Ⅰ 什么物理方法可以治疗近视呢谢谢
一、呼吸法
在长时间的用眼之后,应该停下来休息一下。身心都放松,然后平视前方,一边慢慢吸气,一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气,缓缓的合上眼睛。连续做几次,每次可持续半分钟。
二、转眼法
在睡前,让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然后顺时针得把眼珠转动,转5圈,接着换另一个方向,逆时针再转动5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以闭着眼睛转,也可以睁开眼转。每次转的时候,眼珠要尽力地转,不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉,使眼睛更加充满活力。
三、远眺法
因为绿色的波长较短,能使眼睛放松,减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物,看电视、玩手机、看书久了之后,可选择远处的一处绿色植物,凝视20秒左右,尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒,来回循环10次,这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法
晚上洗脸时,可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上,可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水,让蒸汽给眼部输送热量,也能起到很好的作用。如果没有热水,还可以将双手搓热,然后捂住眼睛,手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法
首先将两眼自然闭合,然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法
适用于18周岁以下,尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,能增强眼睛抗疲劳能力,改善近视,提升视力。年龄越小越适用。
Ⅱ 有什么物理方法可以治疗近视
目前能彻底矫正近视的只有手术,还有一种角膜塑形镜,是通过物理压迫的作用矫正近视,主要是针对青少年增加近视度数比较快的一种纯物理方法矫正近视。
Ⅲ 现在治疗儿童近视的物理疗法有什么
我也有过这方面的疑问,下面这个是一个网友给我的建议,我觉得还不错:“建议您**采用物理疗法来治疗近视。 因为手术只是对于近视的一种矫正,并不能够让近视治好,而且手术的反弹率也比较高,孩子现在年龄小,学习压力大,每天要看书,看电脑,电视,用眼量非常大,可能反弹的更快。
所以你需要给孩子选择更加彻底一点的治疗方法。 你可以尝试一下用中医针灸的方法来进行治疗。现在有一种针灸眼罩,可以通过直接简便的佩戴来调节眼周穴位,放松视神经,疏通眼部经络,养睛名目,对于近视眼的治愈率是90%以上,而且通过它治疗的近视是比较彻底的治愈,不存在反弹的情况。
它更优于手术的地方,在于根本不需要打针吃药做手术,没有任何的创伤,以孩子目前的近视情况治疗起来也是比较快速彻底的。 ” 我在天才基地的官方网站看到了关于这个针灸眼罩的产品说明,也看了关于这个产品的信息反馈,感觉还不错,我已经在淘宝订货了。
Ⅳ 近视了有没什么物理疗法提高视力的,那种更好呢
你好,近视是不可逆的但可以预防它的发展,下面向你介绍几种方法:
1,配戴角膜塑型镜,可以每天晚上戴白天摘,通过物理的作用改变角膜表面的形态,从而控制近视发展!白天就会保持1.0的正常视力。可以有效控制近视的发展!我们医院经过临床验证,效果非常好。
2,配戴硬性角膜接触镜,白天戴晚上摘,适用于高度数高散光的人,也可以很有效的控制近视发展。
3,每天晚上滴用美多丽眼药水,一天一次,放松睫状肌紧张,缓解视疲劳,延缓近视发展。
4,使用虚焦眼镜,看书写字或看电脑等看近处的时候使用,每天戴用数次,用于减少看近时的调节,让孩子眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松,避免长时间近距离用眼加重近视发展。
5,平时定期使用舒目镜,增加眼肌的血液供应,同时放松睫状肌的过强的调节功能,缓解视疲劳。
6,口服乐盯,每天一次每次1-2片,用于补充各种眼睛发育所必需的维生素及微量元素,同时补充眼睛所必须的抗氧化剂,防止近视发展
Ⅳ 高度近视的物理疗法
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:
1.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右。
2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。
3.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。
4.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。
5.坚持认真做好眼保健操。
6.坚持户外运动。
必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
远眺——保护视力的有效办法 远眺就是抓住远方目标凝视,从现代医学分析,是因为当两眼望远时,睫状肌得到了充分的休息,青少年应该有意识的利用一切空隙机会朝远方眺望,如清晨起来看看窗外的绿色植物,傍晚多看看天上的星星,白天也可以选择远方某一建筑物作为目标,望远是提高视力的一贴良方,望远应该为每天不可缺少的活动项目。保持充足的睡眠——睡眠是人类舒张眼部肌肉,恢复眼功能最重要是方式。青少年养目八法养目:平时注意膳食均衡,估到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。运目:站立于窗前,顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户上、下、左、右四个窗角,可舒筋活络,运转眼球,改善视力,每日早晚各做5-10分钟。熨目:每天早晨或睡前取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速摩擦发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼睛会感到一股暖流。如此反复数次,可通经活络,改善眼部血液循环。 浴目:以热水、热毛巾或蒸汽浴双眼,每天1-2次,每次5分钟左右,也可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花、竹叶之类的中药水取法,趁热熏浴眼部,待水温后再以药水洗眼,有热名目之功效。极目:早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,到距眼睛35厘米时,再将补视线由近而远黑心移到原来的目标上。如此反复数次,然后再进行深呼吸运动,对调节眼功能有一定好处。补目:中医认为,肝开窍于目,肝得血而能视,动物眼睛可以睛补睛,以脏补脏,因此多吃动物肝及睛,可以有效的保护眼睛,如猪肝鸡肝、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪眼等,可以经常食之。习惯:写字看书姿势要端正,不能行走躺卧看书。运动:如打乒乓球、羽毛球、排球、踢足球等。眼保健操的作用目前,我国在校的学生患近视率居高不下,使学校、学生,家长困惑。实践证明眼睛保健操同用眼卫生相结合,可以控制近视眼的新发病例,起到保护视力、防止近视的作用。眼保健操共有四节:第一节按天应穴,第二节挤按睛明穴,第三节按揉四白穴,第四节按太阳穴轮刮眼眶。以上这些穴位都是来自祖国医学经络理论,主治目疾和视物不清。通过穴位按摩,使上内气血流畅,改善神经营养,以解除眼部肌肉疲劳,达到防治近视的目的。
成都华蜀眼科
Ⅵ 物理疗法治疗近视有哪些
标准及超薄LASIK手术:特别适合度数较浅,或急于体检、参军、出差、上班的人群。两者手术过程相似,都需要先做角膜瓣,再进行激光手术,术后恢复快,第二天即可达到矫正视力,不影响工作、生活,且术后用药时间短。区别为,超薄LASIK比标准的角膜瓣做得更薄,能保留更多的角膜基质层,降低了手术后出现圆锥角膜的风险,手术的安全性更高。
SBK—LASIK手术:适合角膜较薄、度数相对较高的患者。术后视觉质量好,更少并发症,更少干眼症发生,术后反应较轻,舒适度好。
LASEK:主要适用于角膜厚度相对不足,并通过术前检查的屈光不正患者。
飞秒激光手术:用飞秒激光制作精确的角膜瓣,再用准分子激光切削所需度数的深度即可,是目前较先进、术后效果好、选择较多的手术方式。所有适合LASIK的患者均可选择飞秒激光。》》》有疑问?点击咨询
Trans-PRK全准分子激光:全程无接触、一步完成的全球第一款智能化全准分子激光优化表层切削术。极高的切削频率、微小激光光斑。适合初次手术和二次增效手术,手术速度快、术后刺激症状轻、视力恢复较快,可根据自身情况量身定制个性化手术方案。在东北三省长春同仁眼科医院独有的一台德国阿玛仕750S,量身定制,摘镜无忧。
波前像差引导:适合高阶相差较明显、瞳孔较大、对夜间视力要求高的人。有高阶像差的患者,视物比较模糊,看东西就不够立体、清晰,此时就需要通过这种手术方式,在矫正
近视的同时矫正高阶相差,以减少光晕、眩光、夜间视力下降等不适。
Ⅶ 物理理疗可以防空近视吗
物理治疗是可以预防近视的。利用一些相关的仪器,对眼睛周围的穴位进行按摩和刺激,这样可以使眼睛的视力变了清晰!另外可以通过激光或视觉的物理理疗和刺激,对于视网膜的矫正,对于近视的治疗也会有一些帮助。
一般,常见的近视眼的治疗方法有:
1、电刺激疗法:选用以上穴位,连接电刺激治疗仪,进行间断或连续性电刺激,每日一次,每次10-15分钟。12次为一疗程。这是常见的假性近视眼的治疗方法。
2、雾视法:这种假性近视眼的治疗方法又分为远雾视和近雾视两种。A、近雾视法:是用+1.0-+1.5D的凸透镜,在看书写字时配戴,可减少看近的过度调节。B、远雾视法:是用+3.0D的凸透镜注视远处,让眼调节充分放松。
3、穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的,对假性近视眼的治疗十分有益。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到治疗和预防近视之作用。
Ⅷ 近视眼用什么物理疗法可以治愈呢
近视一旦形成,只有两种办法:
一是配镜矫正,但矫正不是治疗近视,只是帮助您看清东西;
二是通过准分子手术治疗近视,通过改变角膜曲率从而改变屈光不正。
18岁以下只能通过配镜矫正,18岁以上可以考虑做准分子手术治疗。
如果LZ不希望做手术,而度数又增长得较快,您可以考虑配一副“青少年多焦点渐进片”的框架眼镜,该眼镜可以有效控制视力发展的框架眼镜,看远看近自动调节,可以有效的控制视力的发展,每年控制在25-50度之间。
如果视力增长较快,一定要重视,如果成为了高度近视,影响生活不说,到时候治疗难度就会更大了,甚至可能引起视网膜脱落。
希望我的回答对您有所启发,祝早日将康复。
Ⅸ 物理方法治疗近视是怎样的
物理治疗近视方法有两种:
一、通过缩短眼轴,使焦点落在视网膜上,需要通过药物或手术的方法,目前有一些尝试,但进展缓慢。
二、减小眼睛的光焦度,使焦点落在视网膜上。具体有:
1、准分子手术,把角膜的屈光度减小(对角膜永久破坏,后遗症很多,不提倡)。
2、角膜下内置镜片(对角膜有伤害,不稳定,不提倡)。
3、置换适合度数的人工晶状体(高度近视的中老年人,以及白内障者,大力提倡)。
4、外置眼镜,包括框架及隐形(到目前为止,最为安全卫生的方法,不得不提倡)。
Ⅹ 如何用物理疗法治疗近视眼
一、转眼球。先按顺时针方向转眼球,转动速度须极慢,左、上、右、下,转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
二、这时只要按摩后颈的肌肉,酸痛感很快就会消失,而这时会感觉眼部异常轻松。
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