怎么变大物理疗法

⑴ 怎么能让自己的阴茎变大变长

这里我们将着重介绍该法大的工作原理，以及练习方法。
该法应每天坚持不断的练习，以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要
的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。
在你开始阴茎增大练习之前，记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。
持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了.
然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。
Jelq方法的工作方式如下：
1
通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。
2
用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。
3
拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。
4
每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。
在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度，尽管大小上会有所差异。
当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑，肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。
为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议：
1
，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习，坚持一周。如次，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。
2
第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。
3
第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去！同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度。
下面是一些小的技巧，也许会对你有所帮助：
技巧1：
选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油。
技巧2：
六天练习后可以有一天的间隙，但一定要坚持，否则你不会达到预期的效果。
技巧3：
练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此，可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍。
技巧4：
假如有很痛的瘀伤出现，你可以暂停除PC法外的一切练习，直到伤势好转。PC法的练习可以在驾车，休息时做，这种方法非常有助于睾丸的健康，一个男子每天应做500-1000次该法的练习，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。
技巧5：
洗一个热水的盆浴，对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习，那将导致严重的瘀伤出现。
同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。
技巧6：
如果在练习的过程中，你不幸射精了，那证明你的射精肌是很衰弱的，但别担心，通过我们以下关于增强射精肌的训练，你的状况将不复存在

⑵ 怎样使自己的JJ变大，有什么物理方法吗不要药物激素的。

方法一，手持放大镜看JJ，会看到变大的JJ。
方法二，喝些酒，头脑略晕时看JJ，会看到不一样的JJ。
方法三，取一盆冷水，用手把JJ搓大，放入冷水中淬一至两分钟，待恢复原状取出。再搓大，再放入冷水中淬，每天坚持反复若干次，不一定会使JJ变大，但会使JJ更强健更持久。

⑶ 有物理疗法使阴茎增大吗

本人以为大小并不重要，重要的是质量。硬度和持久度才是最关键的，长一尺长的小弟弟是个阳痿也枉然。练硬度和持久度可以用冷热水刺激法，先准备好两盆水，热水温度在50度左右，冷水在15度左右。在勃起状态下先在热水中浸泡一分钟换到冷水中泡三分中，循环做。以五次最佳.

⑷ 我女生，快18岁，胸围接近B罩杯，只能算是A罩杯，怎么办

想让乳房变大的饮食丰胸大法

进行丰胸运动的同时，从日常饮食中多摄取丰胸食物，能助你取得事半功倍的效果。以下食物你不妨在餐桌上多多利用。

1、肉类：含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如猪尾或猪蹄等。

2、蔬菜类：莴苣科植物对丰胸的效果最好，如生菜（结球莴苣）、莴苣菜心等。

3、瓜果类：木瓜在丰胸水果中排行最首，用青木瓜效果最佳，而熟的木瓜适合和肉类一起煲汤。也可直接食用或凉拌。

4、干果类：红枣、桂圆都具生津补血、滋阴补阳的功效，适合作为丰胸甜点。许多植物的种子都有类似性激素的成分，能够促进第二性征的发育，如花生、杏仁、腰果、莲子、黄豆、芝麻、核桃等。

⑸ 怎么才能让胸变得大一点

可以做丰胸手术让胸部变大，目前丰胸手术的方法比较多，比如玻尿酸丰胸、硅胶丰胸以及自体脂肪丰胸都是比较好的，但是不一样的方法，手术使用的材料不一样，效果呈现是有差异的：

1.玻尿酸丰胸

手术时要根据胸部的大小以及爱美者对丰胸效果的要求，把适量的玻尿酸通过分点注射的方式填充到胸部，这样就可以使胸部变大，这种方式操作较为简单，形成的伤口小，对胸部的创伤比较小，术后恢复的时间短，恢复以后一般不会留疤，效果呈现较为自然。不过由于注射的玻尿酸会被人体代谢掉，需要通过不断地注射来维持效果。

2.硅胶丰胸

手术时需要把大小合适的假体植入到胸部，从而达到理想的丰胸效果，做这项手术需要在胸部的合适位置做切口，切口的位置一般在乳晕、腋窝或者是胸部的下侧，由于位置比较隐蔽，一般不会留下明显的痕迹，术后的效果比较自然。植入到胸部的硅胶假体，通常不会和胸部内的组织发生反应，不会对胸部造成严重的损伤，安全性比较高，这种材料不易变形，术后保持的时间比较长。不过这种方法创伤性相对较大，而且如果使用进口的假体，价格会比较昂贵。

3.自体脂肪丰胸

手术时需要从自身的大腿、臀部或者是腰腹部抽取多余的脂肪组织，经过层层的筛选和提纯以后，把得到的脂肪颗粒以注射的方式填充到胸部，这样就可以达到丰胸的效果，这种方法的效果较为真实，多次注射后可以达到比较长久的效果。并且此项手术不但可以丰胸，还有一定的减肥瘦身效果。

⑹ 有什么阴茎增大增补的方法！吃药或者物理疗法都可以！但是要好使！！谢谢！！

要是补肾、壮阳、延时、加硬的金阳丹就很好，是来自道医的秘方，要是喝个一疗程，效果绝对给力，长期喝的功效：补肾壮阳、益髓填精、护肝解毒、清肠排毒、益智安神、抗疲增力、健腰壮骨、祛风除湿、活血通脉、健脾宁心、提升免疫、调节血压、降脂降糖、调理内分泌
还有就是效果好，效果快，真正能够延长时间的中药。网络搜索金阳丹就能找到。

⑺ 怎么样才能长高，物理疗法

①预备姿势。直立，两脚并拢，两手下垂，两眼平视前方。
②提踵拔身。两手向头上方伸直，掌心相对停顿2～3秒钟；没想头上有一外力，将身体向上轻拔，同时将脚跟随意念向上慢慢提起。
③屈体技背。左腿横跨一大步，两手向上直举，然后，两手带动上体前屈约90°，手臂向正前方伸直。停顿2～3秒钟，设想头前方有外力拔背。
④伸展拔臂。左腿横跨半步，两手同时带动身躯，做两侧的伸展摆。摆动时，设想到倒上方有外力将手臂向上轻拔。外侧后脚跟随意想向上提起。
⑤扶物拔腿。右手侧向扶物，近倒腿做前后放松摆动。在摆动时，设想足部悬有重物的腿而摆动。足跟随势向上提。”做形意拔高锻炼，同练气功一样，做到心静放松，动作轻柔缓慢，注意呼吸与动作的相互配合，即意想上拔时吸气，身体下沉时呼气。

你才初一，不用担心。我初一时候有很多男生都没有我高，现在上大学了，发现以前那些矮个子男生都长的很挺拔，基本都是175以上的。男生和女生的身体构造不一样，男生发育的慢。尤其你还这么喜欢运动。只要坚持，以后一定会挺拔帅气。
真不用担心，小弟弟。

⑻ 怎样用物理疗法增加阴茎长度

正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了,若短小只能通过阴茎延长术来弥补遗憾了.由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院.
你现在勃起有12厘米，已经完全可以满足对方，提高技巧比增加长度更受对方欢迎。不要相信各种这方面的广告，乱吃药或者一些食品会有副作用。物理方法也不可信。另外少SY，否则将来不够硬你会更苦恼。

⑼ 物理疗法锻炼难不难，怎么做在燕秋民的过往锻炼经历史里面提到的

我觉得不算困难的，刚开始是觉得有点点不理解，后来顿悟了，感觉比较简单，听浩哥说是要一直练习，我现在控制得还行，有20分钟左右了，配合浩哥提供的中药露酒。

⑽ 如何使眼睛变大一些 物理疗法

首先，建议每天做眼部运动，两个眼珠同时作顺时针或逆时针旋转，这样就能使眼睛很有神采，也会大一点。 接着，你可以选用双眼皮贴，贴上以后，就可以变成双眼皮。如果觉得不够自然，那就多贴一会儿，然后撕掉，有些人是可以保持很久的。 第三，用化妆胶水，在睫毛上三毫米左右处，顺眼线勾勒出一条线，用塑料叉子轻轻推，也可以有双眼皮效果。 第四，画眼线，在视觉效果上可以增大眼睛。 第五，带佳睫毛，假睫毛的长度与弯度都能很好的修饰眼睛。 第六，戴强生美瞳，让眼珠子大一圈。

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