中医物理降温的方法有哪些

❶ 物理降温的方法有哪些

物理降温主要用于低烧患者退热，即体温低于38.5℃的患者。高热患者可以服用退热药物，同时联合物理降温。物理降温方法较多，包括酒精擦浴、洗热水澡、冰袋外敷、贴退热贴等。临床最常用、最方便办法为酒精擦浴，利用酒精挥发作用可以带走热量，将酒精擦到机体血管较丰富部位，可以促进血液循环带走大量热量。

酒精擦浴降温效果较好，但酒精需要兑水使用，不可使用纯酒精，避免损伤皮肤。酒精擦浴不适合婴幼儿，因为婴幼儿皮肤较嫩，易损伤。物理降温是临床中常用的降温方法，包括局部降温和全身降温两种，成人与儿童都适用。体温超过39℃，选用局部降温，可采用冷毛巾、冰袋、退热贴等，通过传导方式散热；体温超过39.5℃，选用全身降温，可采用温水拭浴、乙醇拭浴等方式，达到降温目的。

局部降温方法如下：

1、将冷毛巾、冰袋、退热贴等，置于患者前额、头顶部和体表大血管流经处，例如颈部两侧、腋窝、腹股沟等；

2、若采用冰袋冷敷额头，应避免冰袋过重，以减轻局部压力，但冰袋必须与前额皮肤接触；

3、若采用冷毛巾冷湿敷，毛巾应3-5分钟更换一次。

全身降温方法如下：

1、采用乙醇拭浴时，可将冰袋置于头部，以助降温，同时防止头部充血而致头痛；热水袋置足底，以促进足底血管扩张而减轻头部充血，使患者感到舒适；

2、不论是温水拭浴、乙醇拭浴，均应以离心方向拭浴，拭浴之后立即用毛巾擦干皮肤。

❷ 物理降温有哪些方式方法

物理降温可以使用冷敷、热敷、退热贴等，通常能够起到辅助降温作用，有必要情况下还需要通过退烧药物治疗。

1、冷敷：降温期间可以使用冷毛巾冷敷额头，在冷敷过程中能够起到降温作用，有助于轻度发烧症状改善。

2、热敷：物理降温期间可以对额头部位使用热毛巾热敷，在热敷过程中能够加快额头部位新陈代谢，从而有助于体温降低。

3、退热贴：退热贴在使用以后能够起到退烧作用，对于中度和轻度发烧能够起到辅助治疗效果。

4:温水擦浴：温水擦浴是用毛巾蘸温水，在患者大血管走行的部位进行擦拭，包括双侧颈部、腋窝、腹股沟以及腘窝等处反复擦拭，通过蒸发带走热量使体温下降。5:酒精擦浴：酒精擦浴的部位与温水擦浴部位相同，不同的是用酒精在这些部位进行擦拭，但目前不建议采用这种方法，因为酒精可能会刺激皮肤产生过敏反应，而且酒精会与头孢以及甲硝唑、奥哨唑等药物产生双硫仑样反应，因此现在不建议用酒精擦浴。

6、冰袋或冰棒物理降温：可以用干毛巾包住冰袋或冰棒，将其夹在患者的腋窝或放在颈部一侧，使体温下降。

❸ 物理降温的方法有哪些物理降温可以擦拭哪些地方物理降温要注意什么

物理降温的方法有哪些？

物理降温是指通过一些物理方法，如用冰块、冰盐水等凉的物体擦拭、接触人的身体，通过传导、蒸发等多种方式散热，从而达到降低体内温度的目的。所以可以用冰巾、冰块敷在额头或身体其他部位，然后通过散热降低体温，或者用温热的毛巾擦拭颈部、腋下、胸前、背部等血液循环丰富、血管粗大的部位，通过蒸发散热。这些部位血管较多，血管扩张后，血流量会增加，散热功能大大增强，从而降低体温。全身可以完全浸泡在较凉的液体中，这也是降低体温的主要物理方法。

3.婴幼儿:宝宝皮肤嫩薄，对酒精敏感，容易吸收酒精，对酒精的渗透能力强。当它渗透到皮肤内层时，很容易被人体吸收，导致酒精中毒。同时，酒精搓澡还会使毛细血管收缩，从而加重病情。由于冰敷太冷，可能导致宝宝前额毛细血管收缩，阻碍散热，加重病情。热敷最好选择温水，并经常更换温水。

❹ 物理降温方法都有哪些呢

物理降温是指用低于人体的温度作用于局部或者全身，以达到减轻充血或出血、消炎槐陵没、镇痛、降温、降低细胞代谢等目的的治疗方法。我这里有5个在家就能做的物理降温小妙招：
01温水擦浴方法
用低于病人体温的温水毛巾（32~34℃）反复轻轻擦拭大血管走行处如颈部两侧、腋窝下、腹股沟（大腿根部）等处。
擦浴顺序：双上肢背部双下肢。
注意事项： 擦浴时，一般头部置冰袋以防止擦浴时表皮血管收缩、头部充血；足底置热水袋，使病人感觉舒适，也可减轻头部充血
温水擦浴过程不要超过20分钟，避免病人着凉擦浴后，应注意观察病人的皮肤表面有无发红、苍白、出血点、感觉异常。
02，冰袋降温法
适用范围：高热病人（一般体温在39℃以上）方法：当体温过高，将冰袋用汪做毛巾包裹后放置于病人的腋下、腹股沟（大腿根部）处。
频率：每次10～30分钟，以免局部冻伤。
注意事项：随时观察，如有局部皮肤发紫、麻木及冻伤发生，立即停止使用。保证冰铅纳袋完整、无漏水、布套干燥，冰融化后立即更换。冰袋压力不宜过大，以免影响血液循环。
03，毛巾冷敷法
毛巾浸入冷水中浸湿后，稍微拧干，将冷毛巾敷在额头，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。也可以在热水袋中灌入冰水或放入碎冰块，垫上一层布后枕在头下，小冰袋可以放在腋下、腹股沟等位置。注意更换部位，时间不宜过长，防止冻伤。
04，热水泡脚法
泡脚可以促进血液循环，缓解不适，同时还能帮助降温。 
05，多喝热水法
发烧是一个身体消耗水分的过程，发烧时多喝水可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复。

❺ 物理降温的方法有哪些

可以用温水擦浴、温湿敷、酒精擦浴、冰敷等方法，具体如下：

1、温水擦浴：一般水温为32~36℃。以擦浴为主,通过温水擦浴,使皮肤血管扩张血流量增加，达到传导散热之目的。

2、温湿敷：用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后拧去水分，每10~15分钟换敷一次胸腹部。

3、酒精擦浴：用纱布沾取30~50％的温水酒精，反复擦洗腋窝，腹股沟区，肘部，颈胸，后背及手足心等血管丰富的区域，通过蒸发降温。

4、冰敷：以冰块或冰水作成冰帽，冰袋，冰枕等冷敷头部及腋下腹股沟等处。重点降低颅脑部温度，减少代谢及耗氧，保护大脑，以减少并发症和后遗症。

(5)中医物理降温的方法有哪些扩展阅读：

假使体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧。应以冷敷处理，以免体温继续升高。当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。

以海绵擦拭全身蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭(用海绵)全身。

但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。