怎么物理变粗

Ⅰ 吃什么药可以是男人的生理变大变粗

从生理上来讲，成年男性阴茎发育已经定型，不会二次发育，这也是定仔磨渗论。那么，成年男性阴茎尺寸就不能再增大吗？从物理层面上来讲，增大的目标是可以实现的。因为一个瘦弱的人，只要他愿意付出努力去运动锻练，他完全可以拥有强壮的肌肉。这并不是说他的肌肉经过运动后“二次发育”、肌纤维“增多”了。而是经过运动，他原来的每一条肌纤维都增粗了的原因。这样，他的整体肌肉外观就变得强壮了。这其实是一种物理意义上的增大。然而作为阴茎来讲，其增大原理又不尽相同。
阴茎的最主要结构是二个阴茎海绵体和一个尿道海绵体。海绵体就象它的名称一样，结构就象海绵。它是由血管窦组成的。平时，流经它的血液流量很少，每分钟仅4ml左右，整个阴茎就处于疲软状态。而当有性兴奋发生的时候，在诱发阴茎勃起的阶段，血流量可骤然增加到每分钟80－120ml，平均为100ml。即使在充分勃起后，为了保持这种勃起状态、勃起的硬度，仍然需要有每分钟20－40ml的血流量进入阴茎海绵体内。在血流量增加的作用下，海绵体内的压力骤然增高，阴茎念脊就既大又硬了。
这道理和为轮胎打气一样，充气充足的时候，轮胎就变得膨胀坚硬了。
当然，阴茎勃起的机理要复杂得多，它是一种动态平衡。是不断有充血和血液回流，从而始终保持阴茎海绵体内达到一定压力，从而维持勃起和勃起的硬度。
由此，决定阴茎勃起后的大小、坚硬程度的主要因素是流向阴茎的血流量。那么要解决阴茎勃起后的增大和硬度问题就必须从阴茎海绵体的充血量着手。增大阴茎的“容量”，即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使阴茎的长度和直径增大。这种增大在勃起状态想相当明显，疲软状态下并不是很显着。
雪域元生肽非比普通的壮阳产品，它可以增大阴茎，延长射精时间的独到之处在于它可以
1，增强勃起神经对阴茎海绵体血管的作用，使更大量的血液流入海绵体内，让血液充分潴留在海绵体内丰富的小血管腔隙中，增大勃起。
2，补充海绵体白膜所需营养吸收，增强白膜韧性，在保证海绵体在血液流量加大，压力成倍增长时，增大阴茎勃起，不会膨出或破裂。
3，增强海绵窦的内皮细胞—氧化氮分泌，持久作用松弛海绵窦平滑肌纤维，游销从而使阴茎不但可以充分勃起增大，而且可以持久坚挺有力，有利于控制射精能力，延长射精时间。
参考
/zczs-2.html

Ⅱ 怎么锻炼前臂使其变粗

1.做引体向上,正手做的.做三次,每次做多少跟据自已的情况,最大能力做,做的做不动为止时,不要松手,就那样吊着仿搏,真到拉不住为止.
2.做俯卧撑.做的做衡大漏不动为止.做三次.
上面两种运动.做的次数要不断增加次数.今天一次做咐烂20个.过一天就是21.一天天的加.不这样就不会有难度了.
像这样做三个月.保证手臂变粗,变结实,而且手劲很大的.我原来就是这样做的.在学校时,宿舍里面没哪个手劲比的了我。你一口气能做100俯卧撑时就差不多了。

Ⅲ 物理：要使一束平行的细光束通过透镜变为一束平行的粗光束，可采用的方法是,

凹透镜是发散透镜，可以吧平行光发散开，这样就变粗了，但不是平行光，需要用凸透镜聚光，凸透镜可以核者吧发散光变平行。也可以吧平行光聚焦。总的来说它是个聚光设备。
凸透镜在前的话会平行光聚焦。凹透镜在后面光线会盯烂继续发散，无法形改则薯成平行光

Ⅳ 怎么使光滑水泥变得粗糙，物理的，化学的方法都可以！

化学的如果有强酸（一般浓盐酸比岁烂较好买一些，也敏裂不是太危险）可以考虑不均匀腐蚀。
物理的最简单的可以拿斧头锤子什么的钝器敲击出来一些小坑（东北冬天的时候一些室外楼梯就乎拿漏那么整的）。其次可以拿粗砂纸磨，费时费力就不说了。
不过为了美观还是化学侵蚀好点。还有大神可以拿这东西作画的。

Ⅳ 怎么锻炼才能变粗变大

每天仰卧起做 100个一组 3组

Ⅵ 怎么才能使阴茎变粗

1、手术是有风险的，往往是不得已的选择，请勿轻易尝试。

2、如果发育结束，二次发育是不可能的，任何药物、精油都无法让你再次发育的。
3、物理训练是有一定作用的，但大部分人一般只有1-2厘米增幅，不会太多。训练方法包括：
科学训练盆底肌、阿拉伯改良法、铁裆功、吊阴功、抗阻训练、睾丸按摩、穴位按摩等。

Ⅶ 怎样用物理方法使花生芽变粗又长

可以在花生种下的吵烂时候在上面压一块木板，重量视种植密度而定，大升哗漏概一平方尺每颗3克吧。这样种出来的花芦旁生芽有压力，自然会长的又粗又长了。

Ⅷ 我胳膊太细了,怎么能让胳膊变粗呢

增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、让悄训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。

1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。

2． 多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，坦态渣这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。

3． 长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，我并不否认大重量的半程运动的作用。

4． 慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让闭册性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。

5． 高密度：“密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。

6． 念动一致：肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂，看肱二头肌在慢慢地收缩。

7． 顶峰收缩：这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时，保持一下这种收缩最紧张的状态，做静力性练习，然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时，数1～6，再放下来。

8． 持续紧张：应在整个一组中保持肌肉持续紧张，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛（不处于“锁定”状态），总是达到彻底力竭。

9． 组间放松：每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，加快肌肉的恢复，迅速补充营养。

10． 多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90％的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。

11． 训练后进食蛋白质：在训练后的30～90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟。

12． 休息48小时：局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个对你最有效的练习，只做3组，每组20—25次，均做到力竭；每组间隔时间要短，不能超过1分钟。

13． 宁轻勿假：这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数，不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数，而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位，要练的肌肉没有或只是部分受力，训练效果就不大，甚至出偏差。事实上，在所有的法则中，动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量，也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比，也不要把健身房的嘲笑挂在心上。

可以买哑铃和臂力器～～
另外练完肌肉会酸看一下这篇文章把：
http://..com/question/19061997.html

还有以上的方法会把肌肉练死（即缺乏爆发力，因为我的体验是纯粹的练大重量会影响肌肉的灵敏度，而且会使锻炼部位形成慢动作定型～），最好练完后接着进行轻负荷快速做然后在徒手快速做，这就是练爆发力的最好方法。
练爆发力的方法：http://www.jszyw.cn/Article/bzluw/tyluw/200511/3927.html

Ⅸ 物理办法能不能阻止大腿变粗，比如穿特别紧的裤子，能不能阻止腿变粗

可能会有一点作用，你一直勒着腿，它想变粗，也会受到很大的阻力，但是这也不能保证它不会变粗，在你过多进食，和很少运动的情况下，它依然会长粗，这样你的裤子就会勒着肉，非常难受，那你只有两种选择，要么换条肥的裤子，要么进行节食锻炼，让自己的腿真正变稀，不再长粗，这才是根本，你试试吧，靠这种物理办法勒着大腿是不现实的。可能会有一点作用，你一直勒着腿，它想变粗，也会受到很大的阻力，但是这也不能保证它不会变粗，在你过多进食，和很少运动的情况下，它依然会长粗，这样你的裤子就会勒着肉，非常难受，那你只有两种选择，要么换条肥的裤子，要么进行节食锻炼，让自己的腿真正变稀，不再长世缺粗，这才是根本，你试试吧，靠这种物理办法勒着大腿是不现实的。可能会有一点作用，你一直勒着腿，它想变粗，也会受到很大的阻力，但是这也不能保证它不会变拦信粗，在你过多进食，和很少运动的情况下，它依然会长粗，这样你的裤子就会勒着肉，非常难受，那你只有两种选择，要么换条肥的裤子，要么进行节食锻炼，让自己的腿真正变稀，不再长粗，这才是根本，你试试吧，靠这种物理办法勒着大腿是不现实的。可能会有一点作用，你一直勒着腿，它想变粗，也会受到很大的阻力，但是这也不能保证它不会变粗，在你过多进食，和很少运动的情况下，它依然会长粗，这样你的裤子就会勒着肉，非常难受，那你只有两种选择，要么换条肥的裤子，要么进行搜衡辩节食锻炼，让自己的腿真正变稀，不再长粗，这才是根本，你试试吧，靠这种物理办法勒着大腿是不现实的。

Ⅹ 为什么树木增粗

树木增粗是因为在树干内有形成层，它能不笑亮禅册断分裂产生新细胞，向外补充韧皮部，向内补充木质部碰袭宽，所以木本茎才能逐年加粗。