⑴ 物理降温的正确方法是什么
物理降温的正确方法是什么
物理降温的正确方法是什么，由于孩子的免疫系统还不完善，所以经常会出现发烧的症状，这时候就需要物理降温来帮助孩子，接下来我为大家收集了一些关于物理降温的正确方法是什么的相关资料，希望能够对大家有所帮助吧！
泡温水澡与温水擦浴是比较不错的降温方法
物理降温方法一：环境降温
环境降温方法很简单，也最安全。在高温季节，当室内温度高时，可以在地面上泼凉水，用凉水拖地板，或启动空调机，加速室内通风，使室温下降，可利于高热小儿散热。小婴儿还可以采取解开放服或打开包被散热的方法。
物理降温方法二：冷敷或冰敷
冷敷是针对新生儿发热常见的物理降温方法。通过致冷的方法使全身或某一局部的体温下降。开始时局部血管收缩，继之扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的。一般以头部冷敷为最常见。
具体方法：妈妈们可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。你还可能制作成帽状冰袋戴在小儿头上，做成枕头样放在小儿枕部，或用毛巾在冷水中浸湿后挤干放在额头上冷敷，注意冰袋局部冷敷时，不宜持续时间过长，否则可引起局部缺血、缺氧以致冻伤。
注意事项：对麻疹等出疹性疾病的小孩，不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。
物理降温方法三：温湿敷
这也是一种好方法，即用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意室温以免着凉。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾（约25摄氏度）拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5～7分钟更换一次，宝宝也会感到很舒服。
物理降温方法四：电扇吹风
一般家庭都有电扇，妈妈们不妨利用电扇吹风给新生儿降温。电扇吹风能加速体温的散发，但不能对准小儿的某一部位吹风，否则会使小儿的某一局部受风。
具体方法：可以用电扇吹偏风或用摇头电扇吹风，风力不可太大，时间不可过长，适用于夏季，体质较好、体温过高的小儿。
物理降温方法五：温水澡、温水擦浴
温水澡的水温要在36摄氏度-37摄氏度之间，泡浴时让宝宝身体全部（头部除外）浸泡在略低于体温2摄氏度的水里，同时用温湿毛巾（37摄氏度）在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3-5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10-15分钟，约4-6小时1次。
物理降温方法六：姜水泡脚、用姜擦脚心穴位
煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗，时间越长越好，估计要30分钟以上才能出汗。用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”，这两种方法是民间流传较为广泛的降温方法，可以一试。
物理降温方法七：少穿衣服散热
很多妈妈发现宝宝发烧生病后，就生怕宝宝着凉，不断给宝宝添衣、盖厚厚的被子，但把汗“逼”出来的观点，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。要适当给孩子少穿点衣服，让身体的余热散去。
物理降温方法八：热水泡脚
我们都知道泡脚能促进血液循环，缓解疲劳与不适，但我们很少了解到，原来热水泡脚还能帮助降体温。具体做法是：泡脚可以用足盆或小桶，倒入2／3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。值得注意的是，35%的酒精擦浴也是常见的物理降方法。
物理降温的方法
1、温湿敷
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单
具体做法：
准备好温水，热水温度在30摄氏度左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。
2、使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
具体做法：
沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。每天1-3次，每贴可持续使用8小时。用退热贴后，如果体温仍然在38.5摄氏度以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
3、冰敷
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的`血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
具体做法：
在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。几分钟换一次，直至高热有所下降为止。冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
温馨提示：用冰枕或冰敷额头方式降温，是许多家长经常采用的方法。但6个月以内的小孩不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。
4、酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。
具体做法：
药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60度的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。
用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
5、降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温 度是20摄氏度~24摄氏度（根据季节不同)，有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。
6、多排泄
多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里 一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。
7、多喝水
多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。
⑵ 怎么给宝宝物理退烧
家庭常用的物理降温方法有： 1、用热的湿毛巾反复擦拭宝宝额头、四肢，使身体散热，直到体温降到正常范围内。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。 2、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。 3、退热贴是近几年的新产品，很流行，只需在宝宝额头贴上一片，想加快降温速度还可以同时在左右颈动脉、左右腋下动脉、左右股动脉处也贴上； 4、用冰水袋敷在头部，要垫层毛巾，温度不要太低，同时要防止冻伤，对于久烧不退、高烧不下等有很好的效果。 同时记得多喝白开水，但发烧超过38.5度以上，发烧时间过长，建议还是去医院就诊。
⑶ 如何利用物理降温法对儿童采取降温措施
孩子发烧并不可怕，主要看家长的退烧方法是否正确。如果孩子体温没有超过38.5摄氏度，家长完全可以给孩子进行物理降温。物理降温的方法如下：
1、多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2、不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。
3、把孩子手脚搓热
如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。
4、用温水擦拭全身
如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。（孩子的皮肤比较嫩，要轻轻擦拭)
5、给孩子洗温水澡
若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。
6、毛巾冷敷头部
发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20—30度为宜。
7、头下枕冰枕
若孩子高烧不退，手脚也都很烫的话，就可以给孩子枕冰枕。具体做法是在冰枕上铺一个枕巾（防止太冷刺激孩子或者冻伤孩子），然后枕在孩子头底下，这样可以起到降低体温、保护大脑的作用。注意：如果孩子手脚冰凉、全身发抖，要马上停止使用。
8、额头贴退热贴
如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。
⑷ 孩子感冒发烧怎么物理降温呢
对于孩子来说，物理退烧的方法有这几个，比如让孩子多喝温热水，既可以补充发热所丢失的水分，还能促进排尿和发汗。还可以用温水擦拭皮肤，以腘窝、腋窝等部分为主，辅助散热。如果孩子是因为流感引起的发热，可以尽早服用可威磷酸奥司他韦颗粒，它吸收和见效都比较快，可以缩短流感的病程，缓解流感引起的发热、头痛、咳嗽等症状，并且降低流感并发症出现的概率，对孩子的身体不会造成其他影响，1岁以上的小孩子就可以服用，从根本上解决问题。
⑸ 儿童发烧怎么处理
如果儿童发烧，家长可以从以下几个方面进行处理：
1、进行物理降温。如果孩子体温没有超过38.5度，家长只需要给孩子适当多喝温开水，进行物理降温就可以。常用的物理降温方法，包括给孩子温水擦浴身体，擦拭的部位主要包括颈部、腋下和腹股沟等部位，也可以给孩子洗温水澡，进行物理降温。
2、服用退热药物。如果儿童的温度腋下在38.5度以上，孩子也感到非常的不舒服，比如会觉得浑身无力、头部疼痛等，要及时应用退热药物。常用的退热药物，包括布洛芬和对乙酰氨基酚，对于孩子的退热效果都是比较好的，并且副作用比较小，家长可以放心应用。小孩出现发烧，可采取以下处理措施：
1、体温若在38℃以下，多属于低热，首选物理降温，物理降温措施有贴冰贴，还可用温热毛巾擦擦身体，也可以洗温水澡，同时要多喝温开水，并注意休息、注意观察。
2、体温若在38.5℃以上，需要口服退热药，可使用美林或者泰诺林。如果口服不进去，或者吃了退烧药又出现呕吐，可以选择肛塞退热药，肛塞退热药有布洛芬栓，还有对乙酰氨基酚栓，根据体重选用一种就可以，并且4-6小时可重复使用一次。38.5℃以上的体温用了退烧药以后，还要继续进行物理降温，让体温维持在正常范围。
⑹ 宝宝发烧怎么物理降温
吃了退烧药降到37.5℃一般体温不超过38°不需要继续吃。人体发烧通常是因为机体受到外源性或内源性因素的影响，导致体内的前列腺素增多而产生致热原，或直接作用于体温调节中枢，致使体温调定点升高而引起发烧。而退烧药的作用机制通常是使体内的前列腺素的合成受到抑制，或直接作用于中枢神经系统，使其受到抑制而使体温调定点降低，发挥退烧的作用。
临床上常用的退烧药较多，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。但不论是哪一种退烧药，都会存在一定的不良反应。故当吃了退烧药降到37.5℃后，不建议再继续吃，若摄入的退烧药含量较多，使其血液浓度增加，可能会对机体造成一定的损害，导致呕吐、恶心、乏力等不适。
一般情况下，当吃了退烧药降到37.5℃时，可以通过非药物治疗的方式使体温恢复至正常。如使用冰袋、冷毛巾等冰冷的物体，放置于机体的腋下、颈部、腹股沟等大动脉走行的部位，通过收缩血管达到降温的效果。同时可多饮水，尤其是热水，可促进血液循环，加速体温的恢复，避免摄入辛辣刺激、油腻等食物，如火锅、炸鸡等，以免加重病情，可进食清淡、易消化的食物为机体提供能量，如米粥、面糊等。大部分低烧患者经过非药物治疗的方式处理后，体温通常可恢复正常。
⑺ 如何给发烧到39度的一岁宝宝降温，物理降温法展示
发烧到39度的一岁宝宝就该吃药了，这时就不该用物理降温法了。
通常情况下，孩子发烧体温在38.5度以下使用物理降温的方法，比如用酒精擦拭孩子身体，用温水给孩子洗澡等等；体温在38.5度以上服用安全有效的退烧药。据我所知，目前市面上儿童退烧药比较靠谱的有美林、迪尔诺等等。等你孩子的体温退到38.5度以下后，继续用冰袋敷额头，直到恢复正常体温为止。
(7)有什么办法可以给孩子物理降温扩展阅读：
发烧的治疗原则
1.病因处理
针对发热的病因进行积极的处理是解决发热的根本办法。例如：感染性发热，根据感染源不同选择有效药物进行治疗；脱水的患者积极进行补液；发生药物反应时立即停用药物并进行抗过敏治疗等。
2.降温处理
对于感染性发热而言，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一，除非高热以及患者严重不适、强烈要求外，通常可不急于使用解热药等药物，但一定要告知患者，取得患者的理解。而对于高热患者必须进行降温处理。
（1）物理降温①使用冰袋，将冰袋置于头部、腋窝及腹股沟部，冰袋要用干毛巾包裹后使用。②酒精擦浴，用35%～50%乙醇溶液擦浴，患者取仰卧位，从颈部向下沿臂外侧直至手背，再换一小毛巾，从腋下沿臂内侧直至手心，用同样方法擦拭对侧；然后，从腹股沟部经腿擦拭至足部。再让患者取侧卧位，从后颈部开始，自上而下擦拭整个背部。
需要注意的是，擦拭的同时，需给患者以轻柔的按摩，当擦至大血管附近（如腋下、肘部、腹股沟区、窝等部位）时，应稍做停留，以提高疗效。擦拭过程中，如有寒战、面色苍白或脉搏、呼吸不正常，应立即停止操作。
（2）药物降温高热患者可以使用的药物有：阿司匹林，0.3～0.6g，口服，必要时每4小时1次；安痛定注射液2ml，肌肉注射；柴胡注射液2ml，肌肉注射；还可选用安乃近滴鼻液滴鼻；高热不退的，还可考虑使用糖皮质激素如地塞米松等。
⑻ 高烧39度什么物理物理方法可以快速退热小孩
当发烧39度时,在采用物理降温的同时还应该辅以药物。 如果体温在38℃~39℃之间，可以采取以下物理降温方法： 1.多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。 2.温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。 3.降低环境温度：孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。