1. 怎么判断酒量大小
酒量的大小从表面上是判断不出来的。人的酒量的大小,取决于体内含脱氢酶的多少,脱氢酶是参与酒精代谢的重要催化剂。脱氢酶又有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶之分,乙醇脱氢酶可将酒精催化氧化为乙醛,乙醛脱氢酶又将乙醛催化氧化为CO2和H2O,二氧化碳通过呼吸迅速排出体外,水通过毛孔蒸发、呼吸及尿液排出体外。如果人体内这两种脱氢酶的含量都很大的话,酒精的代谢速度就很快,酒精会迅速地转化为二氧化碳和水,随后又被很快排出体外。你看,这种人喝酒比喝水还要多,单纯的水也排不了那么快。相反,如果人体内这两种脱氢酶的含量不够大或者只有一个的话,酒精的代谢速度就会大大地减慢,酒精的麻醉作用随着酒精浓度的积累越来越烈。你看,这种人很快就会醉了。
2. 怎样衡量一个人的酒量
如何确定一个人的酒量
酒量与人体的代谢频率,肝脏酶的活性,肌肉、肠道、肾脏排泄功能息息相关。人体代谢率比较高的话,喝酒比较多,也容易消耗掉;代谢率比较低,体内缺少乙醛脱氧酶,自然就不容易分解酒精,容易“脸红”、“心率快”。
酒量大,并不代表你喝酒就没有危害,因为人体的代谢是有限度的,喝的量多,即使没醉、意识清楚,但是酒精对人体肝脏、肠道、内分泌系统已经造成损伤了。
无论哪一种酒,适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。世界卫生组织国际协作研究指出,正常情况下,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克,中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克,女性摄入量应该更少一些。
饮酒时的注意事项
通常情况下,同等剂量,高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒。此外,白酒温着喝伤害更小。在烫热过程中,甲醇、醛、醚类等有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,同时乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低。
多喝白开水,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担;此外,喝酒前可吃富含淀粉和高蛋白的食物垫底,但不要吃腊肉、咸鱼这类食物,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。再次,喝酒要慢些,小口喝,猛灌不仅易醉,而且对呼吸道、胃等器官的损伤大。餐后上果盘时,尽量多吃点西瓜,能帮助酒精排出。
一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精,大约20%被胃、80%被小肠吸收,溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话,酒精被移往小肠的速度就会减缓,而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话,酒精便会在胃中畅通无阻,一路直奔小肠。吸收速度加快,不久血液中酒精浓度便急剧上升。
不要多种酒混合饮,因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
提醒:饮酒过多对身体伤害大
人体中,95%的酒精由肝脏分解代谢,如果一次过量饮酒,超出肝脏的“解毒”能力,就会对肝造成损害。如果发生呕吐、右上腹疼痛,或者有黄疸、发烧等症状,并且发现肝肿大时,就得注意是不是患了急性酒精性肝炎。
而长期过量饮酒,特别是饮用高酒精浓度的酒,对肝脏的伤害则更大。肝细胞就可能发生脂肪变性、脂肪肝、炎症坏死,还有可能发展为肝硬化、肝癌。
不管酒量好不好,因为饮酒后酒精会通过消化道进入血液,除了小部分通过呼吸道和尿液排出,大部分通过肝脏代谢,喝酒对肝脏、心血管等都有不良影响,过量喝酒可导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等肝病,因此饮酒要限量。
3. 为什么人的酒量不同
人的酒量有区别的原因如下:
1、和个人身体对酒精的降解代谢能力强弱有关。酒精在人体内的分解代谢主要靠乙醇脱氢酶,和乙醛脱氢酶。这两种酶一种能把酒精分子中的两个氢原子脱掉,使乙醇分解变成乙醛,一种则能把乙醛中的两个氢原子脱掉,使乙醛被分解为二氧化碳和水。
2、和个人喝酒的技巧有关。喝酒前可以适量进食,吃一些植物类护肝片,也可以喝一些酸奶,以及一些类似苹果醋的酸性饮料,帮助促进身体增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。
如果身体有肝脏类疾病,不管酒量的大小,最好不要饮酒。因为酒精进入消化道以后,几乎9%都进入血液。除少量可以从尿、汗液及呼气排出外,剩下的9%以上的酒精需在肝脏中代谢。
4. 酒量大小由什么决定
酒量与人体的代谢频率,肝脏酶的活性,肌肉、肠道、肾脏排泄功能息息相关。人体代谢率比较高的话,喝酒比较多,也容易消耗掉;代谢率比较低,体内缺少乙醛脱氧酶,自然就不容易分解酒精,容易“脸红”、“心率快”。
酒量大,并不代表你喝酒就没有危害,因为人体的代谢是有限度的,喝的量多,即使没醉、意识清楚,但是酒精对人体肝脏、肠道、内分泌系统已经造成损伤了。
(4)酒量怎么比较物理解释扩展阅读
饮酒时的注意事项
通常情况下,同等剂量,高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒。此外,白酒温着喝伤害更小。在烫热过程中,甲醇、醛、醚类等有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,同时乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低。
多喝白开水,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担;此外,喝酒前可吃富含淀粉和高蛋白的食物垫底,但不要吃腊肉、咸鱼这类食物,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。再次,喝酒要慢些,小口喝,猛灌不仅易醉,而且对呼吸道、胃等器官的损伤大。餐后上果盘时,尽量多吃点西瓜,能帮助酒精排出。
5. 人的酒量大小是怎么回事
按照科学的解释,人的酒量的大小,取决于体内的醇脱氢酶和醛脱氢酶作用的大小。因为酒中的主要成分是乙醇(酒精),人喝酒后,90%的乙醇通过醇脱氢酶和醛脱氢酶的作用变成水和二氧化碳排出体外。一个人的酒量大,说明他体内的醇脱氢酶和醛脱氢酶功能齐全,从而使乙醇很少在体内积蓄。
酒量小的人,一般来说是体内的醛脱氢酶缺少活力。这种酶只有当乙醛达到一定浓度时,才能缓慢地将其分解成水和二氧化碳。这就使得酒量 小的人在与酒量大的人喝等量酒的情况下,血液中的乙醛浓度要高出正常的若干倍。这些大量积蓄的乙醛导致未梢血管扩张,而体内为了使因末梢血管扩张引起的血压下降能迅速回升,被迫分泌肾上腺素来促使血管收缩,加快心跳,恢复血压。这就是有些人在并没有喝了多少酒的情况下,便脸红脖子粗,心跳气短,头痛头晕的缘由。
需要说明的是,有的人酒后手脚发凉,脸色发青是末梢血管血流受阻的表现,不要误以为脸不发红,能继续喝。
朋友的Blog上一篇有用文章
摘下献给自己和像我一样一杯晕两杯醉三杯倒四杯追着姑娘到处跑的朋友们.
朋友喝酒伤肝 凡是肝功能好的人喝酒都太菜 你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊 如果你令伤身体不伤感情的话 兄弟倒有点心得 喝酒前喝牛奶 如果你们那里有葛根的话那就更好 喝得快醉的时候吃一点马上又能举杯畅饮
酒量大小 有点遗传因素 不过平常少喝 可以锻炼出来 如果量小的人要先多吃东西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也许就可以
喝酒伤肝 ,中毒更惨。朋友,只要你不怕死的喝,酒量会大增。
要你不怕死的喝,吐了还上.
1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。
喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题。
你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝,可提高酒量
其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素,当然,后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门:一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品,如醒酒汤、葛类制品等,据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明,就不用明讲了,相信你会的。不过,凡事不能过量,别为了逞强,而伤了身体。
饮酒算不上是好的嗜好!应尽量少饮为妙,酒量的大小主要原因是;个人的肝脏解毒能力,锻炼有一定作用,但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬,最好婉言谢绝!或推托身体不适,并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的,过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死(酒精中毒)
先小三、五杯,感到不适,马上去洗手间,吐出来。这一点很重要,一定要吐出来。回来后你装作像没事一样,继续进行。反复几次。记住,最后一定要吃点面食!再以后,你很可能成为有一定水平的酒陪。
担高酒量:酒醉恶心,十分难受,你可用樟木葛根各一两,煎水半碗,在喝酒前半小时服下。在吃酒半小前用几片甘草,一两白糖兑开水小半碗服下。两种办法都可大大提高酒量。
醉酒速醒:用生绿豆一两研未,加茶叶泡水服下立解酒醉。
千杯不醉:(1)钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。(2)用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。
坚持天天喝一点,三五年之后肯定酒量大增
6. 怎么衡量一个人的酒量
看对方的 身体状况了
酒不是练出来的。酒量主要由遗传因素起决定作用。这是因为酒的主要成分是乙醇,乙醇进入体内以后,主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶的氧化作用转变成乙醇,然后再由乙醛脱氢酶催化生成乙酸,最后生成二氧化碳和水。
乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶的活性,主要由遗传因素决定。如果乙醇脱氢酶的活性很高,进入人体内的酒精立即被分解成大量的乙醛。乙醛在体内堆积可引起交感神经兴奋性增高,表现出面红耳赤、心率加快、皮肤温度升高等一系列"酒喝多了"的症状;如果体内的乙醛脱氢酶活性也很高,那么由乙醇生成的乙醛很快就会被氧化成乙酸,失去对神经系统的毒性,这种人可以喝很多的酒而不出现酒精过量的症状,人们常说这种人是海量。
由此可见,酒量主要是由遗传因素决定。平时多饮多练,固然有可能使酒量有所增加,但效果不会很大。一个原本酒量很小的人是很难通过多练而达到海量的。此外,饮酒应该适可而止,否则对身体危害较大量不是练出来的。海量主要由遗传因素起决定作用。这是因为酒的主要成分是乙醇,乙醇进入体内以后,主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶的氧化作用转变成乙醇,然后再由乙醛脱氢酶催化生成乙酸,最后生成二氧化碳和水。
乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶的活性,主要由遗传因素决定。如果乙醇脱氢酶的活性很高,进入人体内的酒精立即被分解成大量的乙醛。乙醛在体内堆积可引起交感神经兴奋性增高,表现出面红耳赤、心率加快、皮肤温度升高等一系列"酒喝多了"的症状;如果体内的乙醛脱氢酶活性也很高,那么由乙醇生成的乙醛很快就会被氧化成乙酸,失去对神经系统的毒性,这种人可以喝很多的酒而不出现酒精过量的症状,人们常说这种人是量不是练出来的。海量主要由遗传因素起决定作用。这是因为酒的主要成分是乙醇,乙醇进入体内以后,主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶的氧化作用转变成乙醇,然后再由乙醛脱氢酶催化生成乙酸,最后生成二氧化碳和水。
由此可见,酒量主要是由遗传因素决定。平时多饮多练,固然有可能使酒量有所增加,但效果不会很大。一个原本酒量很小的人是很难通过多练而达到海量的。此外,饮酒应该适可而止,否则对身体危害较大。
7. 怎么判断自己的酒量
做酒量测试:
当你感到脸红身子热的时候表示你有反应了,当你感到话多的时候表示你初步进入状态了,当你感到头有点晃的时候表示你进入状态了,当你起身如厕的时候脚轻飘飘的时候表示酒精在身体内作用了,当你上厕所时呕吐的时候表示你喝到差不多了。
当你吐完回到桌上不再多话,沉默不如的话,那你就不要喝了,那就是你的酒量。反之当你吐完回到桌上还能大声吆喝、粗声说话的时候表示你还能喝,请继续喝直到你趴下,让你朋友记下你喝的酒瓶,再减去一瓶(中间你肯定浪费不少)就是你的酒量。当然喝酒还看身体状况和你的心情。
酒量基本是天生的,酒量小喝酒次数多,也大不了,酒量大的人喝几次酒就显出来了。喝酒次数多了,酒桌上的话也会说了,酒量能比以前大一点,但是变化不会很大。