‘壹’ 宝宝发烧怎么物理降温 宝宝发烧的物理降温方法
小孩发烧是一种非常常见的事情，但是很多家长都会比较担心孩子的温度，一般的低烧是很正常的，在家用物理降温的方式就可以了。那么宝宝发烧怎么物理降温呢？下面就为大家介绍物理降温的方法。
宝宝发烧怎么物理降温
1.多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2.温水擦拭
用毛巾在温水中打湿后拧干，然后用毛巾为宝宝揉搓身体，重点是宝宝的腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方。同时要给宝宝少穿衣服，帮助宝宝身体散热，擦拭身体一直到宝宝体温下降为止。
3.把孩子手脚搓热
如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。
4.冰敷
如果宝宝发烧温度较高，可以给宝宝进行冰袋冰敷，将小儿专用的头部冰枕或者冰袋提前放入冰箱冷藏，冷藏好取出后用来枕在宝宝头下，或者放置在额头上。注意，此方法不适用与6个月内宝宝。
5.热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭宝宝额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
6.用退热贴
7.不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。
以上就是为大家介绍的一些宝宝发烧的物理降温方法。如果宝宝发烧不超过38.5度可以先采取物理降温的方法为孩子降温，但是若体温烧到39.5度以上就要立刻送往医院治疗，以免情况更加严重。
‘贰’ 孩子出现发热的情况如何物理降温
1不要急于降温
如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热 药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体借由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌（一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡），从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时（37—38.5℃）使用药物来退 烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
2冷敷
如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
3热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
4擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭（用海绵）全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
二、宝宝发烧家长谨记6种物理降温方法最有效
1.多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
2.温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
3.降低环境温度：孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的`衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。
4.使用退热贴：退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。
5.酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。
6.多排泄：多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里 一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。
三、宝宝发烧吃什么比较好
宝宝发烧是一件很平常的事情，宝宝发烧时虽然会厌食、哭闹、无精打采，父母也会异常的担心和焦虑，担心发烧的持续时间太长会烧坏宝宝的大脑。但是，我想说的是，其实发烧并没有家长们想象的那么可怕。由于平常宝宝喝奶粉、或者一些小零食积聚起来成为了热毒，发烧这是宝宝通过排毒和增强抵抗力的过程；或者宝宝不小心感冒冻着等原因造成发烧同样是很正常的一件事情。
很多父母认为，宝宝在发烧期间消耗了大量体力，因此想要补充一些高营养高热量的食物给宝宝，但这却是错的。由于发烧期间，宝宝消化系统变差，胃口也大大缩小，因此这时如果补充一些高营养物质反而不利于宝宝的吸收，建议这段期间给宝宝补充点天然的营养才是适合宝宝的，那具体宝宝发烧时该吃什么比较好呢？
第一、对于发烧的宝宝，一定要多喝水才能够退烧的，补充身体流失的无机盐和维生素，能够转化为热量的蛋白质等等，因此这时可以正常的给予宝宝定量的奶粉，牛奶里面含有丰富的蛋白质，能够提供给宝宝足够的热量。
第二、米粒颗粒比较大且硬，宝宝不易消化，因此可以煮一些小米汤，给宝宝补充水分的同时又可以方便宝宝的肠胃吸收。
第三、绿豆汤和绿豆糖水，绿豆不热不寒，能够帮助清热解毒、止咳解暑的作用，对宝宝也是有益处的。
四、宝宝发烧小心4个误区
1.捂汗
很多家长在宝宝发烧时，会采用“捂汗”的方式降温，给孩子里三层外三层穿很多衣服，但其实这种做法是不科学的。孩子在发烧的时候，末梢循环变得较差，手脚摸起来可能会有些凉凉的，但这并不是因为孩子穿得不够多。而且孩子在发烧的时候，包得严严实实反而会影响到机体的散热，使体温上升，甚至处于高热状态，在高热时末梢血管可代偿性扩张，使出汗增多，同时机体代谢亢进，耗氧量增加，加之宝宝长期在这种闷热的高热环境中，处于缺氧状态，长时间下来，极有可能会导致机体多器官、多系统受累。
“捂汗”可快速退烧？宝宝发烧小心4个误区
正确做法应该是，当孩子发烧时，把孩子的衣服略微解开，使其充分散热，并注意室内空气保持流动，但要注意宝宝手脚的保暖。
2.一发烧马上吃退烧药
为了怕宝宝发烧烧坏脑子，很多家长一发现宝宝发烧，就给他吃退烧药，吃药不见退烧又立即换另一种退烧药，这其实也是不对的。
一般来说，宝宝的体温在38.5℃以下时都建议物理降温为主，超过38.5℃了才在物理降温的同时给予退烧药。目前市面上的退烧药品种繁多，家长在选用时，最好选用儿童剂型的退烧药，尤其是小婴儿，可以选用一些滴剂类的退烧药。在使用退烧药的过程中，家长也要需要注意了，如果服用了退烧药后孩子体温还是没有降下来，也不能马上再用一次退烧药或者更换其他退烧药，要间隔4-6个小时之后才能再服用退烧药，同时，也要注意多喝水，以利于降温。
3.宝宝发烧要等医生看了再处理
有些家长担心给宝宝吃了退烧药后会影响医生对病情进行的判断，或者不知道该给孩子用什么药，于是即使宝宝体温很高也不做处理，而是带孩子去医院排队看急诊，等医生诊断，但这样往往会延误病情。
家长需要注意的是，如果宝宝已经发烧到38.5℃以上了，就应该积极先给孩子降温，尤其是已经高烧的宝宝，如果长时间高烧不处理的话，容易造成孩子高热惊厥、晕厥等的发生。
4.宝宝发烧不能洗澡
有的家长担心洗澡时孩子着凉（特别是在冬天），让病情加重，于是宝宝发烧时坚决不给宝宝洗澡。
事实上，宝宝发烧时用温水洗澡更有利于散热，如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。家长要注意，在用温水给宝宝洗澡或擦浴后要迅速擦干全身，并换上干爽的衣服，以免着凉。
‘叁’ 孩子发烧有哪些物理降温的好方法
物理降温的方法： 1.退热贴：建议家里常备一些退热贴，退热贴使用方便，贴到宝宝额头上就可以快速散热降温，方便好用。小提示：退热贴为医药品，必须通过国家食品药品监督局的严格审核、注册。购买品质有保证的退热贴时，一定要认清是否有注册文号：如：国药管械XXXX号。质量不合格的退热贴，贴2/3个小时没效果了，贴了又撕，撕了又贴，会将宝宝的额头弄得都变红。） 2、酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。 3、 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。 4、温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。
‘肆’ 婴儿发烧怎样物理降温
导语：婴儿发烧怎样物理降温？当遇见婴儿发烧的时候，几乎所有的新妈妈们都会感觉到手足无措，不知道怎么办好，其实婴儿发烧首先要做的就是物理降温。那么婴儿发烧怎样物理降温呢？
婴儿发烧怎样物理降温
因为婴儿太过弱小，以至于很多家长都不敢给婴儿喂退烧药，怕孩子出现副作用。因此这个时候就会有许多家长使用物理降温的方法为孩子降温。那下面我们就来看一下婴儿降温的物理方法吧。
1、多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2、不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。
3、把孩子手脚搓热
当婴儿发烧的时候，温度太高的话，婴儿往往会出现手脚冰凉的情况。对此，家长们可以现将婴儿的手脚进行搓热，以免孩子的温度再度上升。
4、用温水擦拭全身
如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。（孩子的皮肤比较嫩，要轻轻擦拭）
5、给孩子洗温水澡
若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。
6、毛巾冷敷头部
发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20-30度为宜。
7、头下枕冰枕
如果婴儿发烧的温度一直过高，而且婴儿的手脚也很烫，这个时候家长们可以选择为孩子枕冰枕，这样对于婴儿的退烧是很有帮助的哦。但是要记住，如果婴儿出现手脚冰凉、全身发抖，必须要马上停止使用。
8、额头贴退热贴
如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。
常见的几种物理降温法
1、温湿敷
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单。
具体做法:准备好温水，热水温度在30℃左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。
2、冰敷
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
具体做法：
（1）在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
（2）将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的`地方。
（3）分钟换一次，直至高热有所下降为止。
（4）冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
3、使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
具体做法：
（1）沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。
（2）每天1-3次，每贴可持续使用8小时。
（3）用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。
（4）贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
4、酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。
具体做法：
（1）药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。
（2）用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
（3）涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。
（4）擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
宝宝发烧的日常饮食
1、发烧时以流质、半流质为主
大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。
夏季喝些绿豆汤加少量糖，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。
配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。
同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果含钾、钠较多，奶类与豆浆等含钙丰富，米汤或面食含镁较多。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。
2、好转时可改半流质饮食
孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。
不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的儿童，由于不会咳痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。
因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。
预防保健
1、做好保暖
家长要特别注意小孩子腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，自然也可以缓解手脚冰凉的症状。
不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环，从而导致手脚冰凉。
晚上睡觉前，用热水让孩子泡脚20分钟，脚热了会促进人体血液循环，也更容易入睡。当然，泡脚的时候手里拿着热水杯，喝点热水，那么暖身的效果会更加好。
泡澡时在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
2、饮食补铁
贫血的孩子最容易出现手脚冰凉的症状，因此需要从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。
宝宝发烧了，我们要脱掉过多的衣服，如果孩子感到冷，衣服就不要脱掉了，可以多喝水。相信介绍了那么多的这方面的知识，带对这个有了很多的了解，让我们来一起学习吧。
以上就是我为大家介绍的有关于婴儿发烧物理降温的一些方法，相信大家现在也知道了，孩子发烧的时候，也可以用这些方法为孩子进行降温了。所以，如果家中的宝宝出现发烧现象的话，不妨试一试这些物理降温的方法吧，说不定效果很不错哦。
‘伍’ 小孩发烧怎么物理降温 有哪些治疗方法
孩子发烧可以有很多方法进行缓解，物理降温有效且没副作用。在退烧的时候首先就是物理降温；这样才是最好的方法之一。
孩子发烧物理降温的方法之一
孩子只要是低热没有高烧的话，可以先使用物理降温的方式给孩子进行缓解。孩子温度过高，身体会严重缺水。父母要给孩子多喝温开水，多喝水调节体温。帮助孩子进行出汗，喝水能够防止虚脱。
孩子发烧物理降温的方法之二
很多老一辈的父母认为，孩子发热会害怕寒冷，就给孩子捂得严严实实的。想利用捂热来帮助孩子出汗，达到退烧的目的。其实这样的做法是很不对的，在孩子发烧的时候不能过多的穿衣，最好是正确的穿衣盖被子，才能达到散热的目的；才是退烧的一大目的。
孩子发烧物理降温的方法之三
孩子发烧的时候头和脚都是特别烫的，就说明是需要散热的。这时候要给孩子进行温水擦拭全身，把腋下、脖子、腹沟等血管丰富的地方，帮助孩子进行散热，一直擦拭到孩子的体温降下来为止。
‘陆’ 宝宝发烧怎样物理降温
发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争,所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。但不管是否用药,总会有个过程,不会药到病除的(...病程一般来说需要3—5天). 一般宝宝发烧在38度以下建议物理降温（1．多通风，注意散热，保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；3．给患儿频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升。4.用冰袋敷额头；5.高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低4℃～6℃的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用32℃～34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10～15分钟，直至患儿体温降到38℃便可等），这种物理降温法效果很好,我儿子发高烧时用过,可以退烧一度左右.一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液，但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的.同时注意让宝宝多喝水，维C果汁等，喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化事物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，祝宝宝健康快乐!
‘柒’ 孩子发烧物理降温的正确方法
孩子突然发烧，作为父母肯定很着急，那么最常用的一种方法就是物理降温法了。那么这种方法要怎么做比较正确呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
1、可用冷湿毛巾敷额，好可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈，还可加敷腋窝和腹股沟则效果更好。
2、将75%酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢。若小儿四肢冷或擦抹后皮肤起鸡皮，应改用稍低于皮肤温度的温水擦抹四肢直至回红转暖。
3、在作物理降温的同时还要服退热药，有高热抽筋病史的同时加服镇静药。当家离医院远而交通又不方便的，遇高热最好不要不管一切往医院跑，可以先在家中作上述紧急处理。
在作物理降温的同时还要服退热药
传统物理降温法
1、患儿置放于环境安静、阴凉、空气流通处。用冷温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹的冰袋枕于头部或放置于上述部位。
2、可用冷水28～30℃或酒精30～50%于四肢、躯干两侧及背部擦浴。擦浴时如患儿出现皮肤苍白或全身皮肤发凉应立即停止。
3、可用冷生理盐水30～32℃灌肠，对疑为中毒型菌莉者更为适宜，既可降温，又便于取粪便标本送检;
药物降温法
1、未成熟儿，小婴儿与体弱儿一般不用解热剂降温;0～23个月龄的`孩子可服用幼儿百服咛退热口服滴剂，2～12岁孩子可服用儿童百服咛退热溶液或咀嚼片，每隔4～6小时服一次。
2、种退热药的优点是口服后吸收较快，30分钟生效，没有传统解热镇痛药对胃肠道的刺激，减少对白细胞、血小板功能的影响。
3、乙酰氨基酚是一种比较安全的退热药，是儿科临床最常用的退热剂，也是世界卫生组织WHO推荐2个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药。剂量为每公斤体重10~15毫克，4~6小时一次。
4、洛芬适用于6个月以上儿童，剂量为每公斤体重5~10毫克，每6~8小时一次。
‘捌’ 小孩发烧怎么物理降温
有孩子的父母，几乎都经历过宝宝发烧，看着宝宝发烧，父母也是煎熬。不过家长不需要过分担心，发烧并不是坏事，甚至还有一定的好处。
发热不是疾病！
我们首先要明白，发烧不是疾病，它只是一种症状。其实就是宝宝自身的防御系统与外来病原斗争的结果，这个过程对宝宝有益无害，在生病的时候起到报警作用。
对于3个月以上的孩子，发烧是一种自我保护机制，宝宝体温升高时，可以抑制体内病原菌的生长繁殖，促进抗体生成。
发当现孩子发烧时，很多家长就慌了神，立马乱了阵脚直奔医院，其实这样都不合适。
发现孩子发烧后正确的做法：
妈妈要先给孩子测体温，根据孩子的发热情况细心护理。如果体温超过38.5℃，可以在家先服用退烧药，以免去医院的路上或者就诊排队过久，宝宝发生高烧抽搐等意外。
宝宝服用退烧药以后，建议还是去医院查清发烧原因，医生会针对发烧原因进行治疗。
即使发热本身无害，我们经常还是会使用退烧药，这也是为了减轻孩子的不适感，除了应用退烧药，配合物理降温可以让宝宝。
1、增减衣物：对于增加衣物要根据实际情况，宝宝手脚冰凉，寒战不止的时候，可以盖厚一点的被子，并且马上搓手搓脚心，一直到宝宝手脚热乎的时候，可以适当减少衣物，也不要用厚被子继续捂着，可以晾开一会。
宝宝退热时会大量出汗，一定要及时更换汗湿的衣服被褥。
1、温水擦浴：当宝宝手脚都发烫时，可以用温水擦拭全身，尤其是腋下，额头，颈部，腹股沟等部位。水温不要烫手，以33、34℃为宜，每次擦拭10分钟左右。
我家宝宝每次发烧，我都是接一盆温水，让孩子坐浴在里面，有时候医生会建议用生姜水或者艾草煮水，但是太小的宝宝不建议使用药草，比较容易皮肤过敏。
一般说来，温水泡澡或者坐浴是退热见效最快，持续时间长比较实用的办法。
3、多喝水：一般母乳喂养的宝宝平时都不需要另外喂水，但是发烧时，还是要给小宝宝适当的补充水分。
尤其是大一点的孩子只有多喝水，多排尿才能带走体内的热量，从而尽快退热。
1、目前儿童发烧指南不推荐小儿发烧常规进行物理降温，因为强调小儿舒适度，物理降温过程往往会增加孩子不舒服。
2、在常规药物退烧无效情况下，可以考虑物理降温。
3、对于中暑发烧首先推荐物理降温。
1、减低环境温度，比如夏季打空调，冬季减少衣物和被子。
2、洗温水澡，水温不能太高也不能太低，夏季往往洗澡在35℃左右。
3、多喝温水，其实就是散热一种方式。
4、局部大血管擦浴，比如颈部血管、腋下血管、腹股沟大血管经过地方用温水擦浴，可以有效带走热量。
5、局部冰冰贴，效果有效。
1、用白酒、酒精物理降温，容易导致酒精经皮肤吸收，导致酒精中毒。
2、小儿禁忌用冰水灌肠。
3、不能随意用冰帽降温。
孩子发烧，不要轻易随便吃药，可以先按照如下的方法进行物理降温：
孩子发烧，退热贴是必备的，也是比较方便的，可以贴在宝宝的额头上或后颈上。
孩子发烧，很多家长都以为不能洗澡，其实洗温水澡也是可以降温的，就是洗好澡的时候一定要马上擦干身体，穿上衣服，避免孩子受凉，反而加重病情。
孩子发烧，一般手心，脚心、后颈和腋下都会比较烫一点，宝爸宝妈们可以用温毛巾给孩子擦拭这几个部位进行降温。
宝爸宝妈也可以直接用双手给孩子搓搓手心和脚心，搓到孩子出汗，也有一定的降温效果。
孩子发烧时，宝爸宝妈也可以用温毛巾给孩子敷小腿部位，退烧效果也很不错。
孩子发烧时，一定要多给孩子喝温开水，及时补充孩子因为高烧而丢失的水分，同时多喝温水也可以通过新陈代谢来达到降温的效果。
这里要给宝爸宝妈提醒的是：孩子发烧时，千万不要给孩子穿过多的衣服或者是盖过厚的被子进行捂汗，不但起不到降温的效果，反而会不利于散热，同时增加孩子的不适感。也千万不要用酒精给孩子擦拭身体进行降温，以免孩子酒精中毒或者过敏。
如果孩子持续高烧不退，温度超过38.5度，精神状态不佳，建议宝爸宝妈们也要及时将孩子送往医院，在医生的指导下进行服药。
每次宝宝发热，物理降温可能是宝妈是首选的方法，但是不恰当的物理降温不但对宝宝的病情无益，反而会加重宝宝的病情。
其实宝宝发热在一定程度上有利于抵抗感染，细菌、病毒繁殖需要一定的温度，体温过高的温度在一定程度上可以限制致病菌的生长。这也是很多宝妈不理解的，宝宝都发热了，为什么医生不及时应用退热药的原因。
物理降温是宝宝安全有效的降温方法，根据物体之间对流、蒸发时带走大量的热量从而达到降低宝宝体温的方法。
在中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题询证指南中指出： 在宝宝发热期间，口服退热药物联合物理降温的方法，在短时间内退热的效果会相对的较好。
但是在临床中遇到很多情况就是，宝宝本来发热精神不佳，如果这时候在用温水擦拭，很多年龄小的宝宝大都不配合，一直哭闹，增加了宝宝产热，反而体温不容易降低。
临床上最常用的方法就是 温水擦拭、减少衣物、 其他温水洗澡、降低室温、带冰帽、冰毯、灌肠等不经常应用。记住一定是 温水、温水、温水，重要的时期说三遍。 可能宝妈认为宝宝发热，用凉水降温不更快吗？如果用凉水，很可能造成宝宝血管收缩，减少散热，可造成宝宝寒战，严重者可心脏骤停，对并且反而不利。
宝宝不能用酒精擦拭，因酒精的挥发性可加速水分的蒸发，体温降低。但是婴幼儿皮肤嫩，角质层发育不全，皮下血管丰富，通透性强，因此酒精经皮肤更容易吸收，对宝宝刺激较大。
更何况有的宝宝可能会对酒精过敏，反而加重病情。
宝宝发热，很多宝妈可能擅自口服了头孢等消炎药，可能很多人都听过双硫仑反应 ，双硫仑反应系指双硫仑抑制乙醛脱氢酶，阻止乙醇的正常代谢，致使少量的乙醇也可以乙醛中毒的反应 。
希望可以帮到你！
1.封面较少 孩子的新陈代谢很强，他喜欢在睡觉时出汗。如果为孩子加厚被子，会导致散热，不利于冷却。 2.少穿衣服 为了让孩子发烧更舒服，最重要的是帮助他们散热。冬天，气温很低。每个人都应该让孩子穿更少的衣服，让身体更快地散热。 3.打开空调 当孩子发烧时，每个人都可以打开空调，这样孩子就不需要穿很多衣服，也不需要盖上很多被子。建议您将室内温度控制在24度至-26度之间，以及您的孩子应该感到多少度。
纯属个人观点，仅供参考！谢谢
有时候在半夜发现小孩发烧，家长非常紧张，如果宝宝很不舒服，一定要及时就医。如果宝宝精神状态还不错，可以先吃单一成分的退烧药降温。如果家里没有退烧药，也可以先做物理降温，但之后要及时填补这块的缺失。
1、适当喝温开水。 给宝宝适当喝温开水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
2、通风散热多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。 夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。
3、脱掉过多的衣服。 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
4、保证睡眠多睡觉， 保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。
5、额头贴退热贴。 如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。
宝宝发烧不容小视，家长一定要重视起来，宝宝发烧时不能采用捂汗的方式来进行退热，这样只会越捂越热。而且宝宝如果温度较高，在捂汗的同时就会发生惊厥。这种情况下，就会使宝宝更虚弱，容易导致更严重的情况发生。发烧时要给宝宝多喝水，用酒精给宝宝擦澡，给宝宝洗温水澡，这样有利于退烧。
小儿发热物理降温正确方法如下：
1、避免捂汗，散热不佳反而容易使体温升高；
2、温水擦浴：擦手心、脚心、腋窝、腹股沟、颈部两侧等部位；
3、冷敷降温：可将稍凉的毛巾置于小儿前额，将冰袋置于小儿头下，若小儿年纪较小，注意防止冻伤；
4、酒精擦浴：体温较高、年龄较大的小儿可酒精擦浴，婴儿禁止使用酒精擦浴；
5、补充水分。
宝宝发烧物理降温法：1、给宝宝洗澡，洗澡可以降温。2、贴退烧贴。3、温水擦手心，腋下，后背。最好不要用酒精擦，怕中毒。
宝宝发烧到38.5度时，得给退烧药了（美林、布洛芬混悬液）。然后给宝宝洗澡降温，贴退烧贴。半个小时内烧还不退的，就要去医院处理了。