怎么用物理疗法给宝宝退热

㈠ 孩子发烧怎么物理降温

孩子如果发烧的话，一定要尽快退烧，不然是会出问题的。如果发烧的不是很厉害的话，可以先通过物理降温的方式来退烧，不用急着吃退烧药。比如脱掉多余的衣服，给宝宝散热，湿敷额头等等，来帮助降温。具体可以试试这些方法哦。

一、孩子发烧怎么物理降温

1、头部温敷：用35℃左右温水将毛巾弄湿，然后叠成长条状，敷在发烧的小儿头部，每过10~20分钟，重新换洗一下，继续温敷。

2、温水泡澡：这个相对效果比较好，放上一盆温水，将家里的门窗关闭，给孩子温水泡泡，对于孩子的体温降低很有帮助，需要注意的是出来时，记得快速将孩子身上的水分擦干，然后用毛巾包好，穿好衣服。

3、热水泡脚：水温控制在35℃左右，热水要没过脚踝，用手轻轻的揉搓宝宝的小脚，促进宝宝的血管扩张，有助于散热。

4、冰块冷敷。冰块压碎后，用柔软的毛巾包好，将毛巾放在宝宝高温的额头、颈部、腋下等处，切记一定要用毛巾包好，以防冻伤。注意，6个月以下宝宝不建议使用。

5、退热贴：退热贴的作用和冰块冷敷类似，不过要柔和的多。退热贴的的主要成分是高分子凝胶、纯净水、甘油、薄荷等，可以贴在宝宝的额头或太阳穴上。 解热膏通过水的蒸发吸收婴儿的热量来降温。

6、宝宝发烧时，可以减少宝宝过多的衣物，让宝宝待在通风的环境中，多喝温水，补充体内水分，促进排汗，从而达到降温的效果。

二、孩子发烧降温贴都贴哪里

可以贴在额头上，因为发烧的时候额头比较热，额头的面积比较大，更有利于散热。 也可以贴在宝宝脖子上的大椎穴上。 此穴具有物理退热和穴位退热双重作用。 也可以挂在宝宝的脖子上。 这三个部位有利于退烧。 但如果宝宝的高烧不退，建议去医院检查治疗，以免发生意外。

三、物理降温退烧误区

1. 不要捂盖。一些老人会给发烧的孩子捂汗水。这是非常不科学的。捂得越多，散热就越困难。反而会使体温升高，引起高热抽搐。因此，此时应脱去多余的衣物，以利于散热。

2、不要盲目地用酒精擦拭。酒精擦拭是过去常用的退烧方法，但不建议使用此方法。用酒精擦拭会对宝宝的皮肤造成很大的刺激，还可能导致宝宝酒精中毒。

3、一般情况下，退热药只能用于高烧婴儿。服用的方法和剂量必须按照医生的要求进行。医生建议：当体温超过38.5℃时，给宝宝服用退烧药。 3个月以下的婴儿发烧。如果室温降低，松木棉被就没有效果了。最好去看医生不要自行乱用药。

㈡ 孩子发烧有哪些物理降温的好方法

1.冰枕

高烧时可以做个冰枕给孩子枕着，既舒服效果又好。把冰块包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快体温会降下来。

2.热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以能适应为标准。泡脚时，抚搓两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3.冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。

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(2)怎么用物理疗法给宝宝退热扩展阅读：

孩子发烧可用以下方法散热

1、多饮食、多排尿，给宝宝穿宽松轻薄的衣服，增加皮肤散热机会

感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，最好是少量多次饮用白开水。只要能帮助补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。

2、头部冷湿敷或使用退热贴

可用冷水浸湿毛巾后，稍挤压不滴水即可，折叠到宝宝额头的大小，置于前额，5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品。

3、温水擦浴或洗温水澡

用温湿的毛巾给孩子擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、_窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。

参考资料：/js.people.com.cn/n2/2016/0318/c359574-27966398.html"target="_blank"title="人民网-宝宝发烧如何正确用药推荐五个物理降温法">人民网-宝宝发烧如何正确用药推荐五个物理降温法

㈢ 宝宝发烧了该用哪些物理退烧方法呢

退烧物理降温正确方法具体如下：
1.酒精擦拭：患者可以用75%的医用酒精兑温开水至浓度25到30%，擦拭患者皮肤。擦拭部位为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位，还可擦拭手心及脚心。酒精擦拭退烧是利用了酒精蒸发的原理，因为酒精蒸发后会吸收身体热量，所以会出现降温的现象。不过要注意酒精浓度不可过高，否则可能会刺激皮肤，并使表皮散失大量的水分。
2.温水退热：患者可采用32℃到34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复地擦拭几次，能够快速散热。
3.冷敷：患者可采用湿冷的毛巾，在手腕、额头、小腿上放置。当冷敷所用的毛巾温度升高之后，需要立即更换，一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块，放在额头上，也是可以起到物理退烧的作用。
其他方法
一、热水泡脚。用热水泡脚，可以促进血液循环，缓解不适。
二、35%的酒精拭浴。酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量的热量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸湿后擦拭身体的手心、脚心、背部等易于散热的部位，可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位停留时间稍长一点。
三、用温水洗澡。用温水洗澡可以有效的散热，如果精神状态较好时，可以多洗澡，水温不宜过高，也不宜过低，以27℃-37℃为宜。
四、冰袋冷敷。在家中常备化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，放在额头上颈部、腋下、腹股沟，可以反复使用。
五、冰枕。发烧时做个冰枕枕着既舒服，效果又好。
发烧的时候，如果体温在38.5℃以下属于中度发烧，可以用以下物理降温的方法：
一、可以多喝温开水，适当的出汗，并补充发烧丢失的水分。
二、可以用艾叶生姜水泡脚，这样可以促进血液循环。
三、发烧的患者如果在没有寒战、发抖的情况下，可以用冰敷的方法。可以冰敷额头、双腋下，以及双侧腹股沟这些大血管的位置，可以有效的带走身体的热量。
四、发烧的时候还可以用温水擦浴的方法，用温热的毛巾蘸水后不断的擦拭前胸和后背，这样也有利于体温的下降。
五、如果没有酒精过敏的情况下，也可以采用酒精擦浴。

㈣ 宝宝发烧怎么物理退烧

物理降温方法有很多，常见的如头部冷敷、温水擦浴和贴退热贴等。
1.头部冷敷：头部冷敷适合一般发热，体温并不特别高的情况。方法是将水袋中灌上凉水，放置在枕部。或者毛巾用凉水浸湿后敷在患者的前额部，每5～10分钟更换一次。
2.温水擦浴：温水擦浴适合于高热患者的降温。方法是在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭用32℃～34℃左右的温水擦拭患者的皮肤。时间稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。
3.贴退热贴：还可以用退热贴贴在额头，也可以起到辅助降温的效果。
物理降温仅适用于轻中度发热患者，若出现发热不能缓解甚至体温持续升高，建议及时医院就诊，在医生的指导下规范治疗。

㈤ 宝宝发烧了怎么办7种物理降温，记得收藏哦

宝宝发烧了怎么办？7种物理降温 记得收藏哦

1.洗温水澡洗温水澡更有利于宝宝散热，水温应调节在27～37℃左右。如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。

2.热水泡脚可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3.温湿敷即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。

4.捂住囟门宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

5.搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。

6.冰枕降温可去医院给宝宝买个冰袋。把冰块敲成小块，用水冲去棱角后，装入冰袋，袋子里的水加到2/3满就可以，排净空气，用毛巾包好放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。但应注意，新生儿禁用。

7.退热贴退热功能主要是物理降温，跟敷毛巾、枕冰袋等方法类似，但其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃时，可以不用。冰枕和退热贴降温方法，建议宝宝发烧超过38.5℃后使用。

护理发烧中的宝宝，父母应注意以下几点：

1.给宝宝穿轻薄衣服，有利于散热。千万给宝宝“捂汗”，否则可能加速宝宝体温上升。

2. 保证宝宝充分休息，多给宝宝喝水。可以喝点淡盐水，有利于“下火”。

3. 可开空调帮助宝宝降温，但应注意保持空气流通。每隔1~2个小时应开窗通风一次，每次通风时间至少保证在10~30分钟。另外，空调温度也不能开得太低。

4.应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。

5.如果宝宝温度超过38.5℃，最简单、安全、有效的降温方法，还是合理的口服退烧药。

6.当宝宝发烧温度越来越低，发烧间隔越来越久，就表示父母可以逐渐安心了。

7. 天然维生素C是天然退烧药。

宝宝发烧时父母可参照以下规律，来判断病情的严重与否：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明宝宝的体温还会上升;而如果宝宝手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。如宝宝高烧超过39.5℃以上，精神较差，嗜睡或有惊厥等症状时，应及时就医。

㈥ 小孩发烧怎么物理降温

有孩子的父母，几乎都经历过宝宝发烧，看着宝宝发烧，父母也是煎熬。不过家长不需要过分担心，发烧并不是坏事，甚至还有一定的好处。

发热不是疾病！

我们首先要明白，发烧不是疾病，它只是一种症状。其实就是宝宝自身的防御系统与外来病原斗争的结果，这个过程对宝宝有益无害，在生病的时候起到报警作用。

对于3个月以上的孩子，发烧是一种自我保护机制，宝宝体温升高时，可以抑制体内病原菌的生长繁殖，促进抗体生成。

发当现孩子发烧时，很多家长就慌了神，立马乱了阵脚直奔医院，其实这样都不合适。

发现孩子发烧后正确的做法：

妈妈要先给孩子测体温，根据孩子的发热情况细心护理。如果体温超过38.5℃，可以在家先服用退烧药，以免去医院的路上或者就诊排队过久，宝宝发生高烧抽搐等意外。

宝宝服用退烧药以后，建议还是去医院查清发烧原因，医生会针对发烧原因进行治疗。

即使发热本身无害，我们经常还是会使用退烧药，这也是为了减轻孩子的不适感，除了应用退烧药，配合物理降温可以让宝宝。

1、增减衣物：对于增加衣物要根据实际情况，宝宝手脚冰凉，寒战不止的时候，可以盖厚一点的被子，并且马上搓手搓脚心，一直到宝宝手脚热乎的时候，可以适当减少衣物，也不要用厚被子继续捂着，可以晾开一会。

宝宝退热时会大量出汗，一定要及时更换汗湿的衣服被褥。

1、温水擦浴：当宝宝手脚都发烫时，可以用温水擦拭全身，尤其是腋下，额头，颈部，腹股沟等部位。水温不要烫手，以33、34℃为宜，每次擦拭10分钟左右。

我家宝宝每次发烧，我都是接一盆温水，让孩子坐浴在里面，有时候医生会建议用生姜水或者艾草煮水，但是太小的宝宝不建议使用药草，比较容易皮肤过敏。

一般说来，温水泡澡或者坐浴是退热见效最快，持续时间长比较实用的办法。

3、多喝水：一般母乳喂养的宝宝平时都不需要另外喂水，但是发烧时，还是要给小宝宝适当的补充水分。

尤其是大一点的孩子只有多喝水，多排尿才能带走体内的热量，从而尽快退热。

1、目前儿童发烧指南不推荐小儿发烧常规进行物理降温，因为强调小儿舒适度，物理降温过程往往会增加孩子不舒服。

2、在常规药物退烧无效情况下，可以考虑物理降温。

3、对于中暑发烧首先推荐物理降温。

1、减低环境温度，比如夏季打空调，冬季减少衣物和被子。

2、洗温水澡，水温不能太高也不能太低，夏季往往洗澡在35℃左右。

3、多喝温水，其实就是散热一种方式。

4、局部大血管擦浴，比如颈部血管、腋下血管、腹股沟大血管经过地方用温水擦浴，可以有效带走热量。

5、局部冰冰贴，效果有效。

1、用白酒、酒精物理降温，容易导致酒精经皮肤吸收，导致酒精中毒。

2、小儿禁忌用冰水灌肠。

3、不能随意用冰帽降温。

孩子发烧，不要轻易随便吃药，可以先按照如下的方法进行物理降温：

孩子发烧，退热贴是必备的，也是比较方便的，可以贴在宝宝的额头上或后颈上。

孩子发烧，很多家长都以为不能洗澡，其实洗温水澡也是可以降温的，就是洗好澡的时候一定要马上擦干身体，穿上衣服，避免孩子受凉，反而加重病情。

孩子发烧，一般手心，脚心、后颈和腋下都会比较烫一点，宝爸宝妈们可以用温毛巾给孩子擦拭这几个部位进行降温。

宝爸宝妈也可以直接用双手给孩子搓搓手心和脚心，搓到孩子出汗，也有一定的降温效果。

孩子发烧时，宝爸宝妈也可以用温毛巾给孩子敷小腿部位，退烧效果也很不错。

孩子发烧时，一定要多给孩子喝温开水，及时补充孩子因为高烧而丢失的水分，同时多喝温水也可以通过新陈代谢来达到降温的效果。

这里要给宝爸宝妈提醒的是：孩子发烧时，千万不要给孩子穿过多的衣服或者是盖过厚的被子进行捂汗，不但起不到降温的效果，反而会不利于散热，同时增加孩子的不适感。也千万不要用酒精给孩子擦拭身体进行降温，以免孩子酒精中毒或者过敏。

如果孩子持续高烧不退，温度超过38.5度，精神状态不佳，建议宝爸宝妈们也要及时将孩子送往医院，在医生的指导下进行服药。

每次宝宝发热，物理降温可能是宝妈是首选的方法，但是不恰当的物理降温不但对宝宝的病情无益，反而会加重宝宝的病情。

其实宝宝发热在一定程度上有利于抵抗感染，细菌、病毒繁殖需要一定的温度，体温过高的温度在一定程度上可以限制致病菌的生长。这也是很多宝妈不理解的，宝宝都发热了，为什么医生不及时应用退热药的原因。

物理降温是宝宝安全有效的降温方法，根据物体之间对流、蒸发时带走大量的热量从而达到降低宝宝体温的方法。

在中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题询证指南中指出： 在宝宝发热期间，口服退热药物联合物理降温的方法，在短时间内退热的效果会相对的较好。

但是在临床中遇到很多情况就是，宝宝本来发热精神不佳，如果这时候在用温水擦拭，很多年龄小的宝宝大都不配合，一直哭闹，增加了宝宝产热，反而体温不容易降低。

临床上最常用的方法就是 温水擦拭、减少衣物、 其他温水洗澡、降低室温、带冰帽、冰毯、灌肠等不经常应用。记住一定是 温水、温水、温水，重要的时期说三遍。 可能宝妈认为宝宝发热，用凉水降温不更快吗？如果用凉水，很可能造成宝宝血管收缩，减少散热，可造成宝宝寒战，严重者可心脏骤停，对并且反而不利。

宝宝不能用酒精擦拭，因酒精的挥发性可加速水分的蒸发，体温降低。但是婴幼儿皮肤嫩，角质层发育不全，皮下血管丰富，通透性强，因此酒精经皮肤更容易吸收，对宝宝刺激较大。

更何况有的宝宝可能会对酒精过敏，反而加重病情。

宝宝发热，很多宝妈可能擅自口服了头孢等消炎药，可能很多人都听过双硫仑反应 ，双硫仑反应系指双硫仑抑制乙醛脱氢酶，阻止乙醇的正常代谢，致使少量的乙醇也可以乙醛中毒的反应 。

希望可以帮到你！

1.封面较少 孩子的新陈代谢很强，他喜欢在睡觉时出汗。如果为孩子加厚被子，会导致散热，不利于冷却。 2.少穿衣服 为了让孩子发烧更舒服，最重要的是帮助他们散热。冬天，气温很低。每个人都应该让孩子穿更少的衣服，让身体更快地散热。 3.打开空调 当孩子发烧时，每个人都可以打开空调，这样孩子就不需要穿很多衣服，也不需要盖上很多被子。建议您将室内温度控制在24度至-26度之间，以及您的孩子应该感到多少度。

纯属个人观点，仅供参考！谢谢

有时候在半夜发现小孩发烧，家长非常紧张，如果宝宝很不舒服，一定要及时就医。如果宝宝精神状态还不错，可以先吃单一成分的退烧药降温。如果家里没有退烧药，也可以先做物理降温，但之后要及时填补这块的缺失。

1、适当喝温开水。 给宝宝适当喝温开水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2、通风散热多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。 夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

3、脱掉过多的衣服。 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

4、保证睡眠多睡觉， 保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

5、额头贴退热贴。 如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

宝宝发烧不容小视，家长一定要重视起来，宝宝发烧时不能采用捂汗的方式来进行退热，这样只会越捂越热。而且宝宝如果温度较高，在捂汗的同时就会发生惊厥。这种情况下，就会使宝宝更虚弱，容易导致更严重的情况发生。发烧时要给宝宝多喝水，用酒精给宝宝擦澡，给宝宝洗温水澡，这样有利于退烧。

小儿发热物理降温正确方法如下：

1、避免捂汗，散热不佳反而容易使体温升高；

2、温水擦浴：擦手心、脚心、腋窝、腹股沟、颈部两侧等部位；

3、冷敷降温：可将稍凉的毛巾置于小儿前额，将冰袋置于小儿头下，若小儿年纪较小，注意防止冻伤；

4、酒精擦浴：体温较高、年龄较大的小儿可酒精擦浴，婴儿禁止使用酒精擦浴；

5、补充水分。

宝宝发烧物理降温法：1、给宝宝洗澡，洗澡可以降温。2、贴退烧贴。3、温水擦手心，腋下，后背。最好不要用酒精擦，怕中毒。

宝宝发烧到38.5度时，得给退烧药了（美林、布洛芬混悬液）。然后给宝宝洗澡降温，贴退烧贴。半个小时内烧还不退的，就要去医院处理了。

㈦ 儿童物理降温最有效的方法

儿童物理降温最有效的方法为：温水擦拭、温毛巾敷头部、贴退烧贴。

1.温水擦拭

宝宝发烧后，可以用温水擦拭身体，特别是擦拭腋下、肘部、腹股沟等血液流动丰富的部位，可以达到快速退热的效果。

2.温毛巾敷头部

宝宝发烧，可以将毛巾放温水里浸湿后，拧干叠好敷在宝宝额头，每5分钟左右更换一次毛巾，可以有效地帮助宝宝降温。

3.贴退烧贴

宝宝出现发烧，可以给宝宝额头贴上小儿退烧贴，可以起到降温的作用。退烧贴目前是最简便、最安全的退烧方式，家里有宝宝的可以常备。

儿童发烧的原因

1、体质原因造成发烧

有的孩子体质比较弱，抵抗力不强，于是一旦出现了细菌或病毒感染，就非常容易出现发烧，伴有一系列症状表现，比如，腹泻、呕吐等等。

2、天气原因导致发烧

有的时候天气变化非常难以预料，忽冷忽热，如果孩子不能及时的增减衣物，可能会导致受凉感冒，从而出现发烧。也有的孩子由于天气热了之后，穿的太多，出汗很多，一旦将衣服脱掉，也很容易发生受凉感冒。

3、饮食调理不当造成发烧

有的家长不注意调理孩子的饮食，给孩子吃一些不容易消化的食物，或者是给孩子吃一些生冷的食物，造成孩子肠胃系统出现问题，于是很容易出现发烧。

㈧ 孩子高烧如何物理退烧

如果孩子高烧，采取物理降温方法有以下几种：

第一、洗温水澡，一般的水温37℃左右，通过洗温水澡可以达到快速降温的作用。

第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭五分钟左右可以达到快速降温的作用。

第三、用退热贴，退热贴可以贴在孩子的额部、太阳穴、大椎穴的部位。

第四、用凉水袋枕在孩子的后脑勺部位也可以达到降温的作用。

孩子发烧的时候建议适当的多喝点水，通过喝水可以促进体内的血液循环。另外喝水可以促使宝宝排汗、排尿，对体温的下降都是有一定的促进作用的。如果孩子体温比较高，超过了38.5℃以上，最好及时的给孩子吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。