哺乳期发烧38度5怎么物理降温

⑴ 哺乳期发烧的缓解办法

哺乳期发烧新手妈妈如果随便用药，不仅会对自己造成影响还会对宝宝产生不良影响，如果发烧不是很严重的话，可以通过一些食疗或者物理疗法进行缓解。那么哺乳期发烧后有什么比较有效的缓解方法没?如何能预防哺乳期发烧?本文针对此分享一些快速有效的缓解方法。

发烧会引起我们人体很多的不适，常常会感到无力头痛等，对什么事情都使不上力气，而哺乳期的妈妈们要照顾宝宝，而这是往往会心有余而力不足，那么有什么在哺乳期缓解发烧的办法呢?

1、冷水浴面

在哺乳期不小心发烧可以用冷水进行洗脸，将水捧起来水洗一下鼻孔，也就用鼻孔轻轻的吸入一点点的水然后再擤出来，反复多尝试几次，可以起到降温清洗的效果。

2、按摩鼻沟

将两只手掌合起来对搓，等到掌心发热的时候慢慢的按摩迎香穴的位置，大约按摩十次以上，可以预防或者是减轻发烧鼻塞的症状。

3、呼吸蒸汽

在发烧的初期，可以采用此类的方法，将开水倒入杯中，然后将口鼻对着杯口，进行深呼吸，不断地吸气和呼气，直到水杯中的水变凉为止，每日可以进行多次，可有效的减轻发烧引起的鼻塞头晕的现象。

4、盐水漱口

盐水具有很强的消炎杀菌的作用，而有部分的发烧是油炎症引起的，因此，可以早晚餐后使用淡盐水进行清洗口腔，一方面是清除掉口腔内残留的病菌，一方面使是盐水可以冲洗掉咽部的患处，对于发烧引起的咽喉肿痛有着缓解治疗的作用。

5、热水泡脚

泡脚本身就是有益于身体的一项保健活动，在哺乳期发烧的时候，可以睡前使用热水进行泡脚，温度最好掌握在不能忍受的度为止，泡脚的水量要没过脚背，泡制至少15分钟，双脚都发红以后就可以了，不仅可以预防发烧还可以达到缓解的效果。

哺乳期是很特殊的一个时期，宝宝们必须通过妈妈的母乳来获得需要的营养，如果这时候不小心生病发烧了无疑是一件很严重的事情，那么我们应该怎么预防呢?可以参考一下以下几点建议。

1、防寒保暖

因为刚刚经过生产后的妈妈们，身体都比较虚弱，抵抗力与免疫力都会比正常人更低一些，一不小心就受寒感染，因此要注意多保暖。室内的空调温度最好维持在26摄氏度，身体如果稍微感到有点凉时，要马上的增添衣物，避免过冷引起的感冒发烧。

2、适当通风

宝妈们的居室一定要注意多通风，每天至少要开窗通风两次以上，每次维持在大约半小时左右。空气的适当流动，会减少房间内病原微生物的滋生，而且干净清新的空气对于妈妈和宝宝的健康发展都是有好处的。

3、注意休息

哺乳期的妈妈们总是最累的，一边要照料孩子一边还要给孩子进行哺乳喂养，因此常常会休息不好。妈妈休息不好就会使免疫力下降，容易生病发烧，所以家里人在哺乳期的时候应该多帮助新手妈妈们照顾一下孩子，让妈妈保持一个充足的睡眠时间和愉快的心情。

4、饮食均衡

妈妈们要适当的多吃含有一些维生素多的蔬菜瓜果和高蛋白的食品，这类的食物可以使身体的细胞进行代谢，增强自身免疫力。此外，还要多喝水，这样可以使体内的毒素及时的排除，有助于抵抗病毒的侵袭。

想要快速的退烧，首先要做的是弄明白导致发烧的原因是什么，因为不同情况导致的发烧其解决方式也是不同的;想要最快的达到退烧的目的，则需要对症下药，那么哺乳期有什么快速退烧的方法呢?

1、轻度感冒引起的发烧，可以服用柴胡口服液，因为该类口服液是中药成分，对于此类引起的发烧见效快，而且对于哺乳影响不大。正常服用后第二天就能达到退烧的效果。

2、感冒高热的情况下还伴随着咳嗽，可以使用柴胡注射液进行快速退烧，搭配纯中药的止咳糖浆，达到化痰止咳的效果。

3、发烧的时候还可以使用湿毛巾敷在额头，用酒精擦拭身体，特别是腋下等部位，起到物理降温的效果。

4、可以多喝热水来促进体内新陈代谢的活动，从而使毒素从我们的体内排出，达到降温缓解的效果，睡觉前还可以使用热水泡脚，因为脚部的穴位很多，热水可以促进整体的血液循环，可以起到治疗缓发烧的作用。

5、如果是炎症引起的发烧一定要注意休息，而且要暂时暂停哺乳行为，保持乳头和乳晕的清洁，虽然停止哺乳，但是还是要将乳房内的乳汁排出来，避免乳汁的淤积再次引发发烧的症状，因为此类发烧大多是急性乳腺炎引起的。

以上就是几点关于退烧的小建议了，因为哺乳期比较特殊，在必要的情况下尽量还是不要使用药物来治疗，避免给宝宝带来不利的影响。

⑵ 在哺乳期出现发烧的情况了，应当如何退烧

哺乳期发烧能够喂奶吗

一旦在哺乳期发烧后，新手妈妈们最在意的莫过自身还能否再次给宝宝喂奶，假如不可以，则必须考虑到给宝宝提前准备别的的干粮了。实际上，哺乳期间宝妈发烧后，能否喂奶关键看发烧的水平。

第二，用冷水洗脸，在刷牙时，用鼻部吸进一定量的水，随后呼出，反复几回，要防止被水呛着。

第三，用蒸气熏脸，在面盆中倒进开水，将脸放到洗面盆上边蒸，蒸到水凉了才行。这类方法或是和发烧伴随鼻子堵的状况。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

⑶ 月子发烧如何物理降温

坐月子的时候，是准妈妈们身体最弱的时候;不仅有伤口，还是自身抵抗力较弱。假如护理不得当的话没救会引起发烧的状况的发生。坐月子时候发高烧怎么办呢?下面就跟着我一起来看看吧。

坐月子发烧三类妙招有奇效
坐月子发烧怎么办：物理降温

物理降温是人们常见且易采取的措施，拿来冰块敷在额头上进行降温。因为产妇因为在哺乳期间不能吃退烧药等，只能使用物理降温的方法进行退烧。尤其是在为产妇冰敷时，要将冰块使用毛巾包裹放在产妇的额头或者是颈部、腋下等地方，这样做的目的就是降低产妇的头部温度，减少代谢的消耗，实现降温的效果。除此之外，酒精擦洗也是对退烧非常有效果的方法之一，反复的擦洗产妇的腋窝、颈部、后背、手足心等血管密集的身体部位，酒精在蒸发的过程中会不断的吸收周围的热量，能够促进血液的流动加快热量的散发，对产妇退烧有较大的好处。

坐月子发烧怎么办：温水擦洗

坐月子发烧怎么办?温水擦洗也是大众都能够理解的方法，使用温水擦洗的方法就是使用温水来擦洗全身，扩张皮肤的血管增加血液的流量，加快产妇全身血液的流动速度，也能够对于发烧起到降温的目的。不过，需要注意的是，不是所有的孕妇使用此方法都是能够退烧的，根据发烧的原因不同，找到根源是最重要的。

坐月子发烧怎么办：蜜芷茶

蜜芷茶的主要材料是，取来白芷、荆芥各等量，磨成粉末之后分成包(每包约15g)。每一次取1包与5g新茶，一起用热水200ml冲泡15min，再拿来药汁和蜂蜜少许混合搅拌之后后，在温热的感觉进行饮用，每日不超过三次。此茶对于产后感冒风邪的产妇特别有治疗效果，但是，部分由于风热引起的感冒;或是产妇平素阴虚血热者就要禁止使用。
夏天给宝宝轻松降温的好方法
1、改变空间大小

这个夏天要让宝贝感受清凉,不妨先改变一下室内的陈设,宝宝的玩具好好清理一下,暂不用的家具也可以先堆放到储物间里,让宝宝活动的空间大一点,从视觉上就会觉得空旷,这样不但有利于空气流通,而且带给人一种清凉舒适的感觉。反之,东西一多,不但地方挤,人的心情也会跟着烦躁。

2、使用冷色调

红色、黄色等暖色系总能让人联想室外的骄阳,因此夏天要保持室内阴凉,可以用冷色调的窗帘,挡住太阳的照射,有条件的话可以给墙壁换上冷色调的“衣服”,让视野首先感受到凉爽。

3、清凉寝具

凉席、凉枕这些都是夏日里常用的清凉寝具。妈妈可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕,让宝宝的睡梦也保有一丝清凉。宝宝坐的椅子、家里的沙发等都可以套上适用的竹类椅垫。不过这些清凉寝具也需要经常用水擦洗。想要增加它们的清凉系数,可以在清水中滴上几滴清凉油或是花露水,然后再去擦洗。
宝宝发烧有哪些症状
发烧是孩子生病的警讯,也是身体要提高抵抗力的一种自动反应,发烧处理的重点是:先探讨是什幺疾病引起的,再来治疗,而不是马上退烧到正常体温。虽然适度地给予退烧药,可以减轻发烧生病的不舒服,但无法缩减病程,轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能,因此,发烧不完全是坏事!

宝宝发烧,可能会有很多不舒服的症状,如:脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等,让妈咪感到很心疼。不过,也有些宝宝发烧时并无任何异状,有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙,而遭到忽略。

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⑷ 哺乳期发烧该怎么办

哺乳期发烧该怎么办? 孕期，准妈妈的体质会比较弱，就会容易出现感冒发烧的症状。通过测量体温确定孕妇出现发烧现象就要及时退烧，因为准妈妈发烧会影响到胎儿发育。

哺乳期发烧该怎么办

1、测体温

当怀疑自己发烧时，不要仅凭感觉来判断，而是要马上用体温计测量，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。38.5℃以下，可不用退烧药，超过38.5℃可服用退烧药。准妈妈用药，必须在医生指导下使用。

2、饮足量水

发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励准妈妈多多饮水，既可帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。不爱喝白开水时，可换成柠檬水、橙汁等，以加大饮水量。

3、吃易消化食物

在发烧时，胃肠消化能力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如藕粉、菜肉粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。

4、充分休息

发烧时，要卧床充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。还要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。

5、物理降温

若准妈妈的体温未高过38。5℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。

孕妇发烧怎么办?孕妇发烧如果不及时退烧就会影响胎儿发育哦。

孕妇发烧影响胎儿发育

如果你在孕早期(胎儿形成期)发高烧，可能会导致胎儿神经管缺陷。怀孕早期后发烧，会对胎儿产生一定的代谢压力，因为你们俩对于卡路里和氧气的消耗会更快，所以，胎儿也像是发烧了似的。不过，除非你的孕期已经有危险了，否则不会有害。比如要是你有囊性纤维化病或心脏病一类的，这时候孕期发烧就会导致你产生更为严重的并发症。

过了孕早期之后，由流感引起的发烧不会对你的宝宝造成直接伤害，不过，准妈妈会因为流感而病得很严重，所以，你应该接种流感疫苗来预防。但如果你身体健康，普通的孕期感冒发烧不会对你或胎儿造成太大的影响。

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⑸ 母乳期发烧了怎么办如何退烧

哺乳期发烧怎么办

哺乳期妈妈发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复；多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋；同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。

哺乳期发烧食疗法

1、糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

3、白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

4、橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

⑹ 哺乳期发烧怎么办退烧

哺乳期发烧，建议要多喝水，体温不超过38.5度的可以采取物理降温，如温水擦拭，酒精擦拭等，如果体温超过38.5度，建议口服退热药，如布洛芬的，一般对宝宝是没有什么影响的。如果症状得不到缓解，则建议口服治疗感冒的药物，此时则是建议，停止为宝宝哺乳的，一般在用药后一周再为宝宝哺乳，在停止哺乳期间要将乳汁挤出，以预防乳腺炎以及回乳。
首先需要做的是停止对宝宝的哺乳，以免病菌感染到宝宝，如果是轻微感冒，可以通过日常作息调整来改善缓解，恢复身体健康以后再进行哺乳，如果是严重的感冒就需要到当地正规医院进行诊断，在医生的指导下进行药物治疗，治疗期间应当停止对宝宝的哺乳。
建议你可以采用物理降温和药物降温这两种办法，首先可以用温水擦浴、用不漏水的塑料袋盛冰块外裹干毛巾敷头、颈，还可加敷腋窝和腹股沟等处。但是不提倡用冷水或酒精等擦浴。如果是感冒引起的可服用罗红霉素、板蓝根、感冒清热颗粒治疗。