物理降温怎么降温的

1. 物理降温的方法有哪些

冰袋和冰囊降温法、冰帽降温法、温水擦浴、乙醇擦浴、灌肠降温法。其中，冰袋、温水、酒精涂抹这三种方法最常用。

拓展资料
1.冷水擦拭。冷敷具体方法：用毛巾沾冷水，适当拧干敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。也可用冷水袋或冰袋敷，效果较用冷毛巾敷前额要好。或将热水袋中灌入冷水或放入碎冰块，垫上一层布后敷用，小冰袋可放在腋根部。擦拭的部位：用温湿毛巾擦拭患者的额头、腋下和四肢等部位，这些血管分布比较多，血液循环快，血管表浅，容易散热。不能擦拭的部位：前胸、后颈、脚心、腹部等，这些部位对冷刺激较敏感，不宜擦拭，以免引起心率减慢、腹泻等不良反应，特别是宝宝更不应擦拭以上部位。
注意：采用冷敷法时，要检查冰袋是否漏水，在冷敷过程中应该定时更换袋中的冷水。水温控制在27～37℃。因为水温太高会引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情；而水温太低则可能因受凉而加重病情。
2.酒精擦拭。擦拭方法：用毛巾沾酒精擦拭病人（成年人）颈部、腋窝、腹股沟、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。酒精配制：可用25%～50%的酒精作擦浴。酒精配制可用95%酒精100毫升，加水200毫升，混匀即可应用。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。
注意事项：酒精浓度不宜过高，否则酒精挥发过快，皮肤血管收缩影响散热。应随时给病人盖好被子，擦浴后半小时左右再测试体温，若体温不降应去看医生。
不能擦拭的部位：应当避开擦拭患者的枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊及足底部位，以防引起不良反应。
冰袋冷敷。冰袋冷敷可以用于大血管经过的地方，不宜冰敷在耳后、颈后、足底、胸部、腹部与下阴部。可以到药店购买退热贴，使用前要放冰箱冷冻效果更好，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾使用。

2. 物理降温怎么做

1.冷敷法

毛巾浸入冷水中，完全浸湿后，稍微拧干，然后将冷毛巾敷在额头，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。也可以用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷额头。将热水袋中灌入冷水或放入碎冰块，垫上一层布后枕在头下，小冰袋可以放在腋下。

1、无论采用那种降温方式，建议最好在足底放个热水袋，有利于减轻脑组织充血，促进散热，增加舒适。对冷敏感的患者、心脏病者不宜采用物理降温。可用温水擦浴。

2、皮肤有皮疹或皮下出血点，及皮肤有损害者都禁止运用酒精擦浴，白血病者禁忌用酒精擦拭，以免导致出血加重。

3、运用物理降温30分钟后要测量体温，要时时刻刻观察患者的呼吸、脉搏、神志等变化。

4、冰块降温要注意经常更换部位，以免引起冻伤。

5、物理降温时，应当避开擦拭患者的枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊及足底部位，以防引起不良反应。

6、高热寒战或伴出汗的患者，一般不宜用酒精擦浴。因寒战时皮肤毛细血管处于收缩状态，散热少，如再用冷酒精刺激会使血管更加收缩，皮肤血流量减少，从而妨碍体内热量的散发。

7、物理降温在擦拭过程中，皮肤冷却较快，容易引起血管收缩，所以必须结合按摩患者的躯干，促进血液循环，有利于促进散热。

8、酒精擦浴应避免胸部和腹部，以防引起内脏器官充血，带来不适或并发其他疾病。

3. 发烧怎么物理降温

物理退烧是对于发烧患者来说简易、有效的降温方法，常用的物理退烧方法有擦浴法、冰袋降昌神温法、灌肠降温法等。

1、擦浴法：擦浴法主要有温水擦浴法和酒精擦浴法。温水擦浴法是用 32 ℃-34 ℃的温水给患者全身拭浴，利用蒸发效应帮助散热。酒精擦浴法的谨迅模作用原理是使酒精挥发吸收热量，同时酒精也可使局部血管扩张，血流增加，能够加速代谢带走人体热量，从而达到退烧效果。也可采用30％-50％的酒精溶于水中，进行泡浴；

2、冰袋降温法：将冰袋放在患者头部，颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等血管丰富处，通过传导作用吸收机祥缓体热量；

3、灌肠降温法：适用于发热并伴有便秘的患者，向患者直肠内灌入低温等渗盐水，从而达到退烧的目的，中暑患者可用4℃等渗盐水灌肠退烧。

当患者发烧时，应注意补充水分，做好保暖，如果高热不退或者反复发烧，需及时带患者去医院进行就诊，避免延误病情。

4. 如何进行物理降温

个人觉得物理降温正确的方法可以进行启岁温水擦拭、热水泡脚、头部外敷等。
1.温水擦拭，当患者出现发烧后可用温水擦拭患者脖子、腋宽旁信窝、四肢等部位，有助于起到降温的效果。

2.热水泡脚，发烧后可以通过热水泡脚，加速血液循环，促进体内毒素的排出，热水泡脚水温一般控制在30~ 40℃左右，泡脚时间一般不宜太久，控制在10~15分钟左右。
3.头部外敷，患者发烧后可以贴退烧贴或者冰水头部外敷，也可以起到局部降温的作用。

如果物理降温达不到比较好的效果，则可以考虑药物治疗，比如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。
4、冷盐水灌肠：冷盐灌肠的时候要选择的灌肠范围在200-300mL左右，通常灌肠在医院进行；

5、补充水分：除此之外还要多喝水，特别是喝一些温开水促进排尿，这样也能带走热量，还可以达到降温的目的。
总结慎轮:
对于成人物理退烧中最好方法，还应根据患者的具体情况进行选择。

5. 如何物理降温

物理降温的目的是尽快使高热有所下降，为进一步治疗创造条件。物理降温的方法掌握得当，效果确切。下面介绍具体做法：1. 冷敷：是通过用冷的方法凳困此使全身或某一局部的体温下降。一般以头部冷敷最为常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一样大小的口袋，里面装井水或细小的冰块，将小袋放在病人的额头上、颈部血管跳动处、胳肢窝、大腿根部的血管跳动处。冷敷开始时局部血管收缩，继之血管扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的。若有条件可缝制一个帽状的冰袋，将井水或细冰块装入戴在病人头上。还可做成冰枕，当枕头一样放在尺神病人头颈部,也可起到降温作用。不能制作冰帽、冰枕时,可用毛巾将井水浸湿后挤干代替冰袋作冷敷。冰敷时还要注意局部皮肤不要冻伤。2. 温水擦浴：用32°C～36°C的温水将毛巾浸湿后擦拭全身皮肤，使皮肤血管扩张，血流增加，体内的热量可通过传导方式散发而达到散热目的。擦拭全身一遍后可稍等一会儿待皮肤上水分蒸发完再接着擦第二遍，直至体温有明显下降。擦拭结束后一定将皮肤上水分擦干，然后盖一条薄被子，防止受凉。3. 酒精擦浴：可用25%～50%的酒精作擦浴。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。擦浴时用毛巾将酒精擦拭病人颈部、胳肢窝、腹股沟、前胸、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。酒精浓度过高，枣迅挥发过快，皮肤血管反而收缩影响散热。酒精配法如下：95%酒精100毫升，加水200毫升，即可应用。酒精擦浴时应随时给病人盖好被子。擦浴后半小时左右要用肛表测量，若体温不降应送医院进一步治疗。4.冷水灌肠：体温高达40°C的病人，可用4°C的生理盐水100-150毫升灌肠，也能起到降温作用。5. 电扇吹风：电扇吹风能加速体热的散发，但风向不能对准病人的某一部位，否则局部会受凉，可以吹偏风或用摇头电扇吹风。风力不能过大，时间不能过长，适用于体质较好体温过高的病人。 6.环境降温：在高温季节，在作物理降温时，对环境也要降温，如在地面泼凉水，用凉水拖地板。

6. 如何物理降温

物理降温包括冰袋降温、冰帽降温、温水擦浴、灌肠降温法等，不同的降温方法适用于不同的情况，可根据病情选择合适的降温方法，没有所谓最佳的方法。
1.冰袋和冰囊降温法：患者体温在39℃以上可用，将冰袋和冰囊置于前额、腋下、腹股沟及腘窝等血管丰富处。每次不超过30分钟。
2.冰帽降温法：适用于脑损伤、脑水肿的病人，可直接降低脑局部温度，减少脑细胞耗氧量，起到保护脑作用贺明。
3.温水擦浴：其他方式降温效果不满意，可给予温水擦浴。采桥顷用32～34度的温水擦拭双上肢、背部及双下肢。过程不要超过20分钟，以免着凉。
4.灌肠降温法：适用于温禅消告水擦浴和乙醇擦浴无效的病人，一般可选用等渗盐水，保留30分钟后再排出。
采用物理降温应注意观察局部皮肤变化，有无发紫、麻木、冻伤等情况。