发烧用什么水擦身物理降温

㈠ 发烧了物理降温时，用温水敷额头还是凉水

应该视情况而选择热湿敷或冷湿敷。

湿敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

假使体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧。应以冷敷处理，以免体温继续升高。当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。以海绵擦拭全身蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

医生们警告，虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。

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医学贴士：认识危险的记号

维克利博士建议，若出现下列情形，应及时看医生。

1、4个月以下的婴儿发烧。

2、发烧连带颈部僵硬。

3、40．5℃以上的高烧，家庭疗法无济于事时。

4、41．1C以上的高烧。

5、持续5天以上的发烧。

另外，6岁以下的小孩，若口温超过38．8℃，可能引发惊风(痉挛)。

有慢性病的成人，例如心脏疾病或呼吸道疾病的患者，可能无法承受持续的高烧。

㈡ 发热了怎么物理降温

我知道的物理降温有：用30度以上的温水擦身体；穿的少一点；用凉一点的毛巾敷在额头上；等等。

而且发热是从内部开始的，外部降温只能是治标不治本。如果真的很难受或者有其他基础疾病的话，还是要吃药，打针甚至看医生的。

提醒：用酒精降温不太建议，因为酒精有挥发性，小心会酒精中毒；用被子捂的方式也不太建议，它会让你的体温变得更高，从而让你的身体更难受。

当然，如果只是普通的发热发烧，为了缓解焦虑和难受，可以试试本文开头给的建议方案哦。

㈢ 发高烧时该怎么物理降温呢

物理降温正确的方法可以进行温水擦拭、热水泡脚、头部外敷等。
1.温水擦拭，当患者出现发烧后可用温水擦拭患者脖子、腋窝、四肢等部位，有助于起到降温的效果。
2.热水泡脚，发烧后可以通过热水泡脚，加速血液循环，促进体内毒素的排出，热水泡脚水温一般控制在30~ 40℃左右，泡脚时间一般不宜太久，控制在10~15分钟左右。
3.头部外敷，患者发烧后可以贴退烧贴或者冰水头部外敷，也可以起到局部降温的作用。
如果物理降温达不到比较好的效果，则可以考虑药物治疗，比如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。

㈣ 发烧用什么物理降温好啊

1、多喝水
当发烧的时候患者需要多喝水，多喝水对身体当中的水分进行补充才能够更好地进行降温瞎漏简，并且多补充身体当中的水分才能够有效地排出多余的体液，让身体当中多出汗。而发烧的宝宝可以通过这种的方法更好地进行降温。虽然说输液也能够达到这样的效果，但是静脉补充体液和喝水进行补充是不同的，通过喝水能够更快递进行体循环。而白开水能够达到更好地效果。
2、温水擦身
在发烧的时候用温水来擦拭身体也能够达到降温的效果。在擦拭的时候需要在腋下、背部以及胸前等地方仔细擦拭，能够有效地带走身上的热气。而成年人可以通过温水浴的洗澡方式来进行降温。
3、酒精擦拭
用酒精擦拭的方法也能够达到降搜仿温的效果。由于婴儿的皮肤比较薄，所以在选择酒精进行磨裤擦拭的时候，可以选择浓度比较低的酒精，才能够保护皮肤不造成皮肤的损害。而大人在进行酒精擦拭的时候需要保护好皮肤，防止酒精对皮肤造成损害。

㈤ 发烧怎样物理降温

1、喝温开水

喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。喝温开水既能够帮助身体补充体液，又能够促进排汗，而汗液排出就可以帮助身体排热，从而达到物理降温的目的。

2、冷毛巾外敷

首先需要将毛巾在冷水里面浸湿，然后直接敷在患者的额头上就可以，这样可以迅速达到降低体温的效果。不过在进行冷毛巾外敷的时候，一定要把控好温度，在毛巾变热之后需要立肆简扮即更换。

3、温水洗澡

温水洗澡属于物理降温的方法当中比较好用的一种，建议在27~37℃的温水里面泡，千万不要水温过咐燃高，不然很容易引起全身血管扩张，增加耗氧的情况，从而加重病情。不过也不能太凉，太凉会让患者出现受凉问题。

4、酒精擦浴

酒精擦浴就是使用酒精在身体上涂擦，这种方法使用起来非常简单，而且降温的速度是极快的。不过酒精擦浴的方式会对皮肤造成一定的损害，所以不建议皮肤敏感性高的患者使用这种方法。

上面介绍的就是4种物理降温的方式，建议在选择物理降温方法的时候仔细一些，密切结合个人身体需求。并且在物理降温之后，不要去比较寒冷的场合，不然会让发热的问题再次出现。另外，在平时生活当中还应该裂灶注意营养成分的补充，多吃维生素含量高的食物，这样可以提高身体素质。

㈥ 发烧可用冷水擦身7个简单的降温方法

冷敷方法。用冷水或井水浸湿的毛巾，敷在病人的头部、颈部、腋下、腘窝等处。每隔3-5分钟更换一次，也可将冰块包在毛巾或布袋里，放在额头上。

冷水擦身。即用凉自来水擦拭全身皮肤。主要在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹闹渣部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。

酒精擦身。用35%～50%的酒精（无酒精亦可用白酒代替），用小毛巾浸湿后擦拭四肢、头部、颈部、胸背部。尤其应对腋下、腹股沟处要多次擦洗。每次5-15分钟凳败，擦至皮肤发红为宜。30分钟后再测体温，若高枣弯颤烧不退，可重复擦洗。但要注意擦头部时，不能把酒精流入眼内。

温水擦身。适用于小儿高热。若小儿有发冷、脸色苍白、青紫，可用低于体温的温水擦拭。

室内温度不宜过高。通常情况下不要超过20℃。还应保持室内空气流通。

退热药均有一定的不良反应，一般情况下，体温超过38.5℃才需服药。部分退热药可致过敏，应该在医生指导下服用。

物理降温。就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。或冷敷，在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。