冰袋物理降温包括哪些

① 物理降温方法都有哪些呢

物理降温是指用低于人体的温度作用于局部或者全身，以达到减轻充血或出血、消炎槐陵没、镇痛、降温、降低细胞代谢等目的的治疗方法。我这里有5个在家就能做的物理降温小妙招：
01温水擦浴方法
用低于病人体温的温水毛巾（32~34℃）反复轻轻擦拭大血管走行处如颈部两侧、腋窝下、腹股沟（大腿根部）等处。
擦浴顺序：双上肢背部双下肢。
注意事项： 擦浴时，一般头部置冰袋以防止擦浴时表皮血管收缩、头部充血；足底置热水袋，使病人感觉舒适，也可减轻头部充血
温水擦浴过程不要超过20分钟，避免病人着凉擦浴后，应注意观察病人的皮肤表面有无发红、苍白、出血点、感觉异常。
02，冰袋降温法
适用范围：高热病人（一般体温在39℃以上）方法：当体温过高，将冰袋用汪做毛巾包裹后放置于病人的腋下、腹股沟（大腿根部）处。
频率：每次10～30分钟，以免局部冻伤。
注意事项：随时观察，如有局部皮肤发紫、麻木及冻伤发生，立即停止使用。保证冰铅纳袋完整、无漏水、布套干燥，冰融化后立即更换。冰袋压力不宜过大，以免影响血液循环。
03，毛巾冷敷法
毛巾浸入冷水中浸湿后，稍微拧干，将冷毛巾敷在额头，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。也可以在热水袋中灌入冰水或放入碎冰块，垫上一层布后枕在头下，小冰袋可以放在腋下、腹股沟等位置。注意更换部位，时间不宜过长，防止冻伤。
04，热水泡脚法
泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时还能帮助降温。 
05，多喝热水法
发烧是一个身体消耗水分的过程，发烧时多喝水可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复。

② 小孩物理退烧的方法都有哪些啊

物理快速退烧的方法有很多，常见的包括以下几种：

一、使用冰袋物理降温，一般需要应用毛巾把冰袋包裹起来后，放置在额头、颈部、腋下、腹股沟，这几个部位有大血管暴露，有利于降温，使用冰袋物理降温需要注意，必须应用模雹毛巾把冰袋包裹起来之后再应用，不能直接使用。

二、可以应用温水擦浴，一般温水擦浴可以应用毛巾蘸温水，擦洗信斗大血管暴露的部位，这样也可以起到降温的作用。

三、应用退热贴，退热贴可以贴在额头、腋下、腹股沟、颈部，而且可以剪成适当的大小。

四、可以应用酒精擦浴，一般酒精擦浴尽可能的减少使用，尤其儿童和老年人应该避免使用酒精擦浴。旦坦帆

③ 物理降温最好用什么方法

物理降温包括冰袋降温、冰帽降温、温水擦浴、灌肠降温法等，不同的降温方法适用于不同的情况，可根据病情选择合适的降温方法，没有所谓最佳的方法。
1.冰袋和冰囊降温法：患者体温在39℃以上可用，将冰袋和冰囊置于前额、腋下、腹股沟及腘窝等血管丰富处。每次不超过30分钟。
2.冰帽降温法：适用于脑损伤、脑水肿的病人，可直接降低脑局部温度，减少脑细胞耗氧量，起到保护脑作用。
3.温水擦浴：其他方式降温效果不满意，可给予温水擦浴。采用32～34度的温水擦拭双上肢、背部及双下肢。过程不要超过20分钟，以免着凉。
4.灌肠降温法：适用于温水擦浴和乙醇擦浴无效的病人，一般可选用等渗盐水，保留30分钟后再排出。
采用物理降温应注意观察局部皮肤变化，有无发紫、麻木、冻伤等情况。

④ 物理降温的方法有哪些

冰袋和冰囊降温法、冰帽降温法、温水擦浴、乙醇擦浴、灌肠降温法。其中，冰袋、温水、酒精涂抹这三种方法最常用。

拓展资料
1.冷水擦拭。冷敷具体方法：用毛巾沾冷水，适当拧干敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。也可用冷水袋或冰袋敷，效果较用冷毛巾敷前额要好。或将热水袋中灌入冷水或放入碎冰块，垫上一层布后敷用，小冰袋可放在腋根部。擦拭的部位：用温湿毛巾擦拭患者的额头、腋下和四肢等部位，这些血管分布比较多，血液循环快，血管表浅，容易散热。不能擦拭的部位：前胸、后颈、脚心、腹部等，这些部位对冷刺激较敏感，不宜擦拭，以免引起心率减慢、腹泻等不良反应，特别是宝宝更不应擦拭以上部位。
注意：采用冷敷法时，要检查冰袋是否漏水，在冷敷过程中应该定时更换袋中的冷水。水温控制在27～37℃。因为水温太高会引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情；而水温太低则可能因受凉而加重病情。
2.酒精擦拭。擦拭方法：用毛巾沾酒精擦拭病人（成年人）颈部、腋窝、腹股沟、四肢等处，使皮肤血管扩张而加速散热。因酒精挥发快，能很快带走皮肤上的热量，达到降温目的。酒精配制：可用25%～50%的酒精作擦浴。酒精配制可用95%酒精100毫升，加水200毫升，混匀即可应用。无酒精时可用白酒加一半冷开水混合作擦浴之用。
注意事项：酒精浓度不宜过高，否则酒精挥发过快，皮肤血管收缩影响散热。应随时给病人盖好被子，擦浴后半小时左右再测试体温，若体温不降应去看医生。
不能擦拭的部位：应当避开擦拭患者的枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊及足底部位，以防引起不良反应。
冰袋冷敷。冰袋冷敷可以用于大血管经过的地方，不宜冰敷在耳后、颈后、足底、胸部、腹部与下阴部。可以到药店购买退热贴，使用前要放冰箱冷冻效果更好，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾使用。

⑤ 常用的物理降温方法有哪些

物理降温常用方法有冰袋冷敷、温水擦浴、酒精擦浴等。

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适当的散热，发烧由感冒引起的时候，不能一味追求散热，必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话，身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。

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冷敷头部，其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适，所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施，如果水过冷有的人也是不舒服的，可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷，过于冰冷其实也不好。

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如果发烧比较严重，或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温，注意是不是体温降了，如果久不降必须就医。

物理降温简单易行,家庭或医院均可广泛应用,进行物理降温时应注意如下情况:（1）高热伴有畏寒的患儿;有出血倾向的患者,如白血病及其它血液病等禁用擦浴.（2）降温要掌握适度,一般降至38℃左右即可,并注意密切观察病人,以防降温过快,过低引起虚脱.（3）如果物理降温效果不满意,可适当配合药物降温.（4）降温过程中,掌握好液体出入量,维持好水,电解质

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