Ⅰ 怎样用物理疗法增加阴茎长度
1,裸睡,
2,勤洗澡,勤换内衣,穿宽大的内裤
3,多运动,跑步打球都可以,
4不要频繁的手淫,一定要减少手淫次数
5,多做提肛运动,就是收紧和放松肛门的运动
6适当的按摩,
7,多吃蔬菜水果,补充营养
Ⅱ 怎么增长阴
由于阴茎体并不是完全暴露在耻骨外,在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。因此,能够使没有暴露部分的阴茎暴露出来,就达到增长的目的。
增大阴茎的“容量”,即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大,从而使阴茎的长度和直径增大(包括勃起和疲软状态)。
让阴茎悬韧带最大限度备历蚂地伸展,也可以有效增长阴茎。一些高水平的泌尿科医师往往通过切除患者阴茎悬韧带从而达到患者阴茎延长之目的,多用于阴茎意外切断后的延长手术。但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点就是--阴茎勃起后缺乏力量支撑,使勃起不够坚挺,阴茎头往往不是高昂着头,而是耷拉着头,给人一种没有雄起的感觉。
自然无痛阴茎增大法正是基于上面的理论一而发展起来的。为了了解自然物理阴茎增大法的可行性,另一个最基本烂清的概念大家应该知道。那就是肌肉细胞。本质上来说,您的阴茎肌肉与身体上很多如二头肌,四头肌,胸肌是相同的。 corpus cavernosa(阴茎主体)内的勃起肌和corpus spongiosa (阴茎海绵体)可以通过锻炼来达到增大长度,增加粗壮度和增强硬度的目的,就象通过锻炼增强任何一种肌肉一样。正如您可以通过健身来使身体得以更强健,您的阴茎肌肉也可以经过训练变粗,变长。
增加阴茎的大小与增加阴茎主体与海绵体内肌肉细胞的大小紧密相关。就象当一个人举起重物时,一大股血液注入他的肌肉内,以强迫肌肉内细胞空间的增大同时肌肉增大一样。 当您进行本手册中所介绍的训练方法时,阴茎内血液量大大增加仿埋,迫使细胞空间增大到最大限度。进过3-6周的强迫训练,阴茎肌肉内的细胞壁变厚,这样当您的阴茎勃起时就会有更多的血液涌入细胞空间,阴茎自然达到了增大的目的。
Ⅲ 有什么使阴茎增粗增大的物理方法啊!
训练方法:
第一步;热身。使用热包装法5-10分钟。
第二步:按摩阴茎特别是PC肌部份使阴茎最大限度的勃起。使劲捏主阴茎直到它变为部份勃起,现在是进行挤奶把持法的时候了。
第三步:选择一种适合你的润滑油,开始做JELQ,并想象血液的流向同时阴茎得到了延长。持续做20分钟。
第四步:休息2分钟。并保持部份勃起状态。
第五步:做挤奶运动,并使从阴茎根部滑向龟头的时间延长为2秒钟。这就是我们称的JELQ保持法。用比平时大的力度做挤奶运动,当你的手滑向龟头时,你会有被阻挡的感觉,加把劲,这时你的整个阴茎已被充份地延长,完全伸展开来了。
每天做500次JELQ法后再做25次JELQ保持法。当然你可以根据自己的能力加以调整。
第二层训练法6:
睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩法
您的睾丸是您身体中非常重要的一个器官,记住,始终将它的健康状况放在您身体检查的首位。它不仅关系到阴茎的勃起度,性的动力,射精量的大小,它也将给你足够的精子数,特别在你想要一个健康的小孩的时候。良好的睾丸官能与健康来自良好的睾丸内部血液的循环状况。本按摩法将教授你怎样提升你的内部血液循环,带给你一个健康的性生活。
在开始进行训练前,请先做5分钟的热包装运动,然后用婴儿油涂抹整个的睾丸表皮。
按摩睾丸四周
Ⅳ 如何增大阴茎和增长阴茎!不用药物和手术!
不用药物和手术可以考虑手法锻炼的方式,双手搓热,右手托起蛋蛋和YJ,左手在肚脐下小腹左转按摩两分钟左右。然后,左手托起蛋蛋,右手在肚脐下小腹右转按摩两分钟左右。然后,用右手从根部捏住,将它向左右大腿摆动,反复进行。然后,用双手像搓绳索那样,反好滚复地搓。在此过程中,他是会因刺激而勃起的,不用管它,经过这样的锻练、刺激,就可以慢慢增大了,这只是增大锻炼环节旁袜颤中的一小部分,可以看欧版锻炼教程上面的完整视频操作,这个可以确保增大三厘米左运败右。
小常识:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
Ⅳ 男性器官如何增长
首先:男性要增长、增粗自己的生殖器官,必须在40岁以下,超过了这年龄,阴茎海绵体细胞不可能第二次发育,只有衰退的可能。并且单靠吃药物来增长、增粗生殖器官,也是很难实现的。只有在吃药的同时,坚持运动或按摩训练,男性器官增长、增粗才有可能性。
其次:阴茎增大增粗手法和阴茎夹类物品,通过手法操作增加尘谨阴茎血流量以达到永久性增加阴茎大小的设想也叫给阴茎“供慧埋奶”,即在半勃起状态时反复以手指从阴茎根部向龟头方向挤压,以便把更多的血挤到龟头。其有效性显然值得怀疑。再就是使用阴茎夹、加长避孕套、阴茎环等类物品。
最后:延长阴茎的手术方法实派碧基际上也很简单,只要把根部固定它和耻骨的韧带(称悬韧带)切断,阴茎就可以从正面的视觉上延长几个厘米,好看多了。然而,阴茎本身不会有任何延长。国外称其为视觉上的玩笑。不是十分必要,一般医生不会盲目做这类手术的。
Ⅵ 请问有什么可靠的物理方法能让丁丁变长
a:运动锻练提高身体素质,改善全身的血液循环状况。运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的,但何种运动才最理想呢?我对风行全球的有氧运动是很推崇的,建议参阅性修练方法的有氧运动的介绍。有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能,从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态的时候,流向阴茎的血流量当然就跟着增加了。
b:气功。气功的保健养生功能是很好的,可惜的是并非人人同意我的观点。也不是人人都有气功基础的。
如果你有气功修练基础,不管你学的流派如何,你应该知道意守丹田的。在入静后气沉丹田的时候,当丹田充实、发热的时候,阴茎是会自然勃起的,这是所谓的气盛阳起。此时,就要保持维持这种勃起,直到入静结束。这是最自然的增加阴茎血流量的方法了。而且,如果你是一个执着的气功修习者,气功带给你的好处远远不止这些。
Ⅶ 怎么用物理方法增大阴茎
买二手汽车你好:
使用阴茎真空负压增大器(俗称夫妻快乐器)可进行辅助治疗,但要注意使用方法和使用时间,否则易造成阴茎损伤。另外,用手按摩也会有一定的效果。
Ⅷ 有物理疗法使阴茎增大吗
本人以为大小并不重要,重要的是质量。硬度和持久度才是最关键的,长一尺长的小弟弟是个阳痿也枉然。练硬度和持久度可以用冷热水刺激法,先准备好两盆水,热水温度在50度左右,冷水在15度左右。在勃起状态下先在热水中浸泡一分钟换到冷水中泡三分中,循环做。以五次最佳.
Ⅸ 怎样用物理疗法增加阴茎长度
正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了,若短小只能通过阴茎延长术来弥补遗憾了.由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院.
你现在勃起有12厘米,已经完全可以满足对方,提高技巧比增加长度更受对方欢迎。不要相信各种这方面的广告,乱吃药或者一些食品会有副作用。物理方法也不可信。另外少SY,否则将来不够硬你会更苦恼。
Ⅹ 阴茎短小怎么增大长
正常情况下增大阴茎主要有以下几种途径。第一、增大阴茎的容量及阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大,从而使阴茎的长度和直径增大。第二、由于阴茎体并不是完全暴露在耻骨外,在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。因此能够使没有暴露部分的阴茎暴露出来,就到达到正常的目的。第三、让阴茎悬韧带最大限度的伸展,也可以有效增长引进高水平的泌尿科,往往通过切除患者阴茎悬韧带,从而达到患者阴茎延长之目的,多用于阴茎意外切断后的延长手术。但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点,就是阴茎勃起后缺乏力量支撑,使勃起不够坚挺,阴茎头往往不是高耸着头,而是耷拉的头,给人一种没有雄奇的感觉。