3岁宝宝如何物理退烧

❶ 宝宝发烧物理降温的正确做法

宝宝如果 发烧 在38度以下，宝爸宝妈们不要太紧张，如果宝宝发烧到39度时，爸妈要注意宝宝的精神状况，宝宝发烧后，正确的 物理 降温退烧方法到底是怎样的？来看看吧~孩子发烧了应该怎么办，我给你支招！

▎ 那么宝宝发烧39度怎么办呢?

一、宝宝发烧39度怎么办?

宝宝发烧出现以下状态时，应尽快送院治疗：

1、发烧时，体温忽高忽低或是伴有惊厥;

2、连续多天体温达到38℃以上;

3、孩子皮肤发冷，嗜睡，异常安静，四肢无力，可能同时脸、手和脚都发红(很有可能是体温低下)。

二、宝宝发烧处理方法

1.慎用退烧药：家长不要自以为是的给自己的宝宝吃药，应当在医生的监护下实用退烧药，一般情况下，若是婴儿体温在38摄氏度以上的时候才能考虑使用退烧药，并且根据宝宝的体质和病情，退烧药的种类和多少都有不同，所以，宝宝发烧第一个要想到的就是看医生。

2.衣物的增减：是增加衣服还是减少衣服主要看宝宝的体温，你可以用手抚摸宝宝的身体，如果你感觉身体偏凉就应该考虑增加衣服，也可以调高室内温度。如果你感觉宝宝的身体发热甚至出汗，你要考虑适当的减少衣服，不过减少衣服的时候一定注意不要被风吹到，否则会引起更大的不适。

3.多喝水： 感冒 发烧就要多喝水，这样体内的新陈代谢会快一些，一些被杀死的病毒也会很快的排除体外，也就是这个原因，发烧的人都讨厌吃油腻的食物，喜欢吃清淡的食物。

4.水枕：水枕可以起到局部散热的作用，可以给年龄较大的宝宝用。年龄较小的宝宝不适用这种水枕，当你发现宝宝用这种水枕哭闹增多的时候，你就不要再用这个了，等宝宝再大一些的时候重新启用它。

5.毛巾擦拭法：用毛巾沾些温水擦拭宝宝的后背，水温要控制在37摄氏度以上，不要用冷水，这样宝宝受不了一冷一热的刺激。要用热一点的水擦拭宝宝，这样宝宝不会哭闹，同时水分的蒸发也会使宝宝体温降低一些。

6.毛巾冷敷法：和上一个方法类似，这种方法主要是将毛巾放在宝宝的额头的地方，犹豫毛巾沾水以后温度低于宝宝的体温，可以起到降温的作用。在毛巾温度升高以后要更换毛巾。同样毛巾沾的水温度不要太低，防止刺激到宝宝。这样方法适用于一周岁以上的宝宝。

▎ 宝宝发烧,正确的物理退烧方法

此时，家长要密切监测患儿体温波动，当体温在38.5℃以下时，且精神状态尚好，先别急着用退烧药，可采用适当的物理降温方法：

1、多喝水或母乳

宝宝发烧是一个身体消耗水分的过程，据估计，体温每升高1℃，要蒸发人体10%的水。另外，多喝水能加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于患儿尽快康复。因此要少量多次喂温开水，或适量给予口服补液盐，让身体出汗或排尿以助降温，同时避免脱水。

瓶装果汁、果奶等糖分高，渗透压高，会加重孩子胃肠负担，不建议喝。

2、少穿少捂

少穿衣服、少盖被子，让宝宝 自然 散热。

3、 泡脚

控制水温不要烫到孩子，泡15-20分钟以上，让宝宝出汗降温。

4、温水擦拭身体，温水浴

可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位，以便散热降温。

不推荐用白酒或酒精给宝宝擦身。酒精蒸发时确实能使皮肤凉下来，但就是因为酒精发挥作用太快了反而会有反作用。此外，酒精也会通过皮肤和 呼吸 被吸入宝宝体内，引起酒精中毒，严重者危及生命。

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❷ 宝宝发烧怎样物理降温

发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争,所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。但不管是否用药,总会有个过程,不会药到病除的(...病程一般来说需要3—5天). 一般宝宝发烧在38度以下建议物理降温（1．多通风，注意散热，保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；3．给患儿频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升。4.用冰袋敷额头；5.高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低4℃～6℃的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用32℃～34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10～15分钟，直至患儿体温降到38℃便可等），这种物理降温法效果很好,我儿子发高烧时用过,可以退烧一度左右.一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液，但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的.同时注意让宝宝多喝水，维C果汁等，喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化事物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，祝宝宝健康快乐!

❸ 3岁宝宝发烧的治疗方法

3岁宝宝发烧怎么办

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。在医学上宝贝测量体温一般常用3个部位,即口腔,腋窝及肛门.小儿正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间;在口腔处为36.2℃～37.3℃之间;在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间.通过测量后,凡超过正常范围0.5℃以上时,称为发热.不超过38℃称为低热,超过39℃者为高热。

当宝宝身体体温腋下37.5℃以上或肛温、耳温38℃以上时，就可以确定为宝宝发烧了。

通常来说，如果宝宝体温在38-38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送宝宝就医，或是使用退烧药。可以采用适当饮水、物理降温的办法。宝宝发烧我们不主张“捂汗”，这样热量反而不容易散发，对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

不过，为了减少宝宝的不舒服感,爸爸妈妈在照顾上要特别留心。应该让宝宝充分休息，除非可能因发烧导致抽筋，否则不宜在半夜叫醒宝宝服用退烧药；注意水分及电解质的补充，以免小便过黄。

低烧一般会持续数日，应时刻观察宝宝的精神状态及食欲等，并于就医前记录发烧的天数（需精准计算发烧满几日）、间隔时间、温度变化及其他不适症状，以供医师参考。 ...

3岁宝宝发烧反复怎么办

宝宝反复发烧是一个非常不好的征兆，尽管发烧感冒是孩子、宝宝们最容易出现的，我们一样不可忽视。

如果是宝宝经常出现反复发烧，理所当然应去医院找医术高明的医生进行就诊。当然在就医前后，家长要做的就是找到宝宝反复发烧的病因是什么。

1、炎症感染：体温一般高于38℃，有伴随其他症状：如。咳嗽，流鼻涕，头痛，咽痛，腹泻，纳食减少，这种情况必须到医院就诊。

2、脱水热：多为腹泻或饮水过少，汗出过多引起，若为腹泻，必到医院就诊。若为饮水过少，汗出过多，必须补充水分及电解质。可以适量给小孩饮用ORS口服补液盐。在家中的可以熬一些稀粥，去米取汤，放一点点盐，成分与口服补液盐相近。

3、夏季热：无特殊处理方法，主要还是注意防暑降温

知道原因还不够，还需掌握一些基本体温和用药知识，如：

1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预。通常来说，当宝宝体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。

2、宝宝体温38.5℃以上需要进行药物治疗。如果发现宝宝的.体温已经超过38.5℃时，爸妈应该密切观察宝宝的情况以便做出及时的反应。

3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗。当宝宝体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗。 ...

3岁宝宝发烧38度怎么办

虽然发烧本身并无危险（除非41℃以上），这是对正常成年人而言，因为宝宝正常的体温为36—37度，如超过37.7度医学上就认为是发热。宝宝体温到38度，医学上认为是宝宝发烧。在处理宝宝发烧到38度时候，要遵循宝宝发烧应急3要素：

1、少穿衣服，给宝宝散热。

传统的观念就是宝宝一发烧，就要用衣服和被子把宝宝裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。宝宝在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为宝宝发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

2、帮宝宝物理降温，有以下常用方法：

头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。

头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。

3、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在宝宝发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

小提醒：如果宝宝的体温很高（38℃以上）或过低（36℃以下），都应引起重视，及时带宝宝到医院就诊。宝宝发烧别吃荤，多吃素。 ...

3岁宝宝发烧39度怎么办

如果宝宝发烧在38.5℃以下，爸妈可以采取物理降温方法，例如头部冷湿敷；超过38.5℃可以在医生的指导下服用退烧药。但是体温39℃以上的高热容易引起儿童惊厥，6个月以下儿童在发热时因病情变化快，都应及时治疗。

别说已经到了高烧界限的39度，爸爸妈妈们就算看到孩子小脸烧得红彤彤，浑身滚烫，就已经是一件很紧张的事情了。小孩发烧39度爸爸妈妈究竟该要怎么办才好？

3个月内的婴幼儿应慎用药物退热，宜多用物理方法退热。药物退热效果不好或用药退热后不到两小时体温又超过39℃时也应采用物理方法降温。药物退热需要一定的时间才能见效，在孩子体温突然超过40℃时应先立即采用物理方法退热。

1、温水擦浴，用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴（或家用冰袋）在的前额部以帮散热降温。

2、服用退烧药，宝宝发烧超过38.5度时，医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时，可口服退热药。

3岁宝宝发烧物理降温

在家中当宝宝发烧在38.5℃-39℃左右时，可首先采取以下物理降温的办法。

冰敷或用冰枕。当宝宝体温38.5℃时，用冰袋放在额头、两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。

温湿敷也是一种好方法，即用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意室温以免着凉。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾（约25℃）拧成半干,放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷,每57分钟更换一次，宝宝也会感到很舒服。

对于体温过高（约39℃以上）、烦躁的宝宝，泡温水澡（水温约36℃～37℃）与温水擦浴是最合适的降温方法。泡浴时让宝宝身体全部（头部除外）浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾（37℃）在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。

四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次。 ...

3岁宝宝发烧吃什么药

进入秋冬季节，天气多变，很多大人都生病了，对于体质微弱的小宝宝们来说就更加容易生病。发烧感冒都是这段时间比较多孩子会出现的情况。如果宝宝发烧了很多家长都会给宝宝吃药，那么宝宝发烧吃什么药比较好呢？

孩子发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。父母最好选用对乙酰氨基酚、布洛芬这两款儿科医生使用最广，临床安全性较高的药物。

这两类退烧药虽属两种不同类型，但作用都是解热镇痛。服用时，需注意两者剂型的差别：对乙酰氨基酚类的百服宁、泰诺林等有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型;布洛芬类的美林，对儿童只有滴剂和口服液两种剂型。1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。

在滴剂的用量上则要按体重选择。一般6~11个月的婴儿，对应体重为5.5~8公斤，用1滴管的退烧药。12~23个月的婴儿，体重在8.1~12公斤左右，吃1.5滴管。

❹ 3岁宝宝发烧怎么办

3岁宝宝发烧怎么办？可以采取物理降温方法，例如头部冷敷；超过38.5℃可以在医生的指导下服用退烧药。

3岁宝宝发烧怎么办

宝宝的体温在36.2℃-37.5℃为正常，低烧是指体温波动于38℃左右，高烧时体温在39℃以上，若超过41℃为超高烧。连续发烧两个星期以上为长期发烧。当宝宝发烧了怎么办？宝宝发烧期间，多留意观察宝宝的精神状态，注意其体温变化。一般来说，宝宝发烧低于38.5℃，采取物理降温方法即可，切勿滥用药物;若宝宝发烧高于38.5℃，应及时带宝宝就医，在医生指导下服用退烧药。现介绍宝宝发烧时的家庭护理方法：

①冷敷法：这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷上。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

②全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

③使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

2、多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

3、饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如菜粥、汤面等。

4、适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖;如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

5、保持室内温度适宜及空气流通，尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

3岁宝宝发烧39度怎么办

宝宝发烧39度已经是高烧了，应及时就医，如果不能马上去医院，则需多加留意观察小孩发烧变化情况：如有没有反应迟钝、痉挛以及其他异常反应等。那宝宝发烧39度怎么办？家长可让宝宝服用退烧药，并在家里做一些物理降温。

1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。或用市售的退热贴、家用冰袋放在前额散热降温。

2、服用退烧药

宝宝发烧超过38.5度时，使用以上物理降温方法不明显，可使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。

3、通风散热

多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4、保证水分

多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

5、保证睡眠

多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

3岁宝宝发烧39度以上采用物理降温方法，若高烧不退要及时就医，在医生指导下服用退烧药。发烧通常反反复复，持续2-3天都是正常的，发烧期间注意让宝宝多喝水多休息，让发烧慢慢自然退下去，强行降温是不科学的，发烧有利于提高人体的免疫能力，增强肝脏解毒功能。

3岁宝宝发烧38度怎么办

宝宝发烧38度怎么办呢？宝宝发烧38℃是低烧。一般来说，宝宝发烧38.5℃以下，精神状态良好，爸妈对其进行物理降温即可，具体方法如下：

1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。

2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

3、使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。但是家庭用酒精擦浴，往往达不到理想效果，还是建议家庭采用温湿敷和洗温水澡。

宝宝发烧期间，让其多喝水多休息，饮食以流质、清淡、易消化为主！发烧期间，多留意观察，注意宝宝体温变化。若体温达38.5℃以上，及时带宝宝看医生，在医生指导下服用退烧药！

3岁宝宝反复发烧怎么办

由于宝宝对外界环境适应能力差，身体免疫系统尚未发育完全，稍有不适就容易引起发烧症状，或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。特别是在炎热的夏季，如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少，不适应高温天气等都会引起反复发烧的情况。引起发烧的病因有很多：主要是细菌、病毒入侵，引发呼吸道、肠胃感染，导致发烧。

通常发烧都是反反复复的，持续2-3天都是正常的，请勿过于担心!发烧期间留意观察宝宝的精神状态，注意宝宝的体温变化情况。让宝宝多喝水多休息，体温会慢慢自然退下去，强行降温是不科学的，况且发烧有利于提高人体的免疫能力，增强肝脏解毒功能。

一般3岁宝宝如果发烧在38.5℃以下，爸妈应该采取物理降温方法，例如多喝水，贴退热贴等。当宝宝发烧在38.5℃以上时，最好在医生的指导下给宝宝药物治疗。那么，3岁宝宝反复发烧怎么办？

1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预。

发烧是宝宝感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”，通常来说，当宝宝体温低于38.5℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、宝宝体温38.5℃以上需要进行药物治疗。

如果发现宝宝的体温已经超过38.5℃时，爸妈应该密切观察宝宝的情况以便做出及时的反应。及时带宝宝到医院就诊，给予药物治疗。

❺ 孩子发烧如何进行物理降温

宝宝发烧可以采用尿不湿冰帽来进行降温，取一个干净的纸尿裤，直接放入冰箱冷藏室，而不是冷冻室，因为宝宝比较小，如果太冰会伤害宝宝的皮肤。大约放置20-30分钟左右，从冰箱内取出，然后把纸尿裤两边粘好，如果宝宝体温持续升高，降不下来，一定要及时带宝宝到医院就诊。
小孩发烧物理降温的方法有以下几种推荐一下：
第一、温水浴，水温建议不超过37℃，通过洗温水澡可陪氏以迅速的达到降温的作用；
第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、脖子这些大血管丰富的部位，通过擦释湿毛巾可以达到降温的作用；
第三、用退热贴，退热贴可以贴在孩子的额部、太阳穴、手心、脚心、腋下、腹股沟处；
第四、可以用冰袋或者是凉水袋枕在孩子的枕部或者是孩子的额部，冰袋或凉水袋不要直接敷在孩子的皮肤上，容易造成孩子的不适，用小毛巾包裹上冰袋以后再让孩子枕上或贴在孩子的额部部位。
第五、孩子发烧的时候建议不要给孩子穿得太多，给孩子多喝一些水，促进体内的血举昌液循环帮正乱扒助宝宝排汗，有助于孩子降温。

❻ 4岁小孩物理降温的方法

发烧对于宝宝们来说是常事。一般如果发烧不超过38.5度家长们都可以直接在家里进行物理降温，如果超过38.5度才考虑就医治疗。那宝宝发烧最好的物理降温方法是什么?下面就跟着我一起来看看吧。

宝宝发烧最好的物理降温方法
第一，少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发热，就用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发热时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1、头部冷湿敷：用20℃～30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3～5分钟更换一次。

2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%～35%的酒精200～300毫升，擦浴四肢和背部。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。
婴儿发烧家庭物理降温方法
1、冰敷：主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。

具体做法：在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。

Tips：冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。

2、酒精擦浴：酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。

具体做法：药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用;如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。

用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。

擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
宝宝发烧注意事项
孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

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❼ 有什么办法能给宝宝物理退烧

小儿发烧是常有的事情，但是正确给宝宝退烧是十分重要的，那么如何给宝宝物理降温呢?小儿发烧应该怎么办呢?今天就为大家介绍一下为宝宝科学降温的方法，下面大家就跟着我一起来看看吧!希望对大家有用哦!

温水洗澡或温水擦浴

洗澡能协助散热，如果孩子发烧时精神状况较好，可以给孩子多洗澡，水温调节在32—34℃，也可以给孩子温水擦浴。注意水温不能过高，不然易使全身血管扩张，增加耗氧，加剧病情。每次擦拭时间5-10分钟，擦拭的部位在皮肤皱褶的地方，例如;颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。禁擦拭后项、心前区、腹部、足底等处，以免引起不良反应。

误区二：首选药物退烧

口服药物降温一般适用于体温38.5度以上的孩子。常用的口服退烧药物有：对乙酰氨基酚(如百服宁、泰诺林等)、布洛芬(如美林、托恩等)、阿司匹林及赖氨匹林等，他们均属于解热镇痛类药物，都有损害肝功能的副作用，因此只能短期适量应用。小于3个月的婴儿一般不用退烧药，因为容易导致婴儿虚脱。服用口服退烧药，要做到计量准确。

误区三：热捂退烧

有的家长用棉被把 孩子捂起来，帮助孩子退烧，其后果令人担忧，棉被捂起来，身体无法散热，会导致高烧恶化的危险，孩子发热含冷，其实他并不是真的冷，正确的做法是稍微解松衣服，用温热水做全身擦浴，保持毛孔通畅，让孩子充分散热。

❽ 小孩物理退烧方法

物理降温主要用于低烧患者退热，即体温低于38.5℃的患者。高热患者可以服用退热药物，同时联合物理降温。物理降温方法较多，包括酒精擦浴、洗热水澡、冰袋外敷、贴退热贴等。临床最常用、最方便办坦亩法为酒精擦浴，利用酒精挥发作用可以带走热量，将酒精擦到机体血管较丰富部位，可以促进血液循环带走大量热量。

酒精擦浴降温效果较好，但酒精需要兑水使用，不可使用纯酒精，避免损伤皮肤。酒精擦浴不适合婴幼儿，因为婴幼儿皮肤较嫩，易损伤。物理降温是临床中常用的降温方法，包括局部降温和全身降温两种，成人与儿童都适用。体温超过39℃，选用局部降温，可采用冷毛巾、冰袋、退热贴等，通过传导方式散热；体温超过39.5℃，选用全身降温，可采用温水拭浴、乙醇拭浴等方式，达到降温目的。巧高

局部降温方法如下：

1、将冷毛巾让宽森、冰袋、退热贴等，置于患者前额、头顶部和体表大血管流经处，例如颈部两侧、腋窝、腹股沟等；

2、若采用冰袋冷敷额头，应避免冰袋过重，以减轻局部压力，但冰袋必须与前额皮肤接触；

3、若采用冷毛巾冷湿敷，毛巾应3-5分钟更换一次。

全身降温方法如下：

1、采用乙醇拭浴时，可将冰袋置于头部，以助降温，同时防止头部充血而致头痛；热水袋置足底，以促进足底血管扩张而减轻头部充血，使患者感到舒适；

2、不论是温水拭浴、乙醇拭浴，均应以离心方向拭浴，拭浴之后立即用毛巾擦干皮肤。