物理祛痘是什么意思

‘壹’ 脸上长痘痘了怎么办啊怎样用物理的方法让它消下去

物理祛痘方法：
1、黄瓜汁和白醋
先用温水洗脸后，再用新鲜黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次,大约10分钟后洗净,坚持使用半月即可痊愈。
2、盐水或牙膏
晚上洁面后用盐水或者牙膏均匀涂在患处周围，第二天有明显好转。
3、马齿苋草汁
将马齿苋草捣碎取汁直接涂在患处，也可加上蜂蜜拌匀效果更佳，15-20分钟后洗净即可，特别对一些化脓性痘痘有很好的疗效。
4、鱼腥草水
将大约5钱鱼腥草冲洗一次后，放在水中完全浸泡4小时。再用大火煮沸1-2分钟。凉后即可喝。间隔6小时就喝一碗，药渣可以用来洗脸。祛痘效果很快，用药期间，忌食生冷、辛辣、油腻，脾胃虚弱者忌食。
5、蒲公英
材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克。
将100克(干品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;后在蒲公英汁中加入50克绿豆，煮至绿豆开花，再调入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。清热解毒、抗菌消炎效果显着。
6、绿豆
将100克绿豆研成细末状后加入少许温开水，搅拌均匀成糊状后装容器中备用。每晚洗漱后在睡前，均匀抹上绿豆霜，并轻轻按摩10—20分钟。坚持1-2月即可痊愈。
7、金银花
将金银花磨粉加水调匀后，敷在患处。还可将金银花煎汁，用汁涂于患处。坚持1-2月效果明显。
8、番茄草莓
将一个番茄洗净去皮，两个草莓去蒂洗净。后取汁涂于患处，每日早晚各一次，30分钟洗净。长期坚持，不仅祛痘还可美白护肤。

‘贰’ 彻底祛痘痘方法有哪些,物理祛痘方法有哪些

1.正确的洗脸，以冷水为主，肥皂或洗面乳要以中性温和为宜。

2. 避免挤压痘痘，平时习惯一有冒痘的情况出现，就直接用手将痘痘中的白色物质挤出来，这样会造成黑斑，形成深深的痘印。

3. 睡眠要充足，长期熬夜会导致油脂分泌增多，加重痘痘的产生，所以要保持充足的睡眠，规律作息。

4. 饮食要以清淡，易消化的食物为主，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、火锅等。

5.甜腻的东西也是不能吃的，像蛋糕，奶油等。

6.多补充新鲜的水果和蔬菜。

‘叁’ 如何治疗痘痘和痘印

痘痘好发于青少年时期，因为这个年龄段体内的雄性激素分泌旺盛，容易导致皮肤毛囊皮脂腺的油脂分泌过多，形成痤疮之后遗留痘印。此外，由于长期不规律的生活习惯，导致机体内分泌失调，也会引起痘痘，不仅影响美观还会影响学习和工作状态，治疗痘痘和痘印的方法主要有以下几个方面：

一、药物疗法：
1、口服药物：可以在医生指导下，根据不同需求服用不同药物。比如油脂分泌过多，可口服异维A酸软胶囊，减少油脂分泌；比如存在病原体感染，可用抗生素类药物，如米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、甲硝唑片等；比如由于体内激素分泌失衡导致的青春痘，可以口服达英-35等激素类药物治疗。此外，还可以选择中药方剂治疗，中医师根据个人情况，辨证论治，选择合适的中草药，组方医治；

2、外用药物：还可外涂克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、克痤隐酮凝胶等药物，可以在一定程度上起到祛痘淡印的作用。

二、物理疗法：
1、红蓝光或光动力治疗：对于轻、中度皮损患者可采用红蓝光治疗；对于一些炎症比较重的痤疮，可采用光动力治疗并联合红蓝光照射，通过光动力效应清除痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应；

2、点阵激光治疗：通过点阵激光的方式，对有痘痘和痘印的皮肤进行照射，刺激皮肤并进行自我修复，从而来达到祛痘淡印的目的。

此外，在饮食上应尽量避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，如辣椒、胡椒等，容易引起人体内分泌失调，导致长痘。早睡早起，养成良好的睡眠习惯，尽可能不熬夜，长时间熬夜会导致自身内分泌紊乱。多参加体育锻炼，保持舒畅的心情，可以加快机体的新陈代谢，对治疗痘痘和痘印都会有一定帮助。

‘肆’ 祛痘坑的有效方法

使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。 B.填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。 C.镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。 D.像素激光：通过把一束激光分成近百束，每一细小光束的激光能量大为减弱，刚好能够穿透皮肤的表浅层(角质层和表皮层)达到真皮层，这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。 像素激光治疗痘坑的临床机制是“微创伤修复”理论。我们知道，皮肤组织具有创伤自我修复能力的，当皮肤遭到外伤损害后，皮肤能够自我愈合修复。当创伤面积过大，修复的结果疤痕产生。当创伤很小时，皮肤能够完全复原。像素激光每一微小光束对组织来说都是一个微创伤，这种微创伤足以启动组织的再生修复功能，但由于创伤及其微小，不会形成疤痕，其结果是皮肤得到有效损伤，像素激光治疗痘坑效果显着。 E。痘坑修复水：使用痘坑修复水清洁皮肤后，用棉签或者牙签沾痘坑修复水涂有坑位置皮肤(请不要大面积涂抹）2~3分后当皮肤出现发白后（发白皮肤可不必担心也无需特殊去处理会在一个小时内自行消退）清水洗净，每周使用一次 蛋清珍珠粉去痘坑面膜 蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。 做法： 1.取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，现在市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己去买珍珠来磨。 2.调好蛋清珍珠粉去痘坑面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。 3.清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉去痘坑面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。 4.等待15～20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。 美容功效：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

‘伍’ 怎样去粉刺

粉刺属于痤疮的一种分类，是程度较轻的痤疮。青春期，体内雄激素增加或雌、雄激素水平失衡，雄激素使皮脂腺腺体增殖，合成、分泌、排泄皮脂增加，并使毛囊漏斗部角化增殖，造成毛囊口堵塞，皮脂不能顺利排出，形成粉刺。建议注意日常生活保养，尽量避免日晒、辐射，少食香、甜、辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素的食物；用温水洗脸，保持心情舒畅，不熬夜，保证充足的睡眠。也可选择医疗美容手段来治疗，目前主要的祛痘方法包括药物祛痘和物理祛痘。药物治疗主要是针对于痤疮发生的各种因素进行对症治疗的西药，如抗雄激素类药、抑制毛囊皮脂腺导管角化异常的药物、抗皮脂溢出类药等。而物理治疗包括激光祛痘、可见光祛痘（如紫外线、红光等）、E光祛痘等。

‘陆’ 去痘印有什么好方法

这几天，在后台看到很多宝宝留言提问如何祛痘、祛痘，确实，对于小编这个混油皮来说痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！小仙女们快拿小本本记下来，今天小编今天就来说说在用了上百款祛痘产品后我的大痘皮终于被这几样治好了！真正的祛痘功课，简直屡试不爽~感兴趣的仙女就继续看下去吧~

高丝纯肌粹祛痘美容液

添加水杨酸、甘草、异丙醇三种有效成分，不会给肌肤造成负担。添加有牡丹根提取液和白花芍药根提取液，能促进毛孔中残留的皮脂以及老化角质的代谢，并能使痘痕淡化。添加薏苡仁水、无患子提取液，有效调理肌肤水油平衡，防御痘痘，强健角质屏障机能。

‘柒’ 物理治疗能祛痘吗

痤疮，俗称青春痘，是青春期常见的皮肤病，为一种多因素性疾病，内分泌因素、皮脂的作用，毛囊内的微生物是痤疮发病的主要因素。其发病机理目前尚未完全清楚。痤疮的治疗方法有很多种，对于不能耐受药物治疗或不愿接受药物治疗的痤疮患者，物理治疗是最好的选择。目前，常用的有效治疗痤疮的物理疗法有光动力疗法、激光治疗和果酸疗法。具体介绍如下：1、光动力疗法(PDT)通过使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉，通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。目前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630nm)联合疗法以及红光+5-ALA疗法治疗各种寻常痤疮。治疗方案：每周1-2次，蓝光能量为48J/cm2，红光为126J/cm2，治疗4-8次为一疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒，治疗后部分患者出现轻微脱屑，未发现有明显的副作用。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。2、果酸疗法果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸奶酪中，分子结构简单，分子量小，无毒无臭，渗透性强，作用安全。

‘捌’ 怎样消除脸上的痘痘，物理方法

1、不管你是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天最少两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔。切记一天洗脸不超过3次。 2、对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。 3、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。 4、最好不要留刘海，或是将头发散在脸上，这样都会容易对皮肤造成刺激生出痘痘。 5、外出或运动过后，一定要彻底清洁皮肤，保持联部皮肤清洁、干爽。 6、要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵赛，产生反效果。 7、尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。 8、要注意防晒，春日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。 9、饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品。因为很多中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸等也容易诱发青春痘。 10、养成良好的生活习惯，多运动，保证作息时间正常，多喝优质奶酪等乳品来改善肠道功能。 11、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。 12、多喝水、多吃蔬菜、水果对美容祛痘也很有好处。 13、饮食中尽量少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食品及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些食品容易激发油脂分泌及引起内分泌调，形成更严重的痘痘。

‘玖’ 大学生有什么有效的祛痘方法

前言

痘痘又称痤疮，是一种较常见的皮肤病，形成原因较多，如毛囊皮脂腺炎症、雄性激素分泌过多、内分泌失调、感染等情况。主要表现为粉刺、脓包等。目前治疗方法有很多，均有不错的效果。