38度五以下怎么物理降温

1. 发烧怎么物理降温

正确的退烧降体温方法如下:
1.酒精擦拭:患者可用75%医用酒精混合温开水擦拭皮肤，浓度为25 ~ 30%。擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位，也要擦拭手掌和脚底。擦酒精退烧是基于酒精蒸发的原理。因为酒精蒸发后会吸收体热，会降温。但需要注意的是，酒精浓度不能太高，否则可能会刺激皮肤，使表皮失去大量水分。
2.温水退烧:患者可用32℃至34℃的温水洗澡，或用温水擦拭全身皮肤，在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位多擦几次，可迅速散热。
3.冷敷:患者可以使用湿冷毛巾，放在手腕、额头和小腿上。当冷敷用的毛巾温度升高时，需要立即更换，重复这个动作，直到温度下降。另外可以把冰块放在布袋里，放在额头上，也可以起到物理退烧的作用。
其他方法
首先，用热水泡脚。用热水泡脚可以促进血液循环，缓解不适。
第二，35%酒精擦浴。酒精会扩张血管，蒸发时会带走大量热量。可以用35%的酒精，用毛巾打湿，然后擦拭手掌、脚掌、后背等身体容易散热的部位。可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位多呆一会儿。
第三，用温水洗澡。用温水洗澡可以有效散热。精神状态好的话，可以多洗澡。水温不宜过高或过低，以27℃-37℃为宜。
第四，用冰袋冷敷。在家里放一个化学冰袋。使用时，放在冰箱里，放在额头、脖子、腋窝、腹股沟处。可以反复使用。
五、冰枕。当你发烧时，做一个冰枕头既舒适又有效。
发烧时，如果体温低于38.5℃，可以采用以下物理降温方法:
第一，可以多喝温水，适当出汗，补充发烧流失的水分。
第二，可以用艾叶姜水泡脚，可以促进血液循环。
第三，发烧患者如果没有寒战、颤抖，可以用冰敷。冰敷额头、腋窝、腹股沟，可以有效带走身体的热量。
第四，发烧的时候，也可以用温水擦澡。用温热的毛巾蘸水后，可以不断擦拭胸部和背部，也有助于体温下降。
五、如果没有酒精过敏，也可以用酒精浴。

2. 小孩子感冒发烧怎么物理降温

第一、降温贴，降温贴直接贴在宝宝额头、肘窝的内侧、腋前，这些都是血液流动比较丰富的地方，能帮助快点降温。
第二、毛巾，因为孩子体质比较脆弱，所以不要用太冰的毛巾，用常温下的毛巾，湿了以后直接敷在宝宝额头、腋前、肘窝前甚至腹股沟，都可以做毛巾的冷敷。
第三、温水，把宝宝直接放到浴缸里面或者浴盆里面直接泡浴，这个时候要注意周围的温度，防止因为皮肤沾了水导致二次着凉、感染。
第四、父母直接把孩子抱到自己的胸前，用自己的体温帮宝宝降温，也是挺好的方法，而且比较利于哄孩子睡觉。

3. 小孩发烧怎么物理降温

我自己有两个孩子，小孩成长过程中生病时，最常见的就是小孩发烧。最开始手足无措，几年下来，自己也总结了一些物理降温的有效经验。正常情况下，小孩发烧不要慌乱，发烧是小孩的免疫系统在发挥作用了。这时很多人第一选择就是送去医院打针吃药。

这里关于是否需要打针吃药，有两个建议：1、发烧体温如果在38.5度以下，一般先不去医院；如果发烧在39度左右，物理降温没有效果，这时就一定要去医院了。2、如果小孩子精神状态很好，活泼又食欲，也先不要去医院，如果虽然只发烧38度，但呕吐或者腹泻或者昏睡，都应该去医院检查。

一般情况下，在38.5度以下的，稍微采取点物理降温的措施，也许小孩本身的抵抗力也就停过去，不要胡乱吃药打针。发烧后自己自愈好了的情况，还有助于提高孩子的自身免疫能力。这里，就分享些物理降温的方法，给宝妈、宝爸们，希望对你们有用，碰到这种情况时不再慌乱，也能更好地呵护宝贝们，祝福宝贝们身体健康、快快成长。

4. 宝宝发烧38度的最佳处理方法

宝宝发烧38度的最佳处理方法是进行物理降温。

因为38摄氏度不属于特别高的体温，推荐使用物理降温的方法，首先可以通过洗澡的方法来降温。洗澡时房间内要保持适当的温度，不能太冷，要关闭门窗，保证室温水温要在平时的温度就可以泡澡，持续15-20分钟体温就会下降1-2摄氏度。洗完澡后要及时擦干孩子的头发和身体，以免着凉加重感冒。

注意在物理降温时，不要用酒精擦拭孩子的身体，因为酒精在皮肤上散发的速度很快会带走很多的热量，从而引起寒战。而且酒精可以通过皮肤吸收进入血液，对孩子的身体健康不利。

宝宝发烧了怎么办？

1.一般治疗

多饮水，好好休息，保持室内空气流通。如果体温＜38.5℃，进行物理降温，如温水擦拭身体、冰袋冷敷等。

2.饮食调理

发烧期间注意饮食均衡，多补充蛋白质、高钙类食物、维生素，摄入适量的脂肪、碳水等，切忌生冷的食物，避免油腻辛辣刺激性食物。

3.密切监测宝宝体温

一般来说，宝宝腋下体温在38.2℃以下时，家长应密切关注体温变化，补充好水分和能量，而不必进行干预。

5. 成人发烧到达多少度可以采取物理降温

成人要达到38.5度，才可以采用物理降温：超过38·5度，可以吃退烧药，多喝水。

1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭自己的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。

6. 发烧38度怎么退烧

发烧38度怎么退烧 ？宝宝的神经系统尚未发育完善，温控能力不强，容易因为生病感冒或长身体等原因发烧、发热，家长应该要时时留意着孩子的体温情况。对于发烧时会有抽搐情况出现的孩子要特别留心，一定要及时帮助他降低体温。下面就一起来了解一下吧。

发烧38度怎么退烧？

一般小儿发烧38度，建议家长先采用物理降温的方法，帮助孩子降低体温。

1、急救措施

（1）可用冷湿毛巾敷额，好可用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈，还可加敷腋窝和腹股沟则效果更好。

（2）将75%酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢。若小儿四肢冷或擦抹后皮肤起“鸡皮”，应改用稍低于皮肤温度的温水擦抹四肢直至回红转暖。

（3）在作物理降温的同时还要服退热药，有高热抽筋病史的同时加服镇静药。当家离医院远而交通又不方便的，遇高热最好不要不管一切往医院跑，可以先在家中作上述紧急处理。

2、降温方法

（1）传统物理降温法

将患儿置放于环境安静、阴凉、空气流通处。用冷温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹的冰袋枕于头部或放置于上述部位。亦可用冷水（28～30℃）或酒精（30～50%）于四肢、躯干两侧及背部擦浴。擦浴时如患儿出现皮肤苍白或全身皮肤发凉应立即停止。也可用冷生理盐水（30～32℃）灌肠，对疑为中毒型菌痢者更为适宜，既可降温，又便于取粪便标本送检；

（2）药物降温法

对未成熟儿，小婴儿与体弱儿一般不用解热剂降温；0～23个月龄的孩子可服用幼儿退热口服滴剂，2～12岁孩子可服用儿童退热溶液或咀嚼片，每隔4～6小时服一次。这种退热药的优点是口服后吸收较快，30分钟生效，没有传统解热镇痛药对胃肠道的刺激，减少对白细胞、血小板功能的影响。

（3）针灸降温法

3、对症治疗

（1）高热时，水分丢失增多，食欲减退，应及时补充水分和电解质；

（2）对于出现烦躁不安、反复惊厥或一般降温措施效果不明显者，可酌情选用氯丙嗪与异丙嗪。

4、针对病因治疗方法

对于由感染引起的高热，应根据病情选用有效抗生素治疗。对局部感染病灶要及时清除。因非感染性疾病所致的高热，也需根据不同病因采取相应的治疗措施。

小孩发烧的常见原因？

孩子如果有些发热，你要仔细观察其伴随症状，精神、饮食等方面有无明显变化。有时，家长带孩子到医院做了各种检查亦未发现异常，这种情况往往是功能性发热（多数是低热），多无危害。还有一种夏天出现的发热，热型与气温直接有关，气温越高，体温亦越高，气温下降，体温也逐渐正常，称作夏季热（暑热症），多见于体质比较瘦弱的孩子，此病的预后亦好。

此外，引起幼儿发热的常见原因多与各种感染有关。

1、急性上呼吸道感染：是小儿发热最常见的原因。包括鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体发炎等上呼吸道的感染。这时，孩子除了发热以外，一般还会伴有相应部位的其他症状，例如头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏；咽痛、轻度咳嗽；同时还可以出现浑身乏力、食欲下降等，部分婴幼儿由于突发高热而引起惊厥。

2、下呼吸道感染：包括气管炎、支气管炎、肺炎等。此时孩子除发热外，往往伴有咳嗽、呼吸急促或呼吸困难，大夫检查时可在胸部听到各种罗音。

7. 发烧38度怎么退烧物理降温

1、如果孩子发烧38度以上，建议先找出孩子发烧的原因，及时输液治疗。
2、物理降温适用于发烧38度以下的孩子，一般采用酒精擦浴或者冰块降温，冰块放在孩子大血管通过处，比如腋窝、腹股沟等处，禁止放在腹部、胸前、脚底。
3、孩子发烧38度，可以采用减少衣物、敷湿毛巾、酒精擦拭四肢等物理降温方法。

8. 小孩发烧38度怎么办

发烧是孩子们经常都会发生的小疾病，发烧并不是一件坏事，所以家长们看到孩子发烧首先不要慌，如果孩子温度没有超过38.5则可以自己在家里护理。究竟 小孩发烧38度怎么办 好？

小孩发烧38度怎么办

从某种角度说，发烧并不是一件坏事，专家认为发烧可以增强免疫力。所以家长不要因为孩子发烧太着急，只要控制孩子的体温不要过高，引起高热惊厥就不会有大问题。

一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温;38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。

物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。药物降温：以上措施不明显时，可口服退热药。

宝宝发烧的饮食

一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温;38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。

物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。药物降温：以上措施不明显时，可口服退热药。

吃母乳的小婴儿应该坚持母乳喂养，宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食或为宝宝准备的饭菜应选择易于宝宝消化的流食或半流食，比如：酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

一般情况下，只要烧一退，身体不是那么难受了，宝宝就可能会感到饥饿，主动要东西吃。此时可以根据宝宝食欲好转的情况，安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复，大人不能一高兴就一下子给宝宝安排肉呀鱼呀之类不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨、小包子等。

等宝宝完全恢复后，为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量，恢复体力，可以每天以少吃多餐方式，给宝宝加一次餐，每餐之间间隔不宜太短，一般以3小时以上为宜，这时宝宝肠胃功能仍较弱，虽可以开始和平时一样进食各种食品，但一定不能过量，以免加重宝宝消化系统的负担。

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9. 春季宝宝发烧的时候，该如何进行物理降温有什么办法

春季是病毒活跃期，宝宝经历了一波冬季感冒发烧的季节，紧接着春季又感冒发烧啦， 经验不足的宝妈们又上火了，体温低于38℃属于低热，体温在38℃~39℃之间属于中度发热，体温在39℃~41℃之间属于高热。当宝宝发烧了，我们首先想到的是怎么处理呢？去医院？还是先在家采取物理降温方式呢？我相信很多家长都遇到过，只要宝宝一旦发烧就手足无措，担惊受怕的不知道该怎么办了。曾经的我遇到宝宝第一次发烧时吓得拿电话时手都是抖的，两天没怎么吃喝睡觉。幸好的是通过自己的不断学习，采取物理治疗方法，让宝宝自己好了。所以，当宝宝突然发烧时，我们一定冷静下来想想该怎么办？

首先，如果宝宝体温低于40度，并且无明显其他症状，那么就先在家采取物理降温方式处理。宝宝发烧并不一定就是坏事，宝宝发烧过程也是提高自身免疫力的过程，所以不能一发烧就去医院。