如何物理控制小孩咬手指

⑴ 孩子总是咬手指怎么办

孩子咬指甲的习惯要早纠正 小孩子咬指甲是一种常见现象，很多人小时候都有过咬指甲的经历。因此，一些年轻父母对孩子咬指甲的习惯往往不在意。其实，咬指甲是一种不良习惯，对孩子的健康成长有危害。 解放军304医院消化科李艳梅医生介绍说，人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，在指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指甲缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。 经常咬指甲还会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽，如侵及甲沟，造成甲沟炎。 据报道，目前中国很多儿童体内含铅量过高，除了大气铅污染外，儿童玩具、食品包装和学习用品等带颜色的塑料产品铅含量较高。孩子在玩这些玩具时，手上就会沾染铅，咬指甲时就会把铅吃进体内，因而，纠正爱咬指甲的不良习惯，在一定程度上有助于减少儿童铅的摄入。 李医生说，孩子爱咬指甲，有时反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。 纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块做游戏等，转移其注意力。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。 纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程，年龄越小越比较好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。 那么如何矫正呢？ 专家发现，用习惯扭转法治疗神经性习惯，包括咬指甲、揪头发、吸吮拇指，及一些嘴部的不良习惯如咬唇和磨牙，是最管用的一个方法。 步骤大致如下： 1、教给孩子分辨识别习惯性行为出现的情况，例如想办法让孩子知道自己什么时候最爱咬手指头。 2、教给孩子掌握在习惯性行为出现时运用的对抗反应，例如对自己说“妈妈说了，咬指甲容易生蛔虫。我不要长虫子。” 3、让孩子想象用对抗反应控制习惯性子行为时的情景，如想象肚子里不再有蛔虫，不再闹肚子疼了。 4、父母要给予必要的督促，当孩子成功地使用对抗反应不再出现习惯性行为时，一定及时给以表扬，这叫作社会支持。 对抗反应应该是一种容易做而且与神经性习惯不相容的自然行为。例如，对有咬指甲习惯的学龄期儿童来说，对抗反应就应该是用手握紧铅笔1—3分钟或攥紧拳头1—3分钟。因为握铅笔不论在教室里还是在家里学习时都是一种自然的行为，对抗反应不会引人注意。让孩子先学习辨认每一次开始咬指甲的时间和情境。一旦察觉到这种行为(例如，当手指接触到牙齿时，当手正向嘴移动时)，就应立即中止行为并握紧铅笔。如果孩子当时没有笔可握，对咬指甲的对抗反应就应该用拳头，用另一只手握住它1—3分钟或把手放到口袋里1—3分钟。对孩子使用习惯扭转法时，父母应给予具体指导。 为什么习惯扭转疗法有效呢？这可能源于对抗反应的两种功能：第一种功能在于它是一种替代物，它提供一种替代性行为，从而限制习惯性行为。第二种功能在于它是一种惩罚物，因为它是一种不情愿的活动。就是这种双重的功能使对抗反应抑制以致最后消除了习惯性行为。 很强烈的忧郁和强迫症状，生理上面来说，喜欢咬手指甲的人，都是少年时代缺钙和锌，这种症状到了一定地步会幻想自杀的，治疗方式很多，但是不推荐马上结交很多朋友，现在这个社会不良居心的人和骗子太多，往往会顺着你的话往下说，来适应你， 因为忧郁和强迫症的结合，才会产生幻想，渴血其实还提供了一点论证，可能不想这样说，但是亲人对你的关心，在你还是孩子的时候，绝对没有到达你想的程度，这是人性潜意识里面关于血的理解，推荐的治疗方式是让自己的心沉积下来，一是信仰一种比较正派的宗教，在信仰的时候，，你的信心将逐步累积，当然也不是说马上去拜什么，但是，放松心情，偶尔和朋友去寺庙或者教堂看看，感受一下即可，甚至也可以听听让你放松的佛教的音乐，这样对你释放出来压力非常有帮助，二百忧解在适当的时机也可以试一下，但是不可上瘾，三，虽然说是女生，但是可以适当的增加体育锻炼，乒乓球，羽毛球，甚至是保龄球等等，不需要太多体力，但是可以让那你真正出汗的运动，人在运动的时候，也是最专心的，心里关于乐观等等向上精神的生物激素是分泌的最旺盛的时候，四推荐你去看看心理医生，虽然收费可能昂贵一点，但是，可以提供正确的引导，本来还应该有五的，但是稍微有点危险，就不提供了，能够帮你的就这么多，希望你好起来。

⑵ 怎样帮小孩改掉咬手指的坏习惯

咬指甲的危害： 1.细菌很多，容易生病，如寄生虫病、肝炎、胃肠炎等。 2.影响美观，指甲变形后很难恢复。 3.心理疾病，吃手指甲是一种强迫性症状，如果不及时改正会影响心理健康 矫正这个小毛病可以尝试用以下几种方法： 1.将指头端带上橡胶手套，会计点钞专用的那种，虽然有点不舒服，但无大碍。 2.将指甲上涂上警示颜色的指甲油，让你一看到警示颜色就有了不去啃咬的意识，久而久之形成习惯就好了。 3.可在指头上涂上清凉油或者风油精，对身体无害，但是每当要去啃咬手指的时候，就会闻到刺激气味，从而停止啃咬的意图。 建议养成勤修剪指甲的习惯，保持清洁。

⑶ 孩子喜欢啃手指，怎么办，手都肯破了

如果儿童总是吃手指，家长可以采用下面的纠正措施:1，给儿童更多的关心。因为有些儿童出现吃手指的情况，往往是由于儿童的父母对其关注度不够引起的。这种情况下，只需要给儿童多加关注，陪伴儿童的时间增加，儿童吃手指的现象自然就会得到消退。2，可以给儿童转移注意力。如果儿童吃手指是由于无聊等因素引起的，家长可以用比较感兴趣的食物或者玩具来吸引儿童的注意力。儿童的注意力转移以后，吃手指的状况自然能够得到消退。3，要改变儿童的不良习惯。有些儿童是由于不良习惯才吃手指，尤其见于大龄儿童。这种情况下，家长就要及时的给儿童讲道理，让儿童从心理上改变认知，从而能够慢慢的纠正吃手指的状况。孩子经常咬手可能是由于小的时候习惯没有矫正过来形成吮指癖，也有可能是由于体内缺乏微量元素导致的。可带孩子到医院进行相关检查，纠正咬手指的习惯。可在手指上涂抹一些黄连等苦味药剂控制缓解孩子经常咬手。

⑷ 孩子爱咬手指，家长该如何矫正他的不良习惯呢

我们在日常生活中经常能看到一些孩子，特别喜欢咬自己的手指。孩子有时候只是一种本能，那可能是宝宝正在口欲期，或者觉得手指非常好玩。一般的宝宝随着年龄的长大，就会逐渐的改变这种行为，但是也有一些宝宝改不掉这种习惯，所以家长就要想办法帮孩子矫正这种不良习惯。今天小编就来跟大家说一说孩子爱咬手指，家长该如何帮孩子矫正？

三、涂抹一些东西

如果孩子有手指这个行为总是改不掉的话，家长可以尝试着给宝宝的手指上涂上一些东西。涂上一些宝宝平时比较厌恶的味道，让宝宝闻起来和吃起来都比较难受，这样能够有效的减少宝宝咬手指的次数。而且家长在这段时间也要多去鼓励孩子，表扬孩子，增加孩子的自控力。

⑸ 孩子总是咬手指甲，怎么纠正

怎样戒除孩子咬指甲癖？(《家庭心理医生》) 家庭生活中，有的儿童常常咬指甲，家长们往往为而训斥孩子，甚至采取惩罚措施，然而，结果常常事与愿违，孩子不但毫无悔改表现，反而越演越烈，令家长头痛和安。其实，只要了解其发病原因，采取综合措施，大多数孩子的咬指甲癖会得到很快矫正的。 儿童咬指甲癖主要与紧张和忧虑有关，发繁重的作业、复习迎考、看惊险的影视片以及患儿受到父母的责骂或惩罚等。有些儿童咬指甲行为常常发生在他们聚精会神地看电视、听故事、找东西、做作业和想问题的时候。 孩子咬指甲癖的主要表现为：孩子在咬指甲时一般是无选择性地咬十个指甲，被咬过的指甲常变得短而参差不齐。有些孩子当注意力被某种东西所吸引或在他们精神紧张时还会咬随身的其它东西，如咬铅笔和手帕等。由于反复地咬指甲。会损伤手指的指甲和皮肤，使指甲游离缘变得粗糙，指甲缘的四周出血和指甲畸形，甚至发生甲沟炎、甲周疣、门牙缘的小裂痕、齿龈炎。 咬指甲癖是一种令人为难的、讨厌的、甚至是痉的习惯，不仅受到来自社会、同学以及家庭的歧视，而且影响儿童心身健康发育。因此，儿童咬指甲癖并不是什么小毛病，而应引起家长们的重视，及时采取综合措施，纠正儿童的行为偏离。 一般疗法。儿童咬指甲癖是完全可以纠正的。首先，人微言轻家长应认识到这是一种病症，单纯地采取责骂或惩罚不但无益于疾病治疗，反而有害，甚至会使病情加重。其次，要积极寻找引起紧张和忧虑的因素，并及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。此外，家长应定其给孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮损伤。 心理疗法。主要采用行为限制和下面引导的方法。所谓行为限制，即当年幼儿童咬指甲时，父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，紧紧地抱住他的双臂，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞赏。还可通过做一件有意义的事来分散孩子的注意力。而下面引导则是，对孩子可讲清道理，使孩子意识到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正确对待，是完全可以纠正的。同时，要让这些孩子经常参加集体活动和户外锻炼。通过锻炼身体，增强体质，可以促进孩子心身健康的发育。 由于儿童咬指甲癖的治疗并不是一朝一夕就能见效的，矫治的过程需要较长的时间，故不但要求患儿增强信心，而且父母也要有耐心，采取父母的监督和孩子自我监督相结合的方法，巩固治疗的效果，只要能坚持治疗一段时间，就能达到戒除儿童咬指甲癖的这一行为偏离。 吮指头和咬指甲怪癖 吮指头和咬指甲是一种不良嗜好。心理学家认为，吮指头和咬指甲是儿童期一种发病率较高的行为障碍。据美国一位心理学家的调查资料表明，在6—12岁的儿童中，“经常”和“几乎整天”吸吮手指头的儿童发病率为12％；而咬指甲的儿童其发病率则高达44％。另一位心理学家也证明了在14岁的儿童中，有程度不一的咬指甲行为的占55％。吮指头和咬指甲的不良嗜好超过了儿童期应该的年龄，更反映出具有这种怪癖者的心理不健康。心理学家发现，吮手指和咬指甲的不良嗜好除了可能致使手指浮肿、牙齿闭合不良和感染疾病外，而且还是“对学习和工作产生内心紧张、压力、忧虑或烦躁的症候……。这些行为本身虽然不能直接妨碍人的学习和工作，但却可能是妨碍人学习和工作的自卑感、敌对感、或个人内心的某种别的情绪状态的表现。” 大家知道，吸吮是一种原始反射，凡接触到婴儿口唇的任何物体，都会引起吸吮反射。在婴儿时期，吸吮自己的手指头很常见。到2—3岁后，此现象一般会逐渐减少。但在婴儿饥饿时，吸吮自己的手指头有得到如吸吮母亲乳头般的满足；在寂寞无聊、焦虑不安、身体有疼痛或其它不舒服表现时，吸吮指头可以聊以自慰、减轻焦虑、转移注意力，因而仍可能吸吮手指。如果偶然出现这些行为或持续时间不长，不应视为病态。随着儿童年岁的增长及与外界接触的增多，一般这一不良嗜好可以在不知不觉中消除。但是，若诸如饥饿、疾病、孤独无伴、缺乏玩具等不良情境经常存在，吮手指的行为就可能形成一种癖好，以致难以革除。至于咬指甲的病因，心理学家认为与吮手指头一样，一般发生在其情绪紧张或抑郁的时候，并往往伴有睡眠障碍、磨牙齿、吮手指头等症状。有的人咬指甲行为是孩提时代对父母咬指甲行为的模仿，一般获得了快感，逐渐形成了顽固性习惯。 一位长相颇佳的少女，养成了吮大拇指的习惯。其表面虽然较活泼，但内心却隐藏着许多忧虑。因为她的母亲不仅喜欢打扮，而且凡事吹毛求疵、唠叨不停，她既希望女儿学芭蕾、又要她学民族舞蹈，更要她练钢琴、读英文。这位少女内心里并不喜欢这些，而她母亲却非常热衷于此，不惜花费时间和金钱，为其请名师。买这买那。每次女儿学芭蕾舞时，她就走在旁边指点批评。练习时只要有一位学员的姿势显得优美，她就高声喊女儿注意模仿，搞得女儿紧张兮兮的。可见，女儿吮手指的行为就是缘于这种内心冲突和对其母亲极度不满的结果。 预防和矫治吮手指和咬指甲的关键，在于从小培养良好的习惯，避免错误的哺乳方法，以杜绝养成不良嗜好。对于已养成此类不良习惯的儿童和成人，在矫治时应注意： 1．弄清原因，对症下药。对儿童，如属于喂养方式不正确，应培养孩子有规律的进食习惯，做到定食定量、饥饱有节；如属于孤独、寂寞等原因，则要给孩子一些有趣味的玩具，让他们有机会与成人或其他孩子一起玩乐，培养其对环境、游戏的兴趣，以转移其注意力，逐渐纠正此类不良嗜好。对成人，应引导他们认识其行为的幼稚性，并教授正确有效的排忧解愁的方法，自觉戒除这一怪癖。 2．正确教育，切忌粗暴。吮手指和咬指甲，在幼儿时期是很自然的，因此不应简单地禁止，否则反而会强化这一行为，使他们感到更紧张。只有主动提供多种有趣的事如做手工、做游戏等，而不应用成人的眼光来看待，自然会解除其困惑，而不致这些不良嗜好的产生。因此，对此类儿童的不良嗜好施予强行制止的行为是有害无益的，嘲笑、讥讽、恐吓、打骂更是不妥，这样做只能使孩子的情绪更加紧张不安，甚至产生自卑感、孤独感等不健康心理。 3．厌恶疗法。在童年时期，如果儿童养成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厌恶疗法进行治疗和矫正。如在儿童手指上涂上黄连水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，从而中断该行为。

⑹ 小孩咬手指甲解决办法

小孩咬手指甲解决办法

小孩咬手指甲解决办法，很多孩子都有咬指甲的毛病，这样很不卫生，而且还会影响美观，甚至会病从口入。因此父母看到孩子咬手指甲时应该合理的进行处理。那么，小孩咬手指甲解决办法有什么呢？

小孩咬手指甲解决办法1

1、提供有嚼劲的食物：小孩咬手指甲时父母可以给孩子吃点有嚼劲的煎饼或者是维生素软糖，总之不要让孩子的小嘴巴停下来，这样就能让孩子避免咬指甲了。

2、游戏：小孩咬手指甲时，父母可以打带孩子做一些简单的户外追跑式游戏或者和孩子一起看书，这样孩子就没有机会再去咬指甲了。时间长了孩子慢慢的就能忘记咬手指了。

3、告诉孩子咬手指不好：小孩咬手指甲时父母要明确的告诉孩子咬手指很不卫生，而且容易生病，也许刚开始孩子会不以为然，但是时间久了，孩子就会减少吃手指甲的毛病。

4、多和孩子交流：很多孩子咬指甲都是因为紧张或者不开心导致的，所以父母在下班后可以和孩子多交流下，教孩子怎么处理问题，孩子和父母交流后就会处理自己的紧张和不开心的情绪了，咬指甲的情况也会随之减少。

啃指甲看似小问题，不及时纠正的话，很可能发展成大问题。

一、宝宝总啃指甲危害大，需引起重视!

宝宝喜欢啃指甲，主要受到心理因素影响，比如情绪失控时容易啃，无聊了、好奇、焦虑、安全感不强时也容易啃;除此之外，还和后天环境以及家庭因素有关。

有部分宝宝啃指甲的频率、强度以及持续的时间要高于普通宝宝，他们常常将指甲啃秃，将指甲弄得伤痕累累，这可能是咬甲癖，属于一种疾病，且常伴随有精神障碍，需要家长引起重视。

虽然大部分宝宝不至于将指甲“啃秃”，但持续啃指甲容易引起别的小朋友嘲笑，从而影响社交，还可能影响健康，导致甲沟炎或病菌感染等。

因此，无论啃指甲是否严重，频率是否高，都需要及时纠正。

二、宝宝啃指甲，家长该如何纠正并预防?

如果宝宝啃甲次数过于频繁且有明显受伤情况，宝宝性格也过于胆怯的话，那么要考虑是否得了咬甲癖，需要请医生进行处理。

不过，大部分宝宝啃指甲属于轻度咬甲，一般不会有大问题，家长不需要过分担心，也不需要治疗，一般会自动缓解。

需要注意，这并不意味着家长可以对宝宝啃指甲的行为听之任之，可以通过一些方法来帮助宝宝转移注意力，纠正吃指甲的习惯。比如：

1、让宝宝的小手忙碌起来

准备锻炼手部的玩具，或是满足好奇心的玩具，教宝宝玩乐器、参加体育活动、绘画等，都能让宝宝转移注意力，并让小手忙碌起来，就会逐渐忘记啃指甲。

2、消除宝宝的紧张、焦虑

家长要多参与宝宝成长，陪宝宝玩耍，让宝宝在玩耍中获得快乐，能很好地获得安全感，对缓解无聊、焦虑、紧张等情绪都有帮助。

要帮助宝宝改正咬指甲的习惯，需要长期有效地坚持。但要避免取笑、恐吓、惩罚、训斥、粗暴打断等方法来纠正，更要避免使用厌恶疗法(如涂辣椒水)，这些行为易引起逆反心理，加重负面情绪，可能还有强化行为的副作用，不利于改掉坏习惯。

小孩咬手指甲解决办法2

小孩咬指甲怎么办

了解压力来源，帮助减轻焦虑：

建议父母事先观察孩子什么时候出现咬指甲的动作，也许是对陌生环境的紧张、看电视太专注、或只是因为无事可做。通常在了解行为背后的原因后，就可以帮助家长明白该如何切入、给予协助或治疗。

想办法和孩子沟通，避免一昧责骂或处罚：

当爸妈看到孩子有不好的习惯，大部分都会想直接开骂或制止，但这种做法只是暂时的，因为小孩很有可能一下子就忘记，不知不觉又把手指头放入嘴巴里。

因此父母可以试着和孩子沟通，解释为什么希望他戒掉咬指甲这件事，让孩子知道这样有可能会生病，而且小小又可爱的指甲也会变丑变难看！此时再加上父母的提醒，能更有效达到戒除的目的。

尝试转移孩子注意力：

有时候小孩咬指甲纯粹是因为无聊，如果爸妈发现小孩在某些情况下容易因为无聊而咬指甲，可试着寻找其他事情让孩子做，尤其是需要动手指的游戏。例如画画、堆积木、玩气球或做家务，来转移他的注意力，久而久之习惯会慢慢消失。

观察咬指甲的时间场合，在手指头上加点东西以示提醒：

如果观察后发现孩子大多是在看电视、坐车或逛超市时开始咬手指，在这种预知情况下，可以事先告诉孩子，希望能帮他改掉这个坏习惯，每当要看电视、坐车或逛超市前，就帮孩子戴上棉手套或指套，达到提醒孩子的`目的。通常多试几次之后，孩子就会改掉了。

家中其他成员或许是孩子模仿的对象：

我们都知道儿童成长过程中会通过模仿不断学习新事物，爸妈或许得注意自己或家中其他成员是否也有此动作，才会导致孩子无意间模仿，养成这种习惯。要真是因为受大人影响而模仿，正好也可借机和宝贝一起戒掉这个坏习惯，一举数得也不错，不是吗?

耐心加毅力，一试再试不要放弃，或许有些爸妈试过几次发现没效果后，便打算放弃，实在很可惜。因为习惯是养成的，好习惯、坏习惯都是，只要努力想办法，趁孩子年纪还小容易改变，坏习惯终有一天也能改成好习惯的！

小孩咬手指甲解决办法3

小孩咬手指甲解决办法有哪些

1、家长要人时代，这是一种疾病，并不是单纯的将孩子打骂一下就能够解决的，这样反而会将病情弄得更加的严重，要尽量的找到孩子焦虑地原因，并改善宝宝的生活环境，定期给宝宝修剪指甲，防止指甲的表皮损伤等等。

2、从正面的引导孩子，耐心的教导他们，并且给宝宝正面的情绪，不要太粗暴，并且适当的给宝宝肯定的鼓励，而咬指甲问题，也需要一点点的治疗，不要心急，慢慢的改善。

小孩子咬手指甲是哪些原因

1、这种情况出现的原因常常和人们自己的精神紧张问题有关，比如说，突然的改变了孩子的生活环境，孩子入托儿所或者是入学的时候，孩子就容易出现紧张的情绪，然后发生咬指甲的行为，诱因也可能是由于小孩子喜欢模仿别人，看到别人这样做，自己也学着做了。

2、失眠障碍，多动，焦虑等等，都回时宝宝反复的咬指甲，严重的时候，甚至会将每个指甲都咬坏了，甚至将周围的皮肤都咬坏了。

有很多家长对孩子咬手指甲都不太重视，觉得不是什么太大问题，其实有很多方面，孩子咬手指甲是由于缺乏微量元素造成，还有些是由于平时精神太过紧张，而养成了咬手指甲的习惯。家长们在发现孩子咬手指甲的时候，千万不要去打去吵，要慢慢的帮助孩子改善。