如何快速物理降温

‘壹’ 发烧怎么办物理降温快

• 喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液，水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。
  

  

‘贰’ 我发烧38.3了，怎么快速物理降温

家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，
酒精擦浴就是用酒精擦拭身体，会造成皮肤快速舒张及收缩，刺激大，另外还极有可能造成酒精中毒。一般仅大人高烧不退时才采用。
用冰枕或冰敷额头方式退烧，发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。
温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，使人觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。

‘叁’ 成人发烧怎么物理降温

冷敷；温水擦浴；酒精擦浴；冷水灌肠；电扇吹风；环境降温。

下面介绍具体做法：

1. 冷敷：是通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一样大小的口袋，里面装井水或细小的冰块，将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。

冷敷开始时局部血管收缩，继之血管扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的。若有条件可缝制一个帽状的冰袋，将井水或细冰块装入戴在病人头上。还可做成冰枕，当枕头一样放在病人头颈部,也可起到降温作用。

不能制作冰帽、冰枕时,可用毛巾将井水浸湿后挤干代替冰袋作冷敷。冰敷时还要注意局部皮肤不要冻伤。

2. 温水擦浴：用32°C～36°C的温水将毛巾浸湿后擦拭全身皮肤，使皮肤血管扩张，血流增加，体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。

擦拭全身一遍后可稍等一会儿待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍，直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干，然后盖一条薄被子，防止受凉。

3. 酒精擦浴：可用25%～50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。

擦浴时用毛巾将酒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。酒精浓度过高，挥发过快，皮肤血管反而收缩影响散热。酒精配法如下：95%酒精100毫升，加水200毫升，即可应用。

酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。擦浴后半小时左右要用肛表测量，若体温不降应送医院进一步治疗。

4.冷水灌肠：体温高达40°C的病人，可用4°C的生理盐水100-150毫升灌肠，也能起到降温作用。

5. 电扇吹风：电扇吹风能加速体热的散发，但风向不能对准病人的某一部位，否则局部会受凉，可以吹偏风或用摇头电扇吹风。风力不能过大，时间不能过长，适用于体质较好体温过高的病人。

6.环境降温：在高温季节，在作物理降温时，对环境也要降温，如在地面泼凉水，用凉水拖地板，加强。

(3)如何快速物理降温扩展阅读：

发烧（fever），也称发热，是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。

每个人的正常体温略有不同，而且受时间、季节、环境、月经等因素的影响。

一般认为当口腔温度高于37.5 ℃，腋窝温度高于37℃，或一日之间体温相差在1℃以上，即为发烧。发烧是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现，可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。

但有时体温升高不一定都是疾病引起的，某些情况可有生理性体温升高，如剧烈运动、月经前期及妊娠期，进入高温环境或热水浴等均可使体温较平时略高，这些通过自身调节可恢复正常。

参考资料：发烧的网络

‘肆’ 怎么让孩子快速物理降温

1）喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。
2）温水擦拭，身体轻微发烧。
3）温水手巾，擦拭敷额头。
4）冷敷头部，
多喝温开水，让身体发汗，很快就能降温。

‘伍’ 宝宝怎样快速物理降温

怎么样才能给宝宝快速物理降温 物理降温，只对低烧有用，超过38.5度时物理降温作用不大。进行物理降温有多种方法，但本质都一样，通过外部的温差带走宝宝的温度。我知道的文法有三种。一是头帖。二是温水降温（水温在37度左右），用毛巾擦额头

‘陆’ 怎样快速物理降温

在所有冷却介质中，性价比最高的是水。所以用水进行物理降温是首选。其次可以考虑风冷降温。

‘柒’ 怎样快速退烧

你好！腋下量的温度宝宝37.5以下都是正常37.5-38也没有关系，38-38.5是低烧（可以喝牛磺酸解毒颗粒），超过38度5要重视了哦。如果不放心每隔一段时间量一下。看看有没有变化。宝宝的体温应该比正常大人要高的。因为新陈代谢较快。可以先用退烧贴贴在额头上，12个小时换一块，再用物理降温的方法，用温水擦拭宝宝全身，特别是手心脚心易于散热的地方。一定要多喝水，水喝得多了，汗水排得多，这样子也可以带走很多热量祝宝宝健康！

‘捌’ 怎么快速的给小孩物理降温

1. 泼冷水

2. 开空调

3. 扔进冰箱