高中一年级物理不好怎么办

‘壹’ 高中生学物理困难的原因有哪些

{一}对于高一学生，开始学高中物理时，感觉同初中物理大不一样，好象高中物理同初中物理间有一道鸿沟。那么怎样才能跨越鸿沟，学好高中物理呢？我想应该从高中物理的知识结构特点与初中物理的区别入手，找到新的学习方法。
一．高中物理知识结构特点与初中物理的区别：

1、初中物理研究的问题相对独立，高中物理则有一个知识体系。第一学期所学的新编高级中学�试验修订本必修）第一章：力，第二章：直线运动，第三章：牛顿运动定律，第四章：物体的平衡等本身就构成一个动力学体系。第一章讲述力的知识，为动力学做准备。第二章从运动学的角度研究物体的运动规律，找出物体运动状态改变的规律－－加速度。第三章牛顿运动定律，则从力学的角度进一步阐述运动状态改变�产生加速度）的原因。第四章则分析物体的运动状态不改变物体平衡的规律。

2、初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重更深层次的研究。如物体的运动，初中只介绍到速度及平均速度的概念，高中对速度概念的描述更深，速度是矢量，速度的改变必然有加速度，而加速度又有加速和减速之分。又如摩擦力，高中仅其方向的判定就是一个难点，“摩擦力总是阻碍物体的相对运动或相对运动趋势 ”。首先要分清是相对哪个面，其次要用运动学的知识来判断相对运动�或相对运动趋势的方向，然后才能找出力的方向，有一些问题中还要用物体平衡的知识能才得出结论。例如：在水平面上有一物体B，其上有一物体A，今用一水平力F拉B物体，它们刚好在水平面上做匀速直线运动，求A和B之间的摩擦力。分析：A物体作匀速直线运动�受力平衡），在水平方向不受力的作用，故A和B之间的摩擦力为零。

3、初中物理注重定性分析，高中物体则注重定量分析。定量分析比定性的要难，当然也更精确。如对于摩擦力，初中只讲增大和减少摩擦的方法，好理解。高中则要分析和计算摩擦力的大小，且静摩擦力的大小一般要由物体的状态来决定。高中物理还强调：（1）注重物理过程的分析：就是要了解物理事件的发生过程，分清在这个过程中哪些物理量不变，哪些物理量发生了变化。特别是针对两个以上的物理过程更应该分析清楚。若不分析清楚过程及物理量的变化，就容易出错。（2）注意运用图象：图象法是一种分析问题的新方法，它的最大特点是直观，对我们处理问题有很好的帮助。但是容易混淆。如位移图象和速度图象就容易混淆，同学们常感到头痛，其实只要分清楚纵坐标的物理量，结合运动学的变化规律，就比较容易掌握。（3）注意实验能力和实验技能的培养：高中物理实验分演示实验和学生实验，它对于我们学习知识和巩固知识都起到重要的作用。因此，要求同学们要认真观察演示实验，切实做好学生实验，加强动手能力的锻炼，注意对实验过程中出现的问题进行分析。

二．初、高中两个阶段之间的物理台阶产生的原因：

初中学生毕业后，升入高中一年级学习，普遍感到物理难学，教师也感到难教，这种在初、高中两个阶段之间的物理教学中出现的脱节现象被称之为台阶。根据上述高中物理的知识结构特点与初中物理的区别，经过分析，产生台阶的原因主要有以下几个方面：

1、从定性到定量的飞跃是第一个原因。

初中物理教学对许多物理问题都重在定性分析，即使进行定量计算，一般来说也是比较简单的；而高中物理教学，大部分物理问题不单是作定性分析，而且要求进行大量相当复杂的定量计算。学生对这种从定性到定量的飞跃不适应。

2、从形象思维到抽象思维的飞跃是第二个原因。

初中物理教学基本上是建立在形象思维基础上的，它以生动的自然现象和直观的实验为依据，从而使学生通过形象思维获得知识。初中物理中的大多数问题看得见、摸得着。进入高中后，物理教学便从形象思维向抽象思维领域过度。从目前的教材来看，这个台阶是较高的。如高一物理教材中的静摩擦力的方向，瞬时速度，物体受力情况的分析，力的合成与分解等都要求学生有较强的思维能力。从人的认识过程来看，从形象思维到抽象思维是认识能力的一大飞跃。

3、从通常是单因素的简单逻辑思维到多因素的复杂逻辑思维（包括判断、推理、假设、归纳、分析演绎等）的过度是第三个原因。

初中生进入高一以后普遍不会解题，要么就乱套公式，瞎做一气。其中一个重要的原因就是缺乏较为复杂的逻辑思维能力。不善于判断和推理，不会联想，缺乏分析、归纳、演绎的能力。在这一点上，学生与学生之间存在的个体差异也是很大的。

4、在运用数学工具解决物理问题上，从单纯的算术、代数方法到函数、图象、矢量运算、极值等各种数学工具的综合应用的变化是第四个原因。

运用数学工具解决物理问题在初中物理教学中并不突出，到高中物理教学中已经成为能否处理各种实际问题的至关重要手段了。特别应该指出的是，高中物理中的矢量概念和运算对初中学生来说是非常生疏和困难的。建立这个概念，掌握其运算需要一个过程。如果再考虑到个别数学工具的应用和学生实际掌握的数学知识存在明显的差距这一事实。那么，这个台阶就更为突出了。

5、学习方法上的不适应是第五个原因。

初中学生更多的习惯于由教师传授知识，而高中物理学习中在相当程度上则要求学生独立地或在教师指导下主动地去获取知识（包括预习、独立地观察和总结实验以及系统地阅读教材和整理知识等）。此外，高中物理学习中的理解和记忆，越来越显得重要。许多学生对这种学习方法上的变化也需要一个适应的过程。

三．如何学好高中物理

物理这门自然科学课程比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会作。物理课初中、高中、大学各讲一遍，初中定性的东西多，高中定量的东西多，大学定量的东西更多了，而且要用高等数学去计算。那么，如何学好物理呢？

在学校里，我们见到学习好的学生，哪科都学得好，学习差的学生哪科都学得差，基本如此，除了概率很小的先天因素外，这里确实存在一个学习方法问题。

谁不想做一个学习好的学生呢，但是要想成为一名真正学习好的学生，第一条就要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信“能量的转化和守恒定律”，坚信有几分付出，就应当有几分收获。关于这一条，请看以下二条语录：我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功的－－狄更斯（英国文学家）；有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。

‘贰’ 怎样能把物理学好

怎样学习高中物理

一、高中生学习物理困难的原因
1、物理学科内容上的原因
高中和初中学生在两个不同的年龄段，学习方法、学习习惯、学习心理以及物理这一学科对学生的理解能力、思维能力、抽象概括能力、观察能力、推理能力、运用数学的解题能力都处于两个不同的水平线上，所以高中和初中的教学内容和教学要求也完全处于两个不同的水平线上。
高中物理与初中物理相比较，知识性、逻辑性、抽象性和应用性都要强。学生在学习的过程中受学习基础、学习方法、理解能力等因素的影响，普遍感觉物理难学。特别是高中一年级的新生，大都感觉由初中到高中物理学科的跨度比较大，不适应。当然，物理难学，是一个普遍性的问题。这主要是由物理学自身的特点决定的。因为物理这门课对形象思维和抽象思维的要求都很高。尽管目前采用了必修课和选修课的形式，在知识层次上实施分段教学，对于初、高中的知识坡度起到了积极的缓冲作用，较大程度地缓和了初、高中内容衔接中的矛盾，但由于高中物理采用了较多抽象思维和逻辑推理的方法，学生学习时仍感到难以适应。高中和初中学生在两个不同的年龄段，学习方法、学习习惯、学习心理以及物理这一学科对学生的理解能力、思维能力、抽象概括能力、观察能力、推理能力、运用数学的解题能力都处于两个不同的水平线上，所以高中和初中的教学内容和教学要求也完全处于两个不同的水平线上。
2、初中阶段特点：
A：教材通俗易懂（浅显）。初中物理教材，文字说明比较通俗易懂，易于理解（但不一定严谨）。
B：认识过程感性强（有趣）。初中物理在研究物理问题时，一般都是建立在实验基础上，通过实验提出问题，或者由试验得出结论，认识和过程基本上由感性到理性，符合在初中的学生的认知规律。
C：物理现象生活化（熟悉）。在初中物理学习中，分析物理现象一方面比较简单，另一方面与日常生活现象比较紧密，因而学生学习起来并不感到生疏和突然。
D：形象思维为主（好懂）。初中物理的学习主要是形象思维，而且静态思维多于动态思维。空间关系只局限于一维问题。所以在思维活动方面学生一般能够跟上。E：学习方法简单（记忆）。在初中物理学习当中，对于物理概念、物理规律的的掌握，要求学生在记忆方面较多，推理、论证方面较少。
F：练习要求不高（简单）。初中物理练习题方面，要求学生解释现象的较多。计算题一般直接用公式就能得出结果，对数学方法解决物理问题要求不高，学生完成作业困难不大。
G：学习过程以听讲为主（靠教）。学生在初中学习物理，主要听教师讲，所学内容重复复习多次。每个知识点、定律有大量的练习题与之对应，需要分析，理解的内容不多，只要靠记忆就可以取得效好的成绩。学生的自学能力不强。
3、高中阶段特点
A：教材文字叙述比较严谨。高中物理教材文字叙述比较严谨，需要较强的理解力，学生有时虽然能够读通文字，但是并不理解其含义，从而产生理解概念，定义规律等的困难，上课听得懂，课本看得明，但一解题就错。例如弹力的产生和方向的叙述，摩擦力方向判断中的“相对”二字的含义.
B：认识过程理性强。高中物理在探究问题时不仅要从试验出发，有时还要从建立物理模型出发，从已经存在的概念出发，建立抽象的物理概念。例如质点，光滑平面等等。学习过程也不一定遵循从感性到理性。学生在开始学习时不很习惯，自然感到物理难学。
C：对现象缺乏感性认识；高中物理学习中物理现象往往比较复杂，而且与日常生活现象的联系也不象初中那样紧密，甚至有一些在生活中见不到的问题，缺乏感性认识。例如一个研究对象可能经过了直线运动，曲线运动，匀速运动，加速运动和减速运动等一系列运动；静摩擦力问题；直线运动追击过程中两物体的最大距离问题。分析和解决往往从多方面、多层次来探索和研究，造成同学理解方法的困难。
D：抽象思维增多；在高中物理学习中，抽象思维多于形象思维。学生对思维方式一开始就不易跟上，由此产生思维上的困难。如加速度、动量、动能、合力、分力、向心力等定义的给出。空间关系往往出现二维（平面）和三维（立体）问题 ----需要较强的空间想象能力。人们在生活中产生的一些错误观念：如力与运动的关系，重的物体下落的一定快等，也影响了物理的学习。
E：学习靠理解；高中对于物理概念物理规律的掌握要求学生在理解的基础上记忆，同时还要灵活运用。概念和规律的复杂性（如速度的概念中，有平均速度、瞬时速度、直线运动的速度与曲线运动的速度，速度的变化量、速度变化快慢和速度的变化率等）一字之差，其意义完全不同。如果学生仅仅做到死记硬背而不理解，则不能灵活运用，那么概念规律就难掌握。
F：练习题难量多；高中物理练习题有时不但需要通过发散性的分析，搞清物理过程，研究对象所遵守的物理规律。而且还需要较强的综合能力，较强的数学能力（平面几何中的边角关系，勾股定理，相似，各种方法求极值，三角函数，图像等等）才能建立方程和求解，一般直接代入方程求解的很少，所以学生在完成作业时并不顺利。而高一同学首先遇到的一个难题就是数学知识不到位。
G：内容增多课堂容量大；高中物理内容多，课堂容量大。章与章之间思维跨跃大，同学往往不适应，思维反应跟不上。例如高一要学的“牛顿运动定律”，“曲线运动”，“功和能”，“动量守恒定律”，“机械振动和机械波”。处理相应的问题的分析思考方法一般是不同的。而这一部分的综合习题往往又是高中物理中的较难问题，对发展同学的理解能力、思维能力、抽象概括能力、判断能力、推理能力、运用数学的解题能力有极大的益处，但解决这一类问题通常费时费力，常有不如学其它学科见效快的感觉.
H：听讲与自学相结合。高中的学习方法、学习习惯、学习心理以及物理这一学科对学生的思维能力、抽象能力、运用数学的解题能力都比初中有更高的要求，要求学生有一定的自学能力，理解能力等。高中物理的练习题题量大，有一定的难度，单靠大量的重复做习题，时间和精力都不允许，效果不会很大。刚进入高中的同学常常感到不适应。学生能否在尽量短的时间适应高中的学习，顺利地跨过这个学习台阶，是影响学生提高学习成绩的主要因素。学生心理上的原因
4、非智力的因素——畏惧思想。
听说高中物理难学，产生畏惧心理，对自己能否学好物理产生怀疑，失去了学习物理的兴趣和信心。轻敌思想。认为按照初中的的一切就能够学好高中物理！取得好成绩。当同学由初中升入高中时，学习环境、生活环境、老师、同学等都发生了很大的变化，将要面对的高一物理又与初中物理有很大的台阶等待同学们去跨跃。同学们又都刚度过长达两个多月的假期，思想上还处于完全放松的状态，一时还不适应新的学习、生活环境。还有一些同学认为初三一年已经付出子很多努力，要趁高一好好休息休息，等到高三再努力也不迟。对高中阶段学习缺乏足够的认识和必要的心理准备，对考试通常采取考试前临时突击的方法，结果发现在以前很有效的方法，现在却失灵了。当半学期、一学期过去时，才发现自己已经欠了很多学习上的账。高中所学科目很多，物理内容多、难，课时压力大。即要学新课，又要补旧课，时间、精力都要付出的更多，补习起来非常不易。而高一物理所学内容，又掼穿于整个高中物理之中，是重中之重。高一的基础没打好，严重影响以后的学习。
能不能学好高中物理呢？怎样才能学好高中物理呢？
二、学习高中物理的方法
1、知识准备有复杂过程的物理问题，要采用“化整为零”的方法，即将一个复杂过程分解为多个简单的过程，逐一分析求解，使复杂的问题简单化。将有多个研究对象（物体系）问题采用整体法和隔离法结合，简化解题过程,使研究对象单一化。可以采用进行一题多解或一题多变的方法，培养自己的思维策略的选择和运用的能力。加强解题方法和技巧的训练，从教师的讲解中仔细体会，慢慢消化理解，成为自己的东西。日积月累，进而达到能够熟练应用的目的。
2、做好心理准备 合理的物理模型和理想化过程是抽象思维的产物，是研究物理规律的一种行之有效的方法。理想实验也是物理学中一种特殊的科学思维方法，它是在系统的观察与实验的基础上，抓住主要矛盾，忽略次要矛盾，对实际过程作出更深入的逻辑分析和抽象的一种方法。如伽利略的斜面实验和自由落体实验；质点、单摆、理想气体等理想模型的建立。将跳高运动员的跳高过程抽象为质点竖直上抛运动的理想运动过程。同学们在学习过程中一定要弄清楚这几个问题：为什么要这样做？为什么能这样做？这样处理问题对实际问题会有什么影响吗？
3、做好课前预习 由于高中阶段物理教学内容多，课堂容量大，同学们一定要注意听教师的讲解，跟上教师的思路。因为老师课上所讲的内容，都是经过精心的准备，是多年教学经验的结晶。老师根据本节知识内容的类型和讲授知识应采取的方法（实验的方法，分析推理的方法，演驿的方法，归纳的方法，类比的方法等）传授给你们全面系统的知识和研究问题的方法，说出自己的体会。上课认真听，是同学们学习方法、提高能力的最直接、最有效的途径。在听课中要积极思考，不断地给自己提出问题，再通过听讲获得解答。在学习中要注意新旧知识的联系，把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，迅速掌握新知识，顺利达到知识的迁移。
4、培养抽象思维预习即是复习旧知识，增加对相关内容的理解。又可以通过预习提高自己的阅读理解能力、审题能力。看懂题是解决一切物理问题的前提。高中物理教材文字叙述比较严谨，与初中教材有区别，需要较强的理解力，学生有时虽然能够读通文字，但是并不理解其含义，甚至产生误解。例如：“加速度”这个概念中的“加”字，同学们是很难从其本身意义理解“加速度”这个物理概念的内涵的。摩擦力的方向：与物体的相对运动（或相对运动趋势方向）相反，其中“相对”一词的含义。通过预习找出本节课的难点，增强听课的目的性，提高课堂效率。
5、学会“化整为零即不盲目乐观，满足于初中所取得的成绩，认为高中物理也可以不费多大的精力就可以学的很好。也不要盲目悲观，认为高中物理只有那些非常聪明、智力水平非常高的同学才能学好，其它的人再怎么努力也学不好。要想信：任何成绩的取得，都是以辛勤的劳动和汗水为代价的！高中物理的知识，是符合同学们这个年龄的认知水平和智力水平的，只要以正确的心理状态，掌握正确的学习方法，努力学习，绝大多数同学都能够取得理想成绩。
6、概念的理解,先模仿后理解。
利用假期，学习、复习一些相关的数学知识 ：平面几何中的正弦定理、余弦定理，多边形的角度关系、相似三角形、扇形、平行四边形，勾股定理、球的体积和表面积等。求极值的方法：配平方法、判别式法、图像法。简单的三角函数变换、函数图像等等。有备无患，宁可无时用，不可用时无 。
7、定期复习总结在学习过程中要养成定期复习总结的好习惯。复习不是知识的简单重复，而是升华提高的过程。一是当天复习，这是高效省时的学习方法之一。二是章未复习，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。找出节与节之间，章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。既巩固和加深了所学知识，又学到了方法，提高了能力。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复习，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法。尽快改变初中的学习方法、学习习惯、学习心理，适应高中的学习。学生能否在尽量短的时间适应高中的学习，找出适合于自己的学习方法，顺利地跨过这个学习台阶。对于一些复杂难懂的问题，不妨先采用记忆模仿的方法来解决相似的问题，经过一段时间逐步弄明白为什么那样做。例如：在对力进行运算时，通常采用正交分解法，同学可以跟着教师的思路去做，通过一定数量的练习，就会知道为什么这样做。（求合力的方法很多，但正交分解法通常是最简单的）模仿只能应付一时，不能指望它永远有效，要想真正学好物理，必须“要知其然，还要知其所以然”。只有真正理解，才能够灵活应用。分析综合物理问题要进行“过程分析和状态分析”。过程分析：研究对象的运动过程是什么，遵守什么规律，相关的物理量有哪些（受力情况，位移，时间，平均速度，功，冲量等）；状态分析：研究对象在某一状态下的特点，以及相关的物理量（受力情况，速度，加速度，动量，动能等）。列出各自对应的数学方程，以便求解。
8、做练习：多做些紧扣基本概念的练习题，不要过早去涉猎大量难深的综合题。注意练习题的质量（在老师的指导下选择题意清楚，语言简练，条件明确，不偏不怪，不超出所学范围的练习题）。练习题量：当看到一个新题时，审题后很快能意识到以前做过类似的习题，马上能找到解题的思路和方法为准。要边做练习，边归纳总结解题的一般思路和方法。要注意一题的多种解法和一题多变。你掌握的解题方法多，解题能力必然增强。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法。尽快改变初中的学习方法、学习习惯、学习心理，适应高中的学习。
对于一些抽象的概念，由于其内容非常难懂，一定要认真听教师的讲解，认真体会，弄清楚其真正含义。不懂之处及时向老师请教。如：学习“合力、分力，力的合成与分解”提到了力的作用效果，要弄清楚力到底有哪些作用效果。学习“加速度”这个概念时，要弄清楚其真正含义，不要单纯从字面去理解，更不要去猜。运用类比法：将初中学过的电阻表达式与加速度定义式类比，明确速度的变化量与速度变化快慢或速度的变化率的区别。明确速度与加速度（速度的变化率）之间为什么没有关系，对于掌握概念非常有用。明确物理公式中定义式和关系式的区别。
9、培养学习物理兴趣兴趣是学习最好的老师，是学习的最好动力。任何人对于自己不感兴趣的事情是很难做好的。物理是一门实验学科，与实际生活，生产实践，现代科学技术联系密切，容易引起兴趣。应多读一些相关的科普书籍和文章，多看一些科普的电影、电视，利用现代化的多媒体，将一些难以见到的，语言难以表达清楚的物理现象、物理过程，通过直观、形象的方式展现出来，即有利于学习物理，又有利于培养学习物理的兴趣，还能开阔视野，一举多得。
高一物理尽管较难，只要我们经过踏实刻苦的努力，不畏困难的执着追求，付出辛勤的汗水和智慧的劳动，一定会在较短的时间内适应高中阶段的学习，找出适合于自己的学习方法，顺利地跨跃高一这个台阶，走向人生的成功！
以上是对怎样学习高一物理的一点看法，供你在以后的学习中参考。很多事情不是因为难以实现,我们才失去信心,而是因为我们了失去信心，它才变得难以实现！

‘叁’ 为什么高中物理难学

高中物理怎么样?有哪些好的学习方法?

现在还有很多的小伙伴,都说对于高中物理这是难度比较大的学科,这就让物理成了很多的高中生成了心里的一种痛处,其实吧学习高中物理也是很简单的,只要你掌握好思路,培养好自己的学习习惯,让自己喜欢上这个学科,其实这还是比较简单的.

高中物理试卷

读好每一本教材,看好每一个单元,学会每一个小题,对于高中物理每一个练习都有关键的洞察力以及他的解决办法,可能他们所用的知识都是一样的,只要你记住一个定理就可以做很多类似的题.