物理竞赛怎么过

❶ 全国中学生物理竞赛要考多少分才能过啊满分多少啊 要过哪一场才能拿奖啊 拿几等奖可以报送啊

预赛满分200分，复赛满分400分（理论满分320分，实验操作考试满分80分），决赛满分400分（理论满分280，实验操作满分120分）。

全国中学生物理竞赛(对外可以称中国物理奥林匹克，英文名为Chinese Physics Olympiad，缩写为CPhO)是在中国科协的领导下，由中国物理学会主办，各省、自治区、直辖市自愿参加的群众性的课外学科竞赛活动。各项活动得到教育部的同意和支持。

竞赛的目的是促进中学生提高学习物理的主动性和兴趣，改进学习方法，增强学习能力；促进学校开展多样化的物理课外活动，活跃学习风气；发现具有突出才能的青少年，以便更好地对他们进行培养。

竞赛分为预赛、复赛和决赛。预赛由全国竞赛委员会统一命题，采取笔试的形式，所有在校的中学生都可以报名参加。在预赛中成绩优秀的学生由地、市、县推荐，如以参加复赛。

复赛包括理论和实验两部分。理论部分由全国竞赛委员会统一命题，满分为320分；实验部分由各省、自治区、直辖市竞赛委员会命题，满分为80分。

以上资料参考：网络-全国中学生物理竞赛

❷ 高中竞赛 物理 请教一下流程及方法

首先介绍一下高中物理竞赛，高中物理竞赛的内容虽然和普物差不多，但绝对用不着学高数，顶多就是对普通的微分和积分熟练点就行。流程：就是先初赛，只有笔试，满分200，复赛是笔试和实验。而对于概念方面，物理竞赛和高中物理则截然不同，因为竞赛中更多的都是变量的分析。
然后如你想学竞赛，建议是先把高中物理学完，因为竞赛中有些综合问题不学完看不懂，这个可以买一本带有知识点的高考总复习做（基本上都这么干）。等做完了，有了不错的高中物理基础，就可以开始做竞赛讲义了。上面说的“奥赛经典”和“物理竞赛教程”都是很好的书。一定要挨着做，不能乱跳，这样最后只要适当做几套真题，一串就很好了。另外，如果效率高，早早的就完成了这些，或是觉得题已经做得够多了，就可以看大学课本，因为大学课本语言抽象，又过于专业，所以这时候看才会事半功倍。

❸ 想参加高中物理竞赛,应该怎么学习啊,

高中物理怎么样?有哪些好的学习方法?

现在还有很多的小伙伴,都说对于高中物理这是难度比较大的学科,这就让物理成了很多的高中生成了心里的一种痛处,其实吧学习高中物理也是很简单的,只要你掌握好思路,培养好自己的学习习惯,让自己喜欢上这个学科,其实这还是比较简单的.

高中物理试卷

读好每一本教材,看好每一个单元,学会每一个小题,对于高中物理每一个练习都有关键的洞察力以及他的解决办法,可能他们所用的知识都是一样的,只要你记住一个定理就可以做很多类似的题.

❹ 高中生物理竞赛预赛怎么过。。什么水平能过 没参加过竞赛

运气和实力。多做点题目，不管是什么怪题偏题，罕见的题，都要做并且将它弄懂，记住。考试前的一周就不要做新的题目了，把曾经做过的题目都拿出来分类复习，上考场的时候切记心态平衡，不要太过紧张。
我得过物理竞赛二等奖

❺ 高一新生如何准备高中物理竞赛

1.你先把高考物理课程的龙门专题做完。高一生首先要把基础课程学完，当时我们都是一年结束高中三年的物理课的，这里面龙门专题就要跟上你自学（或者是学校竞赛辅导讲的基础课）的进度。

一般到了你高二的时候，你就可以开始学习和做竞赛书了。如果你的龙门专题完成的比较快，那么早一点学习竞赛理论知识也是可以的。微积分用不上，但是小量分析必须会做！（其实就是微积分的推导过程）为什么说不要依赖于微积分呢？因为在IPHO以前的物理竞赛题解题思路与大学物理题是不一样的，如果你依靠微积分，那么高中物理竞赛书的思路你永远都学不会！所以，去学小量分析吧~当你弄明白了竞赛题的思路，可以适当的学一下微积分。

2.竞赛书首先是金牌之路，你要看的是讲解和例题，这些理论知识与高中课本非常不一样。如果你能看懂其中的80%，那就可以做后面的练习题了。当书后习题的80%你都会做的情况下，你可以同时进行下一本书。

3.然后是白皮（我忘记叫什么了，我们当年比较追捧旧版白皮，旧版好像是粉边白色的），这本书非常推荐，它的解题思路与金牌之路有很大不同，个人认为要比金牌灵活但是在理论上讲得更广一些（刚才网络了下好像是范晓辉写的？反正一般你去卖竞赛书的书店应该都知道）。

4.还有一本绿皮，我当年后做的，印象比较深刻。

5.程嫁夫的力学和电磁学，这好像是我最后阶段看的书（因为后来才弄到），印象很深，是非常好的书，讲的很清楚，但是对于初学阶段好像没什么大用。

6.难题集萃，恩，基本上你不进省队就不要看了，是一本又厚又难的书……如果你前面的书都看懂都做完了，闲暇时间可以做做难题集萃消遣下~但如果你的水平可以进入省队，那么在高三的时候就可以用很大块的时间来做难题集萃。想要进省队并且在全国决赛中取得好成绩，难题集萃是必须的——当然要不要努力进省队可以等到你高三再决定。

给你说下能进省队的一个衡量标准：你在高二时就要去报名参加物理竞赛，如果能进入复赛【决一等奖的，有实验考试】，就意味着你有机会进入省队。如果你在高二时你的分数就能获得一等奖【但正常情况下还是要给你算作二等将的，因为涉及到高三学生的保送前途】，那么你一定要向着省队努力。

还有很多书很多卷子我都不记得了，总之，理论部分做题是基础。我们当时金牌之路和白皮是必做书目，绿皮好像也是。历年竞赛题要最后做，掐时间，打分。属于模拟考试了~

之后，你要是进入了全国复赛（只有进了复赛才有可能获得一等奖），你还需要准备实验部分……………………实验部分是由你所在地的大学出题和提供考试场所，一般来讲应该都会有培训的，要学会写实验报告，其他的没什么了。

进了参加决赛要看什么，这个我就爱莫能助了，反正真到了那个程度你自然会知道的。

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至于竞赛过程，可能不同省份不一样，但大体上是：
1.首先省内出题，选择参加预赛的学生；
2.然后全国预赛（全国竞赛委员会出题）选择三等奖的，更高成绩推荐参加复赛（看你们省每年怎么选了）；
3.全国复赛笔试部分为竞赛委员会出题，实验部分为省内出题，笔试之后一定人数参加实验考试（看你们省每年定的人数），然后参加实验，两个成绩加起来排名，在参加实验考试的人当中取一等奖。

其中推荐参加复赛的学生在复赛前会进行实验培训，由实验出题学校举办。

4.之后，一等奖的前12名（不同省份人不同！）会参见一个排名考试，这个考试可能是省内出题（？），选前7个人（不同省份不同，看你们历年全国决赛和IPHO获奖牌情况）作为省队参加全国决赛。

5.全国决赛的一等奖，会进入选拔国家队的培训，培训期间有n次考试，最后选择国家代表队，参加IPHO。

大概就是这么一个过程。

❻ 物理竞赛经历

    “喂，老曹。你可算来了，老师刚才叫你，你赶紧去吧。”

    “老师叫我干嘛？”

    “好像是省一队的事，上次你不是交他留的作业了嘛。”

    “嗯，好的。我去看看，走啦。”

    这一走，便注定了我业余物理竞赛生的身份……

    “你叫曹甄强，对吧。把你的竞赛书让我看一下。”

    （竞赛书，啊啊啊！我买了那么多本平时都带，偏偏这次就带了一本高妙和一本舒力，他要讲的黑白皮全没带，这可咋办？）

    “老师，那个我这次就带了本舒力和高妙，不过我自学已经抄了一些程书和舒力，你看这是我刚学会的科氏力，我自己推导的。”

    “拿过来我看看。”

    “好的。”说完我把我的两本书加一个笔记本交给他。

    “你不适合省一，省一不是靠抄书抄出来的，但你的能力远远高于省二，你只要老老实实拿个省二，把多余经历放在文化课上就行。”

    “老师，我想拿省一。我感觉我努力能拿省一的。”

    “呵呵，你感觉你能拿省一就能拿省一了，那我还感觉你们都能拿省一呢！再说，你看看你的舒力，上边一点笔记都没有，你拿什么拿省一？”

    “老师，我很珍惜这本书，不愿意在上面做笔记，但是我愿意抄书，你看这是我刚抄的，我还有一个笔记本也抄了不少东西。”

    “还是那句话，省一不是靠抄书抄出来的，你还是老老实实拿个省二吧。”

    “老师，我不想拿省二。再说了，程稼夫每次讲题不都是要把题工工整整地在纸上抄一遍嘛。凭什么我就不可以？”

    “你别说那么多了，你这文化课不好，拿了省一也不顶用，你还不如好好学学文化课。你回去吧，我还有事。”

    就这样，我对物理竞赛的信心逐渐被他的白眼所打磨掉……

    好，既然他不让我走物竞这条路，那也不妨碍我学物理，又不是学物理就必须学物竞，我就把它当个兴趣。

    然后我开始自学舒老的《力学》、赵老的《电磁学》、秦老的《热学》以及沈老的《高妙》等等与物理相关的书籍，反正就是没看过高中课本，不过应付个考试还是没有问题的。

    我发现不抱着功利的心态学物理真的特别爽，尤其是解微分方程来理解谐振以及推个悬链线方程导个欧拉公式啥的……

    突然有一天，物理竞赛大课上宋志刚（那个物竞老师）让我们考试，并把省一队的安排到一个独立的考场考试（怕我们非省一队的抄他们的）。

    那天是2017年6月4日，考的是爱尖子杯的题，一共八道题，我只做出来两道。瞬间感觉自己是那么的怂，我们的卷子老师是不收的，只是想让我们了解一下自己的水平。

    我默默地将试卷揣进了兜里，然后之后的两天什么课也不听，就望着这八道题思考。一有题我有思路我就去请教“十分哥”（他是省一队的 喜欢装逼 给他取名十分），“十分哥”最后都被我问烦了，我才搞明白。那时候感觉自己好笨啊。尤其是一道题用抛物线的包络线方程直接就解决了，我愣是想了好久好久，终于我把八道题都解决了，去找宋志刚要答案，顺便看看能不能进省一队。

    没想到，我刚把我写题答案的本给他看他就说太晚了，他说他已经把省一队的试卷邮寄过去了。我说我只要答案就行，他说他没有答案，我说您帮我看一下就行，他说他连题都没看怎么给我看答案。我无奈只得离开，离开前他对我这么说:

    “你还是把你的精力放在文化课上吧，老老实实拿个省二多好。再说了，你虽然远远高于省二水平，但距离省一还有较大差距，就像一个人天天考670/680分，但他距离700分还是有差距，所以说你也别白费劲了。”

    “老师，我愿意费劲，我愿意尝试一下，如果不成我也认了。”

    “不行，我担不起这个责任。说白了你就是省二的水平，试也白试。”

    “那好老师，我感觉我现在连省二都拿不到，能不能让我去省一队提升一下？”

    “绝对不行，省一队就是冲省一的，让你进去算怎么回事。”

    “这样吧，老师。干啥事都得有付出，我想报名那个暑假的夏令营可以吗？”

    “那个行，不过已经报满了。还有一个北京质心的夏令营，有点贵，你家愿意让你去吗？”

    “没事，能用钱解决的都不叫事儿。我家里人肯定同意，你给我报名吧，我一会儿就给你转钱。”

    然后他就给我从网上报了名，不到半个小时，我家里人就把钱打给了他。

    晚自习，班主任把我叫了出去，对我说:

    “你们竞赛老师找过我了，他说你冲省一的希望渺茫，希望你不要在这上面花费太多的精力。”

    “凭啥他说我希望渺茫就希望渺茫了？我不试试怎么知道我不行？”

    “你看那个张**，人家学竞赛学得不比你好，就这人家宋老师都不敢说人家一定能拿省一，你的底子比人家差多了，而且你的文化课本来就不好，更经不起折腾。你再考虑一下吧。”

    过了一会儿……

    “老师，我考虑好了，我决定试一试。我愿意拼一把！”

    “那好，既然你决心那么大，那我支持你，你好好学，回去吧。”

    “行，那老师我回去了。”

    从那天起，我的百日冲刺计划开始了……

    首先，学竞赛需要时间，我必须为自己腾出来充分的时间。于是经常迟到的我像换了一个人似的，早上五点半就起床去学物理。中午不回宿舍午休，独自在教室学习。晚上在宿管老师屋里面学习到十二点以后……

    其次，学竞赛需要精力，我必须让我全部精力都放在竞赛上。所以我把每一科老师都怼了一遍。怎么怼？就是无论老师在上面讲什么，我都在低下学自己的物理，一点也不听。况且我就在第一排坐着，把数学老师气得将我赶了出去，其实所有老师都把我赶出去过。赶出去好啊，清净多了，我在教室怼老师那是太害怕了，去楼道虽然热点但是我很喜欢。就这样，及时第二天期末考试，我手中看的还是物理书，照样学习到晚上十二点以后（有时候学嗨了直接干到两三点，照样五点半起哟），仿佛期末考试就跟我没有关系似的。

    还有，学竞赛需要烧钱，我不断地从淘宝上买书，买的书都可以堆成一座小山，而且我报名质心这一趟差不多八千左右。

    总之，现在说起来当时咋样咋样轻松得不行，可在当时确实挺痛苦不过也挺快乐的。

    学到最后一个月，整天头晕呕吐，无奈回家调整。医院四处转悠，看了中医看西医，都治不好，其实应该就是压力大身体过度劳累的缘故。在家休息了一个月，整天看特斯拉线圈看zvs，还动手做了一个，走之前考试真题还能过省一线，回来一去省里复试连实验都没进，只知道自己前三百名，哎，不过我不后悔，毕竟我真真切切地付出过了。

    竞赛过后我仍然会拿着《力学》、《电磁学》、《热学》，因为我是真爱它！

p.s.对于后面冲刺省一的过程实在是太长太长了，不过也的确是痛并快乐着，现在回想起来整个高中时光最有价值的并不是高考那段时光而是竞赛那段时光，太多的心路历程我都没有写，还是埋在心底吧。

   

❼ 物理竞赛要考多少分才能通过预赛

全国中学生物理竞赛预赛想要通过大概要考45分。

预赛满分200分，复赛满分400分（理论满分320分，实验操作考试满分80分），决赛满分400分（理论满分280，实验操作满分120分）。

全国中学生物理竞赛(对外可以称中国物理奥林匹克，英文名为Chinese Physics Olympiad，缩写为CPhO)是在中国科协的领导下，由中国物理学会主办。

全国中学生物理竞赛注意：

世界是复杂的，我们兴许可以接受同样年轻的人背后的大手推波助澜，但总归是需要一个限度。比方说鞍山二中不可能强到垄断辽宁省队然后决赛全部铜牌后段回家，比方说学军不能大跃进似此，而隔壁也不至于让废柴去挤占真正的人才的名额还明显得值得人妄加猜测。

❽ 哪位搞过物理竞赛的前辈指点一下怎样搞物理竞赛

不知道你之前做过哪些书，但光看知识性的书是不够的，还要做些练习。

习题书(有的书名字比较大众化记不住，就写作者名了)：
程稼夫 系列(程书) 知识讲解是各种竞赛书籍中最全面而详细的。推荐
更高更妙的物理 (高妙) 大家都做的好书，适合冲复赛提高水平，章节名字比较有个性-_-|||
范小辉 (黑白皮) 习题书，挺多题的，练手用
物理竞赛教程 (绿皮) 没做过，应该还行吧
物理学难题集萃 (砖头) 不错的，无聊的时候可以刷。不过不少题目需要微积分知识，书中题目难度在复赛及以上。冲省队神马的必备。
国际物理奥赛的培训与选拔 (国培) 可以做做，没有听起来那么难。
物理学大题典 中科大出版社 这本比较狠，基本没什么人做，做的都是省队啦集训队什么的。

知识性书籍
费恩曼物理学讲义 力荐！！深入浅出，Feynman说过他在自己得过的奖项中，最喜欢的是Oerested Medal(奖给这部讲义)，而不是Nobel Prize。
新概念物理学系列 高等教育出版社 赵凯华先生写的给物理系学生的普物教材，挺不错，据说受了费曼讲义的影响。
各种高数书。

根据你现在的情况，剩下半年左右的时间，我建议你先做程稼夫，再做高妙和范小辉。再做做往年题目。如果有时间可以看看费曼讲义。想冲省队的话要做做砖头国培。祝你成功！

❾ 全国中学生物理竞赛多少分过预赛

全国中学生物理竞赛170左右过预赛。

在校高中学生可向学校报名，经学校同意，由学校到地方竞委会指定的地点报名。凡报名参加全国中学生物理竞赛的学生均在地方竞委会指定的地点参加预赛。

预赛由全国中学生物理竞赛命题组统一命题和制定评分标准，办公室统一制卷。各地方竞委会组织赛事和评定成绩。预赛满分为200分，竞赛时间为3小时。地方竞委会不得组织其它考试来确定学生参加预赛的资格。

(9)物理竞赛怎么过扩展阅读：

全国中学生物理竞赛竞赛分为预赛、复赛和决赛。预赛由全国竞赛委员会统一命题，采取笔试的形式，所有在校的中学生都可以报名参加。在预赛中成绩优秀的学生由地、市、县推荐，如以参加复赛。复赛包括理论和实验两部分。理论部分由全国竞赛委员会统一题，满分为320分；实验部分由各省、自治区、直辖市竞赛委员会命题，满分为80分。

根据复赛中理论和实验的总成绩，由省、自治区、直辖市竞赛委员会推荐成绩优秀的学生参加决赛。决赛由全国竞赛委员会命题和评奖。每届决赛设一等奖50名左右，二等奖150名左右，三等奖200名左右。此外，还设总成绩最佳奖、理论成绩最佳奖、实验成绩最佳奖和女同学成绩最佳奖等单项特别奖。

参考资料来源：网络-全国中学生物理竞赛

❿ 求物理竞赛大神或过来人介绍复赛经验

一、毅力与自制力。

物理竞赛要出成绩是很困难的。它需要学生具有一定的天赋、过硬的综合素质，更重要的，需要坚不可摧的意志力。特别当刚刚开始深入物理竞赛学习时，那些物理题的难度是令人绝望的。我们这一批学生，大约在高一暑假后半段及高二上半学期经历了这样一个极度痛苦的阶段。竞赛的压力重了，大家意识到需要加把劲了，但越想多做题就越做不下去——遇到的大部分题不看答案根本无从下手。有的题目需要新的物理知识，但一般的高中教材和竞赛辅导书上对知识的讲解都不够全面、透彻、深刻；老师帮不上忙，同学之间讨论也没有结果，那些个前的题目就成了我们的心病，渐渐消磨着我们的意志。正是在这段黑暗的岁月里，有的同学选择了放弃，令人惋惜。

最痛苦的日子也是我们提高最快的日子，随着阅题量的增加和知识的不断积累（哪怕是死记硬背的），情况变得明朗起来。高二下学期，我做起题来就比较顺畅了。

另一个关键时期是考前一两个月的冲刺阶段。这一阶段里，意志薄弱的同学便有些松懈，挡不住游戏的诱惑，时不时伏在电脑前放纵一下。更有甚者，泡在网吧里几天几夜不见踪影。那些缺乏自制力的同学，浪费了大量珍贵的时光，最终在物理竞赛大决战中一败涂地，只得回去面对更加残酷的高考。天堂与地狱只有一步之遥。真希望这些同学能吸取教训，争取高考取得满意的成绩。

毅力与自制力先后淘汰了两批懦弱的人，坚强的人走到了最后，走向了成功。

二、自学能力于团队精神

独立思考与信息交流是物理竞赛学习过程中两个至关重要的元素。

高中物理还有老师粗略地串讲，而高考题、竞赛题及大学普通物理的部分知识则需要自己独立学习、独立思考。这需要我们耐得住寂寞，能独自一人坐在桌前长时间、高效率地连续工作。可想而知，自学会花费更多的精力，难免走一些弯路，但自学使我们对问题分析更透彻，理解是物更深刻。对于物理竞赛学习，我认为应该在高考能够灵活应对的前提下（这很重要）先扩展自己的知识面，适当看一些经典的物理竞赛难度的题目，并结合实际情况粗略涉猎大学普通物理及高等数学中于竞赛联系密切的内容。看题不能粗略地走马观花，要尽量把题目吃透，并善于总结常规题型。不要害怕碰到重复的题目，一些经典的难题要先看懂，再做会，反复思考，提炼出解题过程的精髓。当看过一定题目并建立起一个较完整的知识体系之后，，就要开始独立、完整的做题了。这时是一个巩固阶段，它极为重要，从看懂到会做，再到做对，中间需要漫长的训练过程。一定要从平时就注重规范书写，拿到题目有思路是不够的，一个题目能否做到底，能否考虑全面非常重要。解题过程规范、条理、整洁地写出来，再与标准答案对比，不断找出自己解题步骤的漏洞。细节决定成败。最后的冲刺阶段，应该按竞赛时间、题量、难度进行模拟考试训练，这样的训练会使自己熟悉考试过程，并及时发现很多自己的不足，可以用表格形式记录自己模拟测试的结果，使我们对自己水平有充分公正的了解。

以上我自学的整个过程。自学的同时，团队协作是必不可少。通过讨论、合作是甚至竞争，我们的学习劲头更足，并且集思广义，解决了许多仅凭自己难以解决的问题。整个团队互相鼓励，共同进步。

三、推荐的参考资料

范小辉的《高中物理竞赛指导》及《高中物理竞赛题典》，这一套书较为基础，且难易兼备，题目丰富，覆盖面广，但错误较多，知识框架较散，易使初学者产生较多疑问。总的说来是物理竞赛初学者的首选题库。
郑永令的《标准教材》，知识体系合理、全面，可配合普通物理作为知识讲解学习资料。缺点是用了较多的微积分，可与范小辉的一套书互补使用。
张大同《金牌之路》、舒幼生《集训精编》经典的竞赛辅导书，收录了经典的题目，并条理总结解题方法，基本没有错误与唐突之处，被全国的物理竞赛视为“圣书”，必看。
程稼夫《讲座》、《力学篇》、《电磁学篇》，讲解有一定深度，题目有一定难度，对进一步提高竞赛水平很有帮助，做完此书，应付复赛已绰绰有余。
前苏联、俄罗斯的竞赛题汇编。老版本为《苏联五百题》，新版本为《俄罗斯中学物理竞赛试题精编》，全部应用中学的物理知识，解体方法非常巧妙，对开阔解体思路有很大帮助。但有些方法过于奇怪，并有欠严密之处。建议此书粗略翻看。
一些初、复赛模拟训练题，如：
《高中物理竞赛实战演练》，舒幼生、钟小平。

《赛前集训》范小辉。

中青社18套模拟题（已绝版，网上流行很广）

《高中物理竞赛题典》舒幼生、钟小平（答案不详细）

历年的物理竞赛初赛、复赛题。

舒幼生《力学》，北京大学出版社，思想精辟理论讲解深刻，题目有一定难度习题有配套《力学习题与解答》，除少数超纲题外，大部分题值得做。
《更高、更妙的物理》沈晨。这本书部分内容很精彩，但整体编的不是很好。后面有大量的模拟题，递进测试“递进测试”为复赛难度，“IPHO模拟赛题”，大家可开阔一下眼界。
《奥赛经典》试验分册，这本书是体系较完整的试验参考书，但题目太老。
全国中学生物理竞赛试验指导书》，官方的试验参考书，但我个人认为与物理竞赛试验有些脱节。山东省物理竞赛夏令营的实验教材收入了近年来较新的试验题，值得细细品味。
以下是准备决赛理论考试的参考资料。

《物理学难题集萃》，老牌的难题题典，题目经典，解答完美，但其中过于困难的题目，纯高教难题、超纲题可以跳过。
《国际物理竞赛的培训与选拔》郑永令，一本新书难度高于决赛，分理论、试验两部分，值得一看。
历年的决赛、国际竞赛的理论、试验试题。
四、重要的经验、教训

关于答题规范：
山大的刘希明教授对这一方面颇有研究，听了他的课颇有体会。下面做一些整理。

（1）每一个方程都要有简洁文字说明(文字、方程式、草图相结合)

不要从头到尾只有方程，没有必要的文字说明，不说明方程中使用的符号表示什么物理意义；一个方程字母、数字混和写成连等式，一行中连续写出多个方程。

也不要文字表达太长耽误时间，忽略关键方程(也容易出现漏洞）卷面混乱重点不突出。

（2）采用常规方法，使用通用符号（基本方法、通用符号）

尽可能采用书本上的基本方法与通用物理符号。高考题一般比练习题简单，有些考生解题时首先不从常规方法入手，而是为图简便采用一些特殊奇怪的方法，虽然是正确的，但不容易被人在短时间内理解。同样，使用一些不是习惯的符号来表达一些特定的物理量，也容易引起混淆。

（3）分步列公式，确保得分点

书本上的公式就是基本的公式，每一步公式要写出编号。决不能写成综合式子或连等式、字母数子混合式子。高考评分标准是分步给分，写出每一个过程对应的方程式，只要说明、表达正确都可以得相应的分数；写成综合式子，或是连等式，阅卷时只要发现综合式中有一处错，全部过程都不能得分。所以对于不会解的题，分步列式也可以得到相应的过程分，增加得分机会。该细的地方决不简单化！

（4）不要复杂的中间推演过程

写出完备的基本公式，省略各式之间的替代化整步骤，最后“由以上各式解得”即可。具体计算在草稿上，不能“画蛇添足”，“自讨苦吃”。决不能“简单事情复杂化”！

（5）结果、数值与单位

任何题目包括数值计算与符号表达题，最后结果要先写出用已知量符号表示的代数式，再代入数值进行计算。

最后结果的表达式是一个得分点，数字结果、有效数字又是一个得分点，单位也是一个得分点。

最后结果保持清楚的物理意义，不要过分化整，不要把“简单问题复杂化”

对待普通物理、高等数学的学习态度：
个人认为，普通物理只作辅助参考，在竞赛学习过程中发现知识上有遗漏或知识体系混乱时，可借助此书提高自己的理论认识水平，但不可过分重视大学物理课程。力学的大部分都是可以看的，“刚体”部分应弱化，“流体”、“振动与波”的大部分内容超纲，没有必要深究。电磁学的“静电场”、“静磁场”、“稳恒电流”、“电磁感应”部分可细看。“电介质”、“交流电”部分粗看，遇到“电位移”、“磁矢势”等陌生物理量时不妨直接跳过。“热学”、“光学”绝大部分超纲，建议不看为妙。

高等数学是一个很有用的工具，“矢量”的引入使许多物理量的定义更加简洁广泛，许多竞赛题用微积分处理起来也更加方便、严谨。但过于依赖，甚至迷信用高等数学的方法解题是不可取的。物理竞赛注重考察对物理概念的深刻理解，灵活运用以及初等数学的解题技巧，因此，平时应重视这些方面的训练和培养，把大量时间花费在学习高深的数学、物理知识上是不划算的。

正确处理竞赛学习与高中课程学习的关系。
高一时，一定要以高中课程学习为主，保证自己综合成绩优秀，并为将来竞赛的学习打下扎实的基础。高一时学校安排的各科竞赛辅导都是针对高中课程的，如果学有余力的话建议多听几门课的辅导，提前学习高中内容，使高二时应对文化课轻松些，才有充分的时间准备物理竞赛。特别要努力学习数学，个人认为高一时先学习数学竞赛，并自学高中的物理课程，高二再专攻物理竞赛是一个不错的方案。

高二学习任务更繁重，难度加大，但应挤出更多的时间学习物理竞赛。这就需要提高学习效率，合理分配时间。要下定决心，挤掉自己娱乐的时间，并保证充足的睡眠和适量的体育活动。除物理作业外，各科作业尽量保质、保量完成，并每天根据实际情况，拿出1—2小时学物理。这一阶段，综合排名不可落下，又要保证物理水平有所提高，使非常紧张的时期。

坚持下来之后，高二下学期，可以放弃一些自己认为较容易通过自学可以不落下的科目，再自习室学习。作业仍需要选择的完成，数学、英语的学习要下更大的功夫。仍然强调，只要参加期中、期末考试，综合排名一定要比较好。这一阶段，如果有较强的自学能力，学习起来会更自主，更轻松，效率也会提高；并有大量时间空出来可以学习物理，是提高自己物理素质的黄金时期。

学科竞赛辅导是一项富有挑战性的工作，对生源是二、三流的我校来说，要取很好的成绩，确实不容易，要想拿到奖项，就更困难。我所辅导的2006届学生在全国物理竞赛中获得省级奖5人次。李乔贤同学获浙江省一等奖，王辽哲同学获浙江省二等奖省，阮志亮、金北武、陈文修同学获浙江省三等奖。在此我简述自己的做法和体会。

一、组建兴趣小组，为选拔人才打下坚实基础 高一开始选拔一些数理成绩较好的学生，组成物理兴趣小组，对课堂所学的知识进行加深和拓宽，全面提高学生理解推理，分析综合、应用数学工具处理物理问题能力，未雨绸缪，为竞赛作准备。同时利用他们带中差生，大面种提高教学质量。通过一学期的辅导和考查，尖子生已初露头角，最后确立20人作为辅导小组成员：3-5人作为重点辅导对象，冲击市高一物理重点中学组竞赛奖项。 二、抓好基础，强化训练，培养自学能力。 从历届竞赛题来看，切忌过分追求难度较大的题型，必须重视基础知识的训练。为此，我总是编印系统的训练题，对学生进行解题速度的强化训练，在提高学生分析问题，解决问题上下功夫，提高学生的应试能力，对辅导考查中出现的问题当面分析，进行针对性的讲解和习题训练。赛前进行热身训练，主要是做历届物理竞赛试题和进行模拟竞赛考试，尽管试题不会再考，但对解题的思路、分析方法等思维能力的培养是十分有用的。选一本系统的适合竞赛辅导书，让学生在课外阅读，把书上的难题攻破。对重点辅导对象，要求多看不同的辅导书，阅读《物理教师》、《中学物理》等刊物发表的部分文章，因为这些文章讨论的内容恰是学生容易混淆的问题。这样，学生的基础知识和自学能力都有较大的提高。 三、加强课堂教学渗透，培养学生的思维能力 在平时课堂教学中，应当注意：加强物理知识应用辅导，培养学生良好的思维方式及解题机制。通过习题，例题的引申、变型、多问、多解的训练，达到以不变应“万变”，“懂一题、通一片”。培养学生发散思维能力，透导学生的思维向广度、深度发散。 四、重视解题方法的指导，抓好实验的薄弱环节 选取典型的例题指导学生，运用不同的方法提高解题速度，如极限法、假设法、特殊值法等，培养学生运用数学知识解决物理问题的能力。 五、培养学生良好的心理素质是成功的关键 培养尖子生，不但要使他们掌握更多的物理知识，具备研究物理方法的能力，更不能忽略心理素质的教育。一个尖子生具有良好的心理素质比有丰富的物理知识更重要。首先，我要求学生应用重学习，轻名利，放下包袱，轻装上阵，鼓励学生充满信心，觉得自己有竞赛能力，尽力把题做好，发挥自己应有水平。其次，使学生具有较强的承受挫折的能力。因为竞赛，由于各种原因，部分学生连最低等次奖项都拿不到，作为指导教师，我总是及时做好学生的思想工作，分析失败的原因，帮助学生从失败的阴影中走出来。再次是建立一个以教师为核心的有利于学生成长的集体是非常必要的。两年多的时间里，同学之间既是竞争的对手，又是亲密的朋友，为了形成一个良好的集体，我总是以身作则，调动他们的积极性，平时的辅导课，每一节我都精心准备，认真上课。平常有空找他们谈心，对学生尊重，用自己言行来影响学生，建立良好的师生关系。