给孩子如何物理降温方法

‘壹’ 儿童发烧物理降温的方法是什么

儿童发烧物理降温的方法是什么

儿童发烧物理降温的方法是什么？儿童在成长的过程中，是非常容易让各种疾病导致发烧症状发生的，一旦出现发烧的症状，会给孩子的健康造成严重的伤害，那么儿童发烧物理降温的方法是什么？下面就来详细的了解一下吧。

儿童发烧物理降温的方法是什么1

方法一：温湿敷

用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单

具体做法

准备好温水，热水温度在30摄氏度左右。

将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。

十分钟换一次毛巾。

方法二：冰敷

主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。

具体做法

在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。

将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。

分钟换一次，直至高热有所下降为止。

冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。

男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。

用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。

方法三：使用退热贴

流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。

具体做法

沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。

每天1-3次，每贴可持续使用8小时。

用退热贴后，如果体温仍然在38.5摄氏度以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。

贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。

方法四：酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。

具体做法

用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。

涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的'方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。

擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。

儿童发烧物理降温的方法是什么2

小孩发烧如何物理降温

发烧时，宝宝抗体生成增多，代谢旺盛，防御疾病能力增强，但发烧会给宝宝带来不适，如温度过高，时间长了，还会造成机体营养消耗过多，严重时影响大脑等。一旦发现宝宝发烧，应及时用物理降温法进行降温。具体操作如下：

1、将冰袋或装冰的塑料袋置于宝宝额部，通过冰融化时吸收人体热量的作用，以达降温目的。也可用冷毛巾在宝宝额部湿敷。方法是把毛巾横叠成六至八层的长条状，在冷水中浸湿，然后将毛巾两端的水挤平，平放在宝宝的额部，并定时翻转更换。

2、用温水或百分之三十酒精擦浴宝宝四肢，特别是反复擦拭四肢内侧血管丰富的部位，通过水或酒精的蒸发带走体内的热。

3、在水盆内加适量热水使水没过足背，水温以宝宝能忍受为度，每隔数分钟加适量热水，并使温水随着宝宝对温度的适应逐渐增高。约半个小时后宝宝额部及胸背部就会渗出汗珠。每克汗水蒸发时间可带走零点八千卡热量，病人体温随之下降。

4、让宝宝饮用适量的热水，如果感冒发热，在冬季可以根据煮一些糖姜水给宝宝喝，促使发汗而降温，也是一种简单有效的物理降温法。

39度最有效的物理降温

由于很多宝宝年龄比较小，不适宜酒精擦浴，在发烧39度时，用温水擦浴法。

首先，准备温水，将软布浸湿，先擦宝宝的颈部，再沿着肩、手臂外侧擦到手背。接着，从腋窝至手心，从大腿凹沿着大腿内侧经膝盖到足心。从大腿外侧经膝前至足背或足趾。按此顺序反复擦拭，至皮肤表面发红为止，一般为3-4分钟。

在擦拭时，注意不要擦破宝宝的皮肤，腋下及大腿凹处是大血管走形的重要位置，要重点擦抹，以利于散热。擦抹时，切忌擦胸，腹部。要随时准备给把宝宝盖好被褥，如宝宝面色有变化，出现寒战等症状，立即停止擦浴。在酒精擦浴后半小时为宝宝测量一次体温，观察变化。当体温降至38度时，就不需要再擦浴了，以防散热过多引起虚脱。

温水擦浴适用于高热的人，可以让皮肤在受刺激的情况下通过传导散热，毛细血管会收缩扩张，加倍促进热的散发。它与酒精擦浴最大的不同在于擦浴的液体不一样，酒精擦浴是用25%-30%的酒精进行，不适合酒精过敏的人，有可能会引起酒精中毒。

错误的物理降温方法

1、6个以下婴儿酒精擦浴

有的妈妈由于经验不足，以为物理降温法各年龄段的宝宝都适用，于是用酒精给刚出生不久的宝宝擦浴，导致宝宝酒精中毒、出现惊厥等反应。需提醒妈妈们得是，6个月以下的宝宝不适合擦酒精降温，因为此时的宝宝皮肤薄，毛细血管丰富，用酒精擦拭皮肤，皮肤会大量吸收，导致身体酒精过量，引发中毒。这个错误妈妈千万不能犯。

2、冰枕降温

将冰枕放在发烧宝宝的脑后，使一种错误的物理降温方法，因为在降温过程中，宝宝可能会出现手脚发凉、全身发抖等症状。不能及时发现，会让宝宝体内寒气增加，患病严重。妈妈最好采取别的方法给宝宝降温，或者咨询医生的意见，在医生的指导下采取措施。通常，利用冷冻的方式进行降温，需要用毛巾将皮肤与冰块隔开，不然很容易冻伤皮肤。

物理降温注意事项

1、头部冷湿敷的方法也可以帮助宝宝降温，具体操作过程中需要用到退热贴或湿毛巾。退热贴很多药店都有卖，湿毛巾需要用温水浸泡，大概每5分钟浸泡一次，再进行更换，需要敷数小时。

2、一旦宝宝发烧，为宝宝创造良好的环境，室温不能太低，在28-30度之间较为适宜，另外不要穿盖太多衣服，影响散热。

3、发烧后，宝宝身体热量高，热量除了能从皮肤散发出来外，还能通过尿液散发出来，妈妈可以根据情况适量给宝宝补水，增加宝宝尿量。

4、对没有表达能力的宝宝，千万不要用冰敷的方式，因为很容易冻伤，这样只会让症状加重，影响宝宝健康。

5、进行物理降温，虽然能暂时缓解宝宝症状，但不要操之过急，不然，宝宝脱水不适，出现口唇发紫、痛苦烦躁等表现，将危害更大。

‘贰’ 小孩发烧怎么物理降温

有孩子的父母，几乎都经历过宝宝发烧，看着宝宝发烧，父母也是煎熬。不过家长不需要过分担心，发烧并不是坏事，甚至还有一定的好处。

发热不是疾病！

我们首先要明白，发烧不是疾病，它只是一种症状。其实就是宝宝自身的防御系统与外来病原斗争的结果，这个过程对宝宝有益无害，在生病的时候起到报警作用。

对于3个月以上的孩子，发烧是一种自我保护机制，宝宝体温升高时，可以抑制体内病原菌的生长繁殖，促进抗体生成。

发当现孩子发烧时，很多家长就慌了神，立马乱了阵脚直奔医院，其实这样都不合适。

发现孩子发烧后正确的做法：

妈妈要先给孩子测体温，根据孩子的发热情况细心护理。如果体温超过38.5℃，可以在家先服用退烧药，以免去医院的路上或者就诊排队过久，宝宝发生高烧抽搐等意外。

宝宝服用退烧药以后，建议还是去医院查清发烧原因，医生会针对发烧原因进行治疗。

即使发热本身无害，我们经常还是会使用退烧药，这也是为了减轻孩子的不适感，除了应用退烧药，配合物理降温可以让宝宝。

1、增减衣物：对于增加衣物要根据实际情况，宝宝手脚冰凉，寒战不止的时候，可以盖厚一点的被子，并且马上搓手搓脚心，一直到宝宝手脚热乎的时候，可以适当减少衣物，也不要用厚被子继续捂着，可以晾开一会。

宝宝退热时会大量出汗，一定要及时更换汗湿的衣服被褥。

1、温水擦浴：当宝宝手脚都发烫时，可以用温水擦拭全身，尤其是腋下，额头，颈部，腹股沟等部位。水温不要烫手，以33、34℃为宜，每次擦拭10分钟左右。

我家宝宝每次发烧，我都是接一盆温水，让孩子坐浴在里面，有时候医生会建议用生姜水或者艾草煮水，但是太小的宝宝不建议使用药草，比较容易皮肤过敏。

一般说来，温水泡澡或者坐浴是退热见效最快，持续时间长比较实用的办法。

3、多喝水：一般母乳喂养的宝宝平时都不需要另外喂水，但是发烧时，还是要给小宝宝适当的补充水分。

尤其是大一点的孩子只有多喝水，多排尿才能带走体内的热量，从而尽快退热。

1、目前儿童发烧指南不推荐小儿发烧常规进行物理降温，因为强调小儿舒适度，物理降温过程往往会增加孩子不舒服。

2、在常规药物退烧无效情况下，可以考虑物理降温。

3、对于中暑发烧首先推荐物理降温。

1、减低环境温度，比如夏季打空调，冬季减少衣物和被子。

2、洗温水澡，水温不能太高也不能太低，夏季往往洗澡在35℃左右。

3、多喝温水，其实就是散热一种方式。

4、局部大血管擦浴，比如颈部血管、腋下血管、腹股沟大血管经过地方用温水擦浴，可以有效带走热量。

5、局部冰冰贴，效果有效。

1、用白酒、酒精物理降温，容易导致酒精经皮肤吸收，导致酒精中毒。

2、小儿禁忌用冰水灌肠。

3、不能随意用冰帽降温。

孩子发烧，不要轻易随便吃药，可以先按照如下的方法进行物理降温：

孩子发烧，退热贴是必备的，也是比较方便的，可以贴在宝宝的额头上或后颈上。

孩子发烧，很多家长都以为不能洗澡，其实洗温水澡也是可以降温的，就是洗好澡的时候一定要马上擦干身体，穿上衣服，避免孩子受凉，反而加重病情。

孩子发烧，一般手心，脚心、后颈和腋下都会比较烫一点，宝爸宝妈们可以用温毛巾给孩子擦拭这几个部位进行降温。

宝爸宝妈也可以直接用双手给孩子搓搓手心和脚心，搓到孩子出汗，也有一定的降温效果。

孩子发烧时，宝爸宝妈也可以用温毛巾给孩子敷小腿部位，退烧效果也很不错。

孩子发烧时，一定要多给孩子喝温开水，及时补充孩子因为高烧而丢失的水分，同时多喝温水也可以通过新陈代谢来达到降温的效果。

这里要给宝爸宝妈提醒的是：孩子发烧时，千万不要给孩子穿过多的衣服或者是盖过厚的被子进行捂汗，不但起不到降温的效果，反而会不利于散热，同时增加孩子的不适感。也千万不要用酒精给孩子擦拭身体进行降温，以免孩子酒精中毒或者过敏。

如果孩子持续高烧不退，温度超过38.5度，精神状态不佳，建议宝爸宝妈们也要及时将孩子送往医院，在医生的指导下进行服药。

每次宝宝发热，物理降温可能是宝妈是首选的方法，但是不恰当的物理降温不但对宝宝的病情无益，反而会加重宝宝的病情。

其实宝宝发热在一定程度上有利于抵抗感染，细菌、病毒繁殖需要一定的温度，体温过高的温度在一定程度上可以限制致病菌的生长。这也是很多宝妈不理解的，宝宝都发热了，为什么医生不及时应用退热药的原因。

物理降温是宝宝安全有效的降温方法，根据物体之间对流、蒸发时带走大量的热量从而达到降低宝宝体温的方法。

在中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题询证指南中指出： 在宝宝发热期间，口服退热药物联合物理降温的方法，在短时间内退热的效果会相对的较好。

但是在临床中遇到很多情况就是，宝宝本来发热精神不佳，如果这时候在用温水擦拭，很多年龄小的宝宝大都不配合，一直哭闹，增加了宝宝产热，反而体温不容易降低。

临床上最常用的方法就是 温水擦拭、减少衣物、 其他温水洗澡、降低室温、带冰帽、冰毯、灌肠等不经常应用。记住一定是 温水、温水、温水，重要的时期说三遍。 可能宝妈认为宝宝发热，用凉水降温不更快吗？如果用凉水，很可能造成宝宝血管收缩，减少散热，可造成宝宝寒战，严重者可心脏骤停，对并且反而不利。

宝宝不能用酒精擦拭，因酒精的挥发性可加速水分的蒸发，体温降低。但是婴幼儿皮肤嫩，角质层发育不全，皮下血管丰富，通透性强，因此酒精经皮肤更容易吸收，对宝宝刺激较大。

更何况有的宝宝可能会对酒精过敏，反而加重病情。

宝宝发热，很多宝妈可能擅自口服了头孢等消炎药，可能很多人都听过双硫仑反应 ，双硫仑反应系指双硫仑抑制乙醛脱氢酶，阻止乙醇的正常代谢，致使少量的乙醇也可以乙醛中毒的反应 。

希望可以帮到你！

1.封面较少 孩子的新陈代谢很强，他喜欢在睡觉时出汗。如果为孩子加厚被子，会导致散热，不利于冷却。 2.少穿衣服 为了让孩子发烧更舒服，最重要的是帮助他们散热。冬天，气温很低。每个人都应该让孩子穿更少的衣服，让身体更快地散热。 3.打开空调 当孩子发烧时，每个人都可以打开空调，这样孩子就不需要穿很多衣服，也不需要盖上很多被子。建议您将室内温度控制在24度至-26度之间，以及您的孩子应该感到多少度。

纯属个人观点，仅供参考！谢谢

有时候在半夜发现小孩发烧，家长非常紧张，如果宝宝很不舒服，一定要及时就医。如果宝宝精神状态还不错，可以先吃单一成分的退烧药降温。如果家里没有退烧药，也可以先做物理降温，但之后要及时填补这块的缺失。

1、适当喝温开水。 给宝宝适当喝温开水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2、通风散热多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。 夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

3、脱掉过多的衣服。 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

4、保证睡眠多睡觉， 保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

5、额头贴退热贴。 如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

宝宝发烧不容小视，家长一定要重视起来，宝宝发烧时不能采用捂汗的方式来进行退热，这样只会越捂越热。而且宝宝如果温度较高，在捂汗的同时就会发生惊厥。这种情况下，就会使宝宝更虚弱，容易导致更严重的情况发生。发烧时要给宝宝多喝水，用酒精给宝宝擦澡，给宝宝洗温水澡，这样有利于退烧。

小儿发热物理降温正确方法如下：

1、避免捂汗，散热不佳反而容易使体温升高；

2、温水擦浴：擦手心、脚心、腋窝、腹股沟、颈部两侧等部位；

3、冷敷降温：可将稍凉的毛巾置于小儿前额，将冰袋置于小儿头下，若小儿年纪较小，注意防止冻伤；

4、酒精擦浴：体温较高、年龄较大的小儿可酒精擦浴，婴儿禁止使用酒精擦浴；

5、补充水分。

宝宝发烧物理降温法：1、给宝宝洗澡，洗澡可以降温。2、贴退烧贴。3、温水擦手心，腋下，后背。最好不要用酒精擦，怕中毒。

宝宝发烧到38.5度时，得给退烧药了（美林、布洛芬混悬液）。然后给宝宝洗澡降温，贴退烧贴。半个小时内烧还不退的，就要去医院处理了。

‘叁’ 孩子发烧怎么物理降温

孩子如果发烧的话，一定要尽快退烧，不然是会出问题的。如果发烧的不是很厉害的话，可以先通过物理降温的方式来退烧，不用急着吃退烧药。比如脱掉多余的衣服，给宝宝散热，湿敷额头等等，来帮助降温。具体可以试试这些方法哦。

一、孩子发烧怎么物理降温

1、头部温敷：用35℃左右温水将毛巾弄湿，然后叠成长条状，敷在发烧的小儿头部，每过10~20分钟，重新换洗一下，继续温敷。

2、温水泡澡：这个相对效果比较好，放上一盆温水，将家里的门窗关闭，给孩子温水泡泡，对于孩子的体温降低很有帮助，需要注意的是出来时，记得快速将孩子身上的水分擦干，然后用毛巾包好，穿好衣服。

3、热水泡脚：水温控制在35℃左右，热水要没过脚踝，用手轻轻的揉搓宝宝的小脚，促进宝宝的血管扩张，有助于散热。

4、冰块冷敷。冰块压碎后，用柔软的毛巾包好，将毛巾放在宝宝高温的额头、颈部、腋下等处，切记一定要用毛巾包好，以防冻伤。注意，6个月以下宝宝不建议使用。

5、退热贴：退热贴的作用和冰块冷敷类似，不过要柔和的多。退热贴的的主要成分是高分子凝胶、纯净水、甘油、薄荷等，可以贴在宝宝的额头或太阳穴上。 解热膏通过水的蒸发吸收婴儿的热量来降温。

6、宝宝发烧时，可以减少宝宝过多的衣物，让宝宝待在通风的环境中，多喝温水，补充体内水分，促进排汗，从而达到降温的效果。

二、孩子发烧降温贴都贴哪里

可以贴在额头上，因为发烧的时候额头比较热，额头的面积比较大，更有利于散热。 也可以贴在宝宝脖子上的大椎穴上。 此穴具有物理退热和穴位退热双重作用。 也可以挂在宝宝的脖子上。 这三个部位有利于退烧。 但如果宝宝的高烧不退，建议去医院检查治疗，以免发生意外。

三、物理降温退烧误区

1. 不要捂盖。一些老人会给发烧的孩子捂汗水。这是非常不科学的。捂得越多，散热就越困难。反而会使体温升高，引起高热抽搐。因此，此时应脱去多余的衣物，以利于散热。

2、不要盲目地用酒精擦拭。酒精擦拭是过去常用的退烧方法，但不建议使用此方法。用酒精擦拭会对宝宝的皮肤造成很大的刺激，还可能导致宝宝酒精中毒。

3、一般情况下，退热药只能用于高烧婴儿。服用的方法和剂量必须按照医生的要求进行。医生建议：当体温超过38.5℃时，给宝宝服用退烧药。 3个月以下的婴儿发烧。如果室温降低，松木棉被就没有效果了。最好去看医生不要自行乱用药。

‘肆’ 孩子发烧怎么物理降温 如何给孩子物理降温

1、多给孩子喝水，孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

2、把孩子手脚搓热，如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。

3、用温水擦拭全身，如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。

4、给孩子洗温水澡，若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。

‘伍’ 孩子物理降温得正确方法

孩子发烧了，要怎么退烧呢?是选择物理退烧，还是直接吃退烧药呢?我来支招咯，掌握以下几个方法让妈妈们帮助孩子有效退热。

孩子发烧物理降温的几个方法
方法一：温水擦拭和湿敷

使用温水擦拭全身，可以帮助打开皮肤的毛细孔，帮助身体有效快速的退热。

做法：

1、准备好温水，热水温度在30℃左右。

2、将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。

3、10-15分钟换一次毛巾。

方法二：冰枕

当宝宝高热不退，可使用冰枕进行脑部降温。冰枕主要是放在头部，以防高热对脑部造成危害，并降低脑细胞的耗氧量。

做法：

1、在袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，冰块要平整没有棱角，扎紧袋子防止漏出，然后在外面包上毛巾。

2、将冰枕敷在后枕部、前额部。

3、注意冰枕外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。

方法三：使用退热贴

这是目前最常见也是最常用的降温用品。当宝宝发烧的时候，把退热贴黏在额头就可以发挥降温作用。

方法四：多喝温开水

多喝温开水，能够促进身体的新陈代谢，增加排汗，从而达到降温的目的。

以上四种方法都是物理降温最为常见的方法。妈妈们要注意的是，如果使用物理降温方法后，宝宝仍然高热不退，或是食欲不振、精神萎靡，要及时吃儿童专用的退烧药并且到医院就诊。
小孩发烧物理降温有哪些方法
1、头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5—10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。

2、温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦 拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。

3、酒精擦浴：酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%—50%浓度的酒精，如无酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

4、冷盐水灌肠：冷盐水灌汤的降温效果显着，但不适合家庭中操作。方法是取生理盐水200—300mL，温度以4℃—6℃为宜，将肛管用甘油等润滑油擦拭后插入肛门，再将准备好的盐水用注射器注入或灌入，灌入后需用手将患儿肛门夹紧10分钟左右，以防盐水排出。

5、冰袋冷敷：将适量冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中，用水冲一下，溶掉冰块之锐利棱角，以免损伤冰袋。将冰装入袋中至一半，加入适量冷水充填冰袋间隙，然后把冰袋放平，用手将气体压出并拧紧塞盖，外面用毛巾包裹，放至儿童需用的部位。

6、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

7、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

8、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。
发烧应送医院治疗的情况
1、高烧39.5℃以上。

2、孩子已不能喝水，或出现惊厥。虽然发烧本身并无危险(除非41℃以上)，但也需要积极地采取各种方式使孩子的体温降至正常，缓解因发热而引起的不舒服感觉及避免惊厥。

3、注意孩子的精神状态。孩子发高烧，精神萎靡、倦怠、表情淡漠，提示病重，应赶快去医院。

4、观察孩子面色。孩子面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，说明病情严重，应送医院。

5、观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明有颅脑病变的可能，应去医院。

6、查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏。查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。

7、观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。

8、孩子呼吸时有喉喘鸣声。感冒后孩子呼吸加快(2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1—4岁的儿童每分钟呼吸≥40次)，可能引发了轻度肺炎。

9、孩子呼吸加快并出现上胸凹陷。有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。

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‘陆’ 小孩物理降温最佳方法

小孩物理降温最佳方法有：温水拭浴、湿敷额头或者贴退热贴、多喝温水。

1、温水拭浴

温水拭浴时要掌握正确的方法，水温调节在32-34℃，用湿的毛巾擦拭孩子腹股沟、颈部、腋下等大血管的位置就可以了。

2、湿敷额头或者贴退热贴

可以用毛巾浸泡在35℃左右水中，拧半干后敷在孩子的额头上，湿敷10-15分钟，反复湿敷，也可以使用专用退热贴，放置在额头处降温。

3、多喝温水

要让孩子多喝一些温开水，喝水能够及时补充身体所需要的水分，维持排汗后体内的液体平衡。多喝水还能够促进排尿，通过尿液排出体内毒素和代谢后的废物，带出一部分体内的热量。

小孩发烧了吃什么食物？

1、果汁

果汁可以将苹果、桃子、金桔等水果榨成果汁给宝宝喝，可以补充身体需要的维生素C。

2、鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质以及热量，宝宝发热期间可以及时补充身体所需要的营养，使身体更快地恢复，所以可以适量地吃些鸡蛋羹。

3、米汤

米汤中的营养丰富，所以宝宝发热期间可以适量地喝些米汤。

‘柒’ 儿童物理降温最有效的方法

儿童物理降温最有效的方法为：温水擦拭、温毛巾敷头部、贴退烧贴。

1.温水擦拭

宝宝发烧后，可以用温水擦拭身体，特别是擦拭腋下、肘部、腹股沟等血液流动丰富的部位，可以达到快速退热的效果。

2.温毛巾敷头部

宝宝发烧，可以将毛巾放温水里浸湿后，拧干叠好敷在宝宝额头，每5分钟左右更换一次毛巾，可以有效地帮助宝宝降温。

3.贴退烧贴

宝宝出现发烧，可以给宝宝额头贴上小儿退烧贴，可以起到降温的作用。退烧贴目前是最简便、最安全的退烧方式，家里有宝宝的可以常备。

儿童发烧的原因

1、体质原因造成发烧

有的孩子体质比较弱，抵抗力不强，于是一旦出现了细菌或病毒感染，就非常容易出现发烧，伴有一系列症状表现，比如，腹泻、呕吐等等。

2、天气原因导致发烧

有的时候天气变化非常难以预料，忽冷忽热，如果孩子不能及时的增减衣物，可能会导致受凉感冒，从而出现发烧。也有的孩子由于天气热了之后，穿的太多，出汗很多，一旦将衣服脱掉，也很容易发生受凉感冒。

3、饮食调理不当造成发烧

有的家长不注意调理孩子的饮食，给孩子吃一些不容易消化的食物，或者是给孩子吃一些生冷的食物，造成孩子肠胃系统出现问题，于是很容易出现发烧。

‘捌’ 孩子发烧怎样物理降温

孩子发烧以后，如果体温在38℃-39℃之间，可以采取以下物理的方法进行降温。

一、多喝水，多给孩子喝水，补充体液，这就是最基本的物理降温方法。而且非常有效，适合所有发热的宝宝。

二、温水擦身，用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子。水的温度监控在32℃-30℃之间，每次操作的时间在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、足部、腹股沟等处。

三、降低环境温度，孩子退热需要和周围进行热量交换。环境温度越低，越利于退烧，最好的环境温度是在20℃-24℃，有利于体温缓慢下降。对于婴幼儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温也是会慢慢下降的。使用退热贴，退热贴面积很小，退热效果就很好，对于高热的患者，可以额头贴上退热贴进行退烧。

‘玖’ 宝宝发烧最好的物理降温方法

小宝宝们由于抵抗力比较差因此经常都会生病，发烧对于宝宝们来说是常事。一般如果发烧不超过38.5度家长们都可以直接在家里进行物理降温，如果超过38.5度才考虑就医治疗。那 宝宝发烧最好的物理降温方法 是什么？

宝宝发烧最好的物理降温方法

第一，少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1、头部冷湿敷：用20℃～30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3～5分钟更换一次。

2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%～35%的酒精200～300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

宝宝发烧注意事项

孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

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