理的衔接。

高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。这个台阶存在于物理教材内容、教学方法和学生的学习能力、思维方法与心理特点上。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多是“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。

在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳理，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都觉得高一物理难学。如何搞好初中物理教学的衔接，降低高初中的物理学习台阶：如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过学习物理的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。一是注意新旧知识的同化与顺应。教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。二是加强直观教学。应尽量采用直观形象的教学方法.多做一些实验，多举一些实例，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”。三是加强解题方法和技巧的指导。具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。教师应加强解题方法和技巧指导。

2.注意自学能力的培养。

一是记忆。在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是补习班的同学也几乎如此。因此，学习语文需要熟记名言警句，学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求。没有这一步，下面的学习无从谈起。

二是积累。是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一题，有的来自一道题的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类，在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的。

三是综合。物理知识是分章分节的，物理考纲能要求之内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。提高首先是解决问题熟练，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括对同一题的多解，能从多解中选中一种最简单的方法;还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。

3.联系实际，帮助理解。

从初中物理到高中物理最大的变化就是知识要求的变化。初中物理是通过现象认识规律，因此，初中物理主要的学习方法是“记忆”;高中物理则是通过对规律的认识理解来解决一些实际问题、解释一些自然现象，所以高中物理主要的学习方法是“理解”。做到理解的基本步骤是：一练、二讲、三应用。

“一练”即要在老师的指导下进行适当的练习，通过对不同类型习题的练习，多方面、多角度地认识概念、认识规律、认识知识点、认识考点。

“二讲”即把自己对规律、对概念、对知识点的认识讲给同学，或者讲给假想的同学，在讲解时要多考虑如何讲对方才能听明白，如何讲对方才更容易接受。一个概念、一条规律若能讲一次或讲清一个问题，自己对该概念或规律的认识和理解就会有一个较大的提高。

“三应用”即试着用学过的规律去解释一些实际问题.若能做到这一点，才算真正的理解。学习没有固定不变的方法，关键是找到适合自己的方法进学习，培养起学习物理的兴趣。只有这样才能做到乐学，提高学习效率全面发展自己。

4、培养学生养成积极主动自学归纳的学习习惯。

在新课教学过程中处处以学生为主体，采用各种方法激发学生学习的主动性。由教师设计任务，给学生一个明确的学习目标，使其集中精力调动各种能力完成任务，并为进一步的交流和互动奠定基础。例如：我们在学到牛顿第二定律公式F=ma时，一定要让学生改掉随意代公式的习惯，要充分的强调并让学生深刻理解这个公式是矢量关系，即让学生深刻理解公式中的F指合外力，启发学生求合外力要掌握一定的方法;m是研究对象的质量，启发学生要掌握研究对象的选取问题，也要掌握方法;a是物体运动的加速度，列方程时启发学生还要注意合外力和加速度的方向要统一，在具体解题计算时要把矢量式转化为标量式。所有这些就要求学生思维要严密，物理情景要深入，彻底改掉原来只凭表面列方程求解的习惯。

如何学好高一物理2

一、观察的几种方法

1、顺序观察法：按一定的顺序进行观察。

2、特征观察法：根据现象的特征进行观察。

3、对比观察法：对前后几次实验现象或实验数据的观察进行比较。

4、全面观察法：对现象进行全面的观察，了解观察对象的全貌。

二、过程的分析方法

1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。

2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态(或过程)正确分析物理过程的关键环节。

3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。

4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如R=U/R、E=F/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。

2、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

3、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。

四、原型启发法

原型启发就是通过与假设的事物具有相似性的东西，来启发人们解决新问题的途径。能够起到启发作用的事物叫做原型。原型可来源于生活、生产和实验。如鱼的体型是创造船体的原型。原型启发能否实现取决于头脑中是否存在原型，原型又与头脑中的表象储备有关，增加原型主要有以下三种途径：1、注意观察生活中的各种现象，并争取用学到的知识予以初步解释;2、通过课外书、电视、科教电影的观看来得到;3、要重视实验。

五、概括法

概括是一种由个别到一般的认识方法。它的基本特点是从同类的个别对象中发现它们的共同性，由特定的、较小范围的认识扩展到更普遍性的，较大范围的认识。从心理学的角度来说，概括有两种不同的形式：一种是高级形式的、科学的概括，这种概括的结果得到的往往是概念，这种概括称为概念概括;另一种是初级形式的、经验的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根据事物的外部特征对不同事物进行比较，舍弃它们不相同的特征，而对它们共同的特征加以概括，这是知觉表象阶段的概括，结果往往是感性的，是初级的。要转化为高级形式的概括，必须要在经验概括的基础上，对各种事物和现象作深入的分析、综合，从中抽象出事物和现象的本质属性，舍弃非本质的属性。

学好高一物理的方法叙事

重视自己的运算能力

高中的物理不仅注重物理模型的建立，还要求学生提高数学的计算能力，为了减少在考试中过多地把时间和精力花在计算量上，要求我们在平时对一些规律性、具有典型结论性的问题加强记忆。在湖南2009年物理高考卷子的第一道题，就是一个很好的例子。如果完完整整地把平抛运动速度、位移和角度的关系推导一遍，这必定会花费较多的时间，但是记住了这个规律，解答这道题目就是很快的事情了。

多做题

刷题、题海战术想必是很多同学学习物理的常用“战术”，有些同学可能为了增大题目的训练量，把一些自己认为之前做过的题目“滤”掉了。这可能在不少时候影响不大，但是我不认为这是值得提倡的做法。

高中时，我发现，在平时能看得懂、做得对的题目，自我感觉能理解的知识点，一到考试就会犯各种各样的错误。但是，这些问题或许需要更多从我们身上找原因。

“不是你不会，而是你不够熟练”，这是我们物理老师对我们说的最多的一句话。言下之意，应该是题目做不对，原因在于练得不够多，练得不够熟。一些细节性问题，比如物理情况的取舍，受力分析中比较容易漏掉的力等，这些很难通过一两次训练记住或者是熟练的掌握，需要较大容量的反复练习。

如何学好高一物理3

1、初本身的差异。

（1）物理具有形象性、直接性、经验性的特点，以形象为主，主要通过对现象的观察和演示实验使建立物理概念认识其规律，获得定性知识。具有概括性、间接性、逻辑性的特点，抽象为主，如物理所讲的摩擦力产生条件、静摩擦力方向、物体受力分析、力的合成与分解、瞬时速度、加速度等，都要求具有较强的抽象。刚进入高中的对从形象思维到抽象思维的跨越难以适应。

（2）以定性分析为主，定量计算非常简单，而高中物理不但要定性分析，而且还要进行大量、复杂的定量计算，刚进入高一的学生对这种从定性到定量的突变不适应。

（3）初中物理习题以简单理论和算术计算为主，而高中以逻辑推理代数计算为主，大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、方程等解决物理问题。高中力学中矢量较多，如：力、速度、加速度、动量、冲量等，学生必须先进行正确的分析、判断，确定矢量方向，然后选取正方向，简化为代数运算，这一步骤本身就要求学生对矢量有正确理解。其次，正负号使用多样化，在高中物理的分析和运算中"+、-号"用途较广，意义各不相同，不能混淆。例如："+、-"号可以表示矢量的'相反方向、过程的方向、表示势能的大小及变化的情况等，这使得不少学生产生了混乱，把物理运算当成了纯运算，分不清"+、-"号的物理意义，当然不能得出正确的结论。

2、学生的主观台阶。

（1）思维过渡困难。根据皮亚杰的儿童思维发展理论，生思维处于从具体运算阶段向形式运算阶段过渡，即从初步逻辑思维向抽象思维过渡。初中生的思维处于具体运算阶段，此时他们能进行初步的逻辑思维，但还离不开具体事物的支持。初中物理研究的是实实在在的物体，物理知识也是建立在形象思维的基础上，初中物理学习内容基本适应学生的思维发展水平。但高中物理研究对象大多是理想模型，要求学生更多地运用抽象思维来获得物理知识，要求学生在头脑中把形式和内容分开，离开具体事物，根据假设来进行逻辑推演。多数高一学生的抽象思维正从经验性思维向理论性思维过渡，其中经验思维仍占优势，思维在很大程度上仍依靠具体经验材料，不善于从理论上进行演绎推导。而高中物理有相当严密的推理系统，始终强调抽象思维，学生的思维水平很难马上适应高中物理思维抽象程度的要求，故造成了进一步学习物理的困难。

（2）先入为主障碍。调查发现，未进入高中前，被他人告知"高中物理难学"的学生占50%以上，这在"中"等生中尤为明显（比例达70%），而"好"、"差"生中较少（比例分别为15%，22%）。可见在对高中物理一无所知的情况下，半数以上的学生，对物理学科存在着畏惧感。这种先入为主的人为因素，使学生产生畏惧心理，对能否学好物理产生动摇，失去了信心，给高中物理教学造成了无形的障碍。

（3）认知结构重建。高中物理相对于初中物理而言，是具有更强包括性的上位知识，对上位知识的学习应重新组织认知结构，把原来已有的相应的下位知识，作为理解和支持新的上位知识的生长点。掌握了上位知识，下位知识不难由此或导出。但原有的知识结构往往对更新认知结构产生障碍作用。经验性错误和原有知识的负反馈影响正确概念的形成。其一，学生对日常生活中原有的一些认识，包括不少浮浅或错误的认识，影响学好新的物理知识。如"力是改变物体运动状态、产生加速度的原因".而许多学生由"物体不拉不推不动"的错误认识，得出物体滑上斜坡的过程中一定有拉力或推力作用；飞行中的子弹必然还有一个向前冲力的作用等错误结论。其二，"相关知识"的影响。学生在初中学过的较简单概念、定律，掌握不好或形成"思维定势"，影响其知识的扩展和延伸。例如：把作用力、反作用力与二力平衡相混淆；把放在斜面上的物体认为其重力的大小等于斜面对物体的支持力等。其三，"相似经验"的影响。熟悉的、简单的物理知识同新的物理知识相混淆。如：把动量P=mv和动能Ek=1/2mv2相混淆等。

3、学生的台阶。

初中生掌握物理知识习惯于多讲、细讲，解决物理问题从头到尾，步步不缺，也常为学生指出重点、难点，要学生背牢记熟，对于如何指导学生认真读书、建立物理情景、分析物理过程，极少考虑。学生逐渐养成了死记硬背的呆板学习方法。高中物理学习要求学生能在指导下独立主动地去获取知识，教师在教学中主要是精讲，帮助学生在头脑中建立完整的物理情景，灵活运用学过的知识去解决各种实际问题，让学生独立思考和总结学习的知识，独立完成实验，培养学生的自学能力。

② 高一物理怎么学才能学好

1．知识深度，理解加深

高中物理，要加深对重要物理知识的理解，有些将由定性讨论进入定量计算，如力和运动的关系、动能概念、电磁感应、核能等。

2．知识广度，范围扩大

高中物理，要扩大物理知识的范围，学习很多初中未学过的新内容，如力的合成与分解、牛顿万有引力定律、动量定理、动量守恒定律、光的本性等。

3．知识应用，能力提高

高中不仅要学习物理知识，更重要的是提高学习物理知识和应用物理知识的能力，高中阶段主要是自学能力和物理解题能力，并学会一些常用的物理研究的方法。

总之，高中物理与初中物理相比，是螺旋式上升的。

③ 高一新生如何学好物理

许多学生还未入高中就对学习物理失去信心，因为从高一开始，物理这门学科就已经初中物理课程有很大的差异了，因此同学们在学习高一物理时要注意将就方法，下面是我给大家带来的高一新生如何学好物理，希望对你有帮助。

初中、高一物理知识的差异

(1)初中物理具有形象性、直接性、经验性的特点，以形象思维为主，主要通过对现象的观察和演示实验使学生建立物理概念认识其规律，获得定性知识。高中物理具有概括性、间接性、逻辑性的特点，抽象思维为主，如高一物理所讲的摩擦力产生条件、静摩擦力方向、物体受力分析、力的合成与分解、瞬时速度、加速度等，都要求学生具有较强的抽象思维能力。刚进入高中的学生对从形象思维到抽象思维的跨越难以适应。

(2)初中物理以定性分析为主，定量计算非常简单，而高中物理不但要定性分析，而且还要进行大量、复杂的定量计算，刚进入高一的学生对这种从定性到定量的突变不适应。

(3)初中物理习题以简单理论和算术计算为主，而高中以逻辑推理代数计算为主，大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、方程等解决物理问题。高中力学中矢量较多，如：力、速度、加速度、动量、冲量等，学生必须先进行正确的分析、判断，确定矢量方向，然后选取正方向，简化为代数运算，这一步骤本身就要求学生对矢量有正确理解。其次，正负号使用多样化，在高中物理的分析和运算中“+、-号”用途较广，意义各不相同，不能混淆。例如：“+、-”号可以表示矢量的相反方向、过程的方向、表示势能的大小及变化的情况等，这使得不少学生产生了混乱，把物理运算当成了纯数学运算，分不清“+、-”号的物理意义，当然不能得出正确的结论。

高一物理学习方法

1、端正心态，正确的面对高中物理学习。

由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学习物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去平衡，就会树立能学好物理的信心。

2、做好初高中物理知识的过渡。

高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。

例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。

3、做好学习方法的过渡。

(1)做好课前预习。高中物理的难度相对较大，提前预习可以对课堂学习有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预习准备工作。

(2)课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学习效率。

(3)学会知识的对比、归纳和梳理。如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律;再如T=2πl/g(单摆)，T=2πm/k(弹簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造卫星)也都具有共同的特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。

④ 高一物理怎么学才能学好

• 知识点要记得非常准确

课上的内容记好笔记，老师讲的知识点、解题方法能够准确地复述下来。
所有的公式、常用的一级结论，都能自己独立、熟练、准确地推导出来；
只记住公式本身是不行的，公式的文字表达也要准确地记住。

• 严谨而准确的解题

思路不难，但在解题时必须要做到严谨而准确，你的步骤要和老师的步骤保持一致。一旦按照老师的方法去做，就会发现简单题难题都是一样的，之所以你不会做难题，是因为你简单题做的就不对。

⑤ 高一物理的学习方法

我觉得要从以下几个方面来提高养成适合自己的学习方法。
如，上课之前肯定要认真预习的，预习之后划下重点，记下自己不明白的地方。方便自己上课时候做笔记。
如，上课时候要认真听讲，所谓台上一分钟台下十年功。
如，理科当然离不开记公式了。那么多的公式必须都要熟记，能做到随时可以调用出来。
如，多练多做，这是对于理科类学习的一个基本要求。好记性不如烂笔头，通过做题，熟悉各种题型。
如，建立自己的错题本。错题本是针对自己就近发展区理论而提出的，通过错题可以了解自己知识的缺漏。
当然，提高物理的学习方法有很多，关键的是要适合自己的才是最好的。

⑥ 高一新生怎样学好物理

高中物理学习难度是非常大， 学习 方法 更是与初中有明显的区别。那么怎样才能在高一开始阶段便认准方向，全速前进呢?下面给大家分享一些关于高一新生怎样学好物理，希望对大家有所帮助。

高一新生怎样学好物理

1、端正心态，正确的面对高中物理学习。

由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学习物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去平衡，就会树立能学好物理的信心。

2、做好初高中物理知识的过渡。

高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中 抽象思维 多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。

例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的"走弯路"加高学习物理的台阶。

3、做好学习方法的过渡。

(1)做好 课前预习 。高中物理的难度相对较大，提前预习可以对课堂学习有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预习准备工作。

(2)课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学习效率。

(3)学会知识的对比、归纳和梳理。如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律;再如T=2πl/g(单摆)，T=2πm/k(弹簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造卫星)也都具有共同的特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。

(4)上课记好笔记，每章进行归纳小结。根据老师的要求，养成记录及整理笔记的习惯，做好知识的落实工作。

高一物理 学好物理方法

1、见物思理，多观察，多思考，做一个生活的有心人!

物理讲的是“万物之理”，在我们身边到处都蕴含着丰富的、取之不尽用之不竭的物理知识。只要我们保持一颗好奇之心，注意观察各种自然现象和生活现象。多抬头看看天空，你就会发现物理中的“力、热、电、光、原”知识在生活当中处处都有。一旦养成用物理知识解决身边生活中的各种物理现象的习惯，你就会发现原来物理这么有魅力，这么有趣。

2、学会从“定义”去寻找错因。

打好基础。 对于基本公式，规律，概念要特别重视。“死记知识永远学不好物理!”最聪明的学生都会从基本公式和概念上去寻找错误的根源，并且能够做到从一个错题能复习一大片知识——这是一个学生学习物理是否开窍的最重要的标志!

3、把“陌生”变成“透彻”!

遇到陌生的概念，比如“势能”“电势”“电势差”等等先不要排斥，要先去真心接纳它，再通过听老师讲解、对比、应用理解它。要有一种“不破楼兰誓不还”的决心和“打破沙锅问到底”的研究精神。这样时间长了，应用多了，陌生的就变成了透彻的了。

4、把“错题”变成“熟题”!

建立错题本，在建立错题本时，不要两天打鱼三天晒网，要持之以恒，不能半途而废。尤其注意建立错题本的方法和技巧，要有自己的创新、智慧以及汗水凝结在里面，力求做到赏心悦目，让人看了赞不绝口，自己看了会赞美自己的杰作。并且要常翻常看，每看一次就缩小一次错题的范围，最后错题越来越少，直至所有的“错题”变成“熟题”!以后再遇到类似问题，就会触类旁通，永不忘却。

5、不管学那一部分内容都要抓住重点，抓住主干，这是最聪明的做法。

俗话说“打蛇打七寸”，抓住要害就等于抓住了命脉。而每一本书、每一单元、每一节课、每个练习都有关键考察点和关键的解决方法。这些就是物理中的“命脉”所在。比如“所有平抛运动和类平抛运动的问题只要抓住两个矢量三角形就可以很好的解决”;“所有的圆周运动的关键在于寻找向心力的来源”;“所有万有引力问题的解决方法主要是两大思路”;“恒定电路中的所有基本知识都可以归结为一个U-I图像”;“所有力学实验的基础是纸带问题”;“纸带问题的关键点只有两点：求加速度和求某一点的速度”;“电学实验的关键在于两大问题：电路选择(分压式和限流式)、器材选择”等等。

6、养成“良好的思维定势”，克服“不好的思维定势”。

在解决物理问题的过程中经常有不好的思维定势影响我们。这些是我们要力求克服的。而养成良好的思维定势则更为重要!良好的思维定势就是说：看到什么就要想到什么!比如看到“惯性”就想到“质量”;看到“合速度”就想到“实际速度”;看到“摩擦力”就先分析是静摩擦力还是滑动摩擦力;看到“合外力”就想到“加速度”;看到“能量变化”就想到各种对应的“功能关系”等等。

7、一定避免“想当然”。

得出任何结论必须要有根有据!根据必须是物理规律。 做物理题最忌讳的就是“想当然”、“我以为应该这样…”“我觉得应该怎样…”“我想是这样的…”“就应该是这样…”。要记住：越是这种想当然的东西越是物理中最容易出错的东西。伟大的哲学家亚里士多德在很多领域取得了非常伟大的成就，但在物理问题中却经常犯一些 经验 性、想当然的错误，比如：他认为重的物体比轻的物体下落得快，认为力是维持物体运动的原因等等。而伽利略则开创了实验与理论结合来推导解答出物理问题的先河。从而推翻了亚氏的经验主义、想当然的错误。所以在平时学习物理时得出每一个物理结论要力求做到“有根有据”!要能够从物理公式、定理、定律来推导出你的结论。

8、遇到熟题，容易题一定要加倍小心、特别注意，最容易做的题往往最容易出错。

此类题目最容易让同学们高兴，如果你大意、轻视甚至藐视它，大难就要降临到你的头上了。或许出错就在哪一个方向或者单位上。记住：越是容易题目越容易犯错!就因为你的轻视。所以“战略上藐视、战术上重视”对解题非常适用。

9、养成良好的审题习惯。

审题一定要慢，要仔细认真。特别注意把“关键词”“关键字眼”都勾画出来，这既可以增加审题的速度和准确度又可以避免审题出错。审题时一定要与题给的图像结合并且要在草纸上画出大致过程或状态;当具体的物理情景非常清晰，分析思路非常明确时，再在试卷上下笔。此时的慢审题，反而增加做题的速度和准确率。

10、每天晚上临睡前回顾当天所学的知识，每个周末的晚上回顾章节知识。

这种过电影似的回顾会使所学知识的系统化并使得知识记忆的更加深刻。回顾的的时候从主干知识到次干知识再到细节知识，回顾的越详细越全面效果越好。当天晚上没有想出来的知识第二天起床后尽快复习查看。这样做有两样好处：既巩固了知识，避免了遗忘;更重要的是又理顺了知识关系，形成了知识系统和网络。这是一个非常好的夯实巩固并系统化物理知识的方法。

11、在大脑中多储存实例，把基本知识规律与具体的物理情景相结合。

理论联系实际是高中 物理学习方法 的最好方法之一，这种方法在解决一些概念性的问题时经常遇到。例如遇到曲线运动问题就想到两个实例“匀速圆周运动”和“平抛运动”。

12、从规范入手，养成严谨、细致的习惯。

在物理学习中凡是因为不会做题造成的失分问题都不是大问题。但是凡是因为会做题却造成的失分问题都不是小问题。比如有很多学生因为规范性差、粗心大意(审题、计算错误)造成的失分。而这些只要平时养成好习惯都是完全可以避免的。严肃一些来说是否认真、是否细心乃是一个人素质高低的体现。

13、避免“个别错误”克服“共性错误”!

大部分学生犯错误都会有“共性的错误”和“个别的错误”。“个别的错误”必须得攻克，因为别人都会，而你不会，你就会被落得更远。“共性的错误”是出题人本来就知道大多数人都会共有的缺点，从而设下陷阱故意让你去钻，所以最好的方法就是在下笔之前、审题之时就识破其圈套。谁能提前做到这一点，谁就可以比别人先胜一筹。从而更能稳操胜券。

14、把复杂问题简单化，把复杂过程阶段化，采用多种方法解决问题。

物理所追求的最高境界即“把复杂问题简单化”。所以平时我们“遇到复杂问题要绞尽脑汁、尽可能想出多种解决方法，从中选用最简单的方法去作答”。 有不少同学在平时学习中形成了匆匆审题，匆匆做题的习惯，结果导致在匆匆中“匆匆出错”。这部分同学应该静下心来，打开思路，扩展思维，多想办法解决问题才能提高做题效率，从而提高分析解决问题的能力。

15、在平时的每一次练习、做题、听课、 反思 、整理时都要有长远的打算，要有远见卓识。

现在会的、懂的知识不代表以后就不会忘记。要把那些容易忘掉、容易混淆、容易出错的题或者结论及时的归纳整理下来，把一些知识的死角整理到一块。多抓联系、多反思归类、多对比，以备后用。

16、面对每一次考试都要有一种精神：

严谨细致的思维，百算无误的精细，舍我其谁的自信!对待学习要有“做别人的榜样”的自信!要么不做，要做就做到最好，做成所有人的典范!

高一物理课堂笔记记什么

1.记好提纲

课堂上，老师讲的内容那么多，全部记下来没有必要，上课时又疲劳又紧张，根本没有时间去思考老师讲的问题，其实提纲是一堂课的骨架和脉络，它反映了课堂教学内容的结构、系统和要点，老师一般都要板书出来，记提纲可以条理知识，巩固记忆、笔记时要边记边体会，力争不重不漏。

2.记录实验现象及其本质

物理学是以实验为基础的学科，教材中有许多演示实验和学生实验，这些实验能直观地反映物理规律，因此，观察并认真记录实验中的正常现象，有助于迅速正确地理解物理规律。当然，实验中的意外现象也不可忽视，它或许是你迸发灵感的基点。同时，力求认识现象的发生本质，沟通和理顺各现象间的联系，明确记录其实验结论。

3.记录重点、难点和疑点

每节物理课都有学习的侧重点、难点和疑点。因此，应注意老师的启发诱导、分散讲解和设疑讨论，根据教师的阐释和板书，有条理、有针对性地整理在课堂笔记中，同时，要把课堂上一时没听清或没听懂的内容记下来，课后和老师商榷，这将有利于拓宽自己的思维空间。

4.记录注意、说明和要思考的内容

在物理课堂教学中，老师常会说“注意”，提醒学生易上当、易错、易误解和易产生错觉的问题，通常用“说明”二字交待特殊形式和现象、特定条件和结果、特别问题及原因，以及以课外作业的形式留给学生讨论、思考、观察的问题，这些都是透彻理解和全面掌握物理规律的关键点。

5.记录思路、方法、小结和内容之间的联系

在物理教学过程中，老师会不断地介绍一些解决问题的思路和方法、技巧。笔记时要侧重记下分析的关键依据和思路、解答的步骤，并归类掌握，使解题有“规”可循，有“法”可依，便于 总结 各知识点、各部分知识之间的联系，使知识、思维网络化，这对综合复习、提高解题能力大有益处。

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⑦ 怎么学好高一物理提高成绩不仅仅是要背概念那么简单

作为一个做了30年高中的物理老师经验。学好高一物理，首先就是要学会放弃 。以往学习物理的经验。因为初中物理跟高中物理完全不一样。看起来有些知识点是重复的。但是重复中有提高。高中物理的最高境界是能够熟练的应用，在任何新的环境中。所以，最重要的能力在于能够举一反三。然后三三得九。再进一步就十全十美了。
所以，最低要求，理解物理概念和规律。理解，就是不是要知道文字，是要，掌握它们的内涵和外延。其中内涵比较简单，难的是外延。因为不同概念和规律的外延，有时候是交叉的。而这一切，靠刷题是刷不出来的。需要你独立思考。找出概念和规律之间的相互联系来。

⑧ 怎样学好高一物理

导语：每个进入高中学习的同学都有这样的感觉，觉得物理特别难学，听老师讲课，一听就懂，自己做作业，一做就错。如果不及时改变学习态度和学习方法，物理将越来越差劲了，一提及物理就感到头痛，越来越讨厌物理，渐渐就与物理绝缘了。下面我就怎样学好高中物理谈几点建议。

怎样学好高一物理

一、首先要吃透课本，以不变应万变

首先，课本是根据全日制教学大纲系统阐述学科内容的教学用书，它也是联系师生的重要媒体。尤其是物理教材，物理现象、概念、规律、公式、实验，包括一些扩展学生知识面的阅读小材料无不包含其中。可以说整个教学活动都是围绕教材内容而展开的。考试题侧重于考查学生对基本概念的理解和基本理论的掌握，尤其体现在选择、填空题万变不离其宗。

因此，我们必须充分利用教材，发挥教师的主导作用和学生的主体作用

在这里，教师的主导作用体现在根据考纲对教学内容的选择、教学进度的掌握等方面，学生的主体地位在教材上的体现是对于教材的学习。这种学习一方面是在教师教的作用下的学习，可以说这种学习是被动的，另一方面是学生对教材的自学，二者应是相互促进的。但是在教学中我们发现，离开了教师的“教”，学生对于教材很少进行津津有味的“自学”。

举一个例子，考试中经常遇到一些物理学史和一些史实的东西，学生往往由于不重视课本的阅读而造成失分。还有类似的一些判断也是如此。“有些物体是不向外辐射红外线的”，这句话是否正确?有些学生对这句似是而非的话感到茫然，课本讲得明明白白，一切物体都在不停地辐射红外线。

其次，根据物理学科的特点，物理是一门实验科学，许多物理概念和规律都是由实验得出的，尤其一些演示实验在高考中是频繁出现的，如果不认真深透钻研概念的内涵和外延及物理现象，势必会造成失分。因此教师在课堂上应有意识地将教材转变成“学材”，使学生主体作用的发挥有丰满坚实的基础。那么，如何将教材转化成“学材”呢?

我认为通过“教材+学法=学材”的模式便可实现这种转化。教师应以教材为依据和依托，教会学生如何会“学”，使学生掌握开启知识宝库的钥匙，尽早地独立获取知识。

例如，对于“光电效应”和“原子能级跃迁”，很多学生难以理解，我就及时给学生以方法指导，用浅显的、通俗的实例解释微观领域中的问题，帮助学生将其与宏观领域中的规律作区别和比较。

光电效应发生时间极短用“爱因斯坦光子说”是很容易解释的，一份光子能量只给一个电子，而不是给所有电子平均分配，这也符合一代伟人邓小平的理论：“打破大锅饭，让少部分人先富起来。”一份能量只给一个电子，这个电子就迅速获得能量，“脱颖而出”了，学生听起来非常容易接受。再开句玩笑：“邓小平能提出‘让少部分人先富起来’的理论是否是学好了物理中的‘光子说’呀?”这样学生就兴趣倍增了。

另外，在解释玻尔原子能级跃迁时，我引入螺栓和螺母的.配套关系，能级跃迁时原子只能吸收或释放一定频率的光子，而不能任意，条件非常苛刻，多了少了都不行，物理规律和客观实际也有一定的吻合关系，只要多方面善于思考善于联系，物理就会变得很容易学习。在课堂教学中，“学法”本身也是重要的知识和技能。

学生掌握了正确的学法才能充分发挥其主导作用，运用”学法”进行自学。这时，教材就具有了可读性、可思考性，也就转化成了学生的“学材”，这恰恰就是素质教育的基本要求。

二、练好扎实的基本功

物理学科的基本功主要指对物理概念、物理规律的理解和运用;对物理情景、物理过程的分析和判断。在学习物理概念和物理规律时不能局限于背出来就行，而要重视其建立过程，知道其由来依据，弄清每个概念的内涵和外延。学习物理还要养成独立思考的习惯，若只听教师讲解而未经过独立思考，则不能很好地消化吸收，导致出现“一听就懂，一做就懵”的现象。

课前预习就是一个独立思考的过程，预习时看书不能一扫而过，而应字斟句酌，边看边思考，要能逐步抓住重点，能提出问题，设法解决或带着问题去听课，上课时应做到“心到、脑到、眼到、耳到、手到”并举。

课堂是我们获取知识的主要场所，能否合理、高效地运用好课堂四十五分钟是关键。不少学生上课时总是忙于做笔记，生怕会遗漏什么没记到，以致一堂课下来只听到老师说的只言片语，“云里雾里”的，不知所以然。这种动手不动脑的听课效率是很低的，学生应该在教师的引导下让大脑思维活跃起来，只有这样才能打开思路，真正弄懂所学知识。

在高中物理学习中，练习是不可少的，俗语也说“勤能补拙”，做习题是一个巩固知识、加深理解的过程，能锻炼思考问题和解决问题的能力，但是学生要明确做题时务求真正弄懂，务求有所收获。

三、学习高中物理时应注意三点

(一)注重知识的形成过程，不要死记硬背

不少学生学习物理由于“惯性”沿用小学初中的学习方法和习惯，只注重知识的记忆，重结果轻过程，花了大量时间背概念、规律、定理和公式，结果做题不会用，题目仍然不会做。物理是知物明理，理从何来，理如何从物理来，也就是要注重知识的形成过程。

如掌握一个概念要注重弄清为什么要引入这个概念，引入这个概念教师提供了哪些丰富的、生动的典型材料?又怎样从这些材料中抽象出事物的本质属性、归纳概括出客观规律进行定义的?其物理意义是什么?又与哪些概念有区别和联系?容易出现哪些错误?实际中哪些地方用到这一概念?这一些都要在教师的引导下，通过观察、分析、思考、讨论、形成概念，总结出规律，从中获取知识，了解结论的来龙去脉，了解结论成立的条件和特点。

(二)掌握方法，提高能力、不搞题海战术

物理课以物理知识为主要内容，科学方法又渗透于物理知识中。达尔文说：最有价值的知识就是关于方法的知识。可见掌握基本的科学方法是尤为重要的，学物理中每建立一个模型，每形成一个概念，每提出一个规律，每得出一个公式，每设计一个实验，每出现一个表格，无不闪烁着科学方法的灵光。学生在学习中要认真地去“捕捉”的。当然不搞“题海战术”，并不是意味着不要做题。

(三)注重联系实际和注重物理实验，不要纸上谈兵

高中物理是一门实验性和应用性很强的学科，脱离生活、生产实际和物理实验就谈不上物理的建立，谈不上物理学发展。学习物理时要特别注意联系，重视物理实验。因为，联系实际和物理实验都可帮助学生理解物理实际概念规律、定理、定律，帮助学生建立物理模型，分析物理过程，弄清物理情景，从而更好地解决物理实际问题。

⑨ 高一物理怎样才能学好 怎么学好高一物理

1、了解高中物理的知识点

物理知识包括运动学【匀变速直线，曲线运动】，相互作用力，牛顿运动定律，万有引力，机械能，电场，磁场，分子，动量守恒定律，近代物理学史。

2、一定要掌握各个知识点概念

可以自己根据书本或者教辅总结知识点，特别要搞懂它的性质【通过图像，事例，题目理解，而不能死记硬背】

3、课上认真听讲，积极思维，做好适当的记录

课上认真听讲，要做到明白教师讲课的重点，听课也要有节奏，要做到这一点就要积极思维。

做好适当的记录是指记下关键的地方、自己有疑问的地方、典型的例子及解答的关键。一般内容用本子记录，对一些概念的补充说明可以直接记在书本上。

4、必须全面记录好笔记

笔记上要把所有知识全面记录下来，课堂上记录重点，课下加以补充。由于高中物理需要补充的知识太多，把笔记记录在课本上的做法非常不可取，一个原因是需要记录知识太多而课本空白区域面积太小，再一个原因是如果记录在课本上会导致课本乱七八糟，既影响记忆效果，又影响心情。

5、一定要学会分析总结错误并把自己所犯错误放大

平时对每一次的练习、考试中的任何错误都不能轻易放过。平时千万不要积累错误，高中物理知识太多，每天学习任务繁重，今天积累几个明天积累几个，到最后就会积重难返！另外一定要学会分析错误原因、学会归纳、归类、举一反三、一题多解、多题归一！

6、做好及时的复习

上完课的当天，必须做好当天的复习。复习的有效方法不只是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，例如：分析问题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽量想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

⑩ 高一物理怎么学

1、备:借本高中教学(必修四)课本，自主学习三角函数(正弦、余弦、正弦定理、余弦定理等)。这部分知识将在物理失量运算时用到，是学好高中物理的必备知识。
2、预:借一本高中物理(必修一)课本，买一本对应的教辅，自主学习，完成课本和教辅上的练习。通过对位移和力的预习感受矢量运算的特点⌄初步建立矢量的概念，跨越初高物理从标量到矢量的阶梯;通过分析物理在平面和空间的运动，初步形成从一维到多维有空间想象能力。
3、做:自己做课本上的小实验，从中体会物理的奥妙。
4、读:阅读与物理有关的书籍。比如读《如何进行时间旅行?35问揭示物理之美》，你会发现物理和我们的生活是如此密切，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈;读《三体》，你将极大地提高空间想象能力，体会到物理学还有很多未知领域等待人们去研究、去发现。
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