❶ 大人发热怎么物理降温
有很多人由于种种的原因，身体素质特别的差，很多成人，为了能够尽快的通过物理的一种退烧方法，改善自己的发烧，就蠢亏想了解成人物理退烧方法，为了你能尽快了解，就来看看下面解答。
成人物理退烧方法有哪些
●冷盐水灌肠
冷盐水灌汤的降温效果显着，但不适合家庭中操作。
●冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
●热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
●泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
●补充液体
当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓。
怎么预防发烧
根据环境温度及时增减衣物,保持体温正常。用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚首裤上睡觉的时候,一定要开窗,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒冷空气进入房间,以增强人体对冷环境的适应能力,这对预防也很有好处。
营养要均衡,人体内免疫球蛋白含量充足与否,是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏,机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等,营养价值较高,应注意摄食,以加强蛋白质的合成利用,此外,服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。
补充适当的酵素,人体内有很多细菌,既有有益菌也有有害菌,当有害菌占主导时,人体免疫力下降,抵抗力减弱导致感冒,在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒,它的作用机理就是通过分解蛋白质,补充人体所需营养,以增强人体应对者档简外界的适应能力。
发烧忌吃什么食物
一忌多吃鸡蛋,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜,发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。三忌多喝冷饮,如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
四忌多喝茶,喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。五忌多食辛辣,由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
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❷ 成人发烧怎么物理降温
一、低热：不必太紧张，找出病因，对症治疗，如感冒引起的低热，可多饮开水，服用维生素C、感冒冲剂等中成药，充分休息，一般能很快自愈。
二、高热：建议让烧退下来。找出孕妇发烧的原因。很多时候导致孕妇发烧的原因可能比发烧更会影响到胎儿的健康，并且找出发烧的真正原因更有利于处理退烧。
物理降温退烧。如果发烧症状并不是十分严重，可以通过采用物理降温法来进行退烧。这种方法对胎儿的影响是最小的，并且可以让孕妇发烧得到有效的控制。一般情况下，物理降温法有：散热贴片、温水拭擦、酒精拭擦、冰枕等。药物治疗发烧。一般情况下不建议孕妇采用药物来治疗退烧，如果发烧情况严重（温度达39度以上）一定要在医师的指导下进行服用药物来实现退烧。
❸ 大人发烧怎样物理降温
可以用毛巾报裹科技冰物理降温。科技冰材质安全无毒，可弯曲折纯扰叠自行裁剪，其中HDR型的是冷行核热双用、重复使做带旦用型的，适合家中常备。如果病情严重，建议及时送医。
❹ 大人发烧快速退烧方法有哪些
大人发烧快速退烧方法有哪些？
大人发烧快速退烧方法主要是物理降温和药物降温。
通常成年人在清晨安静状态下（排除各种生理性因素），口温高于37.3 ，肛温高于37.6 ，腋温高于37.3 ，称为发热。大多数情况下是感染性因素导致的发热，如病毒感染或细菌感染等，降温只是治标不治本，如发热反复，一定到医院找到发热的原因才能对因治疗。
物理降温：发热时如果体温不超过38.5 ，临床上不建议使用退烧药物，而是选择物理降温。可采取以下措施，将患者转移到通风良好的低温环境，脱离高温环境；适当解除衣物；大量补充水分，可选择含电解质的运动饮料；温水擦拭头额部、腋窝、腹股沟区等血管丰富的部位。
药物降温：如果体温大于38.5 ，可使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等药物，也可肛门给药，如消炎痛栓或复方退热栓。上述药物建议在专业医师或执业药师指导下使用。
特别提醒：药物退热一定建立在补充足够水分基础上，如只是一味服用退热药，体温稍退又会上升；尽早到医院查明病因，对因处理；自身免疫系统或肿瘤性疾病也可发热，建议到正规医院的风湿免疫科或肿瘤科就诊，如实并主动告知医生既往病史；病因不明确情况下，不能应用激素退热，否则往往掩盖病情，可能加重感染，耽误疾病的治疗。
本内容由广东省中医院 急诊科 副主任医师 原铁审核
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去医院检查解决
❺ 大人如何物理降温最好
感冒发烧是常见病，是一种常见的疾病，那发烧后如何退烧呢，怎么退烧比较好呢，按发烧的严重程度可以有不同的方法。下面我们就一起来跟大家了解一下看看吧。
如何解决大人发烧的问题
1，如果是发低烧，首先要多喝水，喝水有利于身体健康，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，倒出来喝水，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，去厕所排排出来，体力的病毒就已经排出体外一部分了。
2，然后还可以在家里煮姜糖水喝，煮上姜糖水就可以，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，一直熬着，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，发汗之后对身体就好了，在刚开始发烧并不严重时，如果比较厉害的时候，这个方法很不效。
3，还可以用物理降温法，倒温水，倒上一些温水之后，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，对身体进行擦拭，特别是额头、腋下、手心脚心。
4，如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，有好长一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，不知道诱发因素，然后吃医院给开的药，这些药是有分类的，一般感冒分风寒和风热，主要是分为这两种类型，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，是由炎症直接导致的话，也可以吃点儿抗生素，类似的消炎药，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，感冒好了的话，烧自然就退了。
成年人反复发烧的原因
原因之一：发烧症状其实有可能是很多疾病的，但多以感染(细菌、病毒等)为最多，可以通过一些物理降温的做法来缓解症状，应该尽快查明原因后在对症治疗。
原因之二：发烧主要是由于病毒、细菌及它们的代谢物引发体内内源性物质如前列腺素等释放增加，作用于体温调节中枢，使体温调节定点升高所致。
原因之三：引起发热的原因是很多的，病毒性感冒引起的发热一般会在一周内病情明显好转的，而继发性细菌感染导致的发热一般是可以通过血常规检查发现存在异常的情况，轻度的支气管炎可能并不是反复发热的原因。
原因之四：如果出现了发烧不退，或者是退下去又继续上升，反反复复，那就是流感无疑了，这是病毒感染导致的，前期是病毒感染，后期就有复合感染了，就是合并细菌感染。
原因之五：如果是细菌感染引起就需要考虑使用些消炎药了，可以考虑去医院查查血常规明确发烧的原因，然后进行对因治疗，注意多温水擦浴降温，多饮水利于退烧。
小孩发烧如何物理降温
小孩发烧物理降温方法一：35%酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。擦浴时，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先从一侧颈部开始，自上而下沿臂部外侧擦至手背，再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心，擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。酒精擦浴，应稍用力最好，擦至皮肤发红为止，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿及较小的婴儿采用。
小孩发烧物理降温方法二：用温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。也可以用温水为宝宝擦身。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
小孩发烧物理降温方法三：热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时，妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
小孩发烧物理降温方法四：冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中(需双层以防漏水)，冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。
小孩发烧的原因是什么
小儿发烧的原因一：非疾病性因素
很多情况下小儿发烧的原因并不是身体出现了病症，而是受到外界因素的影响，如温度过高(中暑)、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用，其它如预防注射也可能引起发烧。
对于小宝宝而言，最常见的原因有室温过高、衣着过厚。炎热的夏季，气温很高，出了婴儿机体的体温调节功能差，会使体温上升。这时应让婴儿躺在凉爽通风的地方，扇一扇风，多喝些清凉、稀薄的水果汁，过几个小时就会退烧。有时婴儿包裹得太多或穿得太厚也会致使体温升高，这时应酌情减少衣被。
小儿发烧的原因二：感染性发热
感染性发热是发热最常见的病因，各种病原体如细菌、病毒、寄生虫、支原体、衣原体、立克次体、螺旋体、霉菌等感染所致，均可因病原体的代谢产物或其毒素作用导致发热。最常见的疾病有上呼吸道感染、流感、扁桃体肿大、腮腺炎、阿米巴感染、疟疾、血吸虫病等。
在呼吸道感染的患儿，发热常因为病毒或细菌感染引起。对于病毒或细菌的入侵，机体通过血液中的单核细胞、淋巴细胞和组织中的巨噬细胞释放一些被称作细胞因子的化学物质，如白细胞介素-1、白细胞介素-6、肿瘤坏死因子及干扰素等，它们具有“内源性致热原”的作用，刺激下丘脑前区产生前列腺素，使体温调控点升高，打破了正常的产热和散热平衡，使产热增加，在高的体温控制点上达到产热和散热的平衡，导致发热。
小儿发烧的原因三：非感染性发热
1、产热过多：由于机械性、物理性或化学性破坏组织时，使体内蛋白质代谢及其分解产物异常增多，如大手术后的组织损伤、骨折、肿瘤、溶血反应等。亦可见于由内分泌功能异常所引起，如甲状腺功能亢进;或抗原—抗体反应引起，如风湿热等;以及强烈肌肉运动如严重抽搐、剧烈运动、寒战等。
2、散热障碍，如广泛性皮炎、鱼鳞病，或大面积烫伤造成的汗腺缺乏、大量失血或失水等。
3、体温调节功能失常，如大脑发育不全、暑热症等直接损害体温调节中枢，而致调节功能发生障碍，引起发热。
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❻ 大人发烧怎么退烧
发烧 是我们日常生活中一个比较常见的情况了，我们发烧的时候会有流鼻涕打喷嚏的情况，那么大家知道发烧怎么退烧吗，下面我为大家介绍的是大人发烧怎么退烧的吧，仅供大家参考。
大人发烧的退烧方法
如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。
然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。
我们在发烧的时候，还可以使用 物理 降温的方法来帮助我们降低体温，比如使用温水擦拭身体，包括我们的物空旁额头，腋下以及手心与脚心。
如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药。
一般 感冒 分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来 决定 。治好了感冒发炎，烧 自然 就退了。
如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。
大人发烧的 注意事项
发烧的注意事项有哪些呢，出现了发烧的情况，要及早罩橡的采取 措施 ，到医院就诊，但是大家自己不要随便的使用抗生素类药物。
发高烧是人体和病菌作斗争的表现，当体温到38.5度以上就是高烧了，必须采取措施，以防发生晕厥等异常情况。退烧的方法有物理降温法，打退烧针，吃退烧药，多喝水，打吊瓶等。
大人发烧的降温方法
1.物理降温法
传统的方法，即用湿毛巾热敷额头，能暂缓发热症状。还可以使用退热贴，比较方便，省去了涮毛巾的麻烦，但价钱不便宜。注意敷毛巾时不要用过凉的水，温水比较好。
2.打退烧针
打个退烧的小针，即屁股针，降温效果比较好。而且快速，简单。当发烧超过40度以上时可以先打一针，先把体温降下来。
3.多喝水
发烧时，人体容易缺水，多喝水有助于降温，吃药打针后多喝水有利于药效的发挥。水最好是白开水，一次不要喝太多，要多次喝较好。
4.吃退烧药
当发烧温度在39度左右，没有别的不适情况下，可以先吃亏汪一些退烧药，再去打针。一般情况下，吃完退烧药一小时左右会出大汗，体温就降下来了。
5.打吊瓶
当高烧持续不退，并伴有 咳嗽 等症状，需要打吊瓶了。这是退烧最快的方式，但打时间长了会降低身体免疫力。如果只是普通发烧，建议还是用上面的方法比较好，副作用小。
❼ 大人发烧38.5怎么退烧
大人发烧38.5怎么退烧
大人发烧38.5怎么退烧，成年人的抵抗力虽然会比较高一些，但是如果长期作息不规律加上饮食不当，也会容易病倒，引起感冒发烧的症状，那么大人发烧38.5怎么退烧？我为大家讲解一下。
大人发烧38.5怎么退烧
1、可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。
2、用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。
3、可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退。如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针。
如何预防大人发烧
要注意体温中枢的调节，保持体温的稳定，预防发烧的问题。
一、及时添减衣服
根据环境温度及时增减衣物，保持体温正常。
二、进行“冷”锻炼
用冷水洗脸，可以刺激皮肤血管，增强人体抗寒防病的能力。
三、营养要均衡
人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用，此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。
四、多运动
体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，平时要多运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。
大人发烧怎样物理降温
1、冷敷：是通过用冷的方法使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一样大小的口袋，里面装井水或细小的冰块，将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。冷敷开始时局部血管收缩，继之血管扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的`。若有条件可缝制一个帽状的冰袋，将井水或细冰块装入戴在病人头上。还可做成冰枕，当枕头一样放在病人头颈部，也可起到降温作用。不能制作冰帽、冰枕时，可用毛巾将井水浸湿后挤干代替冰袋作冷敷。冰敷时还要注意局部皮肤不要冻伤。
2、温水擦浴：用32度C～36度C的温水将毛巾浸湿后擦拭全身皮肤，使皮肤血管扩张，血流增加，体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。擦拭全身一遍后可稍等一会儿待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍，直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干，然后盖一条薄被子，防止受凉。
3、酒精擦浴：可用25%～50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。擦浴时用毛巾将酒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。酒精浓度过高，挥发过快，皮肤血管反而收缩影响散热。酒精配法如下：95%酒精100毫升，加水200毫升，即可应用。酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。
大人发烧原因
不明原因发热（POU)是普通内科疾病中的疑难病，主要牵涉病因的确定，要逐一排查可能的原因，包括：各种慢性感染或传染病、风湿免疫疾病、血液病、肿瘤、内分泌疾病等。
1、感染：细菌病毒感染引起的发烧
2、非感染：组织损伤、炎症、过敏、
3、其他：女性在经期或排卵期也会发烧；另外，服用药物也可能引起发烧。
❽ 大人发烧了怎么样物理降温
大人发烧了怎么样物理降温
酒精的话过于容易挥发，需要不间断使用才能达到效果，而且散热有限。
可以用冰敷物理降温。
做为临时措施，可以用蘸水的毛巾放入冰箱后15分钟后取出代替冰袋。
最好还是去医院治疗。
❾ 大人物理降温的正确方法
物理降温是高热患者除了药物治疗以外，最简单最便捷也是最比较有效的一个方式。第一个补液，很多高热的患者，给他适当的补液以后可以最大降温，比如喝水或静脉一些补液等等。第二个降温治疗，降温治疗用的最多的是冰袋降温，一般通过冰袋放于腋窝，腹股沟和额头等部位。
第二个酒精擦浴或者温水擦浴，比如温开水，温毛巾在身上擦浴或者用酒精进行擦浴，帮助挥发散热，第三类控温治疗。所以在临床上，要根据具体情况选择不同的这个物理降温的方式。