怎么用温毛巾物理降温

Ⅰ 物理降温用热毛巾擦哪里

颈部是人体血管密集的部位。

颈部是人体血管密集的部位，同时也是大动脉经过的部位，擦拭这个部位可起到很好的降温效果。擦拭时可稍微解开衣服，露出颈部皮肤，接着用打湿的温水毛巾轻轻湿敷在颈部，在温敷颈部的同时，可把耳后的位置、耳廓也擦一遍，因为这些部位循环较快，也能帮助散热。

降温的方式有多种，如药物降温，物理降温。而其中物理降温相对来说更安全，所以不少孩子发烧时，家长都会选择物理降温的方式来退烧。不过物理降温如方法不对，擦拭的部位不对，是会影响效果的，甚至可引起一些不良反应，所以应注意正确采用物理降温法。

腋部部位血管也比较密集，所以散热效果也好。可稍微解开脑用，抬起胳膊，把腋下皮肤露出来。然后用毛巾蘸一遍温水，拧干后敷在腋下，一会把毛巾拿开即可。发烧时可温水沾湿毛巾后擦拭大腿根部的皮肤，也可直接湿敷大腿根部。

还有额部，用毛巾擦拭或是冷敷时也可起到降温作用。人体神经分布最密集的部位是皮肤，特别是手部皮肤。所以发烧时手心会很烫，这果注意不要捂住手心，要注意散热，可用湿毛巾擦拭手心，可起到降温的效果。

Ⅱ 毛巾降温的正确方法

毛巾降温的正确方法
1、体温在38℃以下的，准备40-50℃的热水，将毛巾打湿，拧干至不滴水的状态，敷在患者额头；再取一块毛巾打湿拧干，反复擦拭患者四肢，即可起到降温的作用。2、体温在38℃以上的，准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿并拧干，分别敷在额头、手腕、小腿三个位置，可快速降温、退烧。

毛巾降温的正确方法

毛巾降温的正确方法

用湿毛巾退烧时，可以适时测量孩子的体温，若是孩子使用此方法体温明显有下降可以继续用，或是孩子使用此方法体温继续上升，或者反反复复发烧时，家长应该送孩子立即就医。不管是冷敷还是热敷，一般感觉到水温变冷或变热时，需要注意更换水。

毛巾降温的正确方法

冷毛巾冷敷以后会吸收人体的温度，使冷毛巾的温度逐渐上升，等冷毛巾的温度上升到一定程度时，大约温度与体温差不多时就达不到降温效果，需要更换一块冷毛巾再继续冷敷，才能起到作用。像这种情况算起来大概时间约数分钟左右，但后续持续敷多久和次数，要根据患者的发烧情况来定。

一般根据病情发烧程度，采用湿毛巾冷热敷的方法来降温退烧的话，通常每敷一次，大约相隔5分钟左右，发现患者温度上升时就要更换一次毛巾，尤其是一开始发烧温度不高。

Ⅲ 如何用毛巾物理降温

凉毛巾敷在额头上，温毛巾擦拭全身。
用凉毛巾敷在额头上，勤换洗毛巾，保持毛巾的凉度。用温毛巾擦拭全身，主要为颈部、背部、腋窝、腹股沟等出汗较多的部位。用稀释的酒精擦拭胳膊、背部、小腿等地方，利于散热。
高热时也可以冰块降温，用毛巾包裹冰块，使冰块不能直接接触皮肤，然后夹在腋窝、腹股沟、膝盖窝等部位。物理降温同时要勤测量体温。如果体温高于38.5摄氏度，需要药物降温。

Ⅳ 毛巾降温的正确方法要敷多久 热毛巾降温还是冷毛巾降温

毛巾降温的正确方法要敷多久

发热用毛巾降温的时候，一般是将毛巾用冷水浸泡，然后敷在额头或颈部两侧，一次敷10~15分钟，可以使体温下降，但在退烧后就可以停止用毛巾冷敷，不然敷过久可能会导致体温降低进而受凉，使病情加重。

除了用毛巾敷之外，还可以用温毛巾擦拭擦腋窝、腹股沟和颈部两侧等含有大动脉血管的部位，利用水分蒸发散热，帮助降温，一般一次擦10~15分钟就能起到明显的降温效果。

热毛巾降温还是冷毛巾降温

视情况而定。

在发热的时候，会有三个不同的时期，分别是体温上升期、高热持续期、体温下降期，三个不同的阶段降温以及处理的方式都会有所不同。

其中体温上升期，主要表现为升温、寒颤、怕冷，此时可以用热毛巾擦拭腋下、大腿根部、脖子等血管分布密集的地方；如果是高热持续期，可以用冷毛巾进行物理降温，冷敷在额头部位，注意毛巾的温度在30~36℃之间即可，注意不要过冷；而如果是在体温下降期，可以无需敷毛巾，此时会慢慢开始降温，可以多喝水帮助排汗。

毛巾降温可以用酒精擦拭吗

不建议。

酒精具有极强的挥发性，同时可用于皮肤表面，但在发热后不建议用酒精擦拭降温，尤其是小孩子，因为酒精有刺激性气味，擦拭时挥发掉的酒精也会吸入呼吸道，引起不适，严重还是可能会危害身体健康。

此外，如果身体有破损性伤口，用酒精擦拭的话会刺激伤口引起疼痛，正确的物理降温方法是用温毛巾擦拭发热患者的额头、手心、脚心、腋窝、腹股沟等部位。

毛巾热敷一分钟就凉了怎么办

勤更换。

如果在用毛巾热敷的时候，毛巾热敷很快将凉下来的话，就需要重新更换热毛巾再敷，所以在准备的时候就要准备好两块毛巾和充足的热水，轮流进行热敷。

一般将毛巾放至热水中拧干，然后用自己手腕掌侧测是其温度是否合适，再热敷到身体上，可以在毛巾上面盖上一个棉垫，以免热气散失，大约每五分钟更换一次。

Ⅳ 毛巾降温的正确方法

根据患者的体温来确定毛巾的温度、敷的部位：

1、体温在38度以下的

此时为低烧程度，可用湿毛巾热敷，准备一盆温度在40-50度左右的温热水，然后将毛巾打湿，然后拧干至不滴水的状态，放在患者的额头上，另一块毛巾反复擦拭患者的四肢，能够带走患者体内的热气，达到降温退烧的效果。

2、体温在38度以上的

此时为中高烧程度，需用湿毛巾冷敷，准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿拧干，敷在额头、手腕、小腿三个部位上，可快速降温、退烧。

根据发烧的三个阶段，来对症采用不同的毛巾降温措施：

1、体温上升期

症状：温度38-40℃，伴持续升温、手脚冰凉、打寒颤的情况。

做法：适当给孩子增加衣物，用热毛巾给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。

2、高热持续期

症状：体温达到人体体温调定点的温度，寒颤停止、四肢转暖，体温不再往上升。

做法：适当减少衣物，进行温水浴（注意不要着凉），用冷毛巾（这里的冷毛巾是指用30-37℃的水浸好的毛巾）擦拭孩子的身体，这样可以帮助降温退烧，也可以避免体温再次升高。

3、体温下降期

如果疾病好转或者吃了退烧药，人体的体温调定点往下调了，多余的热量会通过出汗的方式排出来，无需再用毛巾降温，可以喝些温开水，注意保暖，不要着凉，但也不要捂太多。